Trucos de belleza caseros

Remedios económicos elaborados con ingredientes naturales

Sara Santoyo 

1ª edición: septiembre, 2015

Fotografías: Pixabay y Photobucket

© Sara Santoyo Salgado

© Didesco, C.B.

www.didesco.com

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Nota importante:

La información contenida en esta obra no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Si tiene cualquier enfermedad o dolencia debe consultar con un profesional de la salud.

Índice de contenidos

Índice de contenidos

Sobre la autora

Prólogo

Trucos de belleza caseros para el rostro

Trucos de belleza caseros para la limpieza facial

Trucos de belleza caseros para los granos

Trucos de belleza caseros para los puntos negros

Trucos de belleza caseros para la piel seca

Trucos de belleza caseros para la piel grasa

Trucos de belleza caseros para exfoliar la piel

Trucos de belleza caseros para la piel irritada

Trucos de belleza caseros para las manchas

Trucos de belleza caseros para una piel joven

Trucos de belleza caseros para la piel apagada

Trucos de belleza caseros para los ojos

Trucos de belleza caseros para las ojeras

Trucos de belleza caseros para las bolsas de los ojos

Trucos de belleza caseros para las patas de gallo

Trucos de belleza caseros para las pestañas

Trucos de belleza caseros para los labios

Trucos de belleza caseros para los labios secos

Trucos de belleza caseros para exfoliar los labios

Trucos de belleza caseros para los dientes

Trucos de belleza caseros para el cabello

Trucos de belleza caseros para aclarar el cabello

Trucos de belleza caseros para un cabello brillante

Trucos de belleza caseros para el pelo encrespado

Trucos de belleza caseros para el cabello graso

Trucos de belleza caseros para el cabello seco

Trucos de belleza caseros para las puntas abiertas

Trucos de belleza caseros para el pelo rizado

Trucos de belleza caseros para la caída del cabello

Trucos de belleza caseros para la caspa

Trucos de belleza caseros para el cuerpo

Trucos de belleza caseros para las axilas

Trucos de belleza caseros para la celulitis

Trucos de belleza caseros para las estrías

Trucos de belleza caseros para las varices

Trucos de belleza caseros para exfoliar el cuerpo

Trucos de belleza caseros para el bronceado

Trucos de belleza caseros para los senos

Trucos de belleza caseros para las verrugas

Trucos de belleza caseros para las manos

Trucos de belleza caseros para las manos secas

Trucos de belleza caseros para las uñas débiles

Trucos de belleza caseros para los pies

Trucos de belleza caseros para los pies hinchados

Trucos de belleza caseros para los pies secos

Trucos de belleza caseros para el sudor de pies

Nota de la autora

Enlaces de interés

Sobre la autora

Sara Santoyo (Palma de Mallorca, 1987) es licenciada en Periodismo por el Centro de Enseñanza Superior Alberta Giménez (CESAG).

Después de trabajar en varios medios de comunicación impresos se inició en la escritura on-line y, en el año 2013, le dio vida a su propia empresa. Una agencia interactiva bautizada con el nombre de Didesco centrada en la creación de páginas web, posicionamiento web – SEO, gestión de redes sociales y redacción de contenido para portales en línea.

Entre los proyectos creados por Didesco destaca Trucos Caseros, una pequeña red de blogs donde encontramos a Trucos de belleza caseros, un site dedicado al mundo de la belleza natural.

El ebook Trucos de belleza caseros – Remedios económicos elaborados con ingredientes naturales recopila algunas de las recetas de belleza más destacadas de este blog que ya recibe miles de visitas al día.

Prólogo

El blog Trucos de belleza caseros nació en 2013 con el objetivo de llevar las mejores recetas naturales hasta los hogares de todo el mundo.

Dos años después, recibe miles de visitas diarias procedentes de multitud de rincones del planeta; de hombres y mujeres que se interesan por cuidar su aspecto y potenciar su belleza empleando los ingredientes que les brinda la propia naturaleza.

Este libro es un recopilatorio de los mejores trucos de belleza caseros publicados en el blog, entre los que se han incluido los remedios más visitados, comentados y compartidos por los usuarios que visitan este portal.

Y es que los trucos de belleza caseros ya eran utilizados por nuestros antepasados: Cleopatra se bañaba en leche de burra para suavizar su piel, las mujeres asiáticas empleaban salvado de arroz para cuidar el cutis y el camu camu ya era usado por los habitantes del Amazonas para mantenerse jóvenes hace montones de años.

Avanzando hasta una época más actual encontramos a nuestras abuelas, muestra de sabiduría popular y grandes conocedoras de los remedios naturales.

Los trucos de belleza caseros siempre han estado presentes en la vida de los seres humanos. A través de este libro queremos no solo recordarlos, sino también ayudar a los amantes de la belleza y de lo natural a cuidar su imagen usando productos libres de agentes químicos que, además, son económicos, sanos y fáciles de encontrar.

Más sobre el blog Trucos de belleza caseros: http://trucosdebellezacaseros.com.

Trucos de belleza caseros para el rostro

Los remedios caseros destinados a cuidar el rostro nacen con la misión de ayudar a hombres y mujeres a eliminar impurezas tales como el acné, los granos puntuales y los puntos negros.

Y todo ello haciendo uso de ingredientes económicos y naturales que suelen estar presentes en cualquier despensa y a disposición del público en herbolarios y supermercados.

Asimismo, los trucos de belleza caseros para el cutis también resultan de gran utilidad para prevenir el envejecimiento de la piel y para cuidar los cutis secos y grasos.

Trucos de belleza caseros para la limpieza facial

Limpiar el rostro a diario tanto por la mañana como antes de ir a dormir resulta fundamental para tener una piel bella, joven, luminosa y libre de impurezas.

Aunque en la actualidad existen geles, leches limpiadoras y tónicos faciales capaces de mantener la tez en perfecto estado, los remedios caseros pueden ayudarnos a potenciar los efectos limpiadores de esos productos de belleza.

Unas recetas que, además, pueden ser muy útiles para retirar la suciedad acumulada en la tez cuando no disponemos de artículos de limpieza a mano.

Remedio casero de naranja y yogur

Ingredientes

Una cucharada de yogur natural no azucarado

Una naranja

Pasos a seguir

Cortar la naranja por la mitad y exprimir una de sus partes para convertirla en zumo.

Introducir el jugo de naranja dentro de un recipiente limpio.

Mezclar el zumo de naranja con el yogur natural hasta formar una pasta homogénea.

Extender el producto sobre el cutis evitando cubrir el contorno de los ojos y de los labios.

Aplicar el compuesto como si fuera una leche limpiadora realizando un suave masaje para que penetre bien en la piel y la limpie en profundidad.

Retirar la mezcla dos minutos más tarde con abundante agua templada y secar la cara con una toalla.

Poner en práctica este truco de belleza casero a diario antes de ir a dormir.

Los beneficios del yogur natural

El yogur limpia la piel y elimina los granos e impurezas debido a sus propiedades antibacterianas.

Además, llena la tez de frescor, por lo que es perfecto para esos días en los que se toma el sol en exceso y aparecen rojeces y/o quemaduras en la piel.

Los beneficios de la naranja

La naranja es una fruta rica en vitamina C, una sustancia que se encarga de llenar el rostro de luminosidad y vitalidad.

¿Sabías que el yogur…?

Proviene del vocablo turco yoğurt, que en español significa larga vida.

Tiene un origen muy curioso que además fue fruto de la casualidad. Y es que, hace 5.000 años, los nómadas se encargaban de transportar leche en sacos de piel de cabra. Al entrar en contacto con las altas temperaturas y con la piel de este animal, las bacterias se multiplicaban y la leche se convertía en una especie de pasta coagulada que, a día de hoy, está al alcance de todos nosotros en forma de yogur.

Es un alimento muy versátil, ya que puede utilizarse para elaborar salsas, como postre o como el ingrediente principal de multitud de mascarillas para el rostro, el cuerpo y el cabello.

Remedio casero de té verde

Ingredientes

Una bolsita de té verde

Medio vaso de agua

Un disco de algodón

Pasos a seguir

Calentar el agua en un cazo o en el microondas.

Retirarla del fuego una vez que haya entrado en ebullición.

Colocar la bolsita de té verde dentro del vaso de agua hirviendo.

Dejar que la infusión repose durante diez minutos para que absorba todas las propiedades del té verde.

Transcurrido ese tiempo, retirar la bolsita de té de la tisana y esperar a que se enfríe.

Empapar el disco de algodón en la infusión y aplicarla sobre el rostro limpio mediante suaves toques para no estropear la piel.

Esperar a que se seque.

Hacer uso de este truco de belleza casero todos los días, tanto por la mañana como antes de ir a dormir.

Guardar el resto de la infusión de té verde en la nevera para poder utilizarla en otras ocasiones. Se conservará en buen estado durante dos o tres semanas.

Los beneficios del té verde para el rostro

El té verde es un ingrediente natural astringente y antioxidante que deja la piel limpia y luminosa y previene el envejecimiento prematuro.

¿Sabías que el té verde…?

Contiene teína, una sustancia que facilita la quema de grasas.

Es rico en flavonoides, los cuales se encargan de mantener el corazón sano.

Es capaz de reducir el colesterol malo.

Contiene ácido fólico, potasio y vitaminas B1, B2, C y K.

Promueve el crecimiento de las células de los huesos.

Trucos de belleza caseros para los granos

Los granos pueden aparecer por causas muy diversas. Entre ellas encontramos una mala alimentación repleta de grasas saturadas y frituras, la ausencia de una limpieza facial adecuada o la ingesta de ciertos medicamentos, entre otros factores.

Asimismo, es frecuente que, durante la adolescencia y las épocas de cambios hormonales, la piel se llene de antiestéticos granitos.

Pero el acné no solo afecta a los hombres y mujeres jóvenes, sino también a aquellas personas que tienen la piel mixta o grasa debido al exceso de sebo.

Por suerte, los ingredientes naturales pueden ser de gran ayuda a la hora de acabar con los granos que se instalan en el rostro.

Remedio casero de col

Ingredientes

Una col o repollo

Un pedacito de algodón

Pasos a seguir

Limpiar la col para eliminar posibles gérmenes y bacterias.

Cortar dos o tres hojas de col una vez que esté limpia.

Machacar las hojas con la ayuda de un mortero para extraer el líquido que guardan en su interior.

Empapar el algodón en el caldo de col y pasarlo sobre las áreas del rostro afectadas por los granos.

Es importante realizar esta acción después de haber limpiado el cutis con un gel o una leche limpiadora.

Dejar que el líquido se seque solo sin aclararlo con agua.

Utilizar este remedio casero a diario hasta que los granos hayan desaparecido.

Los beneficios de la col

La col posee propiedades antibacterianas, por lo que es perfecta para limpiar la piel y eliminar las impurezas.

¿Sabías que la col…?

Es muy baja en grasas saturadas y colesterol, por lo que forma parte de muchísimas dietas de adelgazamiento.

También es conocida con el nombre de repollo.

Está compuesta por un 90 % de agua.

Aporta, tan solo, alrededor de 25 calorías por cada 100 gramos.

Remedio casero de miel y canela

Ingredientes

2 cucharadas de miel

Una cucharada de canela en polvo

Pasos a seguir

Limpiar el rostro con los productos que se usen de forma habitual.

Introducir, dentro de un recipiente limpio, la miel y la canela.

Remover hasta formar una especie de pasta.

Aplicar el compuesto resultante sobre el rostro evitando cubrir el contorno de los ojos y de los labios.

Dejar que actúe durante diez minutos.

Retirar la mascarilla utilizando abundante agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza dos veces por semana.

Los beneficios de la miel

La miel posee propiedades antibacterianas que desinfectan los granos y eliminan el acné.

Los beneficios de la canela

La canela es antiinflamatoria y, por ello, reduce el tamaño de los granitos hasta hacerlos invisibles.

¿Sabías que la miel…?

Se utiliza desde hace miles de años.

Es rica en azúcares naturales que llenan el organismo de energía y vitalidad.

Posee propiedades curativas. Por este motivo, los médicos que atendían a los heridos durante la primera Guerra Mundial embadurnaban los vendajes con una mezcla de hígado de bacalao y miel.

Era, para los antiguos egipcios, un tesoro divino procedente de las lágrimas de Ra, el dios del Sol.

Remedio casero de cilantro y cúrcuma

Ingredientes

Una cucharada de cilantro fresco

Una pizca de cúrcuma en polvo

Unas gotitas de agua mineral

Pasos a seguir

Verter los dos ingredientes en el interior de un bol y mezclarlos.

Añadir unas gotitas de agua mineral para crear una especie de pasta compacta que se adhiera a la piel.

Limpiar el rostro para que la suciedad no impida que este remedio casero resulte efectivo.

Extender el compuesto sobre los granos.

Dejar que el cilantro y la cúrcuma reposen encima de los granitos durante toda una noche.

A la mañana siguiente, retirar el producto con abundante agua tibia.

Repetir esta operación todas las noches hasta que los granos hayan desaparecido.

Los beneficios del cilantro

El cilantro es un ingrediente natural antimicrobiano que desinfecta los granos y hace que desaparezcan con rapidez.

Los beneficios de la cúrcuma

La cúrcuma es un producto antiséptico capaz de destruir los microbios que se acumulan en el rostro y que provocan la aparición de los granos.

¿Sabías que la cúrcuma…?

Contiene antioxidantes capaces de luchar contra los radicales libres y de prevenir el envejecimiento prematuro.

Cuida la salud del corazón.

Es antiinflamatoria.

Alivia los dolores de estómago.

Remedio casero de ajo

Ingredientes

Un diente de ajo

Pasos a seguir

Pelar el diente de ajo para quitarle la piel.

Cortar el diente de ajo por la mitad y frotarlo con suavidad sobre el rostro limpio prestando una especial atención a las zonas en las que haya aparecido el acné.

Llevar a cabo este proceso por las noches para evitar salir a la calle con el desagradable olor del ajo impregnado en el cutis.

Limpiar el cutis a la mañana siguiente utilizando los productos de uso habitual.

Poner en práctica este truco de belleza casero todas las noches  hasta que el acné haya desaparecido por completo.

Los beneficios del ajo

El ajo es un potente antimicrobiano capaz de limpiar la piel, eliminar la suciedad que se acumula en los poros y acelerar la desaparición del acné.

¿Sabías que el ajo…?

Está considerado un antibiótico natural y, en la antigüedad, era utilizado como una medicina debido a sus múltiples propiedades.

Regula la presión arterial, por lo que es perfecto para las personas que sufren hipertensión.

Previene la aparición de varices al activar la circulación de la sangre.

Se debe consumir crudo si se desean aprovechar todos sus beneficios.

Trucos de belleza caseros para los puntos negros

Los puntos negros, también conocidos como espinillas, son poros que adquieren una tonalidad oscura al haber sido obstruidos por suciedad, exceso de grasa o acumulación de células muertas.

Para evitar su aparición es muy importante limpiar el rostro a diario con productos adecuados a cada tipo de cutis, así como exfoliar la piel una vez a la semana con el fin de retirar las células muertas que pueden provocar la obstrucción de los poros y, por ende, la aparición de los antiestéticos puntos negros.

Asimismo, los remedios caseros también pueden ser de ayuda a la hora de limpiar la tez y de acabar con las espinillas.

Remedio casero de orégano y aloe vera

Ingredientes

Una cucharada de orégano seco

Una hoja de aloe vera

Medio vaso de agua

Un disco de algodón

Pasos a seguir

Calentar el agua hasta que hierva.

Introducir el orégano en su interior cuando entre en ebullición.

Retirar el líquido del fuego y dejar que la infusión repose durante diez minutos para que el agua absorba las propiedades del orégano.

Limpiar la hoja de aloe vera con abundante agua, abrirla por la mitad y extraer el gel que guarda en su interior.

Colocar el gel de aloe vera y la infusión de orégano dentro de un cuenco y mezclar muy bien los dos ingredientes hasta formar una especie de mascarilla.

Empapar un disco algodón en la mezcla y aplicar el producto con suaves toques sobre el rostro limpio haciendo hincapié en las zonas en las que se hayan instalado los puntos negros.

Dejar que la mascarilla repose en el cutis durante 15 minutos.

Aclarar con abundante agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza natural una vez a la semana.

Los beneficios del orégano

El orégano es una de las plantas con más niveles de antioxidantes que existen en el mundo, por lo que resulta de gran utilidad a la hora de prevenir el envejecimiento prematuro.

Este hierba también posee propiedades antibacterianas que nos ayudan a mantener la piel limpia y libre de puntos negros, granos y otras impurezas.

Los beneficios del aloe vera

El aloe vera es una planta muy utilizada en el mundo de la belleza debido a sus múltiples propiedades.

Y es que este ingrediente natural es hidratante, astringente, antibacteriano, regenerador, cicatrizante y calmante.

Es por ello que no podía faltar en la elaboración de este remedio casero, ya que permite acabar con los puntos negros al limpiar la piel en profundidad y eliminar toda la suciedad.

¿Sabías que el aloe vera…?

También es conocida con el nombre de sábila.

Está considerada una especie de amuleto en muchos países de América Latina y una planta que da buena suerte al mantener alejada la energía negativa.

Puede medir hasta tres metros de altura, aunque se han encontrado plantas de aloe vera aún más altas.

Ya era utilizada por la reina Cleopatra, quien la incluyó en su rutina de belleza debido a sus múltiples beneficios para la piel.

Remedio casero de pepino y pimiento rojo

Ingredientes

Medio pimiento rojo

Medio pepino

Medio vaso de agua

Pasos a seguir

Lavar el pimiento rojo y quitarle las semillas.

Limpiar el pepino, pero sin retirarle la piel.

Dividir los dos ingredientes en varios trozos e introducirlos, junto al agua, en el interior de la licuadora para convertirlos en zumo.

Aplicar el líquido resultante sobre el rostro limpio.

Dejar que la mascarilla haga efecto durante unos 15 minutos.

Aclararla con abundante agua fría y secar sin frotar con la ayuda de una toalla.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez a la semana.

Los beneficios del pimiento rojo

El alto contenido en vitamina C del pimiento rojo convierten a este sano ingrediente en un producto magnífico para llenar la piel de luminosidad.

Asimismo, es importante destacar que el pimiento rojo también es rico en antioxidantes, los cuales se ocupan de luchar contra los radicales libres que causan el envejecimiento de la piel.

Los beneficios del pepino

El pepino también forma parte de la elaboración de una amplia variedad de trucos de belleza naturales.

¿El motivo? Su alto contenido en vitaminas, aceites esenciales y agentes emolientes, hidratantes y refrescantes.

Estas cualidades convierten al pepino en un producto capaz de limpiar el rostro en profundidad, de aportarle frescura al cutis y de mantener la piel tersa y elástica.

¿Sabias que el pepino…?

Proporciona energía y vitalidad al ser rico en vitamina B.

Es un potente saciante, por lo que forma parte de muchas dietas de adelgazamiento debido a que llena el estómago aportando muy pocas calorías.

Resulta ideal para combatir el calor del verano, ya que es muy refrescante y combina de maravilla con los ingredientes que forman parte de la ensalada.

Remedio casero de fresa, nata montada y miel

Ingredientes

3 fresas

Una cucharada de nata montada

Una cucharadita de miel

Pasos a seguir

Retirar el rabito de las fresas y machacarlas con un tenedor para convertirlas en puré.

Mezclar el puré de fresa con la nata montada y la miel. 

Extender la mezcla resultante sobre el rostro limpio como si fuera una mascarilla evitando cubrir la piel que rodea los ojos y los labios.

Dejar que actúe durante 30 minutos.

Retirar con abundante agua tibia.

Poner en práctica esta receta natural una vez a la semana.

Los beneficios de la fresa

Las semillas de la fresa actúan como un exfoliante natural al arrastrar las células muertas de la piel.

Además, la fresa posee propiedades astringentes y antibacterianas que limpian el cutis y eliminan la suciedad y los puntos negros.

Los beneficios de la nata

La nata también forma parte de este remedio natural debido a sus propiedades hidratantes, que dejan la piel tersa, suave y elástica.

Los beneficios de la miel

La miel es rica en agentes antibacterianos, los cuales desinfectan los granos y eliminan los puntos negros.

¿Sabías que la fresa…?

Tiene alrededor de 200 semillas.

Cuenta con su propio museo en la región belga de Wépion.

Es muy rica en antioxidantes, los cuales combaten los radicales libres y previenen el envejecimiento prematuro.

Trucos de belleza caseros para la piel seca

La piel seca se caracteriza por ser muy fina y por contar con bajos niveles de glándulas sebáceas, lo que trae consigo una falta de hidratación que puede derivar en la aparición de líneas de expresión a una temprana edad.

Los cambios hormonales, el paso de los años, el calor excesivo y el frío demasiado intenso pueden afectar mucho a las pieles secas, las cuales necesitan un aporte extra de hidratación para mantenerse protegidas, jóvenes y bellas.

Utilizando ingredientes naturales es posible combatir la sequedad e hidratar el cutis para llenarlo de suavidad y tersura.

Asimismo, es importante destacar que, para mantener la piel hidratada, es fundamental beber alrededor de dos litros de agua al día, proteger el rostro del sol con cremas que contengan un alto factor de protección solar y consumir alimentos ricos en antioxidantes y en vitaminas A, C y E.

Remedio casero de cacahuete, limón, miel y aceite de soja

Ingredientes

Un puñadito de cacahuetes

Un limón

Media cucharada de miel

Una cucharadita de aceite de soja

Pasos a seguir

Retirar la piel que recubre los cacahuetes.

Colocar los frutos secos sin cáscara en la batidora y triturarlos.

Mezclar los cacahuetes triturados con la miel y el aceite de soja.

Cortar el limón por la mitad y exprimir las dos partes para convertirlas en zumo.

Agregar el jugo de limón a los cacahuetes, la miel y el aceite de soja.

Extender el compuesto sobre el rostro limpio con un suave masaje.

Dejar que actúe durante 15 minutos.

Aclarar la piel con abundante agua tibia.

Poner en práctica este remedio casero una vez a la semana.

Los beneficios del cacahuete

El cacahuete es un fruto seco muy rico en vitamina E, una sustancia antioxidante que previene el envejecimiento prematuro de la piel.

Asimismo, contiene proteínas, grasas y otros nutrientes que protegen e hidratan el cutis.

Los beneficios del aceite de soja

El aceite de soja también forma parte de los ingredientes que componen este truco de belleza natural.

Y es que nos encontramos ante un producto muy rico en ácidos grasos esenciales que tiene el poder de hidratar, suavizar y calmar la piel del rostro y del cuerpo.

Los beneficios de la miel

La miel es un producto natural fabricado por las abejas que posee propiedades humectantes, astringentes y suavizantes.

No solo hidrata las pieles secas, sino que, además, deja el cutis muy suave y libre de granos y puntos negros.

¿Sabías que la soja…?

Se cultiva en China desde hace más de 3.000 años.

Es una legumbre muy nutritiva con altos contenidos en proteínas, vitaminas y minerales.

Es buena para cuidar la salud del corazón.

Aunque es nativa de Asia, más de la mitad de su producción proviene de Estados Unidos y Sudamérica.

Remedio casero de chocolate y aceite de almendras dulces

Ingredientes

4 pastillas de chocolate negro

Una cucharadita de aceite de almendras dulces

Pasos a seguir

Derretir el chocolate negro calentándolo al baño María.

Retirar el producto del fuego una vez que se haya fundido.

Mezclar el chocolate líquido con el aceite de almendras dulces.

Aplicar el compuesto sobre el rostro limpio sin cubrir el contorno de los ojos y de los labios.

Dejar que actúe durante 15 minutos.

Aclarar la mascarilla con abundante agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez a la semana para mantener la piel hidratada.

Los beneficios del chocolate negro

El chocolate negro es un ingrediente muy rico en antioxidantes, que se encargan de prevenir el envejecimiento de la piel y de atenuar las arrugas.

Asimismo, el chocolate negro también tiene el poder de hidratar y suavizar el cutis, así como de calmar las irritaciones.

Los beneficios del aceite de almendras dulces

El aceite de almendras dulces es un producto natural que posee propiedades hidratantes y emolientes capaces de combatir la sequedad, las irritaciones y los eccemas.

¿Sabías que el chocolate…?

Era uno de los ingredientes favoritos de Napoleón Bonaparte debido a que le proporcionaba grandes dosis de energía cuando lo consumía antes de una batalla.

Ha batido récords en Italia, país europeo donde se fabricó la tableta de chocolate más grande del mundo en el año 2000. ¡Pesaba 2,3 toneladas!

Fue descubierto por Cristóbal Colón en Honduras en el año 1502, lo que le convirtió en el primer europeo conocedor del cacao.

Posee propiedades neuroprotectoras que pueden prevenir la pérdida de memoria, según afirma un estudio publicado en la revista Nature Neuroscience en el año 2014.

Remedio casero de huevo, aceite de oliva y agua de rosas

Ingredientes

La clara de un huevo

Una cucharada de aceite de oliva

Una cucharada de agua de rosas

Un disco de algodón

Pasos a seguir

Separar la yema de la clara del huevo e introducir está última en el interior de un recipiente.

Verter el aceite de oliva y el agua de rosas en el mismo cuenco y remover todos los ingredientes con una cuchara para mezclarlos bien.

Extender el compuesto sobre el rostro limpio usando un disco de algodón y evitando cubrir la piel que rodea los ojos y los labios.

Dejar que la mascarilla actúe durante 15 o 20 minutos.

Retirarla con abundante agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez a la semana.

Los beneficios del huevo

La clara del huevo utilizada en la elaboración de este truco de belleza posee propiedades humectantes que hidratan la piel.

El huevo también tiene el poder de acabar con las imperfecciones del cutis, tales como los granos y las espinillas.

Los beneficios del aceite de oliva

El aceite de oliva es un ingrediente natural muy rico en vitamina E. Una sustancia capaz de combatir las líneas de expresión, de proteger el rostro del sol, el frío y el viento; de prevenir el envejecimiento prematuro, de hidratar el cutis y de acelerar los procesos de cicatrización.

Los beneficios del agua de rosas

El agua de rosas es un producto que puede elaborarse en casa utilizando los pétalos de la propia flor o adquirirse en multitud de tiendas naturales y comercios de venta de cosméticos.

Las propiedades astringentes del agua de rosas la convierten en el tónico natural perfecto para cerrar los poros y mantener la piel limpia.

Además, el agua de rosas refresca la piel, calma las irritaciones, suaviza el cutis y contiene agentes regeneradores que previenen el envejecimiento.

¿Sabías que el huevo…?

No se debe lavar, ya que el agua puede dañar la cáscara y provocar la entrada de bacterias en su interior.

No es fresco cuando, al sumergirlo en un vaso de agua, flota hasta la superficie.

Puede ser de un color u otro dependiendo de la raza de la gallina.

Trucos de belleza caseros para la piel grasa

El exceso de sebo de las pieles grasas puede traer consigo la aparición de puntos negros, granos y brillos en la piel.

Para evitar que este tipo de impurezas se instalen en el cutis, es muy importante limpiar el rostro con productos adaptados a la piel grasa dos veces al día, tanto por la mañana como por la noche.

Asimismo, el uso de una mascarilla facial casera una vez a la semana también puede resultar de gran ayuda a la hora de acabar con el exceso de sebo.

Remedio casero de menta y limón

Ingredientes

Una cucharada de hojas de menta

Un limón

Una cucharada de agua

Un disco de algodón

Pasos a seguir

Cortar el limón por la mitad y exprimir una de sus partes.

Verter el agua y una cucharada de zumo de limón en el interior de un cuenco.

Picar la menta con un cuchillo e introducirla dentro del recipiente en el que previamente se ha colocado el limón.

Mezclar los dos ingredientes con una cuchara.

Empapar el disco de algodón en el compuesto y extenderlo sobre el rostro limpio como si se tratara de un tónico facial.

Dejar que el producto repose sobre la piel durante 15 minutos.

Retirarlo con abundante agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza casero todos los días hasta que los granos y los puntos negros hayan desaparecido.

Los beneficios de la menta

La menta es una planta perfecta para potenciar la belleza debido a que contiene mentol, una sustancia antiinflamatoria que actúa como un astringente natural al limpiar la piel en profundidad.

Los beneficios del limón

El limón es otro de los ingredientes que forman parte de la elaboración de este remedio natural para la piel grasa.

Y es que este fruto de color amarillo posee propiedades astringentes y antibacterianas que combaten el exceso de sebo, eliminan los brillos de la piel y acaban con el acné y los puntos negros.

¿Sabías que la menta…?

Es también una planta muy utilizada en el mundo de la salud debido a que resulta ideal para combatir la halitosis y dolencias tales como la diarrea y la tos.

Alivia las molestias estomacales y las flatulencias, lo que lleva a muchas personas a consumir té de menta a diario.

Es fantástica para aromatizar cualquier estancia debido a su fresca fragancia.

Remedio casero de pepino y yogur natural

Ingredientes

Un pepino

2 cucharadas de yogur natural no azucarado

Pasos a seguir

Retirar la piel del pepino.

Triturar la pulpa introduciendo el producto cortado en varios trozos dentro de la batidora.

Mezclar el puré de pepino con el yogur natural no azucarado hasta formar una especie de pasta.

Extender el compuesto sobre el rostro limpio como si se tratara de una mascarilla.

Dejar que actúe durante 15 minutos.

Aclarar con abundante agua templada y secar la piel con una toalla sin frotar.

Poner en práctica este truco de belleza natural una vez a la semana.

Los beneficios del pepino

El pepino forma parte de la elaboración de una amplia variedad de trucos de belleza naturales debido a su alto contenido en vitaminas y aceites esenciales y a sus propiedades emolientes, hidratantes y refrescantes.

Estas cualidades convierten al pepino en un producto capaz de limpiar el rostro en profundidad, de aportarle frescura al cutis y de mantener la piel tersa y elástica.

Los beneficios del yogur natural

El yogur natural limpia la piel y elimina los granos e impurezas debido a sus propiedades antibacterianas. Unas cualidades que lo convierten en el ingrediente perfecto para cuidar las pieles grasas.

¿Sabías que la piel grasa…?

Se reconoce con facilidad debido a que suele caracterizarse por tener unos poros muy dilatados.

Tiende a presentar brillos en la “Zona T”, nombre que se utiliza para definir el área de la barbilla, la nariz y la frente, ya que juntas forman una “T”.

Es propensa a presentar flacidez, pero no arrugas, ya que las líneas de expresión suelen acentuarse con una mayor intensidad en los cutis secos.

Trucos de belleza caseros para exfoliar la piel

Los exfoliantes tienen como finalidad eliminar las células muertas de la piel, lo que se traduce en un cutis más suave, liso y luminoso.

Aunque en el mercado es posible encontrar una amplia variedad de exfoliantes faciales, todos podemos preparar un producto cien por cien natural con los ingredientes que guardamos en la despensa.

Unos productos que, usados una vez por semana, nos dan la oportunidad de mantener el rostro joven, luminoso y sin impurezas.

Remedio casero de fresa y yogur natural

Ingredientes

3 fresas

Medio yogur natural no azucarado

Pasos a seguir

Limpiar las fresas para eliminar restos de gérmenes y bacterias e impedir que se depositen sobre la piel.

Retirar el rabito de cada fresa, cortarlas en varios trozos e introducirlas dentro de la licuadora o la batidora para convertirlas en puré.

Colocar el puré de fresa dentro de un recipiente limpio y mezclarlo con medio yogur natural no azucarado.

Formar una pasta con los dos ingredientes y extenderla sobre el rostro limpio realizando un suave masaje circular y evitando cubrir el contorno de los ojos y de los labios.

Masajear el rostro con este exfoliante natural durante dos minutos y retirarlo con abundante agua tibia.

Secar la cara con una toalla y extender un tónico con la ayuda de un disco de algodón para cerrar los poros.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez a la semana.

Los beneficios de la fresa

Las pequeñas semillas que componen las fresas actúan como un exfoliante natural cuando las aplicamos sobre el rostro.

Además, la fresa posee propiedades astringentes y antibacterianas que limpian el cutis y eliminan impurezas, tales como granitos y puntos negros.

Los beneficios del yogur natural

El yogur natural se combina con la fresa en la elaboración de este exfoliante facial debido a que tiene el poder de limpiar la piel en profundidad y de proporcionarle una gran luminosidad.

¿Sabías que la exfoliación…?

No se debe realizar sobre la piel enrojecida, ya que podría irritarla aún más.

Deja el cutis suave y sedoso al eliminar las células muertas.

Debe realizarse con un suave masaje y no con demasiada intensidad para evitar que la piel se irrite.

Remedio casero de azúcar moreno y limón

Ingredientes

2 cucharadas de azúcar moreno

Medio limón

Una cucharada de agua

Pasos a seguir

Exprimir el limón hasta convertirlo en zumo.

Mezclar el jugo de limón con el agua para rebajar la acidez del fruto.

Agregar el azúcar moreno y remover los ingredientes hasta formar una especie de pasta.

Añadir un poco más de agua si queda demasiado espesa o una pequeña cantidad de azúcar si adquiere una textura excesivamente líquida.

Extender este exfoliante casero sobre el rostro realizando un suave masaje circular y evitando cubrir la piel que rodea los ojos y los labios.

Retirar el producto con abundante agua transcurridos un par de minutos.

Poner en práctica este truco de belleza natural una vez a la semana.

Los beneficios del azúcar moreno

Las partículas del azúcar moreno convierten a este ingrediente en un producto estupendo para preparar exfoliantes naturales, ya que arrastran las células muertas de la piel sin dañarla.

Los beneficios del limón

El limón posee propiedades astringentes y antibacterianas que combaten el exceso de sebo, eliminan los brillos de la piel y acaban con el acné y los puntos negros.

¿Sabías que el azúcar moreno…?

Tiene prácticamente el mismo número de kilocalorías que el azúcar blanco.

Era denominado Sal de la India en la Antigua Roma. 

Aporta grandes dosis de energía, ya que cada gramo tiene cuatro calorías.

No se empezó a utilizar en España hasta la Edad Media.

Trucos de belleza caseros para la piel irritada

La irritación y el enrojecimiento pueden instalarse en la piel por causas diversas, tales como el uso de jabones, perfumes y determinados productos químicos; la exposición a temperaturas extremas, tanto bajas como elevadas; o los cambios hormonales, entre otros factores.

Los ingredientes naturales como la manzanilla son de gran ayuda en estos casos, ya que nos encontramos ante un producto capaz de calmar no solo los nervios y el estrés, sino también las pieles irritadas.

Remedio casero de manzanilla

Ingredientes

Una bolsita de manzanilla

Un vaso de agua mineral

Un trozo de algodón

Pasos a seguir

Preparar una infusión de manzanilla.

Para ello, calentar un vaso de agua mineral y, justo antes de que hierva, introducir la bolsita de manzanilla en su interior.

Retirar la tisana del fuego.

Dejar que se enfríe un poco y colocarla dentro de la nevera durante una hora.

Sacar la infusión del frigorífico y empapar el algodón en ella.

Aplicar la manzanilla sobre la piel limpia con suaves toques.

Poner en práctica este truco de belleza todos los días tanto por la mañana como antes de ir a dormir.

Los beneficios de la manzanilla

La manzanilla es una planta que posee propiedades antiinflamatorias que calman las rojeces y las irritaciones de la piel.

Las sustancias antimicrobianas de la manzanilla también la convierten en el ingrediente natural perfecto para mantener el cutis limpio y sin impurezas.

¿Sabías que la manzanilla…?

Se utiliza desde hace siglos con fines medicinales debido a sus múltiples propiedades.

Posee unas llamativas flores blancas y amarillas muy parecidas a las margaritas.

También es conocida con el nombre de camomila.

Remedio casero de romero, huevo y miel

Ingredientes

Una cucharadita de hojas secas de romero

Un cucharada de miel

Un huevo

Medio vaso de agua

Pasos a seguir

Preparar una infusión introduciendo el agua en un cazo o en el microondas para calentarla.

Añadir las hojas secas de romero cuando empiece a hervir y retirar el recipiente del fuego.

Dejar que repose durante diez minutos y filtrar con la ayuda de un colador.

Batir el huevo.

Mezclar la infusión con la miel y el huevo batido.

Aplicar la mascarilla resultante por todo el rostro cuando el agua esté templada evitando cubrir la zona de los ojos y de los labios.

Dejar que actúe durante 20 minutos y retirarla con agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza una vez a la semana o en el momento en el que aparezcan las rojeces.

Los beneficios del romero

El romero es el ingrediente estrella de este truco de belleza casero. ¿El motivo? Que se trata de un producto antiinflamatorio fantástico para reducir las irritaciones, rojeces e inflamaciones de la piel.

Por otro lado, es importante destacar que los agentes antioxidantes presentes en el romero se ocupan tanto de prevenir el envejecimiento prematuro como de activar la regeneración celular, lo que favorece la desaparición de las rojeces, los eccemas e, incluso, el acné.

Los beneficios de la miel

Las encimas naturales presentes en la miel tienen el poder de limpiar la piel en profundidad.

No obstante, si está presente en la elaboración de este remedio casero es porque contiene vitaminas y minerales capaces de mantener el rostro hidratado, elástico y más fuerte ante las agresiones externas, tales como los cambios bruscos de temperatura.

Los beneficios del huevo

El huevo posee, al igual que la miel, propiedades humectantes que hidratan la piel.

Además, se trata de un ingrediente natural muy utilizado en el mundo de la belleza debido a que combate las imperfecciones del cutis y elimina los granos y los puntos negros.

¿Sabías que el romero…?

Era utilizado en el Antiguo Egipto para embalsamar a los fallecidos.

No solo tiene beneficios para la belleza, sino que también son muchas las personas que usan sus ramas para aromatizar el hogar y evitar la aparición de ácaros.

Es un símbolo de amor eterno en las bodas.

Trucos de belleza caseros para las manchas

La exposición prolongada a los rayos UVA sin la protección solar adecuada, los embarazos y el consumo de anticonceptivos orales suelen ser las principales causas de la aparición de manchas en la piel.

Cuando esto ocurre, es importante actuar con rapidez para que las manchas no se acentúen y para prevenir la aparición de otras nuevas.

Para conseguirlo, lo mejor es utilizar una crema con un alto SPF todos los días del año y recurrir a trucos de belleza caseros como los que se describen a continuación.

Remedio casero de naranja, yogur natural y limón

Ingredientes

Una naranja

Medio yogur natural no azucarado

Unas gotitas de zumo de limón natural

Pasos a seguir

Exprimir la naranja para convertirla en zumo.

Mezclar el jugo de naranja con el yogur natural y el zumo de limón.

Extender la mascarilla resultante sobre el rostro limpio y en las zonas en las que hayan aparecido manchas.

Dejar que el compuesto repose sobre la piel durante media hora.

Aclarar con abundante agua tibia.

Intentar llevar a cabo este proceso durante la noche para evitar que el sol dañe la piel y conseguir que la acción despigmentante de esta mascarilla casera resulte más efectiva.

Poner en práctica este remedio natural todos los días hasta que las manchas hayan desaparecido.

Los beneficios de la naranja

La naranja es un fruto muy rico en vitamina C, una sustancia que, además de llenar el cutis de luminosidad y de prevenir el envejecimiento prematuro, ayuda a regenerar la piel y a acelerar la desaparición de las manchas, ya sean claras u oscuras.

Los beneficios del yogur

El yogur limpia la piel en profundidad y elimina los granos e impurezas debido a sus propiedades antibacterianas.

Pero si forma parte de este truco de belleza casero es debido a la presencia del ácido láctico, un elemento con una acción blanqueadora que también contribuye a la regeneración celular de la piel y, por tanto, a la desaparición de las manchas.

Los beneficios del limón

El limón es un fruto con propiedades aclarantes capaces de atenuar las manchas.

¿Sabías que la naranja…?

Puede convertirse en un ambientador natural. Solo hay que colocar unas cuantas cáscaras en varias estancias del hogar.

También se utiliza para elaborar un aceite esencial que es capaz de repeler a los insectos.

Es rica en agua, vitamina C, magnesio, potasio, calcio y ácido fólico.

Remedio casero de aloe vera

Ingredientes

Una hoja de aloe vera

Una cucharada de agua

Un disco de algodón

Pasos a seguir

Limpiar la hoja de aloe vera con abundante agua para eliminar restos de polvo y suciedad.

Realizar un corte en uno de sus extremos con un cuchillo.

Extraer el gel que la hoja guarda en su interior.

Colocar el gel de aloe vera dentro de un vaso y agregarle el agua.

Remover la mezcla hasta formar una especie de pasta.

Extender el compuesto sobre el rostro limpio usando el disco de algodón.

Dejar que actúe durante toda la noche.

Aclarar el producto con abundante agua tibia a la mañana siguiente y lavar el rostro con los productos de belleza de uso habitual.

Poner en práctica este truco de belleza casero a diario hasta que las manchas hayan desaparecido.

Los beneficios del aloe vera

El aloe vera es uno de los ingredientes naturales más usados dentro del mundo de la belleza debido a que tiene propiedades antibacterianas, combate el acné, regenera la piel, alivia las irritaciones, hidrata el cutis, atenúa las manchas y las cicatrices y deja la piel lisa, tersa y suave.

¿Sabías que las manchas de la piel…?

Pueden aparecer debido a una dieta poco equilibrada y carente de calcio y vitaminas D y E.

Surgen, en muchas ocasiones, debido a largas exposiciones a los rayos del sol sin la protección solar adecuada. Pero los rayos UVA no solo pueden traer consigo la aparición de manchas, sino también de melanomas y cánceres de piel.

Trucos de belleza caseros para una piel joven

El elixir de la eterna juventud es uno de los tesoros más buscados por personas de todos los rincones del mundo.

Aunque todavía no se ha encontrado una “pócima mágica” que nos mantenga jóvenes para siempre, los trucos de belleza caseros pueden ser de gran ayuda a la hora de retrasar y prevenir el envejecimiento de la piel.

Para que sean efectivos, es importante combinarlos con una dieta sana y equilibrada, ejercicio físico y la ausencia de alcohol y tabaco.

Remedio casero de uvas negras

Ingredientes

Un puñadito de uvas negras (con piel y semillas)

Un disco de algodón

Pasos a seguir

Limpiar las uvas para eliminar gérmenes y restos de suciedad.

Colocar los frutos dentro de un recipiente limpio y machacarlos con la ayuda de un mortero para extraer todo el jugo que guardan en su interior.

Empapar un disco de algodón en el jugo de uva y extender el producto sobre el cutis limpio con pequeños toques.

Dejar que la uva haga efecto durante 20 minutos.

Retirar la mascarilla aclarándola con abundante agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza natural todos los días.

Los beneficios de la uva

Los remedios caseros con uva son fantásticos para conservar la juventud de la piel debido a que este fruto contiene vitaminas A, B, C, E y K, las cuales le proporcionan tersura, suavidad y luminosidad al cutis.

Unas sustancias que se combinan con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que combaten los radicales libres y previenen el envejecimiento cutáneo.

¿Sabías que la uva…?

Solo aporta 74 calorías por cada 100 gramos, lo que permite incluir este fruto en multitud de dietas de adelgazamiento.

Se debe consumir con piel y semillas, ya que es en estas últimas donde se encuentran la gran mayoría de los antioxidantes.

Es consumida por los españoles durante la Nochevieja desde el año 1909.

Remedio casero de pepino, aloe vera, limón y agua de rosas

Ingredientes

Medio pepino

Una hoja de aloe vera

Medio limón

Una cucharada de agua de rosas

Pasos a seguir

Retirar la piel del pepino. 

Cortar la hortaliza en varios trozos e introducirla dentro de la batidora para convertirla en puré.

Realizar un corte en un extremo de la hoja de aloe vera después de haberla limpiado con abundante agua.

Extraer el gel que la planta guarda en su interior y mezclarlo con el puré de pepino.

Exprimir el limón.

Añadir el zumo de limón y el agua de rosas al recipiente donde reposan el pepino y el aloe vera y batir todos los ingredientes hasta dar vida a una especie de mascarilla.

Extender el compuesto sobre el rostro limpio y dejar que actúe durante 20 minutos.

Aclarar con abundante agua fría.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez a la semana.

Los beneficios del pepino

El pepino es muy rico en vitaminas y aceites esenciales y posee propiedades emolientes, hidratantes y refrescantes.

Estas cualidades convierten al pepino en un producto capaz de limpiar el rostro en profundidad, de aportarle frescura al cutis y de mantener la piel tersa, joven y elástica.

Los beneficios del aloe vera

El aloe vera también juega un papel muy importante en la elaboración de este remedio casero.

Gracias a esta planta, tenemos la oportunidad de suavizar la piel, hidratar el cutis y estimular la renovación celular para mantener el rostro joven durante mucho tiempo.

Los beneficios del limón

La gran cantidad de vitamina C presente en el limón le confiere un aspecto joven al rostro al llenar la piel de luminosidad.

Los beneficios del agua de rosas

El agua de rosas es un producto natural que, además de desprender una agradable fragancia, contiene antioxidantes que retrasan el envejecimiento.

Asimismo, el agua de rosas también limpia, calma y refresca la piel.

¿Sabías que el agua de rosas…?

Puede utilizarse como tónico para cerrar los poros después de la limpieza facial.

Posee propiedades antisépticas, antiinflamatorias y cicatrizantes.

Es relajante debido a su embriagador aroma floral.

Puede prepararse en casa hirviendo varios pétalos de rosa en agua destilada.

Trucos de belleza caseros para la piel apagada

Los ingredientes naturales resultan de gran ayuda para iluminar las pieles más apagadas.

Entre las causas del cutis apagado encontramos la contaminación, el paso de los años, los cambios hormonales, el tabaco y una mala alimentación, principalmente.

Uno de los mejores productos para iluminar la piel procedentes de la naturaleza es la papaya, ideal para elaborar trucos de belleza caseros que llenan el cutis de luz, vida y juventud.

Remedio casero de papaya, huevo y miel

Ingredientes

Una papaya

Un huevo

Una cucharada de miel

Pasos a seguir

Limpiar la papaya.

Partir el fruto por la mitad y extraer su pulpa con una cuchara.

Retirar las pepitas y machacar la papaya con la ayuda de un tenedor hasta convertirla en una especie de puré.

Introducir el puré de papaya dentro de un cuenco limpio.

Separar la yema de la clara del huevo para utilizar esta última, es decir, la clara.

Mezclar la papaya con la clara de huevo y la miel y remover todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea.

Aplicar el compuesto sobre el rostro limpio y dejar que actúe durante 20 minutos.

Aclarar con abundante agua templada.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez a la semana.

Los beneficios de la papaya

La papaya es la gran protagonista de este truco de belleza creado para iluminar el cutis.

Su eficacia reside en la vitamina A, capaz de mantener el rostro joven y de suavizar la tez.

Esta sustancia también ayuda a eliminar las células muertas de la piel, lo que se traduce en un cutis más limpio, fresco, radiante y luminoso.

Los beneficios del huevo

La clara del huevo utilizada en la elaboración de este truco de belleza casero posee propiedades humectantes que hidratan la piel.

Asimismo, el huevo también tiene el poder de acabar con los granos y las espinillas.

Los beneficios de la miel

La miel posee propiedades antibacterianas que desinfectan los granos y eliminan el acné.

Además, este ingrediente natural llena la piel de suavidad y tersura.

¿Sabías que la papaya…?

Es muy rica en antioxidantes, los cuales combaten los radicales libres causantes del envejecimiento prematuro.

Elimina los gases y mejora el tránsito intestinal.

Está en su punto cuando la piel cede con suavidad al presionarla con el dedo.

Remedio casero de hielo y aspirina

Ingredientes

Un cubito de hielo

Una aspirina

Medio vaso de agua

Una gasa o un trapito de tela

Pasos a seguir

Colocar el cubito de hielo sobre un paño de tela y envolverlo para evitar que el frío que desprende provoque la ruptura de algunas pequeñas venitas del rostro.

Deslizar el cubito envuelto en la tela sobre el cutis limpio con suaves toques y evitando cubrir el contorno de los ojos y de los labios.

A continuación, introducir una aspirina en el interior de medio vaso de agua y, cuando se haya disuelto, empapar un algodón en el líquido y pasarlo por encima de la piel.

Dejar que la aspirina actúe durante 10 minutos.

Aclarar con abundante agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza cuando la piel necesite una dosis extra de vitalidad y luminosidad.

Los beneficios del hielo

El hielo refresca el cutis, llena el rostro de luminosidad y tensa la piel debido a su efecto reafirmante inmediato.

Los beneficios de la aspirina

La aspirina actúa como un astringente y elimina los granitos e impurezas.

Además, se encarga de exfoliar la piel y de acabar con las células muertas, lo que llena la tez de luminosidad.

¿Sabías que la aspirina…?

También posee propiedades antiinflamatorias que reducen la hinchazón propia de las picaduras de insectos.

Empezó a comercializarse en el año 1899 y, desde entonces, se han fabricado más de 350 billones de comprimidos.

Llegó hasta la Luna después de que el farmacéutico Félix Hoffmann la llevara en su botiquín al viajar al espacio.

Trucos de belleza caseros para los ojos

Las bolsas, las ojeras y las líneas de expresión tienden a instalarse en nuestros ojos a medida que nos hacemos mayores.

El uso de gafas de sol y de protectores solares puede prevenir los signos de la edad, especialmente si se combinan con el uso de algunos trucos de belleza caseros elaborados con ingredientes naturales que preserven la juventud de la mirada y la llenen de luminosidad.

Trucos de belleza caseros para las ojeras

Las ojeras pueden instalarse bajo los ojos por diversas causas, tales como la falta de sueño, la herencia genética, el tabaco, el alcohol o una dieta poco saludable.

Para evitar que estas manchas oscuras le resten belleza a la mirada, es importante dormir ocho horas al día, beber mucha agua, apostar por una dieta sana y variada donde no falten las frutas y verduras y dejar a un lado el tabaco y las bebidas alcohólicas.

Si estas saludables prácticas se combinan con el uso de los trucos de belleza naturales eliminar las ojeras es aún más sencillo.

Remedio casero de pepino

Ingredientes

Un pepino

Un disco de algodón

Pasos a seguir

Limpiar el pepino y quitarle la piel.

Introducir la hortaliza dentro de la licuadora para extraer su jugo.

Colocar el zumo de pepino dentro de la nevera y esperar a que se enfríe.

Empapar los discos de algodón en el jugo de pepino y extender el producto sobre el área de las ojeras con suaves toques.

Dejar que la piel absorba todas las propiedades del pepino durante 15 minutos.

Aclarar el zumo de pepino con abundante agua tibia y secar los ojos con mucho mimo haciendo uso de una toalla.

Guardar el resto del jugo en la nevera para conservarlo en buen estado durante varios días.

Poner en práctica este truco de belleza casero a diario hasta que las ojeras se hayan atenuado.

Los beneficios del pepino

El pepino es un ingrediente natural que reduce la inflamación y activa la circulación de la sangre.

Es por ello que podemos decir que se trata de un producto excepcional para combatir las ojeras.

¿Sabías que el pepino…?

Es un potente limpiador muy utilizado en el mundo de la belleza para eliminar la suciedad de la piel.

Contiene vitaminas B y C, ácido fólico, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc.

También resulta de gran utilidad para desempañar el espejo del baño al salir de la ducha. Solo hay que pasar una rodaja de pepino sobre su superficie.

Remedio casero de aceite de almendras dulces

Ingredientes

Unas gotas de aceite de almendras dulces

Pasos a seguir

Colocar unas gotitas de aceite de almendras dulces sobre el dedo anular, que es el que tiene menos fuerza de la mano y el que tratará la piel con mayor delicadeza.

Extender el producto sobre la zona de las ojeras con pequeños toques. Es de suma importancia no frotar la piel, ya que esta área es especialmente sensible y delicada.

Aplicar el aceite de almendras dulces debajo de los ojos todos los días antes de dormir y dejar que actúe durante toda la noche.

A la mañana siguiente, retirarlo con abundante agua tibia y secar la zona sin frotar con una toalla.

Poner en práctica este truco de belleza natural a diario.

Los beneficios del aceite de almendras dulces

El aceite de almendras es un ingrediente natural plagado de beneficios para la piel.

Contiene vitamina E, que mantiene la piel joven, elimina las células muertas, hidrata la dermis y atenúa las ojeras.

¿Sabías que el aceite de almendras…?

También es fantástico para acabar con las bolsas de los ojos debido a sus propiedades antiinflamatorias.

Tiene una textura ligera, por lo que la piel puede absorberlo con rapidez.

Atenúa las líneas de expresión y mantiene la piel joven al ser rico en vitamina E.

Remedio casero de kiwi

Ingredientes

Un kiwi

Pasos a seguir

Introducir el kiwi en la nevera.

Cortar la fruta en varias rodajas cuando esté fría.

Colocar un trocito de kiwi encima de cada ojo.

Dejar que las propiedades del kiwi hagan efecto durante 15 minutos, retirar el fruto de los ojos y aclarar con abundante agua tibia.

Secar sin frotar.

Poner en práctica este truco de belleza natural todos los días hasta que las ojeras se hayan atenuado.

Los beneficios del kiwi

El kiwi es una fruta muy rica en nutrientes y vitaminas tales como magnesio, fósforo, hierro y potasio.

Unas sustancias que lo convierten en uno de los mejores ingredientes naturales que existen para atenuar las ojeras debido a que tensan la piel y reducen la inflamación de esta delicada zona.

¿Sabías que el kiwi…?

Reduce los niveles de triglicéridos. ¿Una buena idea? Consumir dos kiwis al día para cuidar la salud.

Es una fruta rica en vitamina E, la cual se encarga de prevenir el envejecimiento prematuro y de mantener la piel tersa y joven.

Debe su nombre al pájaro kiwi, una especie pequeña y de color marrón originaria de Nueva Zelanda.

Trucos de belleza caseros para las bolsas de los ojos

Las bolsas de los ojos suelen aparecer a causa de la retención de líquidos, de la presencia de grasa localizada en la zona o de la herencia genética, principalmente.

Debido a que traen consigo la hinchazón del párpado inferior y superior, las bolsas de los ojos resultan bastante antiestéticas. Para evitar su aparición es fundamental beber mucha agua con el fin de prevenir la retención de líquidos.

Asimismo, también resulta de vital importancia eliminar los restos de maquillaje de los ojos a diario sin frotar la zona con fuerza, ya que la piel que la rodea es muy delicada y los restregones pueden dañarla y estropearla.

Remedio casero de manzanilla

Ingredientes

2 bolsitas de manzanilla

Medio vaso de agua

Pasos a seguir

Calentar el agua.

Justo antes de que hierva, introducir las bolsitas de manzanilla en su interior y retirar el líquido del fuego.

Dejar que la tisana repose durante 15 minutos.

Pasado ese tiempo, colocar una bolsita de manzanilla sobre cada ojo.

Relajar el cuerpo durante diez minutos y, finalmente, retirar la manzanilla de los ojos y dejar que se seque sin aclarar.

Repetir este mismo proceso todos los días para que las bolsas de los ojos se vayan atenuando poco a poco.

Los beneficios de la manzanilla

La manzanilla es uno de los ingredientes más utilizados para eliminar las bolsas de los ojos debido a sus propiedades antiinflamatorias.

Gracias a ellas, este producto natural tiene el poder de reducir el tamaño de las bolsas y de combatir la hinchazón de los ojos.

¿Sabías que la manzanilla…?

También se utiliza para acabar con las irritaciones de la piel debido a sus propiedades calmantes.

Es un sedante natural que reduce el estrés, los nervios y la ansiedad.

Ahuyenta a multitud de insectos, por lo que puede resultar muy útil para mantener el jardín y el hogar libre de bichos.

Remedio casero de leche

Ingredientes

Medio vaso de leche

2 discos de algodón

Pasos a seguir

Introducir la leche en el nevera.

Empapar los algodones en la leche una vez que se haya enfriado y colocar un disco encima de cada ojo. 

Dejar que la leche haga efecto sobre las bolsas de los ojos durante diez minutos.

Retirar los algodones y no aclarar el producto con agua.

Repetir esta misma operación todos los días antes de ir a dormir.

Los beneficios de la leche

La leche es un ingrediente natural muy rico en ácido láctico, que tiene el poder de exfoliar e hidratar la piel para dejarla tan suave como la seda.

Asimismo, sus propiedades regeneradoras la convierten en un producto magnífico para atenuar las bolsas y las ojeras.

¿Sabías que la leche…?

Ya era utilizada por Cleopatra, quien se bañaba en leche de burra para mantener su piel joven, tersa y luminosa.

Contiene proteínas y grasas capaces de suavizar la piel del rostro y el cuerpo.

Es rica en calcio y vitaminas A, B y D.

Trucos de belleza caseros para las patas de gallo

Las palabras patas de gallo se utilizan para definir a las arrugas que se forman alrededor de los ojos debido, principalmente, al paso de los años.

Aunque es difícil evitar que las patas de gallo se instalen en la piel  cuando alcanzamos una cierta edad, sí que es cierto que llevando una dieta sana, huyendo del sol y del tabaco y empleando ingredientes naturales es posible retrasar su aparición.

Remedio casero de huevo

Ingredientes

Un huevo

Un trocito de algodón

Pasos a seguir

Romper el huevo y separar la yema de la clara.

Empapar el pedacito de algodón en la clara y extender el producto sobre las patas de gallo con mucho cuidado para que no penetre en el interior de los ojos, ya que podría irritarlos.

Dejar que el huevo haga efecto durante 15 minutos.

Eliminar los restos con abundante agua templada y secar la zona con mucha suavidad y sin frotar.

Recurrir a este truco de belleza casero dos veces por semana.

Los beneficios del huevo

La clara de huevo contiene muchas proteínas, así como vitaminas B y E, las cuales se encargan de combatir los radicales libres, de prevenir el envejecimiento prematuro y las líneas de expresión y de llenar la piel de suavidad.

¿Sabías que las patas de gallo…?

Pueden prevenirse consumiendo alimentos tales como verduras de hoja verde, aceite de oliva, uvas, aguacates y, por supuesto, huevos.

Se instalan en la piel antes de lo previsto al no usar una crema con protección solar antes de salir de casa, ya que los rayos UVA aceleran el envejecimiento cutáneo y la aparición de las líneas de expresión.

Remedio casero de aceite de rosa mosqueta

Ingredientes

Unas gotas de aceite de rosa mosqueta

Pasos a seguir

Colocar una o dos gotas de aceite de rosa mosqueta encima del dedo anular.

Extender el producto sobre la piel que rodea los ojos con mucha suavidad realizando un masaje y evitando que el aceite penetre en el interior de los ojos.

Masajear la zona hasta que el aceite se haya absorbido por completo.

Repetir esta misma operación todos los días antes de ir a dormir para notar sus efectos en unas pocas semanas.

Los beneficios del aceite de rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta contiene vitaminas y antioxidantes que pueden penetrar en las capas más profundas de la piel para hidratarla y prevenir su envejecimiento.

Además, este ingrediente natural es rico en vitamina C, la cual se ocupa de estimular la producción de colágeno y de atenuar las arrugas y líneas de expresión.

¿Sabías que el aceite de rosa mosqueta…?

Posee propiedades regeneradoras y ácidos grasos esenciales que fomentan la rápida cicatrización de las heridas.

Desprende un aroma floral muy relajante y placentero para los sentidos.

Contiene vitaminas A y C, que mejoran la textura de la piel y atenúan las estrías y las manchas.

Trucos de belleza caseros para las pestañas

Alargar las pestañas es el sueño de muchísimas personas. Hoy en día podemos presumir de una mirada impactante y espectacular recurriendo a las extensiones de pestañas o, incluso, a las pestañas postizas.

No obstante, los remedios caseros se convierten en la mejor opción para aquellas personas que desean lucir unas pestañas más largas usando ingredientes naturales.

Asimismo, es importante destacar que evitar los restregones en los ojos y prescindir de los tintes de pestañas en la medida de lo posible son prácticas fundamentales para presumir de unas largas pestañas.

Remedio casero de aceite de ricino

Ingredientes

Unas gotas de aceite de ricino

Pasos a seguir

Colocar unas gotas de aceite de ricino encima del dedo anular.

Aplicar el producto sobre las pestañas antes de ir a dormir con cuidado para evitar que el aceite penetre en los ojos.

A la mañana siguiente, limpiar los ojos con abundante agua tibia y secar sin frotar.

Poner en práctica este truco de belleza casero todas las noches.

Los beneficios del aceite de ricino

El aceite de ricino es un producto muy utilizado en el mundo de la belleza.

Y es que, además de mejorar la apariencia de la piel, este ingrediente también le proporciona una mayor fuerza al pelo, lo que permite que las pestañas crezcan con más rapidez y se vuelvan más espesas y frondosas.

¿Sabías que el aceite de ricino…?

Procede de una planta originaria del continente africano.

Ya era utilizado en el Antiguo Egipto y en la Antigua Roma debido a sus múltiples propiedades.

Tiene el poder de retrasar el envejecimiento prematuro.

También se utiliza para combatir el estreñimiento, ya que está considerado un laxante natural.

Remedio casero de vaselina

Ingredientes

Un poco de vaselina neutra

Pasos a seguir

Aplicar una pequeña cantidad de vaselina neutra sobre las pestañas con la ayuda de los dedos y con mucha suavidad para no dañar la fina y delicada piel que rodea los ojos.

Realizar esta operación todos los días antes de ir a dormir para fortalecer y alargar las pestañas.

Los beneficios de la vaselina

La vaselina tiene el poder de hidratar las pestañas en profundidad, lo que estimula su crecimiento y las vuelve más espesas y voluminosas.

¿Sabías que la vaselina…?

Puede adquirirse neutra, como en el caso de este truco de belleza casero, o perfumada para deleitar las fosas nasales con un agradable aroma.

También se utiliza para fomentar el crecimiento de las uñas.

Es un producto muy usado en el mundo de la belleza debido a que también mantiene los labios hidratados, suaves y libres de grietas y sequedades.

Remedio casero de aceite de hueso de mamey

Ingredientes

Unas gotas de aceite de hueso de mamey

Una máscara de pestañas vacía o un bastoncillo de algodón

Pasos a seguir

Colocar tres o cuatro gotas de aceite de hueso de mamey sobre el cepillo limpio de una máscara de pestañas que esté vacía.

También es posible sustituir este artículo por un bastoncillo de algodón o, incluso, por los propios dedos.

Extender el aceite sobre las pestañas antes de ir a dormir hasta embadurnarlas por completo.

A la mañana siguiente, retirar el producto enjuagándolo con agua y secar la zona sin frotar para no dañar la piel.

Poner en práctica este truco de belleza dos o tres veces a la semana.

Los beneficios del aceite de hueso de mamey

El aceite de hueso de mamey es un ingrediente natural muy rico en vitaminas A y C, las cuales se ocupan de hidratar las pestañas al máximo y de potenciar su crecimiento.

¿Sabías que el aceite de hueso de mamey…?

Se extrae de las semillas del mamey, un fruto típico de las regiones con climas tropicales.

Forma parte de la composición de multitud de máscaras de pestañas debido a sus propiedades hidratantes y fortificadoras.

También puede utilizarse para cuidar el cabello y dejarlo suave, sedoso, hidratado y brillante.

Puede adquirirse en multitud de herbolarios, farmacias y parafarmacias.

Trucos de belleza caseros para los labios

Los labios son una de las áreas más sensuales y delicadas del cuerpo.

Al no fabricar melanina, una sustancia que protege la piel de los dañinos rayos ultravioletas, se queman y se resecan con frecuencia, lo que trae consigo la aparición de unas antiestéticas pielecitas muertas.

Las personas que desean presumir de una boca perfecta deben hidratar los labios varias veces al día, protegerlos del sol y del frío y hacer uso de trucos de belleza caseros que potencien su hermosura.

Trucos de belleza caseros para los labios secos

El frío, el viento, el sol y el estrés, entre otros factores, pueden provocar que los labios se agrieten, se resequen y se llenen de pielecitas que, además de reducir su atractivo, pueden causar molestias.

Por suerte, son muchos los ingredientes naturales compuestos por sustancias capaces de hidratar los labios al máximo, como es el caso de la miel y la vaselina, por ejemplo.

Remedio casero de miel y vaselina

Ingredientes

Una cucharadita de miel

Un poco de vaselina (puede ser neutra o perfumada)

Un bastoncillo para los oídos

Un pañuelo de papel

Agua

Pasos a seguir

Aplicar un poco de miel sobre los labios como si se estuviera extendiendo un gloss o brillo labial.

Esperar unos segundos y, después, esparcir una capa de vaselina encima de la miel.

Dejar que el compuesto actúe durante 15 minutos.

Empapar un bastoncillo para los oídos en agua tibia y utilizarlo para masajear los labios y remover la vaselina y la miel.

Con este sencillo gesto los productos penetrarán mejor en los labios y, además, eliminarán las pielecitas muertas que se hayan acumulado sobre la boca.

Retirar el producto con un pañuelo de papel y dar por finalizado el proceso extendiendo una nueva capa de vaselina sobre los labios.

Poner en práctica este truco de belleza casero cuando aparezcan sequedades y grietas en los labios.

Los beneficios de la miel

La miel actúa como un hidratante natural, lo que la convierte en uno de los mejores productos para acabar con la sequedad de los labios y la piel.

Los beneficios de la vaselina

La vaselina es un producto económico que se vende en supermercados y farmacias y que está compuesto por parafina, un elemento que posee propiedades hidratantes y suavizantes.

¿Sabías que la miel…?

Es un ingrediente con multitud de virtudes capaz tanto de hidratar la piel como de eliminar el acné.

Solo es fabricada por un total de cuatro tipos de abejas, pese a que en el mundo existen más de 20.000 especies de este pequeño insecto.

Llena el cuerpo de energía y vitalidad, por lo que ingerirla resulta muy beneficioso para las personas que practican deporte.

Remedo casero de aceite de coco

Ingredientes

Unas gotas de aceite de coco

Pasos a seguir

Colocar unas gotas de aceite de coco encima de los dedos y extender el producto sobre los labios como si fuera un protector labial convencional.

Llevar a cabo este proceso todos los días antes de ir a dormir.

Los beneficios del aceite de coco

Los ácidos grasos presentes en el aceite de coco lo convierten en un hidratante natural y en un ingrediente perfecto para mantener los labios suaves y bonitos.

¿Sabías que el aceite de coco…?

Resulta muy placentero para los sentidos debido a que posee una textura y un aroma muy agradables.

Es fantástico no solo para hidratar los labios, sino también para evitar la sequedad de la piel y el cabello.

Se utiliza desde hace muchísimos años debido a sus múltiples propiedades y a su bajo coste.

Trucos de belleza caseros para exfoliar los labios

Exfoliar los labios es una acción sencilla a la par que necesaria para aquellas personas que desean lucir una boca suave, sedosa y libre de pielecitas muertas.

Aunque en el mercado existen cosméticos que pueden resultar muy útiles para exfoliar los labios, los trucos de belleza caseros se convierten en una excelente opción cuando se desea realizar esta acción haciendo uso de los ingredientes naturales.

Remedio casero de azúcar moreno, miel, aceite de oliva y vaselina

Ingredientes

Una cucharadita de azúcar moreno

Media cucharadita de miel

Unas gotas de aceite de oliva

Un poco de vaselina neutra o perfumada

Pasos a seguir

Introducir el azúcar moreno, la miel y el aceite de oliva en el interior de un cuenco.

Remover los ingredientes con una cuchara para mezclarlos.

Aplicar la pasta resultante sobre los labios con un suave masaje circular durante uno o dos minutos.

Aclarar este exfoliante casero con abundante agua y secar la boca con mucha suavidad usando una toalla o un pañuelo de papel.

Finalmente, extender una fina capa de vaselina para hidratar los labios al máximo.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez a la semana.

Los beneficios del azúcar moreno

El azúcar moreno no solo sirve para endulzar algunos alimentos, sino que también es perfecto para eliminar las células muertas de los labios sin estropearlos debido a los pequeños gránulos que lo componen.

Los beneficios de la miel

La miel actúa como un hidratante natural, lo que la convierte en uno de los mejores productos para acabar con la sequedad de los labios y la piel.

Los beneficios del aceite de oliva

El aceite de oliva es, al igual que la miel, un potente hidratante natural perfecto para evitar la sequedad de los labios, la piel y el cabello.

¿Sabías que el azúcar moreno…?

Tiene la misma cantidad de calorías que el azúcar blanco.

Es un alimento que, pese a su dulce sabor, no contiene ni vitaminas ni minerales.

Debe consumirse con mucha moderación, ya que su ingesta puede traer consigo la aparición de caries y del envejecimiento prematuro de la piel.

Trucos de belleza caseros para los dientes

Tener unos dientes más blancos es el sueño de multitud de personas. Hoy en día existen miles de clínicas y centros de estética que ofrecen tratamientos centrados en blanquear la sonrisa.

Sin embargo, estas técnicas cuentan, en muchas ocasiones, con un precio algo elevado no apto para todos los bolsillos.

Es por ello que cada vez son más los hombres y mujeres que recurren a los trucos de belleza caseros a la hora de blanquear sus dientes, ya que son más económicos.

Remedio casero de salvia

Ingredientes

Una hoja de salvia

Pasos a seguir

Frotar la dentadura con la hoja de salvia antes de ir a dormir después de haber eliminado los restos de comida, gérmenes y bacterias de los dientes con el dentífrico habitual.

Realizar esta misma operación todas las noches durante uno o dos minutos.

Los beneficios de la salvia

La salvia es una planta capaz de eliminar las manchas de los dientes y de blanquear la sonrisa de un modo natural.

Además, posee propiedades antisépticas y astringentes, por lo que también tiene el poder de combatir la inflamación de las encías y de acabar con las llagas de la boca.

¿Sabías que la salvia…?

Es una planta que crece en los lugares secos de la Europa mediterránea.

Está compuesta por unas bonitas y llamativas flores de color violeta.

Contiene vitaminas A y C, que fortalecen el sistema inmune y mejoran la apariencia de la piel.

Remedio casero de fresa

Ingredientes

Una fresa

Pasos a seguir

Limpiar la fresa, quitarle el rabito y machacarla con la ayuda de un tenedor.

Extender el puré de fresa resultante sobre el cepillo de dientes.

Lavar los dientes con este compuesto frutal durante uno o dos minutos.

Enjuagar la boca con abundante agua hasta haber eliminado todos los restos de fresa.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez al día.

Los beneficios de la fresa

La fresa es un fruto que contiene xilitol, una sustancia que, además de combatir la placa bacteriana, fortalece el esmalte dental, lo que se traduce en una sonrisa más limpia y radiante.

¿Sabías que la fresa…?

Es un potente antioxidante capaz de luchar contra el envejecimiento prematuro y de mantenernos jóvenes y vitales.

Presenta una intensa tonalidad rojiza que, unida a su forma de corazón, la convirtió en el símbolo de Venus, la diosa del amor.

Tiene muy pocas calorías, por lo que forma parte de multitud de dietas de adelgazamiento.

Remedio casero de manzana

Ingredientes

Una manzana

Pasos a seguir

El único paso a seguir a la hora de poner en práctica este truco de belleza natural es comer una manzana al día.

El simple hecho de morder la fruta permite gozar de una sonrisa más blanca y de unas encías más sanas.

Los beneficios de la manzana

Comer manzana nos obliga a masticar cada pedacito del fruto durante varios segundos, lo que contribuye a la eliminación de la suciedad que se acumula en los dientes y a la obtención de una sonrisa más limpia, blanca y reluciente.

¿Sabías que la manzana…?

Resulta ideal para saciar el apetito, lo que la convierte en la protagonista de muchas dietas para perder peso.

Puede conservarse en buen estado durante varias semanas si se coloca dentro de una bolsa de papel y se introduce en la nevera.

Previene la aparición de enfermedades cardiovasculares al contener flavonoides, unos pigmentos naturales que reducen los niveles de colesterol malo en la sangre.

Trucos de belleza caseros para el cabello

Los remedios naturales para el cabello tienen diversos objetivos, ya que son capaces de hidratar las melenas más secas, de aclarar el color del pelo, de avivar los rizos o de poner fin al encrespamiento, por ejemplo.

Unas recetas que se elaboran haciendo uso de ingredientes procedentes de la naturaleza y disponibles en herbolarios y supermercados por un módico precio.

Trucos de belleza caseros para aclarar el cabello

Aunque los tintes resultan de gran utilidad a la hora de cambiar el color del cabello, estos productos contienen, en ocasiones, agentes químicos que pueden estropear y resecar la melena.

Es por ello que son muchas las personas que, a la hora de aclarar el tono de su pelo, apuestan por recurrir a los trucos de belleza caseros, que permiten cambiar el color de la cabellera sin dañar su aspecto.

Remedio casero de manzanilla

Ingredientes

2 bolsitas de manzanilla

Un litro de agua

Un frasco con pulverizador

Un gorro de ducha

Pasos a seguir

Calentar el agua.

Introducir las bolsitas de manzanilla en el líquido justo antes de que entre en ebullición y dejar que el agua hierva durante dos minutos.

Retirar el agua de los fogones y esperar a que se enfríe un poco.

Verter la infusión, sin las bolsitas de manzanilla, en un frasco con pulverizador y rociar el cabello con la tisana.

Masajear el pelo con suavidad durante un par de minutos para que la manzanilla penetre lo mejor posible en la melena.

Cubrir la cabeza con un gorro de ducha y dejar que el compuesto haga efecto durante media hora.

Eliminar los restos de manzanilla aclarando el cabello con abundante agua y lavar el pelo con los productos de uso habitual.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez a la semana hasta que el pelo se haya aclarado.

Los beneficios de la manzanilla

La manzanilla es uno de los ingredientes naturales más utilizados para aclarar el color del pelo.

Su secreto reside en unos pigmentos que tienen el poder de aclarar cualquier tonalidad, aunque los cabellos castaños claros suelen aclararse con una mayor facilidad que las melenas oscuras.

¿Sabías que la manzanilla…?

También se utiliza para aliviar los picores de la piel debido a sus propiedades calmantes.

No solo es capaz de aclarar el cabello, sino también de llenarlo de brillo.

Simboliza la paciencia al combatir los nervios y relajar el cuerpo y la mente.

Remedio casero de cerveza

Ingredientes

Una lata de cerveza sin alcohol o 0.0

Pasos a seguir

Lavar el cabello con el champú de uso habitual.

Aclarar el producto con abundante agua y, después, verter la cerveza sin alcohol sobre el pelo hasta cubrirlo por completo.

Realizar un suave masaje con las yemas de los dedos para que la cerveza penetre bien en la melena.

Dejar que la bebida haga efecto durante cinco minutos.

Aclarar la cerveza con abundante agua.

Poner en práctica este truco de belleza casero dos veces a la semana hasta obtener el color deseado.

Los beneficios de la cerveza sin alcohol

La cerveza es una bebida rica en cebada, un componente que, junto a la vitamina B, fortalece las uñas y el cabello y, además, cuida y embellece la piel y aclara el pelo.

¿Sabías que la cerveza…?

No solo resulta útil para aclarar el pelo, sino también para proporcionarle una dosis extra de brillo y suavidad.

Fue elaborada por primera vez por los antiguos babilonios.

Está considerada un pequeño tesoro desde hace miles de años. De hecho, se dice que los trabajadores que se encargaban de construir la Gran Pirámide de Guiza, en Egipto, recibían una cerveza al día como pago por su labor.

Remedio casero de limón

Ingredientes

3 limones

Un litro de agua

Un gorro de ducha

Pasos a seguir

Cortar los limones por la mitad y exprimir todas las partes para convertirlas en zumo.

Verter el agua y el zumo de los limones en el interior de un bol.

Realizar el último enjuague con este líquido después de haber lavado el cabello.

Masajear el cuero cabelludo y dejar que la mezcla actúe durante una hora tras cubrir la cabeza con un gorro de ducha.

Pasado ese tiempo, aclarar con abundante agua tibia.

Poner en práctica este truco de belleza casero dos o tres veces a la semana hasta que el pelo haya adquirido la tonalidad deseada.

Los beneficios del limón

El limón es un fruto que posee propiedades aclarantes capaces de llenar el cabello de unos bonitos reflejos claros, sobre todo cuando se utiliza sobre melenas castañas o rubias.

¿Sabías que el limón…?

Es un fruto muy rico en vitamina C, una sustancia que, además de potenciar la luminosidad de la piel y de mantener el cutis limpio, fortalece el sistema inmune y previene los resfriados.

Permite extraer su jugo con más facilidad si antes de exprimirlo se le hace rodar sobre una superficie plana, lo que permite ablandarlo.

Es un complemento de los platos de pescado desde la Edad Media, época en la que se creía que el zumo de este fruto podía disolver las espinas del pescado cuando estas eran ingeridas por accidente.

Trucos de belleza caseros para un cabello brillante

Tener un pelo precioso y súper brillante es el deseo de muchísimas personas.

Un sueño que puede hacerse realidad llevando una dieta sana y equilibrada, huyendo del estrés y la ansiedad, evitando el uso de planchas, tintes y secadores y poniendo en práctica algunos trucos de belleza caseros.

Remedios naturales que no resientan el bolsillo y que nos ayuden a recuperar e intensificar el brillo de la melena sin recurrir al uso de agentes químicos.

Remedio casero de perejil

Ingredientes

Un puñadito de perejil fresco

Medio litro de agua

Pasos a seguir

Introducir el agua en un cazo o en una olla, calentarla y esperar a que hierva.

Colocar el perejil fresco en el recipiente cuando el líquido entre en ebullición.

Retirar el cazo del fuego y dejar que repose hasta que el agua esté templada.

Filtrar el preparado con la ayuda de un colador para retirar los restos de perejil.

Usar el líquido resultante para realizar el último enjuague después de haber lavado el cabello con el champú y el acondicionador de uso habitual.

Cepillar el pelo y dejar que se seque solo, sin utilizar secadores o planchas para evitar que se reseque.

Recurrir a este truco de belleza casero y natural una vez a la semana.

Los beneficios del perejil

El perejil es una planta aromática cargada de excelentes propiedades para la piel y el cabello debido a que se trata de un ingrediente purificante, tonificante, calmante y cicatrizante que, además de dar brillo al pelo, acaba con la caspa y mantiene el cutis libre de manchas y acné.

¿Sabías que el perejil…?

Es un potente antioxidante, por lo que consumirlo e incluirlo en la elaboración de remedios caseros resulta muy útil para quienes desean prevenir el envejecimiento prematuro.

Contiene altas dosis de calcio, lo que lo convierte en un ingrediente fantástico para combatir la anemia, el cansancio y la fatiga.

Sus propiedades antiinflamatorias mejoran el tránsito intestinal y ponen fin al estreñimiento.

Remedio casero de plátano, aceite de oliva y limón

Ingredientes

Un plátano maduro

Una cucharada de aceite de oliva

Una cucharada de zumo de limón natural

Un gorro de ducha

Pasos a seguir

Pelar el plátano y machacarlo con un tenedor para transformarlo en puré.

Mezclar el puré de plátano con el zumo de limón y con el aceite de oliva hasta formar una pasta homogénea.

Extender la mascarilla resultante por el cabello seco realizando un suave masaje con los dedos durante dos minutos para que el pelo absorba todas las propiedades presentes en los ingredientes que forman parte de esta receta de belleza natural.

Cubrir la cabeza con un gorro de ducha.

Dejar que la mezcla haga efecto durante una hora.

Aclarar el cabello con abundante agua y lavarlo con los productos de higiene capilar de uso habitual. 

Hacer uso de este truco de belleza una vez a la semana para mantener la melena hidratada, fuerte y brillante.

Nota: el limón puede aclarar el cabello.

Los beneficios del plátano

El plátano es una fruta que posee una gran cantidad de vitaminas y minerales. Uno de ellos es el zinc, que se ocupa de fortalecer el pelo y de prevenir su caída.

Los beneficios del aceite de oliva

El aceite de oliva es uno de los ingredientes más utilizados en la elaboración de remedios caseros para el cabello debido a su alto contenido en vitamina E, que fortalece el pelo, así como a sus propiedades humectantes y a su capacidad para acabar con el encrespamiento y dar brillo a la melena.

Los beneficios del limón

La vitamina C está muy presente en el limón y en otras muchas frutas, tales como la naranja, el kiwi o la fresa. Se trata de una sustancia capaz de proporcionarle un brillo intenso al cabello, así como de iluminar los cutis más apagados.

¿Sabías que el plátano…?

Contiene altas dosis de potasio, de gran ayuda para huir de los síntomas de la depresión y mejorar el estado de ánimo.

Llena el organismo de energía y vitalidad, lo que lo ha convertido en uno de los alimentos más preciados por las personas que hacen deporte.

Es rico en antioxidantes, capaces de neutralizar los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro.

Contiene vitaminas B y C, fibra y ácido fólico.

Remedio casero de yogur natural

Ingredientes

Un yogur natural no azucarado

Un gorro de ducha (opcional)

Pasos a seguir

Extender el yogur natural por todo el cabello realizando un suave masaje para que penetre bien en el pelo.

Dejar que el yogur actúe durante 20 minutos. Se puede cubrir la cabeza con un gorro de ducha para que la absorción sea mayor y el producto no manche el suelo o la ropa.

Aclarar el yogur con abundante agua templada y lavar el cabello utilizando el champú de uso habitual.

Repetir esta misma operación una vez a la semana para lucir un cabello suave y brillante.

Los beneficios del yogur

Además de contener proteínas que nutren, hidratan y dan brillo al cabello, el yogur acelera el crecimiento del pelo y lo deja suave y sedoso, lo que mejora su apariencia y permite deshacer los enredos con facilidad.

¿Sabías que el yogur…?

Contiene altas dosis de calcio, capaz de fortalecer los huesos y los dientes.

Resulta de gran ayuda cuando se desea saciar el apetito sin recurrir a alimentos con muchas calorías, ya que es rico en proteínas.

Trucos de belleza caseros para el pelo encrespado

El encrespamiento suele instalarse en los cabellos secos debido a la falta de hidratación, que provoca que el pelo se expanda buscando humedad.

Para huir del encrespamiento, también conocido como frizz, es importante utilizar productos capilares para melenas secas, realizar el último aclarado con agua fría antes de salir de la ducha, peinar el cabello con un cepillo de madera y huir de los secadores y de las planchas.

La combinación de estas prácticas con la realización de los trucos de belleza caseros que aparecen a continuación puede mejorar muchísimo el estado del pelo y poner fin al encrespamiento.

Remedio casero de aceite de coco y aceite de oliva

Ingredientes

2 cucharadas de aceite de coco

2 cucharadas de aceite de oliva

Un gorro de ducha

Pasos a seguir

Mezclar el aceite de coco y el aceite de oliva.

Humedecer el cabello con un poco de agua y extender los aceites sobre los medios y puntas después de haber dividido el pelo en varios mechones. De este modo, será más fácil llegar a todos los rincones de la melena.

Enrollar el pelo en un moño tras haberlo embadurnado con esta mezcla de aceite de coco y de oliva y cubrir la cabeza con un gorro de ducha.

Dejar que el producto actúe durante 30 minutos.

Enjuagar los aceites con abundante agua templada y lavar el cabello con los productos de uso habitual.

Poner en práctica este truco de belleza natural una vez cada 15 días para obtener excelentes resultados.

Los beneficios del aceite de coco

Las propiedades hidratantes del aceite de coco tienen el poder de acabar con la sequedad y, por tanto, del encrespamiento o frizz.

Los beneficios del aceite de oliva

El aceite de oliva posee agentes humectantes que combaten el encrespamiento y le dan brillo a la melena.

¿Sabías que el aceite de coco…?

Es un antioxidante natural que, al ser aplicado sobre la piel, previene el envejecimiento prematuro y la aparición de líneas de expresión.

Atenúa las estrías debido a sus propiedades hidratantes, que le confieren elasticidad y firmeza a la piel.

Funciona muy bien como desmaquillante de ojos casero, ya que retira los restos de maquillaje mientras hidrata y protege la delicada piel que rodea la mirada.

Remedio casero de aloe vera y aceite de coco

Ingredientes

2 hojas de aloe vera

3 cucharadas de aceite de coco

Un gorro de ducha

Pasos a seguir

Limpiar las hojas de aloe vera con agua para eliminar los restos de suciedad que se hayan podido depositar sobre su superficie.

Abrir las hojas de aloe realizando un corte en un extremo de cada una de ellas.

Utilizar la abertura para extraer el gel que se esconde en su interior.

Colocar el gel de aloe vera en el interior de un recipiente limpio y mezclarlo con el aceite de coco hasta dar vida a una especie de mascarilla.

Extender el producto resultante sobre los medios y puntas del pelo, cubrir la cabeza con un gorro de ducha y dejar que la mascarilla actúe durante 30 minutos.

Aclarar el compuesto con abundante agua y lavar el cabello con los productos de uso habitual.

Poner en práctica este truco de belleza natural una vez cada 15 días.

Los beneficios del aloe vera

El aloe vera es un hidratante natural capaz de poner fin a la sequedad del pelo y, por tanto, al encrespamiento.

Los beneficios del aceite de coco

Al igual que el aloe vera, el aceite de coco es un ingrediente súper hidratante que mantiene a raya la sequedad y que deja la melena suave y brillante.

¿Sabías que el aloe vera…?

Está considerada, en algunos países, un símbolo de buena suerte y una planta protectora de los hogares.

Posee propiedades refrescantes que calman la piel y que la convierten en la planta ideal para los cuidados posteriores a las exposiciones solares.

Consiguió, según cuenta la leyenda, que muchos de los marineros que viajaban con Cristóbal Colón sobrevivieran a diversas enfermedades debido a sus propiedades curativas.

Trucos de belleza caseros para el cabello graso

El cabello graso se caracteriza por presentar un exceso de sebo y un aspecto aceitoso cuando no se lava a diario, sobre todo en el área del cuero cabelludo.

Entre las causas más comunes del pelo graso encontramos los factores genéticos, el uso excesivo de champú o de otros productos capilares tales como espumas y gominas o las dietas ricas en grasas saturadas.

Llevar hábitos de vida saludables y emplear los trucos de belleza caseros puede contribuir a la disminución del exceso de sebo en el pelo.

Remedio casero de té verde y limón

Ingredientes

Medio limón

Una bolsita de té verde

Medio litro de agua

Pasos a seguir

Exprimir el limón para convertirlo en zumo.

Calentar el agua y, cuando hierva, agregar la bolsita de té verde, retirar la tisana del fuego y dejar que repose hasta que se haya templado.

Mezclar el jugo de limón con la infusión de té verde y utilizar el líquido para masajear el cuero cabelludo.

Dejar que el producto actúe durante cinco minutos.

Aclarar con abundante agua tibia y lavar el cabello con productos destinados a cuidar el pelo graso.

Hacer uso de este truco de belleza natural dos veces a la semana.

Nota: el limón puede aclarar el tono del cabello.

Los beneficios del té verde

El té verde cuenta con propiedades purificantes que se ocupan de mantener el cabello limpio durante más tiempo y de combatir el exceso de sebo propio de las melenas grasas.

Además, este ingrediente natural también contiene catecol y catequinas, dos componentes que previenen la caída del cabello.

Los beneficios del limón

El ácido del limón juega un papel fundamental en este remedio casero, ya que actúa como un limpiador y desengrasante natural.

¿Sabías que el té verde…?

Es una bebida muy rica en antioxidantes, los cuales contribuyen a prevenir el envejecimiento prematuro.

Fortalece el sistema inmune al contener vitaminas B1, B2 y C, potasio, ácido fólico y polifenoles, entre otras sustancias que también resultan beneficiosas para la belleza y la salud.

Es originario del viejo valle de Assam, ubicado a orillas del río Brahmaputra, en India.

Remedio casero de menta

Ingredientes

Una cucharada de hojas de menta fresca

Medio litro de agua

Pasos a seguir

Calentar el agua hasta que hierva.

Agregar las hojas de menta y retirar el líquido del fuego.

Dejar que la menta repose durante unos minutos hasta que el agua se haya enfriado.

Filtrar el líquido con la ayuda de un colador para retirar las hojas de menta y utilizar la infusión para realizar el último enjuague después de haber limpiado el cabello con los productos de higiene capilar de uso habitual.

Llevar a cabo esta misma operación una o dos veces a la semana para mantener el exceso de sebo del pelo bajo control.

Los beneficios de la menta

La menta actúa como un limpiador natural y, por ello, resulta de gran utilidad para mantener los folículos pilosos libres de grasa y suciedad.

Además, el intenso y agradable aroma de sus hojas llena el cabello de frescor.

¿Sabías que la menta…?

Estimula la secreción de los jugos digestivos, lo que la convierte en una de las plantas favoritas de las personas que desean mejorar las digestiones y evitar los gases y flatulencias.

Ya era cultivada por los habitantes del Antiguo Egipto, que recurrían a ella debido a sus propiedades digestivas.

Posee propiedades antiespasmódicas capaces de aliviar los dolores de estómago.

Trucos de belleza caseros para el cabello seco

El pelo seco se reconoce con facilidad debido a que tiene un aspecto pajizo falto de brillo y suavidad.

Entre las causas de la sequedad del cabello destacan la exposición prolongada al sol, el uso excesivo de planchas o secadores, los cambios hormonales y la falta de vitamina A y ácidos grasos esenciales en la alimentación.

A la hora de hidratar el cabello seco es importante utilizar champús hidratantes y combinarlos con la puesta en práctica de trucos de belleza naturales como los que se muestran a continuación.

Remedio casero de aguacate, plátano, aceite de oliva y huevo

Ingredientes

Un aguacate

Un plátano

Un huevo

Una cucharada de aceite de oliva

Pasos a seguir

Pelar el aguacate y el plátano y batir el huevo.

Machacar los frutos para formar un puré y mezclar los tres ingredientes hasta haber obtenido una pasta homogénea.

Agregar el aceite de oliva y volver a remover el producto.

Extender la mascarilla resultante por los medios y puntas del cabello. Esta operación puede llevarse a cabo sobre el pelo seco o húmedo.

Dejar que el compuesto actúe durante 30 minutos.

Aclarar con abundante agua templada hasta eliminar todos los restos de producto y lavar la melena con el champú y el acondicionador de uso habitual.

Utilizar este truco de belleza casero una vez a la semana.

Los beneficios del aguacate

El aguacate forma parte de este remedio natural debido a que es rico en vitaminas y minerales que se ocupan de restaurar y fortalecer el cabello y de llenarlo de suavidad.

Asimismo, es importante destacar que el aguacate también posee ácidos grasos que hidratan la melena en profundidad y acaban con la sequedad.

Los beneficios del plátano

El plátano es una fruta que, además de llenar el organismo de energía debido a sus altas cantidades de potasio, fortalece el cabello al máximo gracias al zinc.

Los beneficios del huevo

Los huevos son ricos en proteínas que fortalecen el folículo piloso y evitan que el cabello se vuelva débil y quebradizo.

Los beneficios del aceite de oliva

Entre los beneficios del aceite de oliva encontramos sus propiedades regenerativas, sus elevadas dosis de vitamina E y sus sustancias tonificantes. Gracias a ellas, todas las personas que lo desean pueden lucir un cabello suave, brillante y muy hidratado.

¿Sabías que el aceite de oliva…?

También resulta muy útil en la elaboración de otros trucos caseros destinados a fortalecer las uñas, eliminar los tapones en los oídos o atenuar las patas de gallo, por ejemplo.

Debe guardarse en un lugar fresco y seco. Solo así puede conservarse en buen estado.

Es rico en ácidos grasos monoinsaturados, los cuales mantienen buenos niveles de colesterol en la sangre.

Remedio casero de aceite de oliva y limón

Ingredientes

Medio vaso de aceite de oliva virgen

Medio limón

Un gorro de ducha

Pasos a seguir

Calentar el aceite de oliva en el microondas durante unos 15 segundos.

Exprimir el limón y mezclar el jugo con el aceite de oliva tibio.

Extender la mezcla sobre los medios y puntas del pelo realizando un suave masaje durante dos o tres minutos para conseguir que penetre bien en el cabello.

Cepillar el pelo para que el aceite de oliva impregne todos los rincones de la melena.

Cubrir la cabeza con un gorro de ducha y dejar que el producto actúe durante dos horas.

Retirar el aceite de oliva con abundante agua templada y lavar el cabello con los productos de higiene capilar de uso habitual.

Poner en práctica este truco de belleza casero una vez cada 15 días.

Nota: el limón puede aclarar el cabello.

Los beneficios del aceite de oliva

El aceite de oliva posee propiedades regenerativas y tonificantes, así como altas dosis de vitamina E que dejan el cabello suave, brillante y muy hidratado.

Los beneficios del limón

La vitamina C presente en el limón llena los cabellos secos de un intenso brillo.

¿Sabías que el limón…?

Es rico en ácido cítrico, una sustancia que cuida la salud del aparato digestivo y que combate la acidez, el estreñimiento y las náuseas.

Fortalece el sistema inmune debido a sus altas dosis de vitamina C.

Acelera la cicatrización de las heridas.

Atenúa las manchas de la piel, aunque es importante no exponer el cutis a los rayos solares tras su aplicación, ya que podrían agravar el problema.

Trucos de belleza caseros para las puntas abiertas

Las puntas abiertas se caracterizan por presentar un aspecto estropeado, seco y falto de vitalidad.

Para prevenir su aparición es muy importante cortar el cabello cada dos o tres meses, aplicar una mascarilla hidratante sobre los medios y puntas del pelo dos veces a la semana, proteger la melena del sol y prescindir de las planchas y de los secadores.

Al combinar estas buenas prácticas con el uso de determinados remedios caseros es posible prevenir la aparición de las puntas abiertas y llenar la melena de belleza.

Remedio casero de huevo, miel y aceite de oliva o de coco

Ingredientes

La yema de un huevo

Una cucharada de miel

Una cucharada de aceite de oliva o aceite de coco

Pasos a seguir

Verter la yema de huevo, la miel y el aceite de oliva o coco en el interior de un recipiente.

Remover los tres ingredientes con una cuchara para mezclarlos y crear una pasta homogénea.

Aplicar el producto sobre las puntas del cabello y dejar que actúe durante 30 minutos.

Pasado ese tiempo, aclarar con abundante agua y lavar el cabello con los productos de higiene capilar de uso habitual.

Poner en práctica este truco de belleza natural una vez a la semana para mantener las puntas selladas e hidratadas.

Nota: la miel puede aclarar el cabello.

Los beneficios del huevo

El huevo es rico en proteínas que fortalecen el cabello e impiden que se vuelva débil y quebradizo.

Los beneficios de la miel

Las propiedades humectantes de la miel la convierten en el ingrediente natural perfecto para hidratar el cabello y prevenir la aparición de las puntas abiertas fruto de la sequedad.

Los beneficios del aceite de oliva

Entre los beneficios del aceite de oliva encontramos sus propiedades regenerativas, sus altas dosis de vitamina E y sus sustancias tonificantes, que dejan el pelo suave, brillante y muy hidratado.

¿Sabías que la miel…?

Está considerada un laxante natural debido a que es capaz de combatir el estreñimiento y de mejorar el tránsito intestinal.

Tiene el poder de hidratar los cutis secos y de eliminar el acné propio de los rostros grasos, por lo que está indicada para todo tipo de pieles.

Es rica en sustancias antiinflamatorias, capaces de aliviar los dolores de garganta y otras afecciones, así como de reducir la hinchazón de las heridas.

También contiene minerales tales como magnesio, hierro, potasio, fósforo y sodio.

Trucos de belleza caseros para el pelo rizado

Las personas que desean marcar y avivar sus rizos necesitan, en la gran mayoría de ocasiones, cuidar el cabello con un aporte extra de hidratación.

Y es que la sequedad impide que los rizos se vean definidos y bonitos, por lo que huir del pelo seco es fundamental para lucir una bonita melena rizada.

Para conseguirlo, nada mejor que poner en práctica trucos de belleza elaborados con ingredientes naturales que hidraten la cabellera en profundidad y marquen los bucles.

Remedio casero de aguacate y mayonesa

Ingredientes

Medio aguacate

Un vaso de mayonesa

Un gorro de ducha

Pasos a seguir

Cortar el aguacate por la mitad y extraer la pulpa.

Colocarla dentro de un cuenco y mezclarla con la mayonesa hasta obtener una pasta homogénea.

Extender el producto sobre los medios y puntas del cabello realizando un suave masaje para que penetre en profundidad en la melena.

Enrollar el pelo en un moño y cubrir la cabeza con un gorro de ducha para que esta mascarilla casera resulte aún más efectiva.

Dejar que repose durante 20 minutos.

Retirar el gorro, eliminar los restos de producto con abundante agua templada y lavar el pelo con el champú y el acondicionador de uso habitual.

Poner en práctica esta receta casera una vez a la semana.

Los beneficios del aguacate

El aguacate es un fruto rico en ácidos grasos que resulta ideal para hidratar el cabello seco y, por tanto, para avivar los rizos y mantenerlos sanos, bonitos y elásticos.

Los beneficios de la mayonesa

La mayonesa es, al igual que el aguacate, un ingrediente súper hidratante que marca los “caracoles” del cabello, acaba con la sequedad, elimina el encrespamiento y deja el pelo suave y brillante.

¿Sabías que el aguacate…?

Tiene más potasio que el plátano.

Es rico en antioxidantes, fundamentales en la prevención del envejecimiento prematuro de la piel.

Contiene una semilla que se emplea para elaborar aceites muy ricos en vitamina E destinados a usos cosméticos que resultan fabulosos para cuidar e hidratar la piel.

Remedio casero de cerveza y limón

Ingredientes

Medio vaso de cerveza sin alcohol (es muy importante que la cerveza no contenga alcohol, ya que esta sustancia puede resecar el cabello)

Medio limón

Medio litro de agua

Un frasco con pulverizador

Pasos a seguir

Exprimir el limón para extraer su jugo.

Introducir el zumo de limón, el agua y la cerveza sin alcohol en el interior del frasco con pulverizador.

Rociar el cabello con esta mezcla casera al salir de la ducha como si se tratara de un spray rizador convencional.

Poner en práctica este truco de belleza casero siempre que se deseen avivar los rizos.

Nota: el limón puede aclarar el cabello.

Los beneficios de la cerveza sin alcohol

La cerveza sin alcohol forma parte de la rutina de belleza de multitud de personas debido a que es capaz de llenar el cabello de elasticidad y de eliminar el encrespamiento, lo que permite disfrutar de unos rizos más marcados y definidos.

Los beneficios del limón

El limón es un fruto muy rico en vitamina C, la cual se ocupa de dar brillo a la melena e, incluso, de combatir el frizz, que impide que los rizos se vean bonitos y elásticos.

¿Sabías que la cerveza…?

Está compuesta, en su mayor parte, por agua.

Es rica en antioxidantes y, por ello, combate los radicales libres responsables del envejecimiento.

Cuenta, a día de hoy, con más de 400 variedades distintas.

Trucos de belleza caseros para la caída del cabello

La caída del pelo preocupa a multitud de hombres y mujeres de buena parte del mundo.

Entre las principales causas de la pérdida de cabello encontramos el estrés, los cambios hormonales, el consumo de ciertos medicamentos y el uso excesivo de planchas y secadores.

Para evitar la caída del pelo es fundamental huir de los nervios y la ansiedad, prescindir del secador en la medida de lo posible y recurrir al uso de trucos de belleza caseros como los que se describen en las siguientes páginas.

Remedio casero de leche de coco

Ingredientes

Un vaso de leche de coco (a la venta en multitud de supermercados y tiendas de productos naturales)

Un gorro de ducha

Pasos a seguir

Extender la leche de coco sobre el cuero cabelludo seco o húmedo.

Masajear la zona con las yemas de los dedos para conseguir que el producto penetre lo mejor posible en la melena y en los folículos pilosos.

Cubrir la cabeza con un gorro de ducha.

Dejar que la leche de coco haga efecto durante una hora.

Finalmente, aclarar el producto con abundante agua tibia y lavar el cabello con el champú y el acondicionador de uso habitual.

Realizar esta misma operación una o dos veces a la semana.

Los beneficios de la leche de coco

La leche de coco es un ingrediente natural muy usado en el mundo de la belleza debido a que nutre el cabello, fortalece las raíces, promueve el crecimiento de la melena y elimina la caspa y el exceso de grasa del cuero cabelludo.

¿Sabías que la leche de coco…?

Es muy rica en hidratos de carbono, lo que la convierte en la bebida favorita de los deportistas y personas que desean llenar su organismo de energía y vitalidad.

Resulta ideal para elaborar deliciosos, nutritivos y tropicales batidos.

Llena el pelo de brillo y suavidad.

Remedio casero de miel y canela

Ingredientes

Una cucharada de miel

Una cucharada de canela molida

Pasos a seguir

Mezclar la miel y la canela hasta formar una pasta homogénea.

Extender el producto sobre el cuero cabelludo realizando un suave masaje con las yemas de los dedos durante un par de minutos.

Dejar que actúe durante 15 minutos.

Aclarar con abundante agua templada y lavar el cabello con el champú y el acondicionador de uso habitual.

Poner en práctica este truco de belleza casero dos veces a la semana.

Los beneficios de la miel

La miel es un ingrediente natural que posee azufre, magnesio, hierro y un sinfín de vitaminas que fortalecen la raíz del cabello, hidratan la melena, nutren el pelo, previenen su caída y su rotura y lo llenan de un intenso brillo.

Los beneficios de la canela

La canela es una especia muy beneficiosa para la melena que limpia el cuero cabelludo y mejora el estado de los folículos pilosos, lo que se traduce en un pelo más fuerte y sano.

¿Sabías que la canela…?

Es un antiinflamatorio natural perfecto para aliviar dolores de estómago y molestias propias de la menstruación.

Posee propiedades antibacterianas que eliminan el acné y los puntos negros.

Se utiliza para potenciar la belleza y cuidar la salud desde hace miles de años.

Ayuda a combatir las náuseas.

Remedio casero de cebolla

Ingredientes

Una cebolla

Un litro de agua

Pasos a seguir

Calentar el agua.

Retirar la piel que cubre la cebolla y cortarla en varios trozos con un cuchillo.

Introducir los pedazos de cebolla en el agua en cuanto esta rompa a hervir.

Dejar que la cebolla se cueza durante unos minutos, hasta que se haya reblandecido.

Retirar el líquido del fuego y filtrarlo con un colador.

Usar el agua de cebolla resultante para masajear el cuero cabelludo durante unos minutos y dejar que actúe toda una noche.

Lavar el pelo a la mañana siguiente con abundante agua y con un champú para cabellos débiles y quebradizos.

Poner en práctica este truco de belleza casero todos los días hasta que la melena se vea más fuerte y sana.

Los beneficios de la cebolla

El azufre es un macromineral muy presente en la cebolla que previene la caída del cabello al fortalecer el folículo piloso.

¿Sabías que la cebolla…?

Es fantástica para cuidar el cabello debido a que evita su caída y elimina la caspa.

Posee propiedades antibacterianas capaces de eliminar los granos de la piel y de desinfectar las picaduras de insectos.

Contiene mucha agua y muy pocas calorías, por lo que juega un papel importante en las dietas de adelgazamiento.

Trucos de belleza caseros para la caspa

La caspa genera mucha incomodidad entre las personas que la padecen, ya que se instala en la ropa con facilidad y resulta muy antiestética.

Entre las causas de su aparición encontramos la escasez de higiene en el cuero cabelludo, el estrés, el exceso de sebo en el pelo, el uso de champús y otros productos de higiene capilar de mala calidad y el hecho de llevar una dieta baja en frutas y verduras, principalmente.

Los remedios caseros pueden ser de gran ayuda a la hora de eliminar la caspa y de mejorar el estado del cuero cabelludo.

Remedio casero de bicarbonato de sodio

Ingredientes

2 cucharadas de bicarbonato de sodio

El champú de uso habitual

Pasos a seguir

Introducir el bicarbonato de sodio en el interior del bote de champú.

Cerrar el frasco y agitarlo para mezclar el bicarbonato y el champú.

Lavar el cuero cabelludo con el producto resultante realizando un suave masaje con las yemas de los dedos.

Aclarar con abundante agua templada.

Secar el pelo con una toalla sin frotar el cuero cabelludo con avidez para evitar que la caspa se agrave y poder, también, huir del encrespamiento.

Utilizar este truco de belleza casero tres o cuatro veces a la semana.

Los beneficios del bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio tiene el poder de limpiar el cabello en profundidad y de eliminar la caspa, así como de acabar con la grasa y las impurezas acumuladas en la melena.

¿Sabías que el bicarbonato de sodio…?

Es un producto muy utilizado en el mundo de la belleza al ser capaz de limpiar la piel y de eliminar el acné y los puntos negros.

Es un antiácido que mejora el tránsito intestinal y combate el estreñimiento.

Tiene el poder de eliminar los olores más desagradables, por lo que juega un papel muy importante en el cuidado del hogar.

Remedio casero de tomillo

Ingredientes

4 cucharadas de tomillo seco

Medio litro de agua

Pasos a seguir

Calentar el agua hasta que esté a punto de hervir.

En ese momento, verter el tomillo seco en el interior del líquido y dejar que se cueza durante diez minutos.

Retirar el agua con tomillo del fuego y esperar a que se enfríe.

Filtrar el producto con un colador cuando esté templado y usarlo para realizar el último aclarado después de haber lavado el cabello con los productos de higiene capilar de uso habitual.

Masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos para conseguir que el agua de tomillo penetre lo mejor posible en la melena y acabe con la caspa.

Dejar que el pelo se seque sin aclararlo con agua.

Recurrir a este truco de belleza casero dos veces a la semana hasta que la caspa haya desaparecido.

Los beneficios del tomillo

Además de desprender una fragancia muy agradable, el tomillo es capaz de eliminar la caspa y de acelerar el crecimiento del cabello al activar la circulación de los folículos pilosos.

¿Sabías que el tomillo…?

Posee propiedades antisépticas y antibacterianas que lo convierten en un ingrediente natural excelente para limpiar la piel y eliminar impurezas.

Es una especia muy usada en la cocina debido a que combina a la perfección con una amplia variedad de platos.

Es un expectorante natural que combate la congestión pulmonar, sobre todo cuando se incluye en la elaboración de baños de vapor.

Remedio casero de aceite de árbol de té

Ingredientes

3 o 4 gotas de aceite de árbol de té

El champú de uso habitual

Pasos a seguir

Verter el aceite de árbol de té en el interior del frasco de champú.

Cerrar el bote y agitarlo para que el aceite se mezcle lo mejor posible con el champú.

Lavar el cabello con este producto de higiene capilar tres o cuatro veces por semana siguiendo los pasos que se llevan a cabo de forma habitual, es decir, lavar y aclarar con abundante agua.

Los beneficios del aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té posee propiedades antisépticas que eliminan la caspa y mantienen el cabello en perfecto estado.

¿Sabías que el aceite de árbol de té…?

También se usa para eliminar el acné debido a que está considerado un antiséptico y antibacteriano natural.

Es fantástico para combatir los hongos en las uñas.

Alivia la congestión nasal cuando se usa para realizar inhalaciones de vapor.

Trucos de belleza caseros para el cuerpo

Los remedios caseros para el cuerpo tienen como principal objetivo ayudar a hombres y mujeres a aprovechar los ingredientes que guardan en su despensa para embellecer su figura.

Y es que, para eliminar la celulitis, atenuar las varices o acabar con las estrías, no es necesario recurrir a sofisticados productos o tratamientos estéticos, ya que los alimentos de nuestra propia cocina pueden resultar muy útiles para lucir el cuerpo que siempre hemos soñado.

Trucos de belleza caseros para las axilas

Las axilas son un área del cuerpo que, aunque es olvidada en multitud de ocasiones, puede resultar muy sensual para muchas personas.

Sobre todo cuando luce un aspecto atractivo y sedoso y un tono de piel pálido libre de manchas oscuras, las cuales acostumbran a aparecer como consecuencia, sobre todo, de un excesivo rasurado.

El hecho de sustituir la cuchilla por la cera o la depilación láser y de emplear algunos remedios caseros puede resultar muy útil a la hora de atenuar las marcas negruzcas que se instalan en las axilas.

Remedio casero de bicarbonato sódico y limón

Ingredientes

Medio limón

2 cucharadas de bicarbonato de sodio

Pasos a seguir

Exprimir el limón para extraer su jugo y verterlo dentro de un vaso.

Agregar el bicarbonato de sodio y mezclar los dos ingredientes con una cuchara hasta obtener una pasta homogénea.

Extender el compuesto sobre las axilas realizando un suave masaje circular.

Dejar que el bicarbonato y el limón actúen durante diez minutos.

Repetir esta misma operación todos los días hasta que las axilas se vean bellas y libres de manchas.

Nota: el limón puede irritar las axilas de las personas que tienen la piel sensible. Para evitar que esto ocurra, es conveniente rebajar su acidez mezclando el jugo con un poco de agua.

Los beneficios del bicarbonato sódico

El bicarbonato de sodio o bicarbonato sódico ejercerá una ligera acción exfoliante que eliminará las células muertas de la piel de las axilas y la limpiará en profundidad.

Los beneficios del limón

El limón es un fruto rico en vitamina C y en agentes aclarantes que tienen el poder de atenuar las manchas oscuras, así como de neutralizar los malos olores y de actuar como un desodorante natural.

¿Sabías que las axilas…?

Desprenden un aroma único que es distinto en cada persona y que depende de factores tales como la alimentación, el clima y los procesos químicos que tienen lugar dentro del organismo.

Acumulan bacterias que causan el mal olor y que pueden eliminarse aplicando desodorantes o, como en este truco casero, bicarbonato de sodio.

Remedio casero de aceite de coco

Ingredientes

Una o dos cucharadas de aceite de coco

Pasos a seguir

Extender el aceite de coco sobre las axilas realizando un suave masaje para que la piel absorba el producto.

Dejar que repose durante unos 20 minutos.

Aclarar el aceite con abundante agua y lavar la zona con los productos de higiene corporal de uso habitual.

Poner en práctica este remedio casero todos los días para notar sus resultados en poco tiempo.

Los beneficios del aceite de coco

El aceite de coco contiene altas dosis de vitamina E, una sustancia que, además de aclarar la piel de las axilas y de cualquier otra zona del cuerpo, la mantiene joven al prevenir el envejecimiento prematuro.

¿Sabías que el aceite de coco…?

También es un excelente desodorante natural debido a su agradable perfume.

Es rico en agentes grasos capaces de hidratar el cabello, de combatir la sequedad y de eliminar el encrespamiento.

Puede convertirse en el bálsamo labial favorito de las personas que tienen los labios secos y agrietados. Solo hay que aplicar una fina capa de aceite de coco sobre ellos para mantenerlos bonitos, suaves e hidratados.

Trucos de belleza caseros para la celulitis

La celulitis es, como afirma el Diccionario de la Real Academia Española (RAE), una “acumulación subcutánea de grasa en ciertas partes del cuerpo, que toman el aspecto de la piel de la naranja”.

Un trastorno que afecta al 99 % de las mujeres y que suele aparecer como consecuencia de la herencia genética, la falta de ejercicio físico, una dieta rica en frituras y grasas saturadas, el estrés, el consumo de alcohol, el abuso de la sal, el hecho de estar mucho rato de pie o sentado y el uso de prendas de ropa demasiado ajustadas.

Para acabar con la celulitis es vital llevar una dieta sana y equilibrada, practicar deporte con regularidad, huir del alcohol y del tabaco y hacer uso de los trucos de belleza caseros.

Remedio casero de aguacate y aceite de almendras dulces

Ingredientes

Un aguacate maduro

3 cucharadas de aceite de almendras dulces

Pasos a seguir

Retirar la piel y el hueso del aguacate.

Dividir el fruto en varios trozos y machacarlo con un tenedor para transformarlo en puré.

Mezclar el puré de aguacate con el aceite de almendras dulces hasta formar una pasta homogénea.

Extender el producto sobre los muslos y los glúteos con un masaje circular ascendente.

Dejar que el compuesto actúe durante 15 minutos.

Aclarar con abundante agua fría para activar la circulación y conseguir que la celulitis desaparezca con mayor facilidad.

Poner en práctica este truco de belleza casero todos los días.

Los beneficios del aguacate

La vitamina E es una de las protagonistas del aguacate y un antioxidante capaz de mantener la piel suave, joven y flexible.

Asimismo, es importante destacar que el aguacate reduce la celulitis debido a sus propiedades antiinflamatorias y a que tiene el poder de regenerar la piel.

Los beneficios del aceite de almendras dulces

El aceite de almendras dulces es, al igual que el aguacate, rico en vitamina E y en agentes antiinflamatorios, así como un producto sumamente hidratante que mantiene la piel elástica y que combate la celulitis al contar con multitud de vitaminas y minerales que cuidan la piel.

¿Sabías que el aceite de almendras dulces…?

Se utiliza con frecuencia para realizar masajes debido a su capacidad para relajar el cuerpo y la mente.

Forma parte de la composición de multitud de productos de belleza debido, sobre todo, a sus altas dosis de vitamina E, la cual mantiene la piel joven y libre de flacidez.

Hidrata la piel en profundidad, por lo que es uno de los ingredientes favoritos de quienes desean eliminar la celulitis y las estrías.

Remedio casero de café molido

Ingredientes

Un puñadito de café molido

Pasos a seguir

Humedecer las piernas con agua tibia.

Extender el café molido sobre los muslos y los glúteos y realizar un masaje circular ascendente durante unos minutos.

Aclarar el producto con abundante agua fría o templada.

Llevar a cabo esta operación dos veces a la semana.

Los beneficios del café

El café es un ingrediente rico en cafeína, que activa la circulación de la sangre y elimina la celulitis.

Además, la textura granulosa del café ejerce una ligera acción exfoliante capaz de retirar las células muertas de la piel, así como de dejar el cuerpo suave y sedoso.

¿Sabías que el café…?

Reduce el riesgo de padecer cáncer de hígado en un 40 %, según un estudio realizado por un equipo de investigadores del Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri, en Italia.

Es la bebida favorita de multitud de personas, aunque Finlandia se ha convertido en el país donde se consume una mayor cantidad de café, con diez kilos anuales por cada habitante.

Es el segundo producto primario más vendido del mundo después del aceite.

Remedio casero de alcohol de romero

Ingredientes

2 cucharadas de alcohol de romero

2 discos de algodón

Pasos a seguir

Empapar uno de los discos de algodón en el alcohol de romero.

Extender el líquido sobre los muslos desde las rodillas hasta las caderas con un masaje ascendente de tal modo que cubra toda la piel, en especial la parte trasera de las piernas, que es la zona en la que se suele acumular una mayor cantidad de celulitis.

Realizar la misma operación en la otra pierna con el otro trozo de algodón.

Dejar que la piel absorba el alcohol de romero y no aclarar el producto con agua.

Poner en práctica este truco de belleza todos los días.

Los beneficios del alcohol de romero

Las propiedades tonificantes del alcohol de romero son capaces de activar la circulación y de poner fin a la celulitis.

Además, este producto es rico en agentes antiinflamatorios que reducen la hinchazón de las piernas y combaten la piel de naranja.

¿Sabías que el alcohol de romero…?

Resulta más efectivo si se realiza una exfoliación antes de su aplicación, ya que, al retirar las células muertas, se consigue que penetre mejor en la piel.

Puede adquirirse en farmacias y parafarmacias.

Puede elaborarse de forma casera macerando varias ramas de romero fresco en alcohol de 96 grados durante 14 días dentro de un frasco que repose en un lugar fresco y seco.

Trucos de belleza caseros para las estrías

Las estrías son unas finas líneas de una tonalidad blanquecina que se instalan sobre la piel a causa, sobre todo, de un rápido aumento de peso, así como de una gran pérdida de kilos en poco tiempo.

Y es que el hecho de engordar o adelgazar bruscamente y en un periodo muy corto de tiempo puede provocar que las estrías aparezcan en el cuerpo cuando la piel no goza de una gran hidratación, tersura y elasticidad.

Los trucos de belleza caseros se convierten en grandes aliados de las personas que desean prevenir la aparición de estrías o eliminar las más recientes de un modo práctico, natural y económico.

Remedio casero de aloe vera

Ingredientes

Una hoja de aloe vera

Pasos a seguir

Limpiar la hoja de aloe vera con abundante agua y extraer el gel que guarda en su interior tras realizar un corte en uno de sus extremos.

Extender el producto sobre las zonas del cuerpo en las que hayan aparecido estrías realizando un suave masaje circular ascendente.

Dejar que el gel haga efecto durante 30 minutos.

Aclarar con abundante agua tibia.

Recurrir a este truco de belleza todos los días hasta que las estrías hayan desaparecido.

Los beneficios del aloe vera

El aloe vera es una planta rica en nutrientes y propiedades curativas, regenerantes y cicatrizantes, por lo que resulta muy útil para prevenir y eliminar las estrías al dejar la piel hidratada, tersa y suave.

¿Sabías que las estrías…?

Suelen instalarse en los muslos, las nalgas, los brazos, el abdomen y los senos.

Aparecen con frecuencia en el cuerpo de las mujeres embarazadas a consecuencia del rápido aumento de peso que suelen experimentar.

Desaparecen con una mayor rapidez cuando se combinan con una exfoliación corporal semanal que retire las células muertas y regenere la piel.

Remedio casero de limón

Ingredientes

Un limón frío

Un disco de algodón

Una crema hidratante corporal

Pasos a seguir

Cortar el limón por la mitad y exprimirlo para extraer su jugo.

Empapar el disco de algodón en el zumo de limón y extenderlo por las zonas del cuerpo en las que hayan aparecido estrías.

Es importante realizar esta acción con un masaje circular ascendente con el fin de activar la circulación sanguínea y conseguir que el limón penetre bien en la piel.

Dejar que el jugo actúe durante 15 minutos.

Retirarlo aclarándolo con abundante agua fría o templada y aplicar una crema hidratante corporal.

Poner en práctica este remedio natural todos los días hasta que las estrías hayan desaparecido o se hayan atenuado.

Nota: si sobra zumo de limón puede guardarse en el frigorífico para volver a utilizarlo en días posteriores.

Los beneficios del limón

La vitamina C presente en el limón ejerce un efecto astringente que regenera la piel y atenúa no solo las estrías, sino también las manchas, las cicatrices y las marcas de acné.

¿Sabías que el limón…?

Es especialmente rico en vitamina C, una sustancia plagada de beneficios que ilumina la piel y fortalece el sistema inmune.

Contiene ácido cítrico, el cual tiene el poder de combatir dolencias gastrointestinales tales como el estreñimiento, las náuseas y la acidez.

Se utiliza con frecuencia en el mundo de la limpieza debido a su capacidad para eliminar manchas y a su agradable perfume.

Trucos de belleza caseros para las varices

Las varices pueden definirse como unas dilataciones venosas de color morado que aparecen con frecuencia en el área de las piernas y que afectan a hombres y mujeres.

Entre sus causas destacan la falta de ejercicio físico, pasar demasiadas horas al día de pie, cruzar las piernas al estar sentado, la obesidad y el uso de ropa excesivamente ajustada.

A pesar de que las varices más antiguas son muy difíciles de eliminar, los remedios caseros y naturales pueden ser de gran ayuda a la hora de atenuar las más recientes.

Remedio casero de aceite de oliva

Ingredientes

Medio vaso de aceite de oliva

Pasos a seguir

Calentar el aceite de oliva en el microondas durante 20 o 30 segundos.

Sacarlo del aparato cuando esté templado y extenderlo sobre las áreas de la piel en las que hayan aparecido varices realizando un suave masaje circular.

Dejar que el aceite de oliva penetre en la piel sin aclararlo con agua, como si se tratara de una crema hidratante convencional.

Poner en práctica este truco de belleza casero todos los días.

Nota: exfoliar la piel una vez a la semana acelerará la desaparición de las varices, ya que eliminará las células muertas, regenerará la piel y permitirá que el aceite de oliva penetre mejor en el cuerpo.

Los beneficios del aceite de oliva

Los masajes corporales con aceite de oliva hidratan la piel al máximo debido a sus propiedades humectantes y activan la circulación, lo que resulta de gran ayuda a la hora de eliminar las varices y de prevenir la aparición de otras nuevas.

¿Sabías que las varices…?

Son conocidas también como arañas vasculares.

Aparecen con frecuencia durante los embarazos debido al aumento de peso que se suele experimentar durante el periodo de gestación.

Pueden prevenirse llevando una dieta sana y rica en frutas con vitamina C, una sustancia que fortalece los vasos sanguíneos.

Remedio casero de zanahoria, aloe vera y vinagre de manzana

Ingredientes

2 hojas de aloe vera

Una zanahoria

Un chorrito de vinagre de manzana

Pasos a seguir

Limpiar las hojas de aloe vera con agua y realizar un corte en un extremo de cada una de ellas para extraer su gel.

Verter el gel de aloe vera dentro de un recipiente.

Retirar la fina piel que recubre la zanahoria, dividir la hortaliza en varios trozos y licuarla.

Mezclar el jugo de zanahoria con el gel de aloe vera y agregar el vinagre de manzana hasta obtener una pasta homogénea.

Aplicar el compuesto sobre las varices realizando un suave masaje y dejar que actúe durante toda la noche.

A la mañana siguiente, aclarar el producto con agua y jabón.

Recurrir a este truco de belleza a diario.

Los beneficios de la zanahoria

La zanahoria mantiene la piel tersa e hidratada, lo que evita la aparición de nuevas varices.

Los beneficios del aloe vera

Nos encontramos ante una de las plantas más usadas en el mundo de la belleza, ya que el aloe vera posee, entre otras sustancias, agentes antiinflamatorios que reducen la hinchazón de las venas que provocan la aparición de las varices.

Los beneficios del vinagre de manzana

El vinagre de manzana también forma parte de la elaboración de este truco casero debido a su capacidad para activar la circulación de la sangre, lo que previene la formación de nuevas varices y atenúa las ya existentes.

¿Sabías que la zanahoria…?

Estaba considerada un potente afrodisiaco en la época de la Antigua Roma.

Es muy rica en betacarotenos, que intensifican el bronceado y cuidan la salud.

Es un ingrediente muy versátil que puede emplearse para elaborar ensaladas, sopas, zumos, cremas y postres.

Ayuda a limpiar los dientes y a gozar de una excelente salud bucal.

Remedio casero de perejil y aceite de rosa mosqueta

Ingredientes

Un puñado de perejil fresco

Una cucharada de aceite de rosa mosqueta

Medio vaso de agua mineral

Un trozo de algodón

Pasos a seguir

Picar el perejil con un cuchillo.

Calentar el agua mineral hasta que rompa a hervir.

En ese momento, verter el perejil picado en su interior y dejar que se cueza a fuego lento durante dos minutos.

Retirar el agua del fuego y esperar a que se haya templado.

Filtrar la infusión de perejil con un colador y colocarla dentro de un recipiente limpio junto al aceite de rosa mosqueta.

Empapar un trozo de algodón en la mezcla y extenderla sobre las áreas del cuerpo en las que se hayan instalado las varices realizando un ligero masaje.

Dejar que se seque sin aclararla con agua.

Guardar el resto de la infusión en la nevera para que se conserve en buen estado durante varios días.

Recurrir a este remedio casero a diario hasta que las varices hayan desaparecido.

Los beneficios del perejil

El perejil es rico en vitamina C, un antioxidante que estimula la producción de colágeno y que regenera la piel, lo que permite atenuar las varices.

Los beneficios del aceite de rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta mantiene la piel tersa, elástica e hidratada, lo que se traduce en la prevención de nuevas varices.

¿Sabías que el perejil…?

Es un excelente diurético que pone fin a la retención de líquidos.

Era colocado, en la antigüedad, en las tumbas con la finalidad de honrar a las personas fallecidas.

Posee propiedades antiespasmódicas que mejoran el tránsito intestinal y combaten el estreñimiento.

Trucos de belleza caseros para exfoliar el cuerpo

La exfoliación tiene como objetivo eliminar las células muertas y las impurezas que se depositan sobre la piel y que impiden que esta luzca un aspecto bello y luminoso.

Para mantener la dermis en perfecto estado, se recomienda exfoliar el rostro y el cuerpo una vez a la semana o cada 15 días, una tarea que puede llevarse a cabo empleando ingredientes naturales y trucos de belleza caseros como los que se describen a continuación.

Remedio casero de cúrcuma en polvo

Ingredientes

3 cucharadas de cúrcuma en polvo

Un poco de agua

La crema hidratante corporal de uso habitual (se puede sustituir por aceite de coco o aceite de almendras dulces)

Pasos a seguir

Mezclar la cúrcuma con el agua hasta formar una pasta.

Masajear el cuerpo con el producto resultante prestándole una especial atención al área de los codos y las rodillas, que suelen ser las más rugosas.

Extender la cúrcuma realizando un suave masaje ascendente desde los tobillos hasta los hombros para activar la circulación sanguínea.

Aclarar este exfoliante casero con abundante agua tibia, secar el cuerpo con una toalla y aplicar la crema hidratante de uso habitual.

Utilizar este truco de belleza una vez a la semana.

Los beneficios de la cúrcuma

La cúrcuma puede usarse como un exfoliante natural debido a su textura rugosa, la cual es capaz de arrastrar las células muertas y de dejar el cuerpo suave, terso y luminoso.

Además, esta especia posee propiedades antiinflamatorias que acaban con los granos, las rojeces y las irritaciones de la piel.

¿Sabías que la cúrcuma…?

Es un potente antioxidante que neutraliza los radicales libres y previene el envejecimiento prematuro.

Acelera la cicatrización de las heridas.

Alivia los dolores de estómago. Solo hay que mezclar una cucharadita de cúrcuma con un yogur natural e ingerir el producto para combatir las molestias gastrointestinales.

Remedio casero de aceite de oliva y sal gruesa

Ingredientes

4 cucharadas de sal gruesa

2 cucharadas de aceite de oliva

La crema hidratante corporal de uso habitual

Pasos a seguir

Mezclar la sal gruesa con el aceite de oliva.

Extender el producto resultante sobre la piel después de haberla humedecido con agua caliente.

Aplicar los ingredientes realizando un masaje ascendente que comience en los tobillos y finalice en los hombros.

Enjuagar este exfoliante casero con abundante agua tibia, secar el cuerpo con una toalla y aplicar la crema hidratante corporal de uso habitual.

Llevar a cabo esta misma operación una vez cada 15 días.

Los beneficios de la sal gruesa

La textura granulosa de la sal gruesa se encargará de retirar las células muertas y de regenerar la piel, así como de proporcionarle una gran suavidad.

Los beneficios del aceite de oliva

Los ácidos grasos presentes en el aceite de oliva mantienen la piel suave, joven y muy hidratada.

¿Sabías que la sal…?

Es un excelente conservante de alimentos.

Ya era utilizada en la China del siglo XVII a.C.

Debe consumirse con moderación. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja no ingerir más de cinco gramos diarios.

Trucos de belleza caseros para el bronceado

Tomar el sol resulta muy beneficioso para la belleza y la salud, ya que esta sencilla acción estimula la absorción de vitamina D en el organismo, llena el cuerpo de energía y vitalidad y permite lucir un bonito bronceado.

No obstante, los rayos del astro rey pueden resultar muy dañinos y traer consigo la aparición de manchas, líneas de expresión, melanomas y cánceres de piel cuando nos exponemos a ellos sin emplear cremas solares y durante demasiado tiempo.

De ahí la importancia de tomar el sol con la piel protegida un máximo de 15 o 20 minutos al día; unas prácticas que se pueden complementar con el uso de remedios caseros que intensifiquen y prolonguen el bronceado sin dañar la salud.

Remedio casero de té negro

Ingredientes

6 bolsitas de té negro

Un litro de agua

La crema hidratante corporal de uso frecuente

Pasos a seguir

Calentar el agua y agregar las bolsitas de té negro cuando entre en ebullición.

Retirar la tisana del fuego y dejar que repose durante 20 minutos.

Llenar la bañera de agua y añadir la infusión de té negro al baño.

Sumergir el cuerpo en el agua con té durante unos 15 minutos.

Secar la piel con una toalla y extender la crema hidratante de uso habitual por todo el cuerpo para combatir la sequedad y contribuir a la prolongación del bronceado.

Recurrir a este truco de belleza natural una vez a la semana.

Los beneficios del té negro

El té negro es un ingrediente natural que intensifica y prolonga el bronceado debido a su oscura tonalidad, que permite lucir un moreno intenso durante meses.

¿Sabías que el té negro…?

Ya era usado en la antigüedad para teñir el pelo y cubrir las canas.

Es muy rico en flavonoides, que combaten los radicales libres y previenen el envejecimiento.

Remedio casero de zanahoria, tomate y naranja

Ingredientes

2 zanahorias

Un tomate

3 naranjas

Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

Exprimir las naranjas para transformarlas en zumo.

Retirar la piel de las zanahorias y del tomate y dividir ambos productos en varios trozos.

Colocar los pedazos de zanahoria y de tomate, el agua mineral y el jugo de naranja dentro del vaso de la batidora.

Batir los ingredientes durante un par de minutos para preparar un batido.

Consumir este zumo antes de las exposiciones solares para intensificar y homogeneizar el bronceado.

Nota: es vital proteger la piel con una crema que contenga un elevado SPF antes de tomar el sol para evitar la aparición de quemaduras, manchas y melanomas.

Los beneficios de la zanahoria, el tomate y la naranja

Los ingredientes presentes en este batido son ricos en betacarotenos, una sustancia que activa la melanina y que permite que la piel se broncee con rapidez.

¿Sabías que el tomate…?

Es rico en vitaminas A, B y C, por lo que resulta indispensable en cualquier dieta.

Previene el cáncer y los derrames cerebrales.

Es bajo en grasas e ideal para las personas que desean adelgazar, ya que cuenta con alrededor de 20 calorías por cada 100 gramos de producto.

Trucos de belleza caseros para los senos

Los senos son una de las áreas del cuerpo que más preocupa a las mujeres, sobre todo durante los meses más calurosos del año, momento en el que adquieren un mayor protagonismo.

Además, los embarazos, los cambios de peso y el paso de los años pueden provocar que los senos cambien y que pierdan parte de su tersura y turgencia.

De ahí la importancia de recurrir, con frecuencia, a trucos de belleza caseros que potencien y prolonguen la belleza de esta sensual zona de la silueta femenina.

Remedio casero de ron y limón

Ingredientes

Medio limón

Medio vaso de ron

Unos cuantos discos de algodón

La crema hidratante de uso habitual

Pasos a seguir

Exprimir el limón para extraer su jugo.

Verter el zumo de limón en el interior de un recipiente y mezclarlo con el ron.

Dejar que el producto repose durante toda una noche dentro de la nevera.

Al día siguiente, empapar los discos de algodón en el líquido frío y aplicarlo sobre los senos evitando que cubra la delicada área del pezón.

Dejar que haga efecto durante unos 20 minutos.

Aclarar con abundante agua fría para activar la circulación, secar con una toalla y aplicar la crema hidratante de uso habitual.

Poner en práctica este remedio casero una vez a la semana.

Los beneficios del ron

El ron contiene alcohol, una sustancia que activa la circulación de la sangre y que potencia la tersura y la turgencia de los pechos.

No obstante, es importante tener en cuenta que el alcohol también puede resecar la piel, por lo que es importante hidratarla a diario para obtener excelentes resultados con este truco de belleza casero.

Los beneficios del limón

El limón es capaz, al igual que el alcohol, de activar la circulación sanguínea. Además, es rico en vitamina C, que mantiene la piel limpia, joven y libre de impurezas.

¿Sabías que el ron…?

Se obtiene de la caña de azúcar.

Cuenta con más de 1.500 variedades en todo el mundo.

Se consideró una bebida curativa en la época de la gripe española.

Remedio casero de hielo

Ingredientes

Un cubito de hielo

Un trapo limpio

Pasos a seguir

Envolver el hielo en un trapo limpio para impedir que el frío llegue a los dedos de las manos.

Masajear los pechos con el cubito de hielo realizando movimientos circulares alrededor del pezón.

Utilizar este truco de belleza a diario durante dos minutos al día para mantener los senos bellos y tersos.

Los beneficios del hielo

El frío procedente del cubito de hielo le proporcionará una gran elasticidad a la piel del busto al activar la circulación de la sangre.

¿Sabías que los senos…?

Suelen aumentar de tamaño durante el síndrome premenstrual debido a los cambios hormonales que se producen en el organismo.

Tienen un peso medio de 0,5 kilos.

Producen leche materna, un alimento que proporciona anticuerpos a los bebés y que les ayuda a superar infecciones y enfermedades.

Trucos de belleza caseros para las verrugas

Una verruga es, según recoge el Diccionario de la Real Academia Española (RAE), una “excrecencia cutánea por lo general redonda” que puede instalarse en diversas zonas del cuerpo.

Una de las principales causas de su aparición es la presencia de un virus llamado papiloma que, aunque no suele resultar dañino para la salud, puede traer consigo la aparición de las antiestéticas verrugas cuando se entra en contacto con personas o superficies afectadas por él.

A pesar de que para eliminar las verrugas es necesario acabar con el virus que provoca su aparición, los remedios caseros también pueden resultar de ayuda a la hora de acelerar su desaparición.

Remedio casero de cebolla

Ingredientes

Una cebolla

Pasos a seguir

Cortar la cebolla con un cuchillo para obtener un pequeño trozo.

Utilizar el pedacito de cebolla para frotar, durante unos segundos, las zonas de la piel en las que hayan aparecido las verrugas.

No es necesario aclarar con agua.

Llevar a cabo esta acción dos veces al día hasta que las verrugas hayan desaparecido.

Los beneficios de la cebolla

Las propiedades antibióticas y antisépticas de la cebolla nos ayudan a proteger la piel y a combatir los síntomas del virus del papiloma, principal causante de la aparición de las verrugas.

Además, la cebolla contiene azufre, que activa la circulación de la sangre y acelera la desaparición de las verrugas.

¿Sabías que la cebolla…?

Se cultiva desde la época del Antiguo Egipto.

Provoca que las personas “lloren” al cortarla debido al azufre, que está muy presente en la cebolla y que irrita los ojos.

Contiene un 90 % de agua.

Es rica en vitaminas B, C y E.

Remedio casero de aceite de ricino

Ingredientes

3 o 4 gotas de aceite de ricino

Pasos a seguir

Aplicar el aceite de ricino sobre las verrugas realizando un suave masaje circular.

No aclarar el producto con agua.

Realizar este proceso tres veces al día a diario hasta que las verrugas hayan desaparecido.

Los beneficios del aceite de ricino

El aceite de ricino es un ingrediente rico en propiedades limpiadoras y antiinflamatorias que contribuyen a la desaparición de las verrugas.

¿Sabías que el aceite de ricino…?

Proviene de una semilla que recibe su mismo nombre.

Puede utilizarse para alargar y espesar las pestañas debido a sus elevadas dosis de ácidos grasos, que las mantienen hidratadas y bonitas. Tan solo hay que aplicar unas gotas de aceite de ricino sobre ellas todas las noches y retirar el producto a la mañana siguiente con abundante agua.

Es rico en vitamina E, que mantiene la piel joven y previene la aparición de bolsas, ojeras y líneas de expresión.

Trucos de belleza caseros para las manos

La piel de las manos suele ser especialmente sensible, lo que provoca que las temperaturas extremas y el uso de productos de limpieza las resequen y agrieten.

Para cuidar las manos es vital protegerlas con guantes a la hora de limpiar el hogar, así como masajearlas con una crema hidratante a diario y recurrir a los trucos de belleza naturales con frecuencia.

Trucos de belleza caseros para las manos secas

La piel de las manos puede resecarse debido al uso de productos de limpieza, al frío, al calor excesivo y a la falta de hidratación, principalmente.

Para huir de la sequedad es vital utilizar guantes a la hora de llevar a cabo la limpieza del hogar, así como combinar la puesta en práctica de los trucos de belleza caseros con el uso de una crema hidratante de calidad todas las noches.

Remedio casero de naranja y miel

Ingredientes

Media naranja

Una cucharada de miel

Crema hidratante para manos

Pasos a seguir

Exprimir la naranja para extraer su jugo.

Verter el zumo de naranja en el interior de un recipiente, agregar la miel y remover los dos ingredientes con una cucharada para mezclarlos y formar una pasta homogénea.

Extender el producto resultante sobre las manos limpias realizando un suave masaje y dejar que actúe durante 15 minutos.

Retirar el compuesto enjuagándolo con abundante agua tibia, secar las manos con una toalla y aplicar un poco de crema hidratante con un ligero masaje hasta que la piel la haya absorbido.

Poner en práctica este truco de belleza dos veces a la semana.

Los beneficios de la naranja

La naranja es una fruta rica en vitamina C, antioxidantes y aceites esenciales que ofrecen multitud de beneficios para la piel, ya que la mantienen joven, hidratada, tersa y luminosa.

Los beneficios de la miel

La miel contiene glucosa y fructosa, que exfolian la piel de forma natural y eliminan las células muertas acumuladas en las manos.

Asimismo, es importante destacar su riqueza en agentes humectantes, que dejan la piel súper hidratada y tan suave como la seda.

¿Sabías que la naranja…?

Posee un aroma muy dulce capaz de espantar a los mosquitos.

Es rica en antioxidantes, los cuales se ocupan de combatir los radicales libres causantes del envejecimiento prematuro.

Forma parte de la vida y de la alimentación de los seres humanos desde hace más de 4.000 años.

Remedio casero de patata, leche y miel

Ingredientes

Una patata pequeña

Una cucharada de miel

Una cucharada de leche entera

Una crema hidratante para manos

Pasos a seguir

Retirar la piel que cubre la patata y cocer el tubérculo durante unos minutos hasta que se haya reblandecido.

En ese momento, retirarlo del fuego y machacarlo con la ayuda de un tenedor para transformarlo en puré.

Mezclar el puré de patata con la miel y la leche hasta obtener una pasta homogénea.

Extender el producto sobre las manos y dejar que haga efecto durante 30 minutos.

Retirar el compuesto con abundante agua fría y extender una crema hidratante con un ligero masaje para suavizar aún más las manos y acabar con la sequedad.

Hacer uso de este truco de belleza natural dos veces a la semana.

Los beneficios de la patata

La patata es un tubérculo que, además de formar parte de multitud de recetas de cocina, se incluye en la elaboración de un sinfín de trucos de belleza caseros debido a que tiene el poder de suavizar la piel al máximo.

Los beneficios de la leche

La leche contiene grasas, proteínas y ácido láctico, unas sustancias perfectas para hidratar la piel y mantenerla suave, sedosa y bonita que, además, protegen la epidermis del frío y de otros agentes externos que pueden resecarla.

Los beneficios de la miel

La miel es rica en propiedades humectantes que se ocupan de mantener la piel hidratada y libre de asperezas y sequedad.

¿Sabías que la patata…?

Contiene alrededor de la mitad de la cantidad de vitamina C diaria recomendada. 

Se cultiva desde hace más de 7.000 años.

Es rica en almidón, un polisacárido que se emplea para crear adhesivos y rellenos de cojines, entre otros artículos.

Trucos de belleza caseros para las uñas débiles

Las uñas débiles se caracterizan por ser especialmente finas y quebradizas y por romperse con gran facilidad, lo que impide lucir una manicura perfecta y unas uñas largas y bonitas.

Entre las principales causas de las uñas débiles destacan el paso de los años, la aparición de hongos, la humedad, el uso excesivo de lacas de uñas y la falta de calcio, hierro, zinc y vitaminas A y B.

Para evitar que las uñas se rompan con facilidad es importante llevar una dieta variada donde no falten alimentos como las verduras, los productos lácteos, las frutas, las carnes rojas, los pescados y los frutos secos, así como poner en práctica algunos trucos de belleza caseros.

Remedio casero de limón

Ingredientes

2 limones

Pasos a seguir

Exprimir los limones para extraer su jugo.

Verter el zumo de limón dentro de un cuenco.

Introducir los dedos en el interior del líquido y dejar que el jugo impregne las uñas durante diez minutos.

Retirar las manos del recipiente y secarlas con la ayuda de una toalla.

No es necesario aclarar el producto con agua.

Repetir este proceso a diario para fortalecer las uñas y evitar que se rompan con facilidad.

Los beneficios del limón

El limón es una fruta rica en vitaminas B, C y E, así como en antioxidantes, hierro, potasio y magnesio. Unas sustancias que, además de cuidar la salud, son fantásticas para endurecer y embellecer las uñas.

¿Sabías que las uñas…?

Tardan seis meses en crecer desde la base hasta la punta.

Pueden superar los 30 centímetros de longitud.

Están compuestas por queratina, una sustancia que también está muy presente en el cabello.

Remedio casero de aceite de oliva

Ingredientes

3 cucharadas de aceite de oliva

Una servilleta de papel

Pasos a seguir

Calentar el aceite de oliva durante unos segundos hasta que esté templado.

Colocar el producto dentro de un recipiente limpio y sumergir los dedos en su interior.

Dejar que el aceite de oliva penetre en las uñas durante diez minutos.

Transcurrido ese tiempo, retirar las uñas del cuenco, masajearlas con suavidad durante unos pocos minutos y retirar los restos de producto con una servilleta de papel.

Poner en práctica este truco de belleza casero todos los días.

Los beneficios del aceite de oliva

El aceite de oliva impide que las uñas se rompan debido a que las nutre y las fortalece al máximo.

¿Sabías que el aceite de oliva?

Contiene polifenoles, unos antioxidantes que previenen el envejecimiento.

Regula los niveles de colesterol en la sangre y elimina el colesterol malo cuando se consume con moderación.

Es rico en vitamina E, lo que permite mantener el cutis joven y terso cuando se aplica sobre la piel.

Mejora el tránsito intestinal y combate el estreñimiento.

Remedio casero de vaselina

Ingredientes

Una pequeña cantidad de vaselina neutra

Pasos a seguir

Extender una fina capa de vaselina neutra, es decir, sin perfume, sobre cada una de las uñas realizando un suave masaje circular.

Dejar que el producto actúe durante toda la noche sin aclararlo con agua.

Llevar a cabo este proceso a diario antes de ir a dormir para fortalecer las uñas y evitar que se vean débiles y quebradizas.

Los beneficios de la vaselina

La vaselina actúa como una barrera protectora, por lo que resulta ideal para evitar que las uñas se rompan y para protegerlas del sol, del viento y de las bajas temperaturas.

¿Sabías que la vaselina…?

Ayuda a prolongar el olor del perfume. Tan solo hay que extender una fina capa de vaselina neutra sobre la piel antes de aplicar la fragancia.

Actúa como una gomina natural, ya que fija los finos pelitos de las cejas e impide que se despeinen.

Tiene el poder de suavizar la piel e, incluso, de eliminar las durezas de los pies.

Trucos de belleza caseros para los pies

Los pies son una de las áreas del cuerpo que más sufre durante la vida de un ser humano, ya que soportan todo el peso corporal, se exponen a las elevadas temperaturas de la arena durante las jornadas en la playa y aguantan largas caminatas sobre incómodos zapatos, muchos de los cuales cuentan con tacones de varios centímetros de altura.

Todo ello provoca que los pies se hinchen y se llenen de callos, grietas y sequedades que pueden estropear la piel de la zona y restarle belleza.

Emplear un calzado cómodo, hidratar los pies a diario y recurrir a los trucos de belleza caseros son prácticas imprescindibles para mantener los pies en perfecto estado.

Trucos de belleza caseros para los pies hinchados

La hinchazón en los pies puede resultar molesta, antiestética e, incluso, dolorosa.

Entre sus causas destacan el sobrepeso y la obesidad, el hecho de pasar muchas horas de pie o sentado, los embarazos, los cambios hormonales y los problemas circulatorios.

Aunque son muchos los factores que pueden provocar que los pies se hinchen, los trucos de belleza caseros suelen resultar de gran utilidad para reducir la inflamación en poco tiempo.

Remedio casero de romero y salvia

Ingredientes

Una cucharada de hojas de romero

Una cucharada de hojas de salvia

Un barreño para introducir los pies

Agua

Pasos a seguir

Llenar el barreño con agua templada.

Colocar las hojas de salvia y romero dentro del recipiente y sumergir los pies en su interior.

Dejar que reposen durante 15 minutos.

Retirar los pies del agua y secarlos con una toalla.

Poner en práctica este remedio natural cuando sea necesario combatir la hinchazón de los pies.

Los beneficios del romero

El romero es una planta con propiedades antiinflamatorias que reducen la hinchazón de los pies.

Los beneficios de la salvia

Al igual que el romero, la salvia contiene sustancias antiinflamatorias ideales para cuidar los pies hinchados y para disminuir los dolores.

¿Sabías que el romero…?

Es rico en antioxidantes, los cuales se encargan de combatir los radicales libres responsables del envejecimiento prematuro.

Desprende una fragancia muy agradable que lo ha convertido en un ingrediente presente en la elaboración de multitud de ambientadores para el hogar.

Posee propiedades antiinflamatorias que, además de reducir la hinchazón, alivian los dolores musculares.

Remedio casero de clavo de olor, aceite y canela

Ingredientes

3 clavos de olor

Una cucharada de canela en polvo

6 cucharadas de aceite de oliva

Unos calcetines viejos

Pasos a seguir

Colocar la canela en polvo y los clavos de olor en el interior de un mortero y machacarlos hasta que los clavos se conviertan en polvo.

Agregar el aceite de oliva y mezclar todos los ingredientes removiéndolos con una cuchara.

Utilizar el producto para masajear los pies durante un par de minutos antes de ir a dormir.

Cubrir los pies con unos calcetines y dejar que la mezcla haga efecto durante toda la noche.

Lavar los pies con agua y jabón a la mañana siguiente.

Llevar a cabo esta misma operación cada noche hasta que la hinchazón haya desaparecido.

Guardar este aceite de clavo y canela en un lugar fresco y seco para poder usarlo en más de una ocasión.

Los beneficios del clavo de olor

El clavo de olor es una especia con propiedades antisépticas, antibacterianas y antiinflamatorias que, además de reducir el dolor y la hinchazón de pies, activa la circulación de la sangre y disminuye la inflamación.

Los beneficios de la canela

Es otra de las especias que forma parte de la elaboración de este truco de belleza casero debido a sus agentes antiinflamatorios, capaces de acabar con los pies hinchados.

¿Sabías que el clavo de olor…?

Es fantástico para cuidar los pies, ya que reduce la hinchazón, alivia los dolores y acaba con los hongos al ser un antibacteriano natural.

Se utiliza para poner fin a los dolores de muelas a causa de sus propiedades anestésicas.

Contiene flavonoides que lo convierten en un condimento muy saludable, ya que se ocupan de disminuir los niveles de azúcar en la sangre.

Trucos de belleza caseros para los pies secos

La sequedad en los pies puede deberse a diversas causas, aunque las más frecuentes son el uso de un calzado muy apretado, la pérdida de elasticidad en la piel debido al paso de los años, las infecciones por hongos y la limpieza con agua muy caliente.

Para evitar la sequedad es importante utilizar, a diario, una crema hidratante especialmente diseñada para cuidar esta delicada zona, así como recurrir a los trucos de belleza caseros compuestos por ingredientes que hidraten la piel.

Remedio casero de cúrcuma y aceite de coco

Ingredientes

2 cucharadas de cúrcuma en polvo

Medio vaso de aceite de coco

Medio litro de agua

Un barreño para introducir los pies

Crema hidratante para pies

Pasos a seguir

Calentar el agua.

Retirarla del fuego cuando rompa a hervir y agregarle las dos cucharadas de cúrcuma en polvo.

Dejar que el líquido repose durante unos minutos hasta que se haya templado.

Verter el agua tibia en el interior del barreño.

Añadir el aceite de coco y sumergir los pies en el recipiente.

Dejar que reposen dentro del agua con cúrcuma y aceite de coco durante diez minutos.

Enjuagar los pies con agua templada, secarlos muy bien con una toalla suave y aplicar crema hidratante con un suave masaje.

Recurrir a este truco de belleza casero una vez a la semana.

Los beneficios de la cúrcuma

La cúrcuma es una especia que ejerce una ligera acción exfoliante, lo que permite retirar las células muertas y disfrutar de una piel suave y renovada.

Los beneficios del aceite de coco

Las propiedades humectantes del aceite de coco lo convierten en el ingrediente perfecto para hidratar los pies y poner fin a la sequedad.

¿Sabías que la cúrcuma…?

Es rica en propiedades antiinflamatorias que reducen las irritaciones de la piel y combaten el dolor.

Está considerada un antioxidante natural capaz de prevenir el envejecimiento prematuro, por lo que es el condimento alimentario perfecto para las personas que desean mantenerse jóvenes durante mucho tiempo.

Contiene bisdemetoxicurcumina, un activo que puede prevenir el Alzhéimer, según ha demostrado un estudio realizado por investigadores de la Universidad de California, en Estados Unidos.

Remedio casero de miel y yogur

Ingredientes

Una cucharada de miel

Un yogur natural

Un disco de algodón

Unos calcetines viejos o dos bolsas de plástico

Pasos a seguir

Verter la miel y el yogur en el interior de un recipiente y mezclarlos con la ayuda de una cuchara.

Aplicar el producto resultante sobre la zona de los pies donde se hayan instalado las durezas utilizando un disco de algodón.

Llevar a cabo este proceso durante la noche y cubrir los pies con bolsas de plástico o con unos calcetines viejos para que la piel pueda absorber todos los beneficios de la miel y el yogur.

A la mañana siguiente, lavar la zona con agua y jabón y secar con una toalla.

Repetir esta misma operación todas las noches hasta que las grietas y durezas hayan desaparecido.

Los beneficios de la miel

La miel contiene azúcares naturales que ejercen una ligera acción exfoliante sobre la piel capaz de retirar las células muertas y las durezas.

Además, es rica en vitaminas y minerales que mantienen la piel hidratada, tersa y elástica.

Los beneficios del yogur

Al igual que la miel, el yogur se ocupa de exfoliar la piel de una forma natural gracias al ácido láctico, una sustancia muy presente en este producto alimentario que también fomenta la producción de colágeno y que hidrata la piel.

¿Sabías que los pies…?

Recorren, a lo largo de su vida, la distancia correspondiente a un total de cuatro vueltas al mundo.

Contienen más de 250.000 glándulas sudoríparas.

Cuentan con el 25 % de los huesos que forman parte del cuerpo humano.

Trucos de belleza caseros para el sudor de pies

El sudor de pies provoca malestar entre las personas que lo padecen, quienes, en ocasiones, sienten algo de pudor al quitarse los zapatos y no pueden lucir su calzado favorito con total comodidad.

Entre las principales causas de la sudoración excesiva encontramos las elevadas temperaturas, el estrés, los nervios y el consumo de ciertos medicamentos.

Una buena opción para acabar con el sudor de pies es recurrir a los trucos de belleza caseros y a los ingredientes procedentes de la naturaleza.

Remedio casero de bicarbonato de sodio

Ingredientes

3 cucharadas de bicarbonato de sodio

Agua

Un barreño grande en el que poder introducir los pies

Pasos a seguir

Llenar el barreño de agua templada.

Agregar el bicarbonato de sodio.

Introducir los pies dentro del recipiente y dejar que reposen en su interior durante diez minutos.

Transcurrido ese tiempo, retirarlos del agua y secarlos con una toalla hasta haber eliminado toda la humedad.

Recurrir a este truco de belleza casero varias veces a la semana, especialmente en las épocas del año de más calor.

Los beneficios del bicarbonato de sodio

Es bicarbonato sódico es capaz de absorber el exceso de sudor e, incluso, de combatir el mal olor de pies.

¿Sabías que el bicarbonato de sodio…?

Posee una textura rugosa que lo convierte en un excelente exfoliante natural perfecto para eliminar las células muertas de la piel.

Actúa como un blanqueador dental cuando se extiende por la dentadura mezclado con un poco de pasta dentífrica, aunque un uso excesivo de este remedio puede estropear el esmalte.

Tiene el poder de desatascar las tuberías, lo que lleva a multitud de personas a guardar uno o varios botes de bicarbonato sódico en su despensa.

Remedio casero de alcohol de uso tópico

Ingredientes

Un poco de alcohol de 70 grados de uso tópico

Un pedacito de algodón

Pasos a seguir

Empapar un trozo de algodón en el alcohol.

Extender el líquido sobre la planta de los pies con suaves movimientos.

Esperar a que se seque antes de calzarse.

Repetir este proceso dos veces al día para evitar la sudoración, pero sin abusar del alcohol, ya que un uso excesivo de este producto puede resecar e irritar la piel.

Los beneficios del alcohol

El alcohol tiene la capacidad de poner fin al sudor de pies debido a que oprime los poros y reduce la sudoración.

¿Sabías que el alcohol de uso tópico…?

También puede aplicarse sobre los granos para secarlos y acelerar su desaparición.

Puede adquirirse en farmacias, parafarmacias y en algunos supermercados.

Nota de la autora

Quiero agradecerle de todo corazón que haya adquirido el ebook Trucos de belleza caseros – Remedios económicos elaborados con ingredientes naturales.

Si tiene alguna duda o sugerencia sobre las recetas que aparecen en esta obra, le invito a que deje sus comentarios en los post del blog Trucos de belleza caseros (http://trucosdebellezacaseros.com) o a que se ponga en contacto conmigo a través de la dirección de correo electrónico ssantoyo@didesco.com.

Muchas gracias por adentrarse en el mundo de los remedios caseros de la mano de este proyecto que con tanto cariño e ilusión he creado.

Enlaces de interés

Didesco: http://www.didesco.com

*Los blogs de Didesco:

Trucos de belleza caseros: http://trucosdebellezacaseros.com.

Trucos de salud caseros: http://remedioscaserosdesalud.com.

Trucos de hogar caseros: http://trucosdehogarcaseros.com.

¡Siéntete Guapa!: http://sentirteguapa.com.

*Información actualizada en septiembre de 2015.