Masaje tántrico para parejas

Guía esencial para hacer el amor y masajes en pareja

2da Edición

Por Cindy Steele

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Índice de contenidos

Capítulo 1: Masaje Tántrico - Lo Básico

Capítulo 2: Principales Ventajas del Masaje Tántrico

Capítulo 3: Reglas del Masaje Tántrico

Capítulo 4: Técnicas de masaje tántrico para darle sabor a tu vida amorosa.

El golpe de compasión y amor

Capítulo 5: Otras cosas importantes sobre el masaje tántrico

Capítulo 6: Masaje del Lingam

Capítulo 7: El Masaje Yoni

Capítulo 8: Masaje sensual mutuo

Capítulo 9: Ejercicios para aumentar tu placer durante el masaje tántrico y el sexo

Capítulo 10: Aprenda a amar a tu botón de rosa

Capítulo 11: Cómo el masaje tántrico puede mejorar tu vida sexual

Capítulo 12: Masajes Tántricos Especiales

Capítulo 13: Cómo Tener Gran Sexo Tántrico

Conclusión

Introducción

El sexo tántrico no es para los débiles de corazón. Implica mucha fuerza muscular, interés en el yoga, flexibilidad y buen estado físico. Una vez que lo dominas, vale la pena todo el esfuerzo que pongas en ello. Para comenzar tu viaje hacia el sexo tántrico, primero debes dominar el arte del masaje tántrico.

El masaje tántrico es extremadamente gratificante, y no solo para la persona que recibe el masaje. A través del masaje tántrico, aprenderás mucho sobre el cuerpo de tu pareja y las zonas que los ponen de buen humor, así como lugares sensibles en su piel que pueden volverlos locos.

El masaje tántrico es una gran manera de conectarse con tu pareja sin penetrar. Mientras que esto puede no parecer muy divertido para la persona que da el masaje, ellos recibirán recompensas de otras maneras. Una persona que ha tenido un masaje tántrico está más dispuesta a probar cosas diferentes, más relajada, y si se usa como un método de excitación, puede ser extremadamente beneficioso para la persona que está dando el masaje.

Mientras más excitada esté tu pareja, más te beneficiarás de tu relación sexual. Tu pareja estará tan excitada y emocionada por el acto del masaje tántrico que prácticamente te atacarán en éxtasis cuando termines con este masaje maravilloso que también permite una conexión espiritual.

Mucha gente ha encontrado que un encuentro sexual es más poderoso y más placentero cuando tienes una conexión espiritual y no solo una conexión física. Con el masaje tántrico, puedes reavivar esa conexión espiritual y hacerla más fuerte cada vez que estés de buen ánimo realizando un masaje tántrico a tu pareja.

Haz que los orgasmos duren más

Los orgasmos son la pieza central de cualquier experiencia sexual. Es cierto que las mujeres tardan más tiempo en alcanzar el punto de excitación en el que pueden llegar al clímax. Debido a esto, es necesario construir la anticipación antes de entrar en el reino de las relaciones sexuales. El acto de masaje tántrico puede beneficiar enormemente en este aspecto porque es extremadamente excitante y muy relajante. Por lo tanto, tu pareja estará más abierta sexualmente y estará tan excitada como tú cuando comiencen su experiencia juntos.

Otro beneficio del masaje tántrico es que puede hacer que los orgasmos duren más tiempo y puede aumentar la fuerza de los orgasmos debido a las propiedades de relajación y la emoción e intensidad de la sensación que el masaje genera.

Capítulo 1: Masaje Tántrico - Lo Básico

Hoy en día, millones de personas en el mundo se interesan seriamente por sus cuerpos y sus mentes. Se entregan a la relajación debido a los diversos factores estresantes que se asocian con la vida de hoy día. El masaje tántrico es una excelente manera de crear un momento de relajación e intimidad para ti y tu pareja.

La mayoría de las personas experimentan estrés en su vida diaria, sin importar a dónde se dirijan. Experimentan estrés en sus vidas personales, estrés en el hogar y estrés relacionado con las tareas y otros deberes que son característicos de sus vidas. Esto hace que sea muy difícil estar de ánimo para hacer el amor con su pareja, principalmente porque el estrés de la vida diaria se les va metiendo en la cabeza. Esto significa que incluso cuando hacen el amor con su pareja, siguen pensando en el estrés cotidiano que experimentan.

Masaje

Muchas personas recurren a una variedad de cosas para eliminar el estrés de sus vidas. Utilizan aromaterapia, masajes con piedras calientes, shiatsu y masajes tailandeses. Por lo menos estos son los tipos de masajes más famosos y los más populares. El masaje tántrico se está convirtiendo rápidamente en uno de los métodos más populares de relajación en las relaciones, porque beneficia a ambas partes a largo plazo.

La gente usa los masajes para aliviar su agenda extremadamente agitada. Sin embargo, hay un tipo de masaje en aumento que las parejas deben tener en cuenta y es el Masaje Tántrico.

Antes de profundizar en los diversos tipos de masajes tántricos, técnicas y estrategias, es necesario diferenciar entre masaje tántrico, sexo tántrico y tacto tántrico. Esto te ayudará a usar los términos correctos cuando llegue el momento.

Conocer la diferencia entre los tres

Tacto tántrico

El tacto tántrico es uno de los principales focos del sexo tántrico. Mucha gente se sorprende al descubrir que el sexo tántrico es algo más que aprender nuevas posiciones sexuales, aunque también puedes aprenderlas. El tacto tántrico es un método de conectar con tu pareja a través de la mente, el espíritu, el corazón y el cuerpo. Esto hace del sexo tántrico una experiencia más personalizada.

Ayuda a desarrollar una conexión más profunda con su pareja y ayuda a llevar la interacción sexual a un enfoque más espiritual. Con los interminables cambios de estilo de vida, hay momentos en los que las parejas no tienen suficiente tiempo para conectarse entre sí a través de un simple toque íntimo. Como resultado, esto puede hacer que la relación se tambalee, y si la negligencia continúa, puede terminar en una mala ruptura.

Con el tacto tántrico, aquí están algunas de las cosas más importantes que debes recordar.

Privacidad

Asegúrate siempre de que no te interrumpan durante la sesión de masaje para que ambos puedan relajarse sin miedo a las interrupciones de alguien del exterior. Todas las influencias externas deben ser bloqueadas de tu vida. La puerta debe estar cerrada con llave, los niños deben estar dormidos y todos los aparatos electrónicos deben estar al margen. Apague todos los teléfonos, tanto los de la casa como los celulares. Se debe recordar que los niños están afuera o durmiendo en la cama. Si los niños son mayores, asegúrese de que no se metan en la casa. La mayoría de los adolescentes, si les haces saber que vas a hacer un masaje, ¡se mantendrán alejados! Si está planeando recibir muchas visitas, mantenga una nota en la puerta de su casa que diga que está "descansando" y mencione también en la nota que no quiere que la gente toque el timbre también. Cualquier posibilidad de interrupción puede causar que el masaje no sea tan gratificante ya que siempre existe la amenaza constante de interrupción.

Haz el Tiempo

Si alguna vez tienes tiempo para reunirte con tus amigos y tomar una cerveza, asegúrate de aprovechar ese tiempo y pasarlo con tu pareja. Tendrás que asegurarte de que el horario de tu pareja y el tuyo tengan algo de tiempo para que se relajen tus cuerpos y mentes.

Prepárate adecuadamente

El tacto tántrico no ocurre misteriosa o sobrenaturalmente; en realidad tendrás que prepararte muy bien para ello. Si quieres alguna idea, prueba estas:

1. Salgan a caminar por el parque, tomados de la mano y sintiéndose relajados.

2. Dúchense juntos, lo que seguramente puede ayudar con el toque tántrico.

3. Enciendan algunas velas en el dormitorio, para animar el toque tántrico.

Necesitas saber que el punto clave para alcanzar el toque tántrico perfecto, es asegurarse de que ambos han iluminado sus mentes en la compañía del otro.

Además, si quieres crear un buen estado de ánimo, la música se puede utilizar para eliminar cualquier ruido no deseado del mundo exterior. Asegúrate de elegir música que no sea demasiado alta o irritante. La música ambiental es simplemente perfecta, y hay mucha música que podría adaptarse perfectamente a la sesión de masaje tántrico. La música realmente ayuda mucho a ponerlos a ambos en un estado de ánimo relajado; alivia su estrés y les ayuda a ambos a rendir sus cuerpos al placer.

El lugar donde vas a experimentar el toque tántrico es importante. Si estás en una habitación desordenada, ¿crees que esto te ayudará a relajarte? Así que, como parte de tu preparación, asegúrate de tener el toque tántrico en un lugar limpio y agradable. Si quieres crear un ambiente, puedes usar algunas velas y aceites perfumados, que seguramente te ayudarán a ti y a tu pareja a relajarte.

No Juzgar

No juzgues, sólo admira. No debes dejar de mirar el cuerpo de tu pareja, pero si lo miras de manera equivocada, estarás enviando un mensaje equivocado, lo que convertirá toda la situación en un momento incómodo en lugar de un momento íntimo. Si quieres que esto realmente funcione, asegúrate de que no estás mirando al cuerpo de tu pareja de una manera que haga que él o ella lo perciban de manera crítica. Siempre debes mirar el cuerpo de tu pareja como si fuera atractivo y como si estuvieras asombrado por cada pliegue y grieta. Ignora todas las imperfecciones y concéntrate en lo que amas de tu pareja. Todo lo que tienes que hacer es mirar de una manera que admire, como mirar una pintura hermosa en una galería de arte. Tome cada centímetro cuadrado del cuerpo de su pareja como si fuera la obra de arte más hermosa que haya visto. Deberías presentarte como si tu pareja fuera tu alma gemela y quisieras saber qué les hace felices y experimentar cómo les hace sentir cada toque.

Comienza de una manera suave

Si quieres que este toque tántrico tenga éxito, no seas un animal y empieza con un toque suave. Cuando llegues a tu pareja y la toques, presta mucha atención a su reacción, porque te mostrará si le gusta o no la forma en que la tocas. Si a tu pareja le gusta algo, o prefiere que la toques de otra manera, deja que te dé su opinión y dale la bienvenida como si tu único pensamiento en este momento fuera complacerla, y asegurarte de que se sienta lo mejor posible. Al dar un masaje tántrico, es importante que te asegures de que no estás pensando en ti mismo. Sólo piensas en tu pareja y en cómo se siente en ese momento.

Sexo Tántrico

El sexo tántrico no es como el sexo regular o hacer el amor. Ayuda a fortalecer los ejercicios sexuales y aumenta la alegría sexual mientras se tiene una experiencia satisfactoria. El término sexo tántrico se originó de la palabra raíz tantra, que es indio. Significa mostrar, manifestar y tejer.

Se dice que mejora la salud de una persona sobre la base de que utiliza fundamentalmente la vitalidad sexual de un individuo cuando practica este tipo de sexo. Al utilizar esta energía sexual, un individuo puede aprovechar la verdadera fuente de vitalidad y juventud.

Con frecuencia, los individuos perciben el sexo como un aspecto importante de la vida que ayuda en la reproducción. Cuando se trata del sexo tántrico, se concentra más en la transformación espiritual y sexual de la persona, la búsqueda de la euforia y la construcción de una conexión más profunda con su pareja.

El sexo tántrico no se centra en el producto final del orgasmo como la mayoría de las experiencias sexuales. El enfoque del sexo tántrico es disfrutar del acto sexual y retrasar el orgasmo tanto como sea posible. El propósito es conectarse con tu pareja a un nivel que el sexo regular no puede proporcionar. Debes concentrarte en desarrollar una conexión espiritual y saborear la forma en que se siente cada movimiento y cada beso.

El sexo tántrico puede requerir descansos para asegurar que alcance un punto de conexión espiritual y para asegurar que no te estés enfocando en la meta final, o en un orgasmo. En el sexo tántrico, el orgasmo debe evitarse el mayor tiempo posible.

Como pista, una sesión típica de sexo tántrico puede durar muchas horas y puede ser extremadamente agotadora para tus músculos. Asegúrate de tener los refrigerios a mano para que no te deshidrates ni te reseques la boca. Pare de vez en cuando para tomar una copa. Esto no solo lo mantendrá hidratado, sino que también ayudará a que la sesión dure más tiempo al reducir la estimulación de sus órganos sexuales por un corto período de tiempo. Esto permite que parte de la emoción se calme y permite que vuelvas a centrarte en el objetivo de la experiencia, en lugar de permitirte excitarte demasiado rápido.

También debes enfocarte en lo que tu pareja está sintiendo y en las necesidades de tu pareja. Mientras que el objetivo general de una sesión de sexo tántrico es el placer, se supone que está orientado hacia el placer igual para ambas personas que están involucradas en la sesión, no solo en una.

NOTA: Si está practicando sexo seguro, debes asegurarte de tener a mano múltiples condones, ya que pueden estirarse o romperse durante encuentros sexuales prolongados. Esto asegurará que todo el encuentro sea seguro y que puedas cambiar los condones cuando lo necesites. Otra opción es usar condones femeninos, que son más duraderos que los condones hechos para hombres.

Lo Básico del Sexo Tántrico

Dado que el tacto tántrico es uno de los fundamentos del sexo tántrico, crear un lugar acogedor para que esto suceda es una de tus necesidades.

Estos son los fundamentos del sexo tántrico exitoso, dicho de manera simple.

Necesitan estar en un lugar donde ambos se sientan relajados, pero a la vez juguetones y listos para el placer.

Asegúrate de que estás igualando el patrón respiratorio de tu pareja, por ejemplo, si tu pareja está inhalando, deberías estar exhalando. Se cree que emparejar el patrón respiratorio de su pareja es una de las cosas más importantes para tener éxito con el sexo tántrico.

Mantén los ojos abiertos. A menudo, cuando la gente hace el amor, cierran los ojos. En el sexo tántrico, debes mantenerlos abiertos y enfocados en tu pareja.

Por otra parte, en el sexo tántrico, es conveniente abrir los ojos en todo el proceso que el principal objetivo de la misma es hacer una asociación más profunda con su pareja, y ver toda la demostración es seriamente transformador.

Mantenlo suave y lento. En estos días, la gente a menudo tiene prisa y ni siquiera piensan en el tacto tántrico o los juegos previos. Ellos ven el sexo como sexo normal, sin embargo, en el sexo tántrico, las alegrías de realización extra pueden contribuir a aumentar la vitalidad y la energía. La edad no hace ninguna diferencia en el sexo tántrico.

Masaje Tántrico

Antes de terminar este capítulo, se hace mención al masaje tántrico. Las personas pueden tener tantra sin sexo incluido, y una forma de hacerlo es el masaje tántrico. Es un tipo de masaje muy personal que se utiliza para la relajación y para hacer una relación más íntima entre dos personas. El masaje tántrico debe ser posible a través de la vitalidad compartida y la relajación musical.

Este tipo de masaje es una mezcla de vitalidad sexual con el masaje estándar con el que ya estás familiarizado. El plan detrás de este masaje es vigorizar las siete energías llamadas "chakras". Los chakras están situados a lo largo de la columna vertebral humana, y ajustando los chakras, puedes permitir que cualquier energía bloqueada se dirija a través de todo el cuerpo.

Estas son las diferencias entre el tacto tántrico, el sexo tántrico y el masaje tántrico. En este libro, nos concentraremos más en el masaje tántrico, sus ventajas y algunas estrategias bien conocidas que puedes ensayar con tu pareja.

Mujeres Sensuales

Las mujeres se excitan de muchas maneras diferentes a los hombres, y realmente podría tomar algún tiempo saber cómo y dónde su pareja realmente necesita ser tocada y estimulada, y eso es realmente importante en diferentes momentos del ciclo menstrual. ¿Sabías que el masaje puede profundizar tu comprensión de las respuestas y reacciones sensuales de tu pareja? Ayudándote a apreciar lo que ella realmente quiere y desea-y cuando ella lo quiere. Si quieres fomentar la sexualidad de tu mujer, echa un vistazo a los siguientes consejos.

Si quieres y necesitas acceder a su profunda sensualidad, una mujer también necesita sentir profundamente. Por esta razón, debes tener en cuenta que es importante asegurarte de que tu pareja esté totalmente validada, valorada y amada. Cuando se siente lo suficientemente segura, puede abrirse totalmente a tu masaje. Hay gestos sutiles que puedes usar para aumentar su sentido de ser totalmente adorada en todos los niveles. La primera es poner una mano, justo encima de sus pechos. Tocándola muy bien, donde se encuentra su chakra del corazón (un vórtice de energía), esto realmente puede ayudarla a conectar los sentimientos que estás extrayendo en las áreas erógenas de su cuerpo con su corazón. Además, es un método para insistir físicamente en que reconozcas y aceptes lo que ella siente en su corazón.

Áreas erógenas femeninas

Los hombres y las mujeres tienen numerosas zonas erógenas, sin embargo, aquí están las principales en las que concentrarse para estimular y deleitar a tu pareja femenina.

Cuello: Acariciar y mordisquear este lugar, especialmente los lados del cuello, se siente excepcionalmente sensual para tu pareja.

El área del cuello es muy importante en el masaje tántrico; un masaje perfecto para esta área podría generar una energía sexual asombrosa.

Labios: Este lugar tan sensible reaccionará muy bien al ser acariciado suavemente con las yemas de los dedos y besado en una variedad de formas distintas. Los labios son importantes para darle a tu mujer los sentimientos de amor, porque cuanto más profundos sean tus besos, más placer tendrá tu mujer. No subestimes la calidad de un beso durante una sesión de masaje tántrico; puede aumentar las hormonas sexuales de tu mujer.

Cintura: Trata de trabajar este sorprendente lugar erógeno con las dos manos o acaricia la cintura con la punta de los dedos.

Brazos: Con las yemas de los dedos, acaricia suavemente las partes internas de los brazos inferiores para una deliciosa sensación.

Manos: Acaricia ligeramente las palmas de las manos y luego chúpale suavemente los dedos para lograr una carga sensual. Podrías pensar que las manos no son importantes en el masaje tántrico, pero estarías totalmente equivocado, porque chuparse los dedos le da una agradable sensación sensual a tu mujer.

Senos: Comienza tocando y acariciando la zona altamente sensible de los senos. Cuando se excite, muévete para prestar más atención a los pezones. Esta zona es muy sensual, y reacciona a cualquier tipo de contacto muy rápido, especialmente los pezones ya que se consideran uno de los lugares más importantes para dar placer a tu mujer.

Abdomen inferior: Masajea este lugar erógeno, incluyendo la línea del vello púbico, para despertar su apetito sexual. Es importante tener en mente que esta área puede ayudarte mucho durante el masaje tántrico, porque puedes despertar el apetito sexual de tu mujer a un nivel completamente nuevo.

Pasos para una sesión exitosa de masaje tántrico

Consigue intimidad

Si tú y tu pareja sienten que ambos están listos para un nivel más profundo de intimidad, y sensaciones eróticas más intensas entre los dos, el masaje tántrico puede darles a ambos nuevos tipos de experiencias. Estos masajes están diseñados para que puedas dar y recibir placer erótico por sí mismo.

Para obtener lo mejor de una sesión de masaje tántrico, es importante que te sientas completamente cómodo y desinhibido con tu pareja. Necesitas pensar en maneras de sintonizarnos emocional y físicamente, porque esto puede ayudarte a dejar ir las tensiones diarias y a rendir tus cuerpos a los placeres sensoriales del masaje.

Establece un vínculo más profundo

Trabaja hacia una situación en la que tú y tu pareja empiecen a sentirse más como una persona que como dos. Descubrirán que tienen una conexión verdaderamente íntima. Cuando no hay puentes entre ustedes, y son capaces de ser completamente honestos el uno con el otro y confiar el uno en el otro incondicionalmente, este es el momento cuando sienten una conexión real. Cuando ambos tienen la sensación de estar emocionalmente seguros, es lógico que también quieran tener una mayor cercanía física.

Al aprovechar el tiempo para mejorar el vínculo íntimo con tu pareja, allanas el camino para una experiencia de masaje tántrico mucho más intensa, emocional, erótica y agradable.

Conexión Emocional

Antes de que te pongas a dar masajes tántricos, invierte algún tiempo en abrazarse, acariciarse y tocarse afectuosamente. Mírense a los ojos unos a otros para ayudarlos a sintonizar unos con otros en un nivel apasionado. Iguale el latido de su respiración, inhalando y exhalando gradualmente juntos para ayudarle a concentrarse en el momento y mejorar su conexión juntos. Esto debería ayudar adicionalmente a relajarlos a ambos y también a alinearlos con los niveles sexuales del otro. Cuando estén juntos, piense intencionalmente en su pareja y en lo que usted reconoce de él o ella. ¿Cuáles son sus cualidades excepcionales? Mírale a los ojos, nota su color y atractivo. En caso de que un pensamiento positivo surja en tu mente, compártelo con tu pareja. Di que se sienten bien estando juntos, que se ve adorable, o que su piel se siente suave. Cada uno de estos mensajes, junto con el sonido de la voz de su pareja, ayudará a conectar emocionalmente.

Después de eso, la pareja que está disfrutando de la sesión de masaje puede dejarse llevar y concentrarse en su propio placer durante algún tiempo. El masajista puede centrarse totalmente en el placer derivado de dar ese masaje tántrico íntimo. Ese tipo de momentos les ayudarán a ambos a apreciarse más el uno al otro.

Crea un vínculo físico

Cuando tocas a alguien, tu cuerpo comienza a enviar mensajes a tu cerebro, que luego inunda tu cuerpo con hormonas placenteras. El acto de tocarse a sí mismo, con el pensamiento y la conciencia, podría ayudarlos a ambos a despertarse, así que, si piensan por un momento que no están de ánimo para el masaje tántrico, simplemente estar juntos y tocarse puede ayudar a unirlos y despertar el sistema de respuesta de su cuerpo. A medida que sostenga a su pareja, fíjese en cada aspecto de su físico, porque esto puede demostrar mucho durante la sesión. Acaricie su piel y sienta lo suave que es. Comience a sentir los brazos musculosos y las manos fuertes de su pareja. Simplemente tomen conciencia de que sus diferencias físicas pueden energizarlos y excitarlos.

Sé Receptivo

Si ambos están de acuerdo en el destino deseado, el masaje tántrico puede ser el preludio ideal para tener relaciones sexuales. Uno de los efectos más beneficiosos de una sesión de masaje tántrico es la sensación de que estás expandiendo el tiempo. Las sensaciones corporales son grandes y el acto mismo de respirar se vuelve consciente. Podrías estar pasando el mejor momento de tu vida, y puede que no quieras que se acabe nunca, porque esos sentimientos que tienes en tu interior serán más intensos que nunca, ya que el masaje tántrico es muy sensual.

Activa los Chakras

Suplicar para masajear los chakras de su pareja puede realmente ayudar a excitar y a seducir. Asegúrate de crear suficiente tiempo durante tu sesión de masaje para enfocarte en las áreas de los chakras, particularmente cerca del chakra base, que siempre se encuentra cerca de la base de la columna vertebral. Al masajear la espalda, los glúteos y los muslos de tu pareja, haz movimientos circulares en la parte baja de la espalda. Esto estimula los genitales, y este tipo de sensación se mueve por todo el cuerpo, excitándolo y preparándolo para que se toque más. Si lo desea, puede utilizar un vibrador para masajear esta zona y dar aún más placer a su pareja.

Capítulo 2: Principales Ventajas del Masaje Tántrico

Cualquier persona puede lograr la relajación a través de Masaje Tailandés, Piedra Caliente, Masaje de Suecia, y Aromaterapia. También, hay muchas ventajas que un individuo puede experimentar del masaje tántrico. Estos son algunas de las más importantes.

Técnicas o patrones respiratorios perfeccionados

Uno de los sistemas respiratorios con los que habitualmente se consolida el masaje tántrico es el "pranayama". Esto significa inhalar más profundamente a través de las fosas nasales y después exhalar rápidamente. Esta asombrosa técnica libera energía a través de todo el cuerpo, de una manera muy efectiva. Un individuo no solo puede mejorar sus estrategias respiratorias en general, sino que también mejora la capacidad de práctica y el estado de alerta de las personas. El tiempo de curación de enfermedades o lesiones sube de nivel con una relajación muy mejorada.

Relaja el cuerpo y la mente

En cualquier tipo de masaje que sea accesible a las personas en general, el objetivo fundamental es la relajación de la psique y del cuerpo. Por otro lado, en el masaje tántrico, no solo se relajan ambos, sino que también disminuye cualquier dolor emocional que puedan estar sufriendo.

Además de esto, el masaje tántrico ayuda a reducir las enfermedades físicas. Dado que el masaje tántrico mejora el estado de alerta de las personas, les permite estar más activos durante el día y descansar más profundamente por la noche. Los individuos que han experimentado el masaje tántrico a menudo comentan que se sienten menos ansiosos o menos culpables. Esta es definitivamente una de las mejores ventajas del masaje tántrico.

Más excitación sexual

Cuando el masaje tántrico se practica entre parejas, fortalece el vínculo entre ellas, lo que podría provocar un momento más privado. Por otra parte, si el masaje tántrico se realiza en una sola persona, es esencial decirle a su masajista de las sensaciones que está sintiendo. La excitación sexual todavía es probable que ocurra durante la sesión.

Alivia el estrés

El estrés puede ocurrir debido a la acumulación de tareas burocráticas, tareas escolares, problemas familiares o incluso múltiples tareas que uno tiene que hacer en casa. Con estas cosas estresantes sucediendo en tu vida, establecer una reunión con un masajista tendrá la capacidad de ayudarte a liberar tu cerebro y tu cuerpo. Al igual que el masaje tántrico, tendrá la capacidad de hacer que su cuerpo sea ligero y puede despejar su psique de toda la ansiedad que está experimentando.

Mejora Las Habilidades Del Orgasmo Para Hombres Mayores

A través de los años, el nivel hormonal en los hombres (incluso en las mujeres) disminuye con la edad, y los hombres mayores tienen menos excitación sexual y a menudo no pueden tener orgasmos de ninguna manera. En tales casos, el masaje tántrico es útil porque puede estimular la generación de hormonas sexuales. En consecuencia, los hombres mayores tendrán que darse cuenta de que no están tan dispuestos a los problemas de erección.

Ayuda a entender el cuerpo humano

Uno de los principales objetivos del masaje tántrico es descargar las energías sexuales bloqueadas. Durante una sesión de masaje, un individuo puede descubrir las partes del cuerpo que desencadenan la excitación sexual. Además de esto, un individuo puede enfocarse en las necesidades particulares que pueden favorecer la alegría durante las actividades sexuales. En resumen, el masaje tántrico no es solo un tipo de masaje que puede mejorar las delicias sexuales de un hombre, también puede ser ventajoso para el bienestar y la salud de un hombre.

El masaje tántrico es totalmente útil para comprender mejor el cuerpo humano.

La lógica tántrica también muestra que todo debe ser experimentado energéticamente, pero con atención y un sentimiento de santidad en cada movimiento, en cada comprensión sensorial y en cada actividad. El camino del Tantra es más profundo, que incorpora y valora la experiencia de nuestra sexualidad y naturaleza erótica como una terapia consciente, como un fluir de las energías físicas, sexuales y vastas.

En la remota posibilidad de que fueras un comprometido sustituto de la filosofía tántrica, experimentarías un proyecto de actividades físicas, sexuales y mentales para elevar tu conciencia tangible. A través de la práctica moderada y atenta en las estrategias de hacer el amor tú descubrirás cómo ampliar fácilmente la sesión de hacer el amor. Y a medida que te preparas para estar más atento, podrás influir en tus propias emociones, así como en las de tu pareja. La parte más profunda del tantra es utilizar tu vitalidad sexual para emerger extáticamente con tu pareja, y a través de ella estar en uno con el Universo o Dios - quienquiera y cualquier cosa en la que creas.

Una simple guía de masaje tántrico para darle sabor a tu vida amorosa

El masaje es un enfoque impresionante para aumentar la presión, mejorar el flujo sanguíneo, mover la energía alrededor del cuerpo y ¡excitar sexualmente a su pareja! El masaje es además un método comúnmente satisfactorio para ayudar a las parejas a mostrar cercanía el uno con el otro. La sociedad moderna a menudo está hambrienta de tacto, y el masaje es una manera rápida y sencilla de estimular estos apetitos. "¿Simple?" Puede que te estés preguntando. De hecho, no necesitas ser un especialista certificado en masajes para dar un increíble masaje tántrico. El ingrediente más importante de un masaje increíble es la voluntad de satisfacer a tu amante. En este sentido, he aquí algunas sugerencias.

Para empezar, establece el estado de ánimo para una situación sentimental atenuando las luces, encendiendo unas cuantas velas y palitos de incienso, tocando la música relajante favorita de tu amada y calentando la habitación para que ambos se sientan cómodos. Sé que muy pronto estarás creando suficiente calor para los dos, sin embargo, generalmente es mejor empezar a una temperatura con la que ambos se sientan cómodos - ¡especialmente porque ahora están a punto de desnudarse!

Capítulo 3: Reglas del Masaje Tántrico

Hoy en día, una cantidad considerable de nosotros somos susceptibles a las lesiones. Hay lesiones físicas, por ejemplo, dolor de espalda, un dolor cerebral, un esguince o torcedura muscular básica, un ligero golpe en la cabeza o la tensión de un entrenamiento extenuante que se centra en una sola parte del cuerpo. Hay también las lesiones emocionales tales como ansiedad, inquietud, fatiga mental, escrúpulos menores, melancolía, frustraciones, inconsistencias, rupturas, sentimiento de culpa, y más. Cada uno se encuentra con tales daños todos los días y estos agotarán no solo las energías buenas sino también las positivas. Estos daños pueden convertirse en energía negativa tanto en la psique como en el cuerpo. Pueden acumularse hasta un nivel crítico si no se tratan y conducir a problemas de salud extremos, tanto físicos como mentales.

Si alguien tiene el entusiasmo para perfeccionar y poner en práctica el arte del masaje tántrico, entonces el individuo debe reconocer la diferencia entre un masaje convencional y un masaje tántrico. Un masaje convencional o estándar se realiza en su mayor parte para eliminar o disminuir brevemente los dolores corporales menores y para la relajación mental. El masaje tántrico, sin embargo, se realiza para revitalizar la sensualidad que puede haberse disipado como resultado de la ansiedad y el estrés que las personas enfrentan cada día. Para poder lograr los impactos más extremos del masaje tántrico, necesitas hacerlo de la manera correcta. Estos son los principios más importantes del masaje tántrico para dirigir a cualquier persona en la dirección correcta para un masaje tántrico exitoso.

Reúne las cosas más importantes que se requieren para el masaje tántrico

En primer lugar, tienes que elegir velas perfumadas, aceites o incienso para limpiar y aromatizar el aire dentro de tu habitación favorita. Al aromatizar el aire, también proporciona una mejor circulación de aire. Además, selecciona las melodías adecuadas que te gusten a ti y a tu pareja para crear el ambiente adecuado para ambos. No olvides comprobar la ventilación de la habitación porque necesitas estar lo más cómodo posible al realizar y recibir un masaje tántrico. Mientras te decides por la selección de música, asegúrate de organizar una lista de reproducción sustancial para que no tengas que parar durante la sesión para poner otra canción.

Luego, asegúrate de tener no menos de cuatro toallas limpias y suaves y no menos de dos sábanas limpias de plástico o goma. Las toallas se utilizarán para envolver las almohadas. Unos pocos aceites que usted quiera utilizar podrían dejar manchas en sus telas. Por lo tanto, se sugiere la utilización de láminas de plástico o caucho.

Finalmente, debes seleccionar el aceite o bálsamo que se utilizará en medio del masaje tántrico. Haz una comprobación básica de cuáles son las mejores alternativas para los aceites o cremas. Entonces otra vez, puedes desear ir un almacén del especialista y pedir las sugerencias que podrías utilizar.

Asegúrate de que el estado de ánimo esté bien establecido

Recuerda siempre asegurarte de que la puerta esté cerrada, porque no necesitas ninguna interrupción mientras realizas un masaje tántrico. Además, es imperativo que ambos teléfonos celulares o cualquier otro dispositivo electrónico estén en modo silencioso, o incluso mejor apagados.

Antes de que tu pareja entre en la habitación, debes verificar que todo esté muy ordenado y en su posición correcta. Por ejemplo, que la mesa de masajes esté legítimamente cubierta, que las toallas ya estén enrolladas y que las velas ya estén encendidas.

Una iluminación perfecta es también una necesidad absoluta. Realmente no tiene que ser muy brillante o muy tenue, tiene que ser sensual. Siempre asegúrate de crear el ambiente exactamente como tu pareja lo prefiera, porque si tu pareja está contenta, serás feliz al final de la sesión. Puede que quieras decir que tus preferencias también son importantes, pero se necesitan dos para bailar el tango, y si tu pareja es feliz, tú serás feliz. Asegúrate también de que ambos estén en la misma sintonía en cuanto a placer y relajación. Y también debes tener en cuenta que necesitas mantener agua potable para mantenerte hidratado durante la sesión de masaje.

Otras cosas que se deben incorporar en tu agenda

Pídele a tu pareja que se lave o se duche antes de recibir el masaje tántrico.

Asegúrate de que tus uñas estén limpias y recortadas, y que no haya bordes afilados que puedan dañar a tu pareja.

Ten en cuenta tu propia higiene personal antes del masaje.

Tanto el masajista como el "masajeado" deben estar presentes de forma casual, con un objetivo final específico para apreciar completamente el masaje.

Comunicarse Durante el Masaje Tántrico

Ya que tú eres la persona que hizo que la sesión fuera concebible, deberías ser el primero en discutir la experiencia única. Debes comprobar y evaluar la preparación de tu pareja para la experiencia del masaje tántrico. Si, en cualquier caso, notas cualquier tipo de dudas o reservas de tu pareja sobre el masaje tántrico, entonces debes lidiar con ellas rápidamente. Puedes desarraigar los obstáculos mentales de tu pareja aclarando e iluminando legítimamente a tu pareja con las ventajas, los impactos y el "por qué" de la próxima sesión. Necesitas decirle a tu pareja la verdadera razón y el objetivo del masaje tántrico. Acláralo en términos sutiles y dile a tu pareja que estás abierto a cualquier tipo de preguntas.

Construye una conexión inicial antes de empezar

Es necesario establecer una conexión entre tú y tu pareja a través del contacto visual y/o discusiones. Intercambiar pensamientos e historias sobre cualquier cosa bajo el sol, o puede ser sobre masajes tántricos, o charlas insignificantes. Cuando ambos hayan llegado a un nivel de comodidad, sentirás el comienzo de la conexión y ese es el momento de posicionar a tu pareja para el masaje tántrico. Llegar a un nivel de comodidad típico y establecer la conexión introductoria es el primer paso crítico en el masaje tántrico, ya que aliviaría cualquier vacilación o reserva y ayuda a lograr una satisfacción compartida, una participación superior, y despertar el deleite.

Usa Técnicas Apropiadas de Masaje Tántrico

Tus manos pueden estar calientes o frías y húmedas o secas, dependiendo del clima y/o temperatura del cuerpo. Es posible que necesites que tus manos estén algo húmedas y calientes. Necesitas empezar a acariciar el cuerpo de tu pareja con la punta de los dedos. Comienza continuamente desde la espalda de tu pareja y después comienza a moverte hacia los hombros de tu pareja, luego desde los hombros hasta los brazos. En la parte inferior del cuerpo, comienza con la parte baja y luego pasa a los muslos y pantorrillas de tu pareja.

Sería mejor si utilizas golpes más ligeros y hasta cierto punto burlones y extensos. Con el desarrollo y los movimientos del cuerpo de tu pareja, puedes sentir fácilmente su relajación. En caso de que tú también tengas vulnerabilidades con la forma en que tu pareja se mueve, pregúntale si él o ella está listo.

Hay algunas situaciones en las que un hombre es más casual y cómodo, si la pareja también es despojada como él o ella. De esta manera, pregúntale de manera confiable si él o ella también necesita que te desnudes. Con este tipo de pensamiento, tendrán la capacidad de mantener la conexión y también permitirán que ambos sean rítmicos.

Los golpes que son más profundos deben hacerse junto con la pesadez de tu cuerpo, no con la fuerza de tu mano. También podrías considerar utilizar movimientos de deslizamiento. Trata de no descartar ninguna parte y enfócate en las partes excitantes del cuerpo de tu pareja.

Sobre todo, en el caso de que estés a punto de masajear el área genital, que sientas alguna resistencia por parte de tu pareja, conéctate con él o ella a través de la conversación. Utiliza la otra mano para bromear con las otras partes del cuerpo de tu pareja para que no se sienta incómoda.

Aprender el arte de abrazarse unos a otros

Asegúrate de conversar y mantener una relación confiable después de realizar un masaje tántrico. Debes averiguar cómo apreciar los masajes después del resplandor con tu pareja. ¿Por qué? Porque solo se puede experimentar la verdadera esencia del masaje tántrico si ambos disfrutan del tacto tántrico y la intimidad. Es fundamental que usted y su pareja sean totalmente positivos con respecto a toda la experiencia.

Ten en cuenta que el masaje tántrico no es obligatorio

No todo el mundo está interesado en el masaje tántrico porque estar excitado y cerca es algo extremadamente difícil para algunas personas. No se debe recomendar este tipo de masaje sin tener en cuenta diferentes variables, por lo que siempre hay que evaluar a los individuos primero. Considera factores como la preferencia sexual y si una persona tiene algún problema en la piel o cualquier tipo de condición inflamatoria dolorosa que pueda hacer que el masaje sea incómodo para la persona.

Estas son las siete reglas que debes observar antes de permitirte un masaje tántrico. En el siguiente capítulo, se te proporcionarán las diferentes técnicas y estrategias que debes conocer para poder disfrutar plenamente del masaje tántrico.

Capítulo 4: Técnicas de masaje tántrico para darle sabor a tu vida amorosa

Numerosas personas dicen que cuando su pareja comienza a engañarla, sólo significa una cosa - han perdido su toque. La intimidad y la energía sexual ya no existe. En capítulos anteriores, se ha mencionado que el estrés es uno de los factores importantes por los que la intimidad se reduce con el tiempo. Si estás teniendo estos problemas en tu relación, las siete técnicas generales que se describen a continuación pueden ayudarte a comenzar tu vida amorosa por segunda vez.

El golpe de compasión y amor

Como se ha mencionado, el masaje tántrico es uno de los enfoques más ideales para aliviar el estrés, la descarga de las energías sexuales bloqueadas alrededor de todo el cuerpo y dar una mejor excitación sexual a tu pareja. El masaje tántrico es además un método satisfactorio para ayudar a una pareja a mostrar intimidad y conexión entre sí.

Con el masaje tántrico, no necesitas ser un especialista certificado o autorizado para dar una experiencia de masaje tántrico extremo. El componente más básico de un extraordinario masaje tántrico es la "necesidad" de satisfacer a tu pareja. Estos son algunos de los movimientos esenciales de la mano que debes conocer.

Comienza el proceso con una técnica de deslizamiento hacia atrás

Primero, requieres no menos de dos cucharadas de tu aceite o loción favorita. Ahora, vierte la loción o el aceite en tus manos y extiéndelo bien. Luego, al frotar el aceite o loción en tus manos, verifica que el líquido esté distribuido uniformemente en ambas manos y caliéntate las manos.

Luego, coloca ambas manos en la parte baja de la espalda de tu pareja. Deja que ambas manos se deslicen hacia arriba desde la espalda hasta el área del cuello. Haga este movimiento de una manera moderada y tierna.

Después de alcanzar el área del cuello, desliza tus manos alrededor de los hombros, desde los hombros hasta las nalgas y luego los genitales.

La Técnica del Deslizamiento de la Mano

El segundo paso es comenzar con ambas manos paralelas y deslizarlas hacia abajo a cada lado de la columna vertebral de tu pareja.

Masajea hasta la parte baja de la espalda de tu pareja, luego sobre los glúteos.

Después de eso, necesitas mover ambas manos (al mismo tiempo) lo más lejos posible hasta el cuello de tu pareja, luego desde el cuello hasta los hombros de tu pareja, después comenzando desde los hombros hasta los brazos hasta que llegues a las yemas de los dedos de tu pareja. Repite cada uno de estos movimientos de seis a siete veces.

Durante la repetición, asegúrate de pedirle a tu pareja alguna retroalimentación. Si no es así, verifica si él o ella parecen estar contentos y satisfechos con estas mociones.

Necesitas recordar que, en el masaje tántrico, es mejor si lo haces más suave que si lo haces más fuerte, ya que el masaje tántrico se trata de dar el mayor deleite a tu pareja, y no hacer que la experiencia sea dolorosa o incómoda para ellos.

Técnica Pull-Up

Para un método alternativo, usted puede intentar alternar una mano después de la otra a medida que empujas hacia arriba y acaricias los lados del cuerpo de tu pareja. Podrías empezar poniendo tus dos manos sobre la cadera izquierda de tu pareja. En ese momento, tira delicada y fácilmente hacia la columna vertebral de tu pareja.

Después de eso, mueve ambas manos a la cintura de tu pareja. En ese momento, tira de nuevo hacia la columna vertebral de tu pareja. Cuando esto termine, pon ambas manos al lado del pecho de su pareja.

En ese punto, tira hacia la columna vertebral de tu pareja una vez más. Finalmente, pon ambas manos bajo las axilas de tu pareja. En ese punto, haz el mismo tirón hasta la columna vertebral de nuevo. Repite la técnica, pero esta vez comienza en el área derecha de la cadera del cuerpo de tu pareja.

Técnica de Amasamiento

Si alguna vez has tenido una experiencia en la que has amasado masa de pan, entonces no necesitas estresarte por nada, ya que esta técnica será tan simple como 1-2-3 para ti. Mientras tanto, en el caso de que aún no la hayas experimentado, aquí tienes los pasos que puedes seguir:

Lo primero que tienes que hacer es apretar la parte posterior de los muslos de tu pareja y también las nalgas entre el pulgar y lo que queda de los dedos en un movimiento suave y fluido con una sola mano. Debes recordar que cuando hagas estos pasos, debes presionar con delicadeza y suavidad. No golpees.

Después de eso, ahora puedes deslizar ambas manos a otra parte de la espalda de tu pareja. Mientras tanto, tienes que repetir todos los pasos hasta que sientas que tu pareja está "Bien amasada" comenzando desde el área del cuello hasta las nalgas.

Una regla empírica: al trabajar en las áreas algo carnosas del cuerpo de su pareja, como las nalgas, puede intentar apretarlas un poco más fuerte porque estas áreas pueden soportar más presión que las otras áreas no carnosas. En ese momento necesitas extender las nalgas suavemente mientras "Amasas".

Técnica del trazo de pluma

Antes de considerar pasar al área del muslo de su pareja, se tiene que acariciar el cuello para empezar, luego los hombros hacia abajo hasta los brazos. En ese momento regresa a la parte baja de la espalda de tu pareja y luego a las nalgas. Al hacer esto, haz un punto para utilizar las puntas de tus dedos en un golpe muy parecido a una pluma.

Haga el paso anterior durante no menos de seis minutos. Hay otra opción que puedes usar, que es tratar de rascar suavemente con tus uñas. En este caso, asegúrate de no lastimar a tu pareja.

Puedes hacer estos pasos usando uno o más de tres estilos distintos:

a.) Movimiento circular

b.) Largo movimiento similar al de un líquido

c.) De lado a lado.

Puedes hacer estos estilos tantas veces como quieras, haciendo a tu pareja muy receptiva al siguiente movimiento que harás.

Técnica del Accidente Cerebrovascular del Pie

En este sistema, necesitarás más crema o aceite. Recuerda ponerte el aceite o loción en ambas manos antes de ponérsela al cuerpo de tu pareja. Trata de no vaciar el aceite en el cuerpo de tu pareja y luego masajéalo. Eso es un gran problema en el masaje tántrico - necesitas calentar el aceite primero, así que no es un shock para tu pareja.

En el momento en que tus manos estén calientes y el aceite o loción esté igualmente circulando, haz uso del método de deslizamiento de la mano sobre el muslo izquierdo de tu pareja hasta la pantorrilla.

Realiza los pasos con un movimiento moderado y tierno.

A continuación, sigue con una estrategia de trabajo y complétala con un trazo de plumas.

Repite todos los pasos mencionados anteriormente en el muslo derecho. Debes recordar que tienes que hacer este método una sección a la vez.

Hay que tener en cuenta que los pies son una de las principales regiones erógenas. Por lo tanto, debes darles un enfoque completo.

Comienza con el pie derecho. Todavía tienes aceite en las manos y esta vez tienes que cubrir un poco de aceite en el pie (de todos modos, en cualquier regla siempre hay una excepción). En ese momento, esparce el aceite alrededor del tobillo de tu pareja. Después del tobillo, la siguiente parte es el talón y después entre los dedos del pie de su pareja. Luego, necesitas usar la palma de la mano para deslizarte sobre la parte inferior del pie. Haga esto hacia adelante y hacia atrás, alrededor de cinco veces. Y después, gira suavemente cada dedo del pie, primero en el sentido de las manecillas del reloj y luego en el sentido contrario. Por último, desliza el dedo índice en cada dedo del pie, luego tira suavemente de todos y cada uno de los dedos del pie lejos del cuerpo de tu pareja (lo mismo que hará un experto cuando vayas a un salón de belleza para la pedicura).

Técnicas para dar vuelta a la pareja

Para la última parte del masaje tántrico, concéntrate en el área del estómago de tu pareja y en la zona de los senos. Al igual que con otros pasos de masaje tántrico mencionados anteriormente, comienza por poner mucho aceite o crema en ambas manos.

Asegúrese de que el aceite o la crema se distribuya equitativamente y de que ambas manos estén lo suficientemente calientes para comenzar el último paso. Después de eso, coloca ambas manos sobre el ombligo de tu pareja. Mientras tanto, deslice ambas manos hacia arriba gradualmente hasta el punto focal del abdomen.

Detente por dos segundos para construir la anticipación de tu pareja sobre tu próximo movimiento, y no te preocupes por ello, no disminuirá la excitación que él o ella pueda sentir.

En ese momento, desliza ambas manos sobre el pecho de tu pareja hasta que llegues a los pezones. En el área de los pezones, haz una sola ronda y luego desliza ambas manos hacia atrás sobre el ombligo.

Sería mejor si dijeras simples palabras de admiración mientras haces esta técnica increíblemente intimidante. Realiza los pasos anteriores unas seis veces.

Mantén continuamente en tu psique que debes ser extra suave al hacer esta técnica con los senos femeninos a la luz del hecho de que no son tan firmes como el pecho masculino. Debido a esto, el pecho masculino puede soportar más la técnica del masaje mientras que la técnica del golpe de pluma es más adecuada en los senos femeninos.

Al utilizar estas siete técnicas increíbles, esto beneficiará significativamente a su pareja y le ayudará a expandir la excitación sexual y la energía cuando tenga lugar la relación sexual.

Capítulo 5: Otras cosas importantes sobre el masaje tántrico

En estos momentos estás muy bien dotado de información general y técnicas probadas sobre el método más eficaz para poder apreciar eventualmente un masaje tántrico. Por otra parte, una vez más, hay otras cosas críticas que tienes que aprender de memoria con respecto a este tipo de masaje. Aquí están las cosas que debes tener en cuenta como principales preocupaciones.

Lo más importante que necesitas recordar es que el masaje tántrico es diferente del sexo tántrico. Mientras se da un masaje tántrico, no se debe tener relaciones sexuales y esa es la etiqueta más importante. Hay que tener siempre en cuenta que el masaje tántrico es una relajación sensual que ayuda a aumentar la libido natural de una persona y mejora la conexión con su pareja. No uses el masaje tántrico como truco o excusa estúpida para tener sexo con tu pareja. Ese no es el punto principal de este tipo de masaje.

El masaje tántrico no apoya ni apoyará el masoquismo, sadismo o cualquier tipo de abuso sexual. Independientemente de que algunas personas crean que el masaje tántrico es tan excitante y lleno de aventuras, todavía no viola los derechos de ningún ser humano. De acuerdo con esto debes recordar no poner a tu pareja bajo presión para que pase por una experiencia de masaje tántrico, el respeto siempre debe ser lo primero entre los dos.

Al elegir el aceite o la loción que vas a utilizar en la sesión de masaje tántrico, asegúrate de probarlo en tu propia piel porque no todos los aceites o lociones coinciden con tu piel, o la piel de tu pareja. Sería mucho mejor para ti usar aceite en lugar de crema en una sesión de masaje tántrico, porque el aceite aumenta la temperatura del cuerpo en lugar de la crema. Dado que habrá veces que tendrás que masajear la zona genital, recuerda revisar siempre la etiqueta del aceite que estás usando, necesitas usar aceites 100% naturales u orgánicos. Es aconsejable usar aceite de semilla de uva porque no irrita el área genital femenina. Para aumentar la libido aún más, es posible que quieras usar aceite de sándalo.

Si quieres excitar a tu pareja femenina, intenta usar la técnica de sentarse sobre sus nalgas mientras le das masaje.

Durante el masaje de cualquier parte del cuerpo de su pareja, trata de decir cosas como "¿Cómo se siente haciendo esto?

Hay algunos casos que suceden cuando su pareja no solo quiere algunas técnicas de masaje más suaves, así que debes preguntarle antes de comenzar la sesión de masaje tántrico.

Después de terminar la increíble sesión de masaje tántrico, tomen un baño juntos. Puedes ayudar a tu pareja a eliminar el resto de los aceites de su cuerpo de una manera íntima que podría excitar a tu pareja para divertirse en la ducha.

Al masajear el área genital, especialmente cuando lo estás haciendo a las mujeres, cuando empiezas a masajear (con el uso de la técnica de acariciar el dedo) ten en cuenta para localizar donde está el punto G para un placer orgásmico completo.

Estas, por lo tanto, son las cosas más importantes que siempre necesitas comprobar antes de realizar un masaje tántrico a tu pareja. Lo más importante de todo, es que debes tener en cuenta que debes tomarte las cosas con calma, además de tomarte tu tiempo para darle a tu pareja el máximo placer, porque cuando la sesión de masaje tántrico esté terminada, el efecto posterior de esta sesión de masaje será visible para que lo vean tus ojos. Tu pareja habrá alcanzado el máximo placer que necesitan. No dudes en mantenerla lenta; cuanto más lenta sea esta sesión, más placentera será. Disfruta el masaje, y disfruta de tu pareja.

Capítulo 6: Masaje del Lingam

El masaje tántrico consiste en confiar en tu pareja y disfrutar de una experiencia placentera, y nada es más íntimo que los masajes con lingam y yoni. Específicamente, estos masajes se concentran en las áreas genitales masculinas y femeninas, y aunque puede pasar algún tiempo antes de que ustedes dos puedan alcanzar tal nivel de intimidad e intensidad de sentimientos, realmente es una de las experiencias más maravillosas que una persona puede compartir con otra.

Estos masajes no tienen la intención de llevar a las parejas al orgasmo, aunque esto puede suceder, y de hecho sucede. Es más, una cuestión de relajación total, y parte del lento pero satisfactorio progreso del masaje tántrico y el sexo.

El Tantra ve al hombre y a la mujer como seres divinos - dioses y diosas - y al cuerpo como un templo a ser respetado y venerado. Así que el masaje tántrico y el sexo no se trata solo del sexo - rendimiento y acción - se trata del estilo de vida, y de tener respeto y amor por ti mismo y por tu pareja. El sexo es solo otra forma de energía, y una energía sagrada en eso, así que tal vez necesites cambiar toda tu actitud hacia el sexo y el amor.

Pensar en ti mismo como un dios o una diosa puede parecer extravagante al principio, pero es una buena manera de construir la autoestima y la confianza, y cuanto más seguro estés, más relajado y feliz estarás. Esto a su vez te hará más receptivo al amor, y más aventurero cuando se trata de sexo. Las técnicas del masaje del lingam y del yoni pueden ayudar con esto, así que es algo que debes intentar cuando estés más familiarizado con las técnicas del masaje tántrico.

Beneficios del masaje con lingam

El masaje Lingam es un masaje específico para hombres. En tantra, el lingam es el nombre para el pene. Viene del sánscrito y significa 'varita de luz'. Al igual que con otros masajes, se utiliza aceite, y es posible que desees utilizar un aceite comestible como el aceite de coco o aceite de oliva - especialmente si el masaje es probable que conduzca a las relaciones sexuales. Aunque el masaje tántrico no necesariamente da lugar a relaciones sexuales, a menudo es el caso de que un masaje de lingam o yoni conducirá al sexo.

El masaje del lingam no es algo que puede ser hablado a un socio, porque para recoger las mejores ventajas de la experiencia, necesitan estar totalmente relajados, receptivos y confiados. Este es un proceso que puede tomar algún tiempo, y de hecho muchas parejas nunca alcanzan este nivel de intimidad y confianza entre sí. Sin embargo, seguir las enseñanzas del tantra te ayudará a alcanzar el estado de alegría e intimidad profunda donde puedes considerar la experiencia de un masaje con lingam.

Las ventajas principales del masaje del lingam son que te enseñan más sobre tu cuerpo y también te ayudan a realzar y a controlar tus impulsos sexuales. Así pues, si tú o tu pareja sufren de eyaculación precoz, el masaje del lingam ayudará a prolongar la actividad sexual de modo que ambos consigan el disfrute máximo de la experiencia.

El masaje del lingam también aumenta y mejora el flujo del oxígeno y de la sangre a la región pélvica en general y al lingam particularmente. Esto significa que alguien que sufre de disfunción eréctil es probable que vea una mejora marcada en su funcionamiento sexual después de experimentar el masaje del lingam. Puede tomar un tiempo recuperar todos los beneficios de la experiencia, pero sucederá.

Durante el masaje del lingam, el masajista dará un paso atrás y esperará si pareciera que el hombre está cerca del orgasmo. Cuando esto disminuya, el masaje continuará. Esta terapia ayuda al hombre a controlar sus impulsos sexuales para que tanto él como su pareja puedan disfrutar de una experiencia más intensa, más satisfactoria y más prolongada cuando hacen el amor, ya sea después del masaje o en otro momento.

Porque el masaje del lingam alza la circulación al conjunto del cuerpo, no solamente el área genital, los hombres encuentran a menudo que tienen más energía y no son tan propensos a la depresión o al desgano. Esto se debe a que el aumento del suministro de sangre a los órganos, especialmente al cerebro, ayuda tanto a la relajación como a los niveles de energía. El estrés se minimiza, y el hombre tiene una mayor y mejorada sensación de bienestar y autoestima que se extiende desde su vida íntima a todas las áreas de su existencia.

Cómo dar un masaje del lingam

El masaje del lingam no implica simplemente acariciar y dar masajes al pene. Eso es simplemente un trabajo de la mano, y es contrario a la meta del tantra del masaje del lingam, que es condicionar la psique sexual del hombre de modo que el orgasmo sea un placer por el producto de hacer el amor, en vez de la meta final. Se trata de hacerlo más empático con su pareja sexual a través de saber cómo funciona su energía sexual y cómo controlarla y canalizarla para el beneficio de ambos.

El masaje involucra el pene, los testículos, el perineo y el punto sagrado masculino, que es la glándula prostática. Un masaje de lingam es completamente externo, y no implica ninguna clase de penetración del receptor. Sin embargo, como es un masaje verdaderamente íntimo y profundamente personal, tiene que haber una confianza total entre los dos.

El Tantra se trata de respetar y amar a tu cuerpo y a tu pareja, así que antes de comenzar un masaje con lingam, asegúrate de tener el permiso de tu pareja. Muestra respeto preguntando formalmente si puedes tocar el lingam, incluso si han sido parejas sexuales durante mucho tiempo. En el masaje tántrico, el ritual es importante, y pedir permiso para tocar las áreas más íntimas del cuerpo de su pareja es un ritual que no debe perderse. Ayuda a tu pareja a relajarse y a entregarte su cuerpo, sabiendo que lo respetarás a él y a su cuerpo.

Necesitas estar relajado también, así que antes de comenzar el masaje, practica un poco de respiración profunda, y anima a tu pareja a que se una a ti. Tu pareja debe estar acostada cómodamente sobre su espalda, con las rodillas dobladas y las piernas separadas para darte acceso sin restricciones al lingam y al área circundante. Use almohadas y toallas enrolladas para que se sienta cómodo y permita que él le mire mientras trabajas.

Cuando ambos estén listos, relájalo aún más masajeando suavemente sus muslos, pecho y abdomen antes de volver su atención al lingam. Utiliza un poco de aceite en el eje del lingam y los testículos, y comienza con un masaje suave alrededor de los testículos. Recuerde que esta área es muy sensible, así que no aplique demasiada presión. Deseas que tu pareja experimente el placer del masaje, no el dolor repentino, que puede arruinar el humor y puede hacer que tu pareja apague la idea del masaje con lingam en el futuro.

Un masaje suave del escroto fomentará la relajación, y permitirá que más del área genital sea expuesta para sus sesiones cuando el escroto se contraiga, los testículos se hundan más en el cuerpo, y no sean tan accesibles. Ahora muévete hacia el área del hueso púbico por encima del lingam, antes de dirigirte hacia el perineo. Esa es la pequeña "costura" de la piel que va desde la base de los testículos hasta el ano.

Ahora es tiempo de que te concentres en el lingam mismo. Comenzando con tu mano derecha, aprieta suavemente, y desliza tu mano hacia arriba y fuera del extremo del lingam. Ahora siga esto con la mano izquierda, y alternar entre las dos manos. Después de un rato, cambia la dirección, así que empiezas en la cabeza del lingam y trabajas hacia la base, alternando de nuevo las manos.

Varía el tempo, ya que un patrón demasiado rítmico de caricias puede llevar a tu pareja a la eyaculación, y ese no es el objetivo del masaje. Para obtener los golpes correctos, imagina que estás usando un exprimidor de cítricos, y girando la fruta en diferentes direcciones para extraer la mayor cantidad de jugo. Es lo mismo, pero esta vez estás extrayendo placer, ¡no zumo de naranja! Si parece que tu pareja está cerca del orgasmo, cesa suavemente tus sesiones y da un paso atrás hasta que disminuya.

También debes prestar atención a la Mancha Sagrada. Es un pequeño bulto del tamaño de un guisante de jardín, que está aproximadamente a medio camino entre los testículos y el ano. La ubicación y el tamaño varían de hombre a hombre, por lo que puede llevar un tiempo encontrarla. Cuando lo hagas, aplica una suave presión. Tu pareja experimentará sensaciones en lo profundo de su ser que pueden ser tan intensas que al principio se sienta incómodo con ellas. Si este es el caso, déjalo por un rato e inténtalo de nuevo en la próxima sesión de masaje. A medida que se acostumbre al masaje de los puntos sagrados, las sensaciones serán más placenteras y le ayudarán a controlar sus eyaculaciones, dándoles un placer mayor y más extendido a ambos.

De hecho, esta parte particular del masaje entrenará a tu pareja para separar el orgasmo de la eyaculación, para que pueda tener orgasmos múltiples sin gastar líquido seminal. Muchas personas creen que esta es una forma más saludable y placentera de tener relaciones sexuales, ya que la eyaculación frecuente puede tener un efecto debilitante en el hombre. Sin embargo, puede tomar algún tiempo acostumbrarse a esta teoría, ya que el ethos occidental tiende a ser que la eyaculación es el juego final en el sexo, y si no se logra cada vez, es una reflexión sobre las habilidades del hombre como amante. El Tantra enseña que este no es el caso.

Puedes notar que el lingam varía entre la dureza y la flacidez durante el masaje. Esto es completamente normal, y no es ningún tipo de señal de que su pareja no está completamente comprometida o disfrutando de la experiencia. Por el contrario, algunos expertos tántricos comparan esta sensación con montar olas de placer, y moverse de un extremo del espectro del placer al otro, ¡así que todo eso de la dureza/suavidad es una señal de que lo estás haciendo bien! Continúa mientras tú y tu pareja se sientan felices y relajados. Es posible que desees continuar hasta que tenga un orgasmo - esta es tu decisión como pareja. Haz lo que te parezca correcto en ese momento.

El masaje del lingam puede engendrar algunas sensaciones físicas y emocionales muy intensas, así que es importante que una vez que termine el masaje, tu pareja recline por lo menos cinco a diez minutos, o mientras él necesite. Cúbrelo con una sábana o toalla, para que no se enfríe. Hay más terminaciones nerviosas en el lingam que en cualquier otra parte del cuerpo, y usted acaba de estimular la mayoría de ellas, y causó algunas sensaciones intensas. Necesita tiempo de paz para "bajar" de eso.

Masaje directo de puntos sagrados

Mientras que un masaje del lingam es puramente externo, algunos hombres gozan de la experiencia más intensa e íntima de un masaje interno del punto sagrado. Obviamente, esto significa que los dedos del masajista deben penetrar en el ano, dejando al hombre expuesto de la manera más íntima, por lo que debe haber una gran confianza entre las parejas de masaje para que esto funcione bien. En el tantra, la Mancha Sagrada, o próstata, está en el centro mismo de la sensualidad del hombre, y la estimulación del área libera tanto el estrés emocional como el físico, conduciendo a una mayor sensación de bienestar y felicidad.

Es la naturaleza del hombre ser el controlador, particularmente en situaciones íntimas, por lo que cuando cede ese control a su pareja, es un gran cumplido y una medida de la armonía que comparten. El masajista se sentirá privilegiado de haber demostrado tanta confianza, por lo que será una experiencia agradable y liberadora para ambos.

En algunas culturas, cualquier cosa concerniente al área anal es tabú, pero en el tantra, el masaje de próstata es visto como una de las cosas más generosas y saludables que usted puede hacer por su pareja. Sin embargo, usted necesita estar bien preparado, con todo el equipo adecuado, para disminuir el riesgo de lesión o trauma y asegurarse de que la experiencia sea agradable y relajante para ambos.

Los guantes de látex bien ajustados son imprescindibles, al igual que un buen lubricante a base de agua. Los guantes protegen el ano de rascarse las uñas, y cuando el látex está bien lubricado, se desliza más fácilmente sobre la piel. Esto significa que es más fácil para el que realiza el masaje y más cómodo y placentero para el receptor.

El masaje tántrico nunca debe ser apresurado, pero esto es aún más importante cuando se trata de masaje anal. Relaje a su pareja masajeando suavemente alrededor del área abdominal y el lingam, y mantenga el contacto visual. Para este masaje, el receptor necesita estar relajado y excitado, para permitir que el dedo del donante tenga acceso libre al ano.

Hay que tener en cuenta que nunca se puede utilizar demasiada lubricación. Un lubricante a base de agua es mejor, ya que no tienden a ser tan sucios y pegajosos como algunos productos a base de silicona. Además, la piel alrededor del área anal puede ser muy sensible y es menos probable que haya una reacción alérgica con lubricantes a base de agua.

Aplica el lubricante suavemente alrededor de toda la zona anal, no solo en la entrada. A medida que trabajas con tu pareja y esta se excita más, los músculos del esfínter se relajan, y te darás cuenta de que tu dedo se introduce de forma natural. Si se toma su tiempo con el proceso, no habrá necesidad de forzar la entrada - de hecho, nunca debe tratar de meter el dedo en el ano. Permita que se introduzca trabajando con su pareja y su cuerpo.

Una vez que el dedo es bienvenido en el cuerpo del receptor, permita que el recto se acostumbre a él antes de comenzar a moverse, y nunca lo retire por cualquier otra razón que no sea aplicar más lubricante. Sin embargo, es posible que desee mover el dedo ligeramente hacia adentro y hacia afuera, sin retirarse, para estimular los nervios rectales. Una vez que el receptor esté cómodo, usted puede localizar la próstata - que está aproximadamente a dos pulgadas dentro del recto - y comenzar a estimularla.

A diferencia del masaje con lingam, el masaje con Sacred Spot produce eyaculación. La forma de lograrlo depende totalmente de ti y de tu pareja. Puedes desear estimular la próstata con una mano, mientras que das un trabajo de la mano al lingam con el otro, o tu pareja puede desear la felación del lingam mientras que te concentras en el punto sagrado. Algunos hombres prefieren que toda la estimulación se concentre en la próstata, de modo que libere lenta y naturalmente su líquido sin que nadie toque el lingam. Lo que funciona para ti es lo que es mejor para ti - no hay reglas reales, aparte de que ambos deben disfrutar de la experiencia.

La colocación para este masaje es también una cuestión de preferencia. Cara a cara significa que usted será capaz de mantener el contacto visual, lo que aumentará el placer de la experiencia. Sin embargo, si el hombre está a cuatro patas, el proveedor tiene una mejor visión del ano y los genitales, y puede realizar el masaje desde un ángulo diferente. Una vez más, la preferencia personal debe decidir.

Después de un masaje del lingam y/o del punto sagrado, el dador y el receptor deben estar relajados y felices, porque han puesto la máxima confianza en uno al otro, han ayudado a disipar la tensión física y mental y han gozado de la comunicación íntima en su nivel más profundo. El masaje del lingam permite que el donante y el receptor lleguen a estar más en sintonía con las necesidades de cada uno y ganen un mayor conocimiento de sus cuerpos en el proceso.

Debe formar parte regular de tu ritual de masaje tántrico, siempre y cuando te sientas cómodo con el nivel más profundo de intimidad y conexión que este tipo de masaje requiere y genera. Prepárate para experimentar una profundidad de sentimientos físicos y emocionales que nunca antes habías experimentado. A continuación, devuelve el servicio dando a tu pareja un masaje yoni. Sin embargo, eso es para otro día - la realización de los dos masajes en la misma sesión les quitará la experiencia a ambos, así que solo haga un lingam o un yoni. El dador puede entonces contemplar su propio disfrute en la próxima ocasión.

Capítulo 7: El Masaje Yoni

La palabra sánscrita yoni -que significa Mancha Sagrada o Templo Sagrado- es el término tántrico que se refiere a la vagina femenina. En la cultura occidental, esto puede ser la fuente de bromas burdas y falta de respeto, pero en el tantra, el yoni - y la mujer a la que pertenece - son infaliblemente tratados con amor y respeto. A menudo, esta es una de las cosas más difíciles de entender para los hombres que son nuevos en el masaje tántrico, y hasta que hayan abrazado este concepto, cualquier intento de realizar un masaje yoni está condenado al fracaso.

El masaje Yoni puede ayudar a las mujeres a estar más en sintonía con sus cuerpos, y ayudar al dador a entender más acerca de su sexualidad, y lo que causa la excitación. El masaje Yoni es tan poderoso y liberador que los terapeutas sexuales y otros profesionales a menudo lo sugieren como una forma de ayudar a las mujeres a superar traumas sexuales profundamente arraigados, desterrar las inhibiciones y disfrutar de una vida sexual satisfactoria, incluso después de muchos años de sexo menos que perfecto, o incluso sin sexo en absoluto.

Cómo dar un masaje Yoni

Como con un masaje del lingam, o de hecho cualquier masaje tántrico, es importante que ambos miembros de la pareja estén relajados antes de que el masaje comience. La respiración correcta durante un masaje yoni es particularmente vital, así que ambos miembros de la pareja deben pasar algún tiempo respirando profundamente y relajándose antes de comenzar.

La mujer debe recostarse boca arriba con las rodillas levantadas y almohadas debajo de la cabeza y las caderas para que ella y su pareja puedan verse bien el uno al otro y el yoni. Relaja a tu pareja masajeando suavemente el resto de su cuerpo, manteniendo el contacto visual mientras trabajas, pero manteniendo la conversación al mínimo para que la experiencia pueda disfrutarse sin distracciones. Ocasionalmente, pero no con demasiada frecuencia, pregúntele cómo se siente y es posible que le pida que aumente o disminuya la presión y la velocidad de los movimientos. En general, sin embargo, debes concentrarte en dar placer a tu pareja con las manos y disfrutar viéndola abrirse a sí misma y a su cuerpo a las sensaciones y la sensualidad.

Como con el masaje del lingam, usted debe pedir su permiso antes de tocar el área del yoni. Recuerda que es su lugar sagrado, ser tratada con respeto en todo momento. Tócalo sólo con su permiso, aunque hayan sido amantes durante mucho tiempo. El masaje yoni debe hacerla sentir como una diosa en sintonía con su sensualidad y su cuerpo, más que como un objeto de deseo sexual. Pedirle permiso para tocar el yoni afirma que la ves como una diosa a ser venerada y complacida, sin pensar en tus propios deseos.

Cuando ambos estén listos para comenzar el masaje del yoni, vierte un poco de aceite en el montículo y deja que fluya por los labios labiales y sobre el clítoris. Luego empieza por agarrar los labios externos entre el pulgar y el índice y trabaja a lo largo de ellos, masajeando a medida que avanzas. Haz lo mismo con los labios internos de la vagina y tómate tu tiempo, aunque tu pareja se esté arqueando hacia ti, pidiendo más. El orgasmo no es el objetivo final, aunque será un acompañamiento agradable y bienvenido al plato principal del masaje en caso de que ocurra. Por ahora, sin embargo, concéntrate en explorar el yoni y liberar esos sentimientos intensos y desconocidos.

Es un error común enfocar la estimulación vaginal en el clítoris, y aunque esto es realmente placentero, hay muchas otras sensaciones ocultas que explorar y liberar, y este debería ser el propósito de un masaje yoni exitoso. Por lo tanto, tómate tu tiempo, mira a tu pareja a los ojos y disfruta de su disfrute mientras exploras los más profundos rincones de su sexualidad y sensualidad. Encontrarás que también recibirás placer de la observancia de su placer, así que espera que el masaje dure mucho tiempo. Dos a tres horas no es infrecuente para un masaje de yoni.

Cuando llegues al clítoris, recuerda que tu objetivo es relajar a tu pareja, no llevarla al orgasmo. El clítoris tiene entre 6.000 y 8.000 terminaciones nerviosas en ese pequeño punto, y el único propósito de esta glándula es dar placer. Puede ser que necesites recordarte que el objetivo del masaje del clítoris es aumentar el placer, no darle a tu pareja un orgasmo. Si parece que se está acercando, anímela a que disminuya la velocidad de su respiración y respira con ella para ayudarla a relajarse. No querrás que se hiperventilen - eso arruinará el ambiente relajado que tanto te ha costado crear.

Acaricia suavemente y gira tus dedos alrededor del clítoris, y pellizca y gira entre tus pulgares. Al hacer esto, puedes insertar un dedo en la vagina y moverlo suavemente. No se limite a mover el dedo hacia adentro y hacia afuera - explore cada pulgada del yoni en cada dirección. Conózcalo y ayude a su pareja a relajarse. Mantenga sus movimientos lentos y suaves, para mejorar y aumentar su placer.

Cuando ambos estén listos, y sientan que ella se encuentra en un estado elevado de excitación, masajea su punto G torciéndole el dedo hacia el hueso púbico dentro de su yoni. Es mejor usar el dedo del medio para esto, ya que la longitud añadida será útil para localizar el punto G. Si ella se siente cómoda, inserte también el dedo anular, mientras sigue masajeando el clítoris con el pulgar.

Si ella está contenta de que lo hagas, también puedes insertarle un dedo en el ano. Tantra cree que las emociones negativas pueden ser liberadas por un masaje suave del área anal, y también puede ser una experiencia placentera para un hombre o una mujer receptiva. Una vez más, no hay más reglas que las que ustedes hacen para sí mismos. Tanto los masajes de yoni como los de lingam pueden facilitar la liberación de emociones intensas, y el receptor puede llorar o incluso gritar como forma de lograr esa liberación. Eso no es algo malo, pero, particularmente cuando se realiza el masaje anal, usted puede querer comprobar que ella no tiene ningún dolor. Si es así, detente ahí mismo.

En cualquier caso, si sus emociones son tan intensas que está llorando, puede ser mejor dejar de hacerlo por un tiempo, a menos que ella específicamente te pida que continúes. Recuerda que el propósito del masaje yoni es hacer que todo sea placentero para tu pareja, así que guíate por sus deseos y sus anhelos, y trabaja lenta y suavemente para llevarla a la plenitud. Una vez que termine el masaje, déjala descansar y mantenla caliente. Ella puede desear que la abraces y la acaricies mientras desciende de lo alto de su masaje yoni. Recuerda ser respetuoso, y aléjate de ella suave y lentamente.

Si tu pareja disfruta del masaje yoni, también puede disfrutar de una variación de este que se realiza con ella acostada boca arriba. Este masaje también puede ser utilizado en mujeres que no se sienten preparadas para el masaje completo de yoni. Todavía es sensual, y todavía hay contacto con el área genital.

Masaje femenino desde atrás

Aunque es bueno mantener el contacto visual durante el masaje tántrico, muchos practicantes están de acuerdo en que realizar un masaje con la mujer recostada boca abajo puede ser una experiencia muy sensual y gratificante. Esto se debe a que las hembras están diseñadas para ser penetradas desde la parte posterior, y experimentan más sensación alrededor de los labios y en la parte interior de los muslos desde esta posición. La posición Misionera que es tan popular es una invención del Hombre, no de la Naturaleza.

Se aplican todas las pautas usuales - asegúrese de estar relajado y cómodo, ponga música y velas si lo desea, y use mucho aceite en una fragancia agradable. Recuerde proteger la cama con toallas, y practiquen juntos un poco de respiración profunda antes de comenzar el masaje.

Debido a que este es un masaje sensual y también terapéutico, ya que tomará en la espalda, hombros y cuello, su pareja estará realmente relajada, y también excitada sexualmente. En este masaje, puedes desear llevarla al orgasmo, o incluso darle orgasmos múltiples. Las técnicas son ligeramente diferentes, y es probable que el ritmo del masaje aumente a medida que aumenta su excitación. Siga el ejemplo de su pareja: lea su cuerpo y capte las señales que le está dando.

El masaje sensual de la parte posterior también se concentra en las nalgas y los muslos, así como el área genital, y esto construye la anticipación. Inicialmente, el masaje trabajará alrededor de sus nalgas en movimientos circulares, antes de hacer movimientos largos desde las nalgas hasta los muslos, trabajando más dentro de los muslos a medida que avanza, de modo que eventualmente sus movimientos estarán casi tocando los labios labiales a medida que su mano se mueve a lo largo de la parte interior del muslo.

Antes de trabajar en el área genital, sin embargo, acaricie ligeramente su mano desde el botón de rosa - el término tántrico para el ano - hasta los labios y la parte posterior externa de los labios, varias veces, sin penetrar ni en el ano ni en la vagina. Deja que tu mano se deslice, en lugar de ejercer presión. Recuerde que esta área es particularmente sensible al tacto cuando se acerca por detrás.

Ahora usted está listo para mover el masaje al área genital. Separa las piernas de tu dama, pero no demasiado, y luego agarra los labios externos y masajéalos, jalándolos suavemente con tus dedos, y dándoles vueltas en tus manos. A estas alturas, su pareja debe estar muy excitada, e incluso puede estar instintivamente empujando su trasero en el aire para hacerlo más fácilmente accesible a tus sesiones. Ahora es el momento de masajear suavemente su clítoris, usando uno o dos dedos de su mano derecha.

Observe la abertura vaginal y verá que está húmeda y parece que se abre más a medida que trabaja en el clítoris. Ahora puedes insertar uno o más dedos en la vagina y acariciar las paredes internas. Aumenta las sensaciones acariciando desde el clítoris a través de la vagina hasta el ano, y si a tu pareja le gustaría que lo hicieras, penetra suavemente en el ano y trabaja con tu dedo. Puede ser más cómodo usar guantes de látex para esto, con lubricante a base de agua para que tu mano se deslice fácilmente sobre la piel y la penetración sea más fácil. Si está muy excitada, lo que debería estar haciendo en este momento, es posible que se dé cuenta de que casi se chupa el dedo en el ano de forma natural.

Este tipo de masaje sensual, realizado con amor y respeto por su pareja, debe permitirle relajarse totalmente y tener numerosos orgasmos intensos. Una vez más, déle tiempo para descansar y recuperarse de la intensidad de la experiencia durante al menos 10 minutos. Al final del masaje, ambos deben estar relajados y felices.

Capítulo 8: Masaje sensual mutuo

Hasta ahora, los masajes que se han discutido y descrito han implicado que uno de los miembros de la pareja sea el que da y el otro el que recibe, y que los esfuerzos del que da se centren únicamente en el placer del que recibe. Sin embargo, es posible realizar un masaje sensual mutuo, con el objetivo de que cada pareja dé y reciba placer.

No se trata de una masturbación mutua con otro nombre, porque al igual que con el masaje tántrico regular, se establece la escena con música, velas, una habitación a la temperatura adecuada y aceites de masaje agradablemente perfumados. También necesitarás guantes de látex y lubricante si vas a aportar actividad anal al masaje. Todas estas cosas deben estar al alcance de la mano, para que una vez que empiece el masaje no tengas que interrumpir el proceso o perturbar tu posición cómoda para acceder a las cosas que necesitas.

Necesitarás asegurar la relajación mutua y la conexión practicando tu respiración antes de que el masaje comience. Al principio, acariciarse y masajearse mutuamente, pero no dirigirse directamente a los genitales. Como se mencionó, esto no es masturbación mutua, es masaje sensual mutuo, y hay un montón de diferencias entre los dos. El masaje sensual construye gradualmente el nivel de la anticipación y del deseo sobre un período de por lo menos 15 minutos, si no más.

Cuando te sientas lo suficientemente excitado, pasa al área genital y comienza a realizar un masaje con lingam o yoni a tu pareja. Su posición de masaje debe ser tal que se pueda hacer sin demasiadas molestias o inconvenientes. Puedes saltarte la parte de calentamiento, ya que ya lo has hecho, pero necesitas mantener el contacto visual para profundizar el sentido de intimidad y construir el deseo y la anticipación.

Proceder con el masaje del lingam o del yoni. Si su pareja es del mismo sexo, entonces obviamente cada uno de ustedes realizará el masaje apropiado. Las técnicas para cada uno de estos masajes han sido explicadas en detalle en los capítulos 6 y 7. Es posible que quieras repasarlas de nuevo para refrescar tu memoria.

Decida antes de comenzar si el hombre tendrá orgasmos múltiples o solo uno. Esto no es una consideración para la mujer, ya que es capaz de experimentar orgasmos múltiples en cualquier momento. El hombre, sin embargo, necesita entrenarse para esto, y su pareja puede ayudar de alguna manera a controlar esto cediéndole el control del lingam si se siente cerca y animándole a realizar ejercicios de respiración hasta que la sensación se calme.

Hay una serie de diferentes ejercicios de respiración en el tantra que pueden ser usados para lidiar con todas las situaciones que puedes esperar encontrar durante tu masaje. Hay ejercicios de respiración diseñados para ayudar a su salud estimulando la circulación y entregando más sangre y oxígeno a sus órganos y tejidos. También hay ejercicios de respiración para aumentar el calor si tienes problemas para responder a las necesidades de tu pareja - ¡puede suceder! Por último, hay ejercicios de respiración que te ayudarán a "refrescarte" y a recuperarte del punto del orgasmo, para que puedas descansar, recuperarte y empezar de nuevo. Al menos uno de estos diferentes tipos de ejercicios de respiración le ayudará a superar cualquier shock o incluso vergüenza.

Cuando estés totalmente en el momento y excitado, puedes, si lo deseas, aumentar las sensaciones realizando un masaje mutuo de los dos anos, mientras continuas con los masajes de lingam y yoni. Ponte los guantes, lubrícate el dedo índice o el dedo medio con abundante lubricante a base de agua, luego usa más lubricante en la abertura del ano. Juega con tu dedo en el interior de tu pareja, hasta que esté lo suficientemente excitado, encontrarás que su ano casi se abre como una flor para recibir tu dedo suavemente penetrante. ¡Bueno, el ano se llama el botón de rosa en tantra!

Inicialmente, solo permite que tu dedo explore la abertura anal, sin realmente moverlo hacia adentro y hacia afuera. Muévelo con suavidad alrededor de las paredes del recto, permitiendo que la pareja se acostumbre a las sensaciones. Una vez que ambos se sientan cómodos, reanuda el masaje genital y disfruta de los sentimientos intensificados que mutuamente estimulan el ano y los genitales. Una gran ventaja es que cada uno de ustedes será capaz de sentir las contracciones anales del otro mientras sus dedos hacen su magia, y eso puede ser muy excitante para ambos.

Debido a que hay miles de terminaciones nerviosas en el ano, la estimulación puede mejorar e intensificar la experiencia orgásmica, así como abrir el cuerpo para recibir placer de múltiples maneras. Aunque no todo el mundo se siente cómodo con el masaje anal interno, puede ser una experiencia intensamente satisfactoria y liberadora, especialmente entre amantes que están familiarizados con el cuerpo del otro.

Abrir completamente el ano para recibir placer y liberar energía negativa se conoce como 'Despertar la raíz' en el tantra. Para hacer esto correctamente y con seguridad, y para controlar la eyaculación para que los hombres puedan tener orgasmos múltiples, es necesario preparar el área con ejercicios apropiados. El siguiente capítulo tratará sobre los tipos de ejercicios que se pueden realizar para aumentar la experiencia del masaje tántrico tanto para hombres como para mujeres.

Capítulo 9: Ejercicios para aumentar su placer durante el masaje tántrico y el sexo

Seguir las enseñanzas del tantra es más que simplemente tener grandes experiencias sensuales a través del masaje y el sexo tántrico, aunque obviamente es un gran beneficio. También se trata de desarrollar una intimidad más profunda con tu pareja y conocer tu cuerpo y el de ellos muy bien, y explorar formas de hacer que tus experiencias tántricas compartidas sean más placenteras.

La enseñanza tántrica considera que el cuerpo es un templo digno de respeto y reverencia, y el masaje tántrico puede ayudar a aliviar el estrés físico y emocional, así como inducir sentimientos de placer intenso. Luego, por supuesto, existe la creencia de que los hombres pueden disfrutar de orgasmos más potentes más a menudo si controlan la eyaculación. Algunos practicantes tántricos también creen que eyacular cada vez que tienes un orgasmo no es saludable, ya que debilita el cuerpo. Esta es una antigua enseñanza que algunos expertos tántricos cuestionan hoy en día, pero mucha gente todavía lo cree.

Ya sea que usted se suscriba a la teoría o no, el control de la eyaculación permite que el hombre tenga orgasmos múltiples como su pareja, y con el tiempo y la práctica estos pueden ser sincronizados para una experiencia más intensa. Este control se puede lograr más fácilmente aprendiendo cómo funciona su cuerpo y reconociendo los signos de que la eyaculación es inminente, pero usted no está en un punto de no retorno. La otra cosa buena acerca de la eyaculación controlada es que puede ayudar a superar problemas sexuales frustrantes como la disfunción eréctil y la eyaculación precoz.

Para abrir tu cuerpo para ser receptivo a nuevas y más intensas experiencias sensuales, y para ganar el control sobre el lingam así que puedes controlar la eyaculación y ser multi orgásmico, necesitas saber qué músculos se utilizan durante estas actividades y asegurarse de que están trabajando correctamente. Y para hacer eso, necesitas ejercitarlos y tonificarlos de la misma manera que ejercitarías cualquier otro músculo en tu cuerpo. Excepto que ejercitar estos músculos no te hará sudar - ¡al menos, no cuando lo haces!

Los músculos implicados en estos procesos son principalmente los músculos del suelo pélvico y los músculos del esfínter anal, y algunos músculos de la parte inferior del abdomen. La mayoría de ellos se encuentran en la zona del perineo. Recuerda que esa es el área pequeña y sensible entre el ano y la vagina para las mujeres, y el ano y los testículos para los hombres. Asegúrate de que los músculos estén entrenados y trabajen bien para asegurarte orgasmos más intensos y potentes, así como para ponerte en sintonía con tu cuerpo y su funcionamiento.

La tensión puede acumularse en el área anal, y esto puede tener un efecto profundo en todos los aspectos de tu vida, causando estrés y sentimientos negativos e inhibiendo la expresión plena y franca del deleite sensual. Las personas que han practicado el entrenamiento radical y han experimentado el despertar de la raíz generalmente se sienten más felices, más saludables y más espiritual y sensualmente en sintonía con sus propios cuerpos y los cuerpos de sus parejas.

Ejercitar los músculos del perineo se llama comúnmente " Hacer Kegels ", en honor a Arnold Kegel, a quien se le ocurrió la idea durante la década de 1940. Básicamente, hacer los ejercicios de Kegel aísla los diversos músculos y la persona que los hace se contrae voluntariamente y libera los músculos. Esto los fortalece con el tiempo y ayuda a los hombres a superar la disfunción eréctil y la eyaculación precoz, y permite a las mujeres tensar y fortalecer los músculos del suelo pélvico, lo que facilita el parto y hace que el sexo vaginal sea más agradable. Ambos sexos pueden usar Kegels para ayudar con los problemas de incontinencia urinaria.

Ejercitar el músculo BC

Antes de que puedas realizar estos ejercicios, necesitas aislar e identificar los diferentes músculos. El bulboesponjoso o músculo bulbocavernoso (BC) está presente para interrumpir el flujo de orina en ambos sexos. En los hombres, también participa en la erección y la eyaculación, mientras que, en las mujeres, entra en juego durante la estimulación del clítoris y ayuda a cerrar la vagina. El músculo está en la base del lingam en hombres, y rodea el clítoris en mujeres.

Hay dos maneras de fortalecer este músculo. La primera forma es contraer físicamente el músculo para detener el flujo de orina, poniéndolo en movimiento antes de lo que sucedería naturalmente. Mantén la contracción durante unos cinco segundos y luego suéltala. Si está haciendo el ejercicio correctamente, el flujo de orina se detendrá completamente. Haga esto aproximadamente 20 veces al día para obtener mejores resultados. Hay videos en YouTube y sitios web médicos respetados que le ayudarán a hacer la técnica correcta si no está seguro de cómo hacerlos.

Otro ejercicio asociado con el despertar de la raíz es localizar el músculo BC insertando un dedo en la vagina para las mujeres y el ano para los hombres. Ahora contraiga los músculos hasta que sienta que la vagina o el ano se aprietan alrededor de su dedo. Mantenlo presionado durante unos segundos y luego suéltalo. Esto se denomina bomba de raíces. Inicialmente, contrae los músculos durante tres segundos y luego libera la contracción durante otros tres segundos. Repite esto 10 veces. Trabaja gradualmente hasta 10 repeticiones con un tiempo de retención y liberación de cinco segundos.

Para ejercicios de BC más avanzados, que te abrirán a sensaciones aún más intensas, intenta hacer 20 o más ejercicios rápidos de "contraer y soltar", o intenta mantener una contracción durante 20 segundos o más antes de liberarlo durante otros 20 segundos. Para asegurarte de que la relajación es completa - especialmente después de una contracción más larga, puedes imaginar que a medida que se relajan los músculos del BC, su suelo pélvico es un elevador. Al contraerse, tira del ascensor hacia arriba y, al soltarlo, lo empuja de vuelta a la planta baja, hasta donde pueda llegar. Sí, es caprichoso, pero ¡funciona!

Como con cualquier otro músculo, para que los ejercicios funcionen, los músculos perineales necesitan un suministro regular de oxígeno. Asegúrate de que esto suceda manteniendo un patrón de respiración constante mientras realizas tus ejercicios.

Una vez que estés completamente enterado de la localización del músculo del BC y estés realizando el ejercicio correctamente, no necesitas utilizar tu dedo, así que teóricamente podrías hacer estos ejercicios en cualquier momento, dondequiera. Sin embargo, es mejor realizarlos en un ambiente relajado donde puedas concentrarte en tu respiración y disfrutar de pensamientos pacíficos.

Ejercitar el músculo PC

Otro músculo perineal importante es el músculo pubocócigeo (músculo PC). Esto se conoce más familiarmente como el piso pélvico, y es una estructura en forma de hamaca que corre de vuelta al coxis y mantiene todo en su lugar. El músculo PC controla el flujo de orina y también se contrae durante el orgasmo. También es instrumental en el parto.

Los hombres pueden ejercitar el músculo PC al mismo tiempo que ejercitan el músculo BC, y de la misma manera. La acumulación de la duración de las contracciones durante un período de cuatro semanas aproximadamente ayudará a mantener las erecciones durante más tiempo, ya que los Kegel correctamente realizados aseguran que una vez que el pene está lleno de sangre y erecto, la vena es lo suficientemente fuerte como para permanecer cerrada y mantener el suministro de sangre, en lugar de abrirse y permitir que la erección disminuya antes de que se haya alcanzado el orgasmo.

Usando un huevo de Jade

A las mujeres les puede resultar más fácil ejercitar los músculos PC con la ayuda de un óvulo de jade, que se inserta en la vagina. Los Huevos de Jade - que como su nombre indica están hechos de piedra de jade - han sido utilizados por las mujeres chinas para tonificar y fortalecer los músculos vaginales durante siglos. Se dice que la reina y las concubinas de los antiguos reyes chinos eran los únicos que se encontraban.

El término común para este tipo de ejercicio es "levantamiento de pesas vaginal", porque lo que la mujer está haciendo es introducir el óvulo - el peso - en la vagina con el poder de sus músculos. La vagina no está diseñada para ser pinchada, sino para atraer y expulsar cosas, como en el parto, con fuerza muscular.

Ya que esta es la manera natural de hacer las cosas, también es la más placentera para ambos miembros de la pareja. Cuando los músculos internos del yoni de una mujer se tonifican, ella puede aislarlos durante la cópula de modo que ella pueda dar masajes al lingam de su pareja en la punta, en la base, o en secuencia hasta abajo del eje. Es una experiencia increíblemente sensual para ambos, y además de mejorar el disfrute sexual, los músculos tonificados del PC harán que el parto sea más fácil y protegerán contra la incontinencia urinaria en el futuro. Por lo tanto, el levantamiento de pesas vaginal es saludable y sensual.

Antes de usar el huevo, tu cuerpo necesita estar listo y receptivo, así que acaricia tus senos, tus muslos, donde quieras que se te toque. Entonces coge el huevo y añade un poco de lubricante. Por lo general, hay un agujero para que la cuerda pase, o puede que ya haya una cuerda a través de él - solo para que no lo pierdas. Ahora, acuéstate boca arriba, con las piernas flexionadas, e inserta suavemente el huevo en el yoni. Entra por la parte ancha primero. No empuje el óvulo hacia adentro - deje que su yoni lo atraiga hacia adentro a medida que los bordes de los labios se adhieren a él. Esta técnica se llama " tomar sorbos ".

Respira profunda y uniformemente, y deja que tu yoni haga lo necesario para llevar el huevo a casa. Puede tomar algo de práctica antes de que usted pueda dibujar el huevo sin pensar en ello, pero cuando eso suceda, ya sabrás que estás haciendo bien estos ejercicios. Otro ejercicio que puedes hacer es tirar suavemente de la cuerda como si estuvieras tratando de quitarla, luego contrae los músculos del PC para mantenerla en su lugar.

Trata de apretar y soltar los músculos con una contracción fuerte para mantener el huevo en su lugar. Esto te dará una idea de lo lejos que has progresado con tu plan de ejercicios. Luego, trata de aislar los diferentes grupos musculares y acumular sensación en la vagina. Todos estos ejercicios te ayudarán a tonificar el suelo pélvico y a fortalecer los músculos para que puedas contraer a voluntad, tanto si tienes algo dentro como si no. Y si tu pareja está dentro de ti al contraer y liberar, va a experimentar un sexo alucinante.

Aparte del Huevo de Jade, hay otros artículos en el mercado que le darán a tu vagina un entrenamiento y ayudarán a fortalecer los músculos del suelo pélvico. Chequea tu tienda local de Ann Summers o mira en línea y lee algunas reseñas para ver qué funcionaría mejor para ti. Las bolas Ben wa están experimentando un renacimiento gracias a los libros de 50 sombras de Grey. Al igual que los óvulos, se mantienen en la vagina para dar a los músculos de su PC un buen entrenamiento, y también aumentan la sensación y a menudo te llevan al orgasmo. Puedes dejar una o ambas bolas dentro del cuerpo durante la relación sexual. Tanto tú como tu pareja experimentarán sensaciones maravillosas con ellos.

Por lo tanto, los ejercicios perineales pueden ayudar a mejorar sus experiencias sensuales durante el masaje tántrico, tanto para hombres como para mujeres. Compruébalos y encuentra uno o más que funcionen para ti. ¡Definitivamente no te decepcionarán!

Capítulo 10: Aprenda a amar a tu botón de rosa

El ano se llama el botón de rosa en el tantra. Es un nombre romántico para una parte del cuerpo que es tabú para mucha gente. El masaje anal tántrico se realiza por dos razones. El primero es el placer, puro y simple. El ano tiene miles de terminaciones nerviosas, así que es una parte muy sensible del cuerpo. Y debido a que la próstata está localizada en el pasaje anal, los hombres pueden experimentar una gran cantidad de placer de un masaje "por la puerta trasera", ya sea externo, interno o una mezcla de ambos.

Las mujeres también son sensibles en esa área, aunque no tienen una glándula prostática. Una vez más, tiene que ver con las terminaciones nerviosas, y la pared entre la vagina y el recto es muy delgada, por lo que si una mujer es penetrada en ambos orificios simultáneamente - ya sea con un pene, los dedos o los juguetes, puede experimentar una profunda sensación de sensualidad.

La otra razón para tener un masaje anal es para la liberación emocional. ¿Alguna vez escuchaste la expresión "retención anal?''. Bueno, la creencia tántrica es que todo lo que se experimenta en la vida viaja por el cuerpo y se asienta en el área abdominal. Y si hay sentimientos negativos o emociones reprimidas, pueden permanecer allí, esperando la liberación. Si eres el tipo de persona que tiene dificultad para expresar emociones, entonces un masaje anal curativo puede ayudarte a sacar a relucir esos sentimientos negativos y dejar que empieces de nuevo. Es casi como pulsar el botón de reinicio del router cuando la Wi-Fi no funciona correctamente.

Un masaje anal curativo, como un masaje yoni, puede provocar reacciones emocionales extremas. Podría haber lágrimas - muchas de ellas - y tal vez algunos gritos y golpes. Por lo tanto, si el objetivo del masaje anal es la curación, acude a un masajista tántrico experimentado que sepa cómo lidiar con las consecuencias y cómo reaccionar. Puede ser que le pidas demasiado a tu pareja, por mucho que te quieran, y por mucho que estén dispuestos a realizar el masaje. A veces, es mejor alejarse de lo familiar por el bien de todos.

Si tu masaje anal es puramente por placer, eso es algo completamente diferente. Hay una paradoja aquí, porque el masaje anal produce un estado de excitación que también es realmente relajado, por lo que no hay ninguna urgencia de alcanzar un clímax y el orgasmo, el receptor solo disfruta lo que está sucediendo y el orgasmo, cuando se manifiesta, es exactamente el mismo. Es una onda a través del cuerpo, más que una explosión de sentimientos. El orgasmo anal en otra cosa, y es difícil describirlo a alguien que nunca lo ha experimentado. Sin embargo, una vez que lo hagas, querrás experimentarlo una y otra vez.

Algunas personas dicen que una de las mejores cosas sobre el orgasmo anal es que no está centrado en el área genital, por lo que es una sensación totalmente diferente. Además, no es tan intenso en algunos aspectos, por lo que se puede mantener en marcha más o menos indefinidamente. Si tus genitales son hipersensibles, es posible que no puedas hacer esto, y por lo tanto te estás perdiendo de mucho placer. El orgasmo anal no es tan agotador físicamente tampoco, así que cualquiera que sea tu edad o nivel de forma física, puedes disfrutar del orgasmo anal sin efectos adversos.

El masaje anal, como cualquier otro masaje, debe comenzar con un masaje general para relajar al receptor. Masaje alrededor del cuello y los hombros, bajando por la espalda y empujando los músculos en dirección al corazón para aumentar la circulación. Luego, muévete a las nalgas y amasa la carne, pero no vayas por el ano en este punto - un ligero roce en el área es suficiente. Trabaja con las piernas hacia abajo y hacia arriba, y de nuevo, simplemente mueve las manos en la dirección general del ano.

Lo que estás haciendo aquí es relajando a tu pareja y aumentando la expectativa, porque para un masaje anal exitoso, tu pareja necesita estar relajada y excitada. Necesitas tener el tiempo justo, y eso vendrá con la práctica.

Cuando regreses a concentrarte en el ano, rodea ligeramente el exterior con los dedos. ¿Recuerdas que el ano se llama el botón de rosa en el tantra? Bueno, algunas personas piensan que los delicados pliegues de piel alrededor de la abertura se parecen a los pétalos de una flor, y tocar estos pliegues con los dedos hará que el ano se abra para recibir lo que se ofrece. Así que vale la pena pasar algún tiempo allí, acariciando, tocando y rozando la piel con la mano.

Cuando te aventures en el pasaje anal, descansa el dedo contra la abertura y vierte un poco de lubricante en el área. Si el receptor está lo suficientemente excitado, su ano se abrirá al tacto, pero no lo fuerces. Continúe provocando y rodea con un círculo los pliegues de piel alrededor del ano mientras esperas a que se abra. Una vez que haya entrado, deja que tu dedo descanse un rato y acostúmbrate a las sensaciones. Después de unos minutos, puedes tratar de localizar la glándula prostática. Está alrededor de 2 pulgadas dentro del recto, y cuando la sientas, sabrás que la has encontrado.

En cada etapa del masaje, verifica con el receptor que están de acuerdo con lo que estás haciendo, ya sea que le estés dando el masaje a un chico o a una chica. Los hombres en particular pueden tener problemas con la intimidad profunda de un masaje anal, particularmente si son heterosexuales y es un hombre quien da el masaje. Sin embargo, un verdadero practicante tántrico va más allá de lo sexual, invocando sentimientos de placer sublime.

Recuerda que el tantra enseña a la gente a venerar el cuerpo, a la vez que obtiene tanto placer de él como puedas desear. Y no se trata solo de placer sensual - también está el elemento curativo. Sobre todo, lo que más importa es el equilibrio del cuerpo. Despertar la raíz -como se suele llamar al masaje anal en la enseñanza tántrica- puede hacer mucho por la salud, al realinear la columna vertebral y dar un impulso al sistema nervioso central.

En resumen, el masaje anal, o despertar la raíz, es una experiencia profundamente sensual y espiritual que puede aliviar el estrés, desterrar pensamientos y sentimientos negativos y proporcionar orgasmos profundamente satisfactorios que permiten al receptor estar más en contacto con su cuerpo y sus deseos. Recuerda que no hay nada vergonzoso en la raíz, aunque en algunas culturas todavía se considera un tema tabú, y ciertamente no es un área diseñada para el placer.

Por supuesto, las personas que perpetúan estas opiniones y dogmas no están en contacto con su propio dios o diosa interior. Antes de que puedas someterte a las experiencias sublimes que vendrán a tu camino como resultado del tantra y sus enseñanzas, necesitas despejar tu mente de estos procesos de pensamiento negativo, y abrirte al verdadero placer que puede venir del masaje anal, y despertar la raíz.

Capítulo 11: Cómo el masaje tántrico puede mejorar su vida sexual

La cosa con el masaje tántrico es que es mucho más que un simple masaje. Es toda una experiencia de 'conocer tu mente y tu cuerpo'. Las parejas descubren que los rituales asociados con el masaje tántrico en realidad los acercan mucho más de muchas maneras. El tantra enseña reverencia a tu pareja, por lo que no lo das por sentado de ninguna manera. Luego está el juego de roles claramente definido, donde el dador hace todo lo que da, y el receptor se rinde a la experiencia.

A través de esto, una pareja puede descubrir mucho más sobre la mente y el cuerpo del otro, y no solo en el sentido sexual, aunque el masaje tántrico definitivamente puede ayudarte a aprender todo sobre lo que le da placer a tu pareja. También te enseña a ser menos egoísta y más generoso, concentrándote en el placer de tu pareja más que en el tuyo propio. Esta actitud de dar a menudo continúa en la vida fuera de la cama también, por lo que es probable que se encuentren más felices y más cerca como pareja como resultado de sus experiencias con el masaje tántrico.

El masaje tántrico elimina la presión de muchas maneras. Aparte del hecho de que el que da está haciendo todo, por lo que el receptor no tiene nada que hacer más que entregarse al placer, el masaje tántrico es relajante y emocionalmente curativo. Muchas personas reportan experimentar relajación y excitación al mismo tiempo, así como una abrumadora sensación de bienestar y autoestima. Esto se debe a la reverencia mostrada por el que da. Es casi una sensación espiritual, así como una experiencia sensual.

El placer en el tantra no es un medio para un fin - no te estás esforzando por el orgasmo, o sintiendo la necesidad de desempeñarte bien. El placer se centra en el momento, y todo se centra en disfrutar del momento. Esto significa que ambos miembros de la pareja están mucho más relajados y libres de estrés. El masaje estimula la circulación, lo que ayuda a mantener la presión arterial en un nivel saludable, así como la transmisión de una sensación de bienestar general que hace la vida más placentera en muchos sentidos, no solo el sexual.

Con el estrés eliminado y el placer en primer plano, los problemas sexuales como la eyaculación precoz y la frigidez a menudo pueden ser curados por el masaje tántrico. Centrarse en el placer del momento, en lugar de en los problemas potenciales, es liberador y fortalecedor tanto para hombres como para mujeres. Algunas personas albergan la idea errónea de que el sexo tántrico dura horas, pero no se trata del poder de permanencia, se trata de extender el placer y llevarlo a un nuevo nivel.

Los orgasmos no son objeto de un masaje tántrico, pero a menudo ocurren como resultado de él, y cuando lo hacen, son a menudo más intensos y prolongados. Esto se debe a que se trata de rendirse al deseo y al placer, y conectarse con tu cuerpo en un nivel más profundo que nunca antes. Descubrirás una nueva conciencia de ti mismo y de tu pareja, y debido a que tu respiración está en armonía, tus experiencias y sensaciones se fusionarán como una sola, creando algo más poderoso de lo que nunca antes has experimentado.

Ritual del Maithuna

Los terapeutas tántricos a menudo animan a las parejas a probar el ritual del maithuna. Esta es una sesión sagrada de hacer el amor donde ambos cónyuges honran al dios y a la diosa el uno en el otro antes de hacer el amor. Comienza por tomar un baño o una ducha, luego haz algo de yoga o medita para despejar la mente y relajar el cuerpo. Luego practica la respiración juntos antes de comenzar la adoración de tu pareja. Debes tratar de sincronizar tu respiración, mientras miras a los ojos de tu pareja para establecer una conexión profunda.

Tradicionalmente, el hombre va primero con la adoración. Esto podría incluir cubrir el cuerpo desnudo con bufandas y telas, y masajear con aceite por todo el cuerpo. Puede que haya descansos para meditar, o que él cante para decirle lo hermosa que es y cuánto la adora. Puede que al principio te sientas consciente de ello, pero inténtalo, porque la gente no habla lo suficiente de sus verdaderos sentimientos. Entonces los papeles se invierten, y la mujer adora al dios en su hombre. Esto puede tomar todo el tiempo que quieras - es una forma de adoración, y no debe apresurarse.

Cuando estés listo, pasa a tocar el yoni y el lingam. El juego oral también debe ser una gran parte de esto, ya que hay muchos puntos de energía en la lengua, y usarlo en tu pareja hace que la energía sexual fluya. No intentes llevar a tu pareja al orgasmo de esta manera, solo concéntrate en dar y recibir placer por el momento. De nuevo, tómate tu tiempo, en lugar de apresurarte. Disfruta de las sensaciones que das y recibes y disfruta del momento.

Cuando sientas que estás listo para la penetración, la mujer debe dirigir cómo progresan las cosas, y la pareja debe mirarse profunda y amorosamente a los ojos todo el tiempo. Recuérdense que se adoran unos a otros como dioses y diosas y traigan esa adoración a sus movimientos mientras hacen el amor. Dejen que el orgasmo suceda como quiere, y permanezcan unidos después para permitir que la energía sexual continúe fluyendo entre ustedes el mayor tiempo posible.

El sexo tántrico es un sexo espiritual, y de hecho las enseñanzas del tantra deben fluir a través de todo lo que haces, no solo lo que haces en el dormitorio. Concéntrate en lo que estás haciendo y en lo que disfrutas, y olvídate de hacer que el orgasmo suceda. Dediquen tiempo al placer, para permitir que la energía sexual fluya entre ustedes. Más que nada, se trata de dar y recibir placer el uno al otro.

Lo que hay que recordar es que las prácticas sexuales tántricas pueden producir una mejora casi instantánea en tu vida sexual y en todos los demás aspectos de tu vida, porque empiezas a sentirte mejor y a ver el sexo de manera diferente. En cuanto a los rituales, son flexibles, y puedes adaptarlos a tus propios intereses y deseos. Prepárate para el sexo tántrico para cambiar tu perspectiva del sexo y de la vida en general. Esto puede traer una nueva vida de armonía y entendimiento con tu pareja que enriquecerá tu relación en todos los niveles al crear una mayor intimidad.

Demasiadas personas no pueden ser desinhibidas acerca de sus cuerpos porque se les enseña que sus partes privadas deben mantenerse privadas, y que el sexo debe ser soportado en lugar de disfrutado para poder tener bebés. La enseñanza del tantra abre la mente y el cuerpo a nuevas e intensas experiencias sensuales. Sin embargo, los beneficios del masaje tántrico se extienden más allá de lo puramente sexual. El masaje tántrico puede proporcionar curación física y emocional, para hacerte sentir más feliz y saludable, y superar cualquier problema que puedas tener con respecto al sexo, o cualquier otra cosa. Una vez que te sientas más seguro de ti mismo, puedes abordar estos problemas.

Capítulo 12: Masajes Tántricos Especiales

Los beneficios del masaje tántrico han sido discutidos a profundidad aquí, y ahora deberías saber lo suficiente para ser capaz de despertar al dios o diosa dentro de ti mismo, sintonizarte con tu cuerpo y disfrutar de una mayor intimidad y armonía con tu pareja, así como encontrar un renovado despertar sexual. Aparte de los masajes básicos con los que ahora está familiarizado, también hay algunos masajes especializados que puede que desees probar.

La belleza del masaje tántrico es que puedes sentir los beneficios inmediatamente, pero a medida que te vuelves más competente, y llegas a conocer tu propio cuerpo y el de tu pareja más íntimamente, puedes introducir nuevas técnicas. Y por supuesto puedes aprender de terapeutas tántricos experimentados. Por lo tanto, el masaje tántrico es fácilmente accesible y especializado. Los masajes para principiantes pueden ser de tu agrado, o puedes tener ganas de progresar en tus conocimientos y experiencia. No hay un camino correcto o incorrecto - lo que funcione para ti y tu pareja está bien, así que no te preocupes si sientes que no estás haciendo todo lo que lees y escuchas.

Masaje de senos

El masaje tántrico de senos es placentero y curativo para una mujer. Hace que los senos estén más firmes, además de equilibrar las hormonas del cuerpo. Tantra cree que los senos son el asiento de la sexualidad femenina, y antes de que una mujer pueda abrir todo su cuerpo a su hombre, necesita reverenciar los senos con un masaje especial. Recuerda que los senos son zonas sensibles, por lo que necesitas conseguir el equilibrio adecuado entre ejercer suficiente presión para las necesidades terapéuticas sin lastimar los delicados tejidos de la zona de los senos.

Como con todos los masajes tántricos, es importante establecer el estado de ánimo primero, y hacer que el área sea cómoda. Luego relájate con algunos ejercicios de respiración antes de que comience el masaje. Tradicionalmente, el masaje comienza con el hombre que coloca una mano en el corazón y la otra en el yoni. Luego visualiza su amor y energía viajando de su propio corazón a su dama a través de sus manos.

Se necesitará mucho aceite para mantener las cosas cómodas, así que cubra los senos con aceite antes de comenzar. Use un movimiento circular, trabajando desde el espacio entre los senos hasta el área de la axila. Tómelo con calma y suavidad, esto no es algo para apresurarse. Una vez que el seno esté cubierto de aceite, puede amasarlo suavemente, primero levantándolo ligeramente del pecho y usando ambas manos. Usted puede intentar un movimiento de "estrella de mar", donde la palma de la mano se extiende sobre el pecho, luego junte los dedos, apretando suavemente a medida que avanza. Esto es muy placentero para su dama.

Ahora pasa a los pezones. Coloca los pulgares a cada lado del pezón y luego júntalos mientras tiras del pezón hacia el corazón. Coloca tus pulgares alrededor del pezón, para que todas las áreas del pezón y la areola sean masajeadas. Siga el ejemplo de su pareja con respecto a la presión: a algunas mujeres les gusta la presión firme alrededor del pezón, mientras que otras prefieren un toque más suave.

Cuando termine el masaje, acaricia y alisa toda el área del seno, ejercitando suavemente desde el centro hasta las axilas. Pasen algún tiempo relajándose juntos después del masaje. Tu dama podría necesitar algo de tiempo para relajarse sola después de esto. Tanto el que da como el que recibe pueden disfrutar de este tipo de masaje, ya que es a la vez relajante y placentero. El masaje del pecho se considera que es físicamente y emocionalmente restaurador, así como servir como juego sexual previo, y puede ser combinado con otros masajes o utilizado como una sesión independiente.

Masaje del clítoris

El clítoris tiene un único propósito: llevar a la mujer al orgasmo. Cualquier mujer puede alcanzar el orgasmo a través de la estimulación del clítoris, y es básicamente su propia máquina de placer personal. El masaje del clítoris enfoca la atención en esta área y celebra el placer que se puede derivar de ella.

El proceso comienza con la mujer acostada boca abajo y recibiendo un masaje corporal durante unos 10 minutos, de la cabeza a los pies, para permitirle relajarse. Luego pídele que se dé la vuelta y repite el masaje corporal en la parte delantera, empezando por los pies y subiendo, sin tocar los senos ni el yoni. Termina con un masaje facial y de cabeza, luego baja por el cuerpo hasta los senos y los pezones, antes de llegar a la vulva y al clítoris.

Para realizar un masaje del clítoris, tus dedos necesitan ser lubricados, así que se deslizarán sobre el clítoris sin causar fricción. La forma en que se realice el masaje dependerá en gran medida de la anatomía de su clítoris. En algunas mujeres está bien desarrollado y prominente, mientras que en otras puede ser muy pequeño. Utiliza los dedos pulgar, índice y medio si es necesario, y conoce toda la zona del clítoris, no solo la parte prominente. Desliza la piel suelta que rodea el clítoris entre tus dedos y pellizca ligeramente el área. Sigue el ejemplo de tu dama - si necesita más presión, aplícasela.

También es agradable para tu pareja soplar ligeramente a través del clítoris. A diferencia de muchos masajes tántricos, el objeto del masaje del clítoris es provocar el orgasmo. Encuentre un ritmo con el que se sienta cómoda, y recuerde que deslizar la piel suelta que rodea el clítoris hacia arriba y hacia abajo va a ayudar a alcanzar el orgasmo - no necesita ser estimulación directa todo el tiempo. Cuando llegue al orgasmo, disminuye la velocidad de las cosas ya que es probable que esté muy sensible ahora. Aleja la mano del área del clítoris, pero mantén el contacto físico mientras baja. Los golpes ligeros en la cara interna de los muslos o alrededor de la vulva funcionan bien en esta etapa.

Un masaje tántrico del clítoris no es simplemente un juego previo - es la centralización total en la principal fuente de placer sexual de la mujer. Esto puede ser muy liberador y fortalecedor para ella, y cuando ha alcanzado el orgasmo, puedes comenzar el masaje de nuevo, o pedirle que te dé un masaje testicular.

Masaje testicular

Los testículos son las partes más sensibles del cuerpo de un hombre, así que usted puede sentirse un poco nerviosa al masajearlos. Sin embargo, un masaje tántrico testicular, hecho correctamente, puede ser una cosa muy beneficiosa para tu hombre. El masaje testicular ayuda a que la sangre fluya hacia el área y también puede ayudar con el desempeño de la eyaculación e incluso aumentar el conteo de espermatozoides. Todo esto son buenas noticias para su hombre, y si él confía en ti lo suficiente como para permitirte realizar un masaje testicular tántrico, creará un nivel más profundo de confianza e intimidad entre ustedes.

Si un masaje testicular se realiza correctamente, puede ser extremadamente placentero para tu hombre. Hay un número de técnicas que se pueden utilizar, pero recuerda usar siempre un toque ligero y suave. Observa la cara de tu pareja mientras trabajas, y toma las pistas de él. Podrás ver fácilmente si lo está disfrutando o no. Si parece estar un poco incómodo, usa un toque más ligero. Pronto conocerás lo que funciona para él.

Los movimientos circulares siempre van a dar placer. Desliza suavemente tus dedos alrededor de la base del tallo, contorneando los testículos a medida que avanzas. O desliza tus dedos desde la base de los testículos hacia arriba y a lo largo del cuerpo del pene en un movimiento ligero. Podrías intentar hacer esto con una uña también. Es cuestión de probar a tu hombre para ver qué disfruta. Observa todo el tiempo, míralo a los ojos y sigue su ejemplo.

Apretar los testículos y presionarlos ligeramente es otra manera de traerle sensaciones placenteras. O si lo prefieres, pellizca ligeramente la piel del escroto y tira de ella suavemente entre dos dedos. Pregúntale a tu hombre qué le gustaría que hicieras - la comunicación es importante aquí.

El masaje tántrico testicular es saludable y curativo, y puede traer una conexión más cercana entre ustedes dos, siempre y cuando se haga de la manera correcta. Pasa tiempo conociendo el cuerpo de tu hombre y cómo responde a las diferentes técnicas de masaje. Este masaje se puede hacer como un masaje independiente, o incorporado en un lingam o masaje de cuerpo completo.

Masaje de próstata

Los practicantes tántricos han creído durante siglos que la próstata, además de ser el asiento de la sexualidad del hombre, es también el área del cuerpo donde se acumulan los sentimientos más negativos con el paso del tiempo. Las decepciones, las frustraciones, la ira y el odio, junto con la falta de autoestima, pueden causar problemas en la próstata, que también se conoce como el punto G masculino. El masaje de la próstata puede ayudar a aumentar la circulación al área, entregando sangre y oxígeno para una mejor salud. Una próstata sana es menos probable que encuentre problemas tales como agrandamiento de la glándula, infecciones urinarias e incluso cáncer, por lo que es un gran servicio para que una mujer realice un buen trabajo para su amante.

El masaje de la próstata puede ablandar y relajar los músculos en el área, haciendo que la glándula prostática funcione normalmente, y es una técnica que cualquiera puede aprender. Antes de comenzar el masaje, el hombre debe vaciar su vejiga, y también su intestino, si es necesario. La mujer que realiza el masaje debe tener las manos limpias con las uñas bien cuidadas, o ella puede preferir utilizar un guante de látex bien ajustado para hacer el masaje más fácil y más cómodo para su pareja.

Este masaje es más cómodo para tu amante si está excitado sexualmente, así que tal vez quieras lograrlo primero. Luego usa un poco de lubricante a base de agua en el guante o en tu dedo, e inserta suavemente un dedo en su ano. Busca la glándula prostática, que tiene aproximadamente el tamaño y la forma de una nuez, y aplica una suave presión sobre ella, expandiendo gradualmente tu alcance a los músculos que rodean la glándula. Aumenta ligeramente la presión si tu pareja se siente cómoda con ella, y prepárate para una lluvia de emociones, particularmente si tu hombre tiene mucho equipaje emocional.

El masaje prostático también se puede realizar durante el acto sexual, cuando produce una eyaculación intensa. La actividad sexual frecuente es saludable para la próstata, ya que limpia los líquidos y fortalece los músculos circundantes. En combinación con un masaje regular de la próstata, esto produce un aumento del flujo de sangre y oxígeno a la zona, minimizando así el riesgo de infección, agrandamiento de la próstata e incluso cáncer. Y si tu hombre es lo suficientemente desafortunado como para sufrir de problemas de próstata, el masaje puede ayudar a aliviar los síntomas. También es una gran manera de aumentar la intimidad y la confianza entre ustedes, por lo que es algo que debes considerar para su salud, y su bienestar emocional como pareja.

Además de ser placentero, los masajes tántricos especiales también son curativos física y emocionalmente para ambos miembros de la pareja. Como ventaja adicional, pueden acercar a una pareja, ya que crea lazos especiales de confianza e intimidad. Si no estás seguro de realizar masajes especiales, habla con un terapeuta tántrico, quien te guiará a través del proceso y te ofrecerá consejos y sugerencias para que sea una experiencia especial para ambos.

Capítulo 13: Cómo Tener Gran Sexo Tántrico

El masaje tántrico es curativo tanto emocional como físicamente. También puede ponerte en sintonía con tu cuerpo y el cuerpo de tu pareja, y aumentar la cercanía e intimidad entre ustedes, incluso si han estado juntos durante muchos años. El masaje tántrico también sintoniza con su energía sexual y mejora la circulación sanguínea, para que puedas sacar más provecho de sus experiencias sexuales. Los hombres encontrarán que el aumento del flujo sanguíneo puede superar las dificultades para lograr y mantener una erección, mientras que las mujeres pueden descubrir nuevas vías de excitación y experimentar orgasmos más intensos como nunca antes.

Aunque el objetivo del masaje tántrico no es tener un orgasmo, a menudo sucede que el orgasmo se logra durante el masaje, y puede ser más intenso y duradero que nunca. Además, el masaje tántrico te ayuda a descubrir los secretos de tu cuerpo y el de tu pareja, para que cuando hagas el amor puedas descubrir niveles más profundos de sentimientos y emociones, y aumentar la intimidad y el disfrute entre ustedes. Aquí hay algunas ideas para hacer que tus experiencias sexuales tántricas sean increíbles.

Tómatelo con calma

El sexo tántrico no es una carrera - es un viaje entre dos personas que están conectadas espiritual y sensualmente. Por lo tanto, es importante hacerlo bien. No es un juego rápido cuando solo necesitas soltarte, así que asegúrate de pasar tiempo juntos sin distracciones, para que puedan concentrarse el uno en el otro totalmente. Relájense con algunos ejercicios de respiración y mírense a los ojos con amor.

Cuando ambos se sienten tranquilos, relajados, y felices en compañía del otro, es hora de comenzar. Tómense el tiempo para explorar el cuerpo del otro completamente antes de siquiera considerar la penetración. Tocar, avivar, besar, lamer, acariciar, masajear - ya sea a través de un masaje o simplemente tocándose. Depende totalmente de ti. En el corazón de la enseñanza del tantra está la adoración de tu amante como dios o diosa, por lo tanto, no solo estas interesado en el área genital cuando haces el amor, estas reverenciando y disfrutando de la persona en su totalidad. Es por eso que los practicantes tántricos te animarán a dedicar tiempo a la exploración y al descubrimiento.

A medida que pasen el tiempo explorando los cuerpos de los demás, alcanzarán un mayor estado de excitación que les ayudará a alcanzar un orgasmo intenso y prolongado. Puede que hayas leído sobre el sexo tántrico que dura horas, y sí, eso puede suceder, aunque no es necesario. No se trata de un maratón sexual, se trata de extender la conexión y la intimidad, y prolongar el placer para su mutua satisfacción. No todo se centra en los genitales y alcanzar el orgasmo, se trata de toda la experiencia sexual.

Cuando sientan que se aproxima el orgasmo, tomen un descanso, practiquen su respiración y bajen un poco. Luego continúen, y si lo desean, repitan la experiencia de respirar y descender. El orgasmo resultante - cuando llegue - será realmente alucinante para ambos, y bien vale la pena esperar. Con el sexo tántrico, el orgasmo no es el único objetivo - el placer y la satisfacción total es el objetivo. Así que, tómatelo con calma, y saborea todas las sensaciones. Como se dijo antes, ¡no es una carrera!

Sexo anal tántrico

Tantra es todo acerca de desafiar los tabúes personales y empujar los límites entre las parejas. El sexo anal es la entrega total de cada parte de su cuerpo por parte de la mujer al hombre, y encaja totalmente con las filosofías del tantra. Además, es posible experimentar un orgasmo muy intenso a través del sexo anal, mientras se disfruta de la unión completa como pareja.

Aquellos que profundizan en los principios tántricos creen que a medida que el lingam penetra profundamente en el recto y eyacula, alimenta la energía kundalini al pasar a través del chakra sacro de la mujer, el cual está conectado con el sexo. Así que, en muchas maneras, el sexo anal es una encarnación de la filosofía tántrica, ya que empuja las fronteras sexuales y promueve la unión sexual completa entre las parejas, así como el despertar de energías en el cuerpo.

Prolongar la experiencia

Aunque las mujeres pueden tardar más en alcanzar el orgasmo que los hombres, son capaces de alcanzar orgasmos múltiples. Sin embargo, cuando el hombre eyacula, a menudo está agotado, y ese es el final de la sesión de hacer el amor. Tantra cree que eyacular demasiado pronto o con demasiada frecuencia debilita al hombre, y también que la mujer puede no estar completamente satisfecha, por lo que uno de los principales secretos del gran sexo tántrico es prolongar el acto sexual utilizando técnicas sencillas de control de la eyaculación. Estas técnicas pueden mejorar la calidad del orgasmo cuando ocurre, así que vale la pena probarlas.

Una manera de disminuir la velocidad de las cosas y llegar al borde del abismo es practicar tus ejercicios de respiración tántrica. La respiración lenta y rítmica controlará el orgasmo y también te permitirá conectarte con tu pareja, si sincronizas tu respiración. A medida que las personas se acercan al orgasmo, su respiración se vuelve más rápida e incluso pueden contener la respiración. Reducir la velocidad es una buena manera de calmarse y relajarse para que puedan seguir adelante por más tiempo.

Cambiar de posición también puede ayudar a ralentizar las cosas. La posición móvil aleja el foco del pico creciente de excitación y puede comenzar de nuevo, con nuevas sensaciones. Hay numerosas posiciones para elegir, así que experimenta para encontrar las que prefieras. ¡Este es un momento donde la investigación puede ser muy divertida!

Otra manera de retrasar la eyaculación es empujar los testículos hacia abajo, alejándolos del cuerpo. Esto elimina la necesidad de eyacular y permite que ambos disfruten de su placer durante más tiempo. Puedes hacerlo tú mismo o pedirle a tu pareja que lo haga por ti.

Los ejercicios de Kegel también pueden retrasar la eyaculación. Cuando orine, trate de detener el flujo. Usa esta misma acción cuando estés cerca de la eyaculación, y para mejores resultados, combínala con la respiración tántrica. Todas estas sencillas estrategias le ayudarán a prolongar sus sesiones de hacer el amor y disfrutar de más placer y mayor intimidad con tu pareja.

Ejercicios para aumentar la lívido

En el tantra, hay una serie de ejercicios que puedes hacer para aumentar tu lívido, aumentar tu energía sexual y aumentar tus orgasmos. La mayoría de estos ejercicios son simples y no requieren mucho tiempo o energía. Pruébalos y verás cuáles funcionan para ti.

El rebote pélvico es un ejercicio simple que tonificará tu trasero y aumentará tu lívido. Simplemente acuéstese en la cama, boca arriba con las rodillas levantadas y las caderas separadas. Practica la respiración rítmica hasta que estés completamente relajado, luego junta las nalgas, levanta la pelvis y rebota hacia arriba y hacia abajo por alrededor de un minuto. Luego descansa unos 30 segundos y haz otro juego de rebotes. Mientras descansas, respira profundamente de manera controlada. Empieza con dos juegos, luego haz hasta cinco juegos, que realizarás en días alternos.

A las mujeres les puede gustar tensar la vagina con ejercicios de Jade Egg. Una vagina apretada y firme aumenta el placer tanto del hombre como de la mujer, ya que aumenta las sensaciones de ambos. Tantra cree que las mujeres deben ser capaces de controlar los músculos de la vagina para su beneficio y el de su pareja, y el uso de un huevo de jade puede ayudar a esto. También ayuda con la lubricación natural de la vagina, durante el sexo y en otros momentos, y esto hace para una mejor salud sexual y más comodidad al hacer el amor.

Básicamente, al insertar el óvulo al hacer los ejercicios de Kegel descritos en un capítulo anterior, tonificará y fortalecerá sus músculos vaginales, de manera que el sexo sea más placentero tanto para usted como para su pareja. El tiempo que uses el huevo depende de ti. Alrededor de 15 minutos al día es probablemente lo mínimo que debe considerar, aunque algunas mujeres encuentran la sensación del óvulo en la vagina tan agradable que están felices de mantenerlo todo el día. También es posible alcanzar el orgasmo haciendo Kegels con el huevo en su lugar, para que puedas tener placer mientras haces ejercicio y tonificas tu vagina para tener más placer con tu pareja.

Usted puede haber notado que todos estos consejos se enfocan en el control - controlando su respiración, controlando sus orgasmos, controlando sus músculos. Esto se debe a que el sexo tántrico funciona mejor cuando ambos miembros de la pareja controlan sus cuerpos y sus reacciones a las sensaciones. No se trata de abandonarse al placer - aunque los orgasmos resultantes serán probablemente más intensos y poderosos que cualquier cosa que hayas experimentado antes.

Conclusión

Aprendiendo masaje tántrico, puedes compartir una experiencia con tu pareja que ambos disfrutarán. Será capaz de llevarlos a un nuevo mundo de placer y cercanía del que nunca antes habían disfrutado. El masaje tántrico se centra en la persona en su totalidad, no solo en los centros de placer como las áreas genitales, aunque por supuesto estas áreas están involucradas, y permiten a las parejas estar más en sintonía con el cuerpo de los demás que nunca antes.

Otra cosa sobre el masaje tántrico es que, además de abrir nuevas vías de exploración y placer, enseña a la pareja a controlar. El orgasmo no es el objetivo, aunque a menudo ocurre como resultado del masaje. Cuando la presión para realizar y alcanzar el orgasmo es menor, las parejas a menudo se sienten más liberadas entre sí, y capaces de acceder a nuevas áreas de placer con las que antes solo habían soñado.

Muchas personas han descubierto que están más cerca de su pareja después de la primera sesión de masaje tántrico. También sienten que conocen las necesidades y deseos de su pareja más que nunca, incluso si han estado casados durante muchos años. Lo bueno del masaje tántrico es que los beneficios son fácilmente alcanzables, incluso para los principiantes, por lo que ven una mejora inmediata en su relación interpersonal.

A medida que pasa el tiempo, y se aventuran más profundamente en la experiencia tántrica, aprenden más sobre su propio cuerpo y el de su pareja, y son capaces de aprovechar el poder del tantra para la curación física y emocional. Como resultado, se sienten más sanos y con más confianza, y son capaces de hacer frente mucho mejor a las tensiones y presiones normales de la vida diaria. Esto significa que están mucho más relajados, dentro y fuera del dormitorio. Por lo tanto, sus experiencias sexuales se mejoran, y están más en sintonía entre sí, física y emocionalmente. A través del tantra, aprenden a respetarse y venerarse mutuamente de todas las maneras, y esto solo puede mejorar y enriquecer su relación.