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Colección Autoayuda

© José Carlos Mena Sánchez

Edición: Editorial Círculo Rojo

Maquetación: Germán Fernández Martín

Fotografía de cubierta: © Fotolia.es

Diseño de portada: © Antonio López Galdeano

Producido por: Editorial Círculo Rojo.

ISBN: 978-84-9095-453-9

Ninguna parte de esta publicación, incluido el diseño de cubierta, puede ser reproducida, almacenada o transmitida en manera alguna y por ningún medio, ya sea electrónico, químico, mecánico, óptico, de grabación, en Internet o de fotocopia, sin permiso previo del editor o del autor. Todos los derechos reservados. Editorial Círculo Rojo no tiene por qué estar de acuerdo con las opiniones del autor o con el texto de la publicación, recordando siempre que la obra que tiene en sus manos puede ser una novela de ficción o un ensayo en el que el autor haga valoraciones personales y subjetivas.

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A mi hijo Luis, que me llena de entusiasmo.

A mi esposa Elena que me da la fuerza y la confianza.

Al mañana prometedor, que se acerca repleto de VIDA Y ALEGRÍA

“El que tiene fe en si mismo,

no necesita que los demás crean en él”

Miguel de Unamuno

Prólogo:

EN BUSCA DEL ENTUSIASMO

El sentido de este libro es buscarle las cosquillas a la vida, un prospecto para disfrutar de los pasos andados y no perecer en el intento de disfrutar cada oportunidad que se nos brinda. Y, al igual que la persona invidente de la ilustración, encontrar el apoyo necesario para bajar por el camino correcto, persiguiendo el propio éxito con grandes dosis de entusiasmo.

Sentido de la utilidad, de una autoestima sana, de un orgullo cercano y perenne, de una alegría en vena por el simple hecho de estar vivo, creciendo y aprendiendo en tu constante caminar por las veredas del tiempo.

Cuando escribí en mi blog un primer artículo dedicado a todos aquellos desempleados que habían perdido el norte, cabizbajos y abatidos por la falta de oportunidades, jamás pensaba que haría un pequeño manual para recuperar la ilusión, una guía con mis consejos, historias, recursos y ánimos para intentar orientar al perdido, como un faro en el océano de la incertidumbre.

Con el título de “¡Siéntete útil! ¡Atrévete con la vida!”, como he comentado, inicié un periplo articulista con el que pretendía recorrer los sentimientos del desempleado, intentando pintar de optimismo su frustración latente, su orgullo pisoteado, su desidia y su desgana por la vida; intentaba localizar el verde oasis del entusiasmo, en medio de todo ese desierto de soledad y baja autoestima. Como orientador profesional he visto, a lo largo de mis diez años en la vanguardia de la esperanza, almas heridas e inconsolables por este sentimiento de INUTILIDAD, tan dañino y difícil de eliminar.

Entusiasmo, voluntad, esfuerzo, actitud, utilidad, motivación y sonrisas son los valores que más destacaré, y procuraré exaltar, en este escueto manual de la autoestima, con análisis e indicaciones para que quien lo lea, con empleo o sin él, aprenda a disfrutar del camino y a recrearse en el paisaje; para que aprenda que el esfuerzo traerá la recompensa y que tan sólo con sus pasos, irá haciendo el sendero, por muy largo que éste sea.

No me cabe la menor duda de que tales valores son fundamentales y necesarios para VIVIR Y DISFRUTAR DE LA VIDA con una sonrisa. Por lo que espero que, conforme se vaya avanzando en el libro y con tales prescripciones, las personas que se inicien en sus páginas, poco a poco, se vayan sintiendo a gusto, reconozcan tales cualidades, se enorgullezcan de ellas e, incluso, las mejoren notablemente. Todo depende de la actitud que se tenga al recorrer estos párrafos. Porque una cosa es segura: Tú, y sólo tú, tienes el poder de elegir qué actitud quieres tener ante las cosas que te trae la vida.

Muchas veces nos preocupamos en demasía por cuestiones triviales, perdiendo retazos de razón, momentos de vida y dosis de entusiasmo. Nos fijamos en ornamentos y artificios, olvidando lo verdaderamente importante. Y para recuperar ese entusiasmo lo mejor es empezar por aprender a valorar el lugar que ocupa cada cosa en tu vida. Lee esta historia, seguro que no te deja indiferente:

La fábula de las piedras

“Un profesor, que había sido contratado para dar una formación sobre la gestión eficaz del tiempo, quiso sorprender a sus alumnos. Sacó, de debajo de su escritorio, un frasco grande de boca ancha. Lo colocó sobre la mesa, junto a una bandeja con las piedras del tamaño de un puño, y preguntó:

-¿Cuántas piedras piensan que caben en el frasco?

Después de que los alumnos hicieran sus conjeturas, empezó a meter piedras hasta que llenó el frasco. Luego preguntó:

-¿Está lleno?

Todo el mundo lo miró y asintió. Entonces sacó, de debajo de la mesa, un cubo con piedras más pequeñas, metió parte de las piedrecitas en el frasco y lo agitó.

Las piedras penetraron por los espacios que dejaban las piedras grandes. El profesor sonrió con ironía y repitió:

-¿Está lleno?

Esta vez los alumnos dudaron:

-¡Tal vez no!

-Bien –dijo el profesor.

Y puso en la mesa un balde con arena que comenzó a volcar en el frasco. La arena se filtraba entre los pequeños recovecos que dejaban las piedras grandes y pequeñas.

-¿Está lleno?

-¡No! –exclamaron, esta vez, los alumnos.

-Bien –dijo el profesor que, tomando una jarra de agua de un litro, empezó a verter el líquido en el frasco.

El frasco aún no rebosaba.

-Bueno ¿qué hemos demostrado? –preguntó el profesor a sus alumnos.

-Que no importa lo llena que esté tu agenda, si lo intentas, siempre puedes hacer que quepan las cosas –respondió un alumno avispado.

-¡No! –concluyó el experto- lo que esta lección nos enseña es que si no colocas las piedras grandes primero, nunca podrás colocarlas después.

Moraleja: Las piedras grandes son las cosas importantes: familia, salud, hijos, etc. La arena simboliza las cosas insignificantes de tu vida, por las que te preocupas demasiado. Si pierdes el tiempo y tu esfuerzo en estas nimiedades, no habrá sitio en tu vida para las cosas verdaderamente importantes. Preocúpate de las piedras grandes primero. Establece prioridades en tu vida, para vivirla con entusiasmo. ¡Tú tienes el poder!

—————-

Con esa actitud valiente y una predisposición al cambio, a lo largo de estas páginas, iremos descubriendo que la utilidad del entusiasmo debe aprenderse paso a paso, entrenando el optimismo como si de un músculo se tratase, ocupando la mente, ayudando a los demás, disfrutando de los pequeños placeres de la vida y sonriendo, siempre sonriendo, porque la vida es como un espejo, si le sonríes te mirará sonriendo.

Así mismo, comprobaremos que la sonrisa va cogida de la mano del entusiasmo, de la pasión y de los sentimientos. La gente entusiasta sonríe a los demás, transmitiendo una alegría y compartiendo un estado de ánimo óptimo. La sonrisa es beneficiosa para el que la da y para el que la recibe.

Y todo ese entusiasmo a raudales, que iremos desplegando sin prisas, mientras vamos leyendo estos párrafos, mientras vamos desgranando las fábulas y las historias que os relato, nos llevará al bienestar del alma, a la utilidad de nuestro yo más material y al logro de una autoestima potente. Todo es trabajo, voluntad e iniciativa. Así también, mi buen amigo Daniel Molleja ilustra magníficamente cada capítulo para poder guiarte hacia el entusiasmo, para ponerte esa sonrisa en tu rostro.

Indudablemente todos tenemos nuestras propias circunstancias, nuestros propios dilemas, y cuanto antes aceptemos esa realidad antes nos acercaremos a esa felicidad tan ansiada. Pero debemos tener en cuenta algo importante: el tiempo no pasa en balde y nadie nos va a solucionar los problemas. Si queremos algo tenemos que ir a cogerlo, a fabricarlo o a prepararlo porque debemos tener la certeza de que alguien, en algún lado, se está esforzando por conseguir lo que tú quieres así que ¡muévete! Ya lo dice mi padre: “El que quiera peces que se moje el culo”

Pero ¿Hacemos siempre lo suficiente? ¿Nos esforzamos lo necesario para conseguir llegar a nuestra meta? La comodidad ha ido lastrando nuestras decisiones, cegando nuestras salidas y, lo que es peor, marcando nuestro mañana. Nos obcecamos en nuestros fracasos, en nuestras debilidades, y construimos un muro opaco que no nos deja contemplar el bosque. Sé que el desánimo cansa y la incertidumbre amilana pero no podemos darnos por vencidos nunca, ¡jamás!

Las decisiones que adoptemos hoy serán muy importantes en el mañana. Nunca debemos dejar tales cuestiones al azar, siempre tenemos que estar dispuestos a caminar, a poner un pie tras el otro para ir acortando distancias. “La decisión más pequeña es mejor que la indecisión más grande”, así que ¿a qué esperas? ¡Cree en ti y verás de lo que eres capaz!

Espero y deseo que con este pequeño libro, con las conclusiones y recomendaciones que en él se desgranan, todo caminante de la vida encuentre su sitio, su paz interior se vea reforzada, aprenda a recuperar el deseo de la niñez y se tome la vida con otra filosofía: con la energía de su ENTUSIASMO.

Antes de iniciar nuestra andadura y centrándome en ti, que estás leyendo este libro, quiero hacerte varias preguntas ¿Recuerdas tu etapa de la niñez? ¿Recuerdas cómo disfrutabas de la vida? ¿Recuerdas tu imaginación y tu energía? ¡Despierta de una vez! Saca el espíritu infantil que aún hay en ti y empieza a ver el mundo con otros ojos, con esa mirada inocente y viva. “Un adulto creativo es un niño que ha sobrevivido”.

Por ello, como guión y libreta, al final del libro, dispones de unas páginas en blanco, como un pequeño diario personal, para que vayas anotando tus logros y metas, los escollos, propuestas y peldaños salvados. Esa creatividad de antaño, más los consejos e indicaciones de este manual, harán que esas páginas se llenen de motivación, fuerza y alegría.

Te deseo, al final del todo, que esta receta del entusiasmo te de la vitalidad necesaria para hacerle cosquillas a la vida. ¡Siéntete útil y serás feliz!

Antes de comenzar quiero regalarte unos versos de Mario Benedetti que servirán de prólogo para nuestro peregrinar por estás páginas de ilusión.

“No te rindas, aún estás a tiempo

De alcanzar y comenzar de nuevo,

Aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,

Liberar el lastre, retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,

Continuar el viaje,

Perseguir tus sueños,

Destrabar el tiempo,

Correr los escombros y destapar el cielo.”

Y ahora ¡a caminar!.

Capítulo 1.

PESIMISMO: LA NEGACIÓN DEL

PROPIO YO

El abatimiento ante las continuas puertas cerradas y caídas, el aburrimiento crónico, la cruel impotencia, la rutina más soporífera y la debilidad ante esas situaciones adversas, han hecho mella en nuestro ánimo, anulando nuestro entusiasmo y borrando de un plumazo nuestra sonrisa. ¿Me equivoco? ¿Te sientes como el protagonista de la ilustración? ¿Sientes que toda la mala suerte del universo planea sobre tu cabeza? ¿Todo lo peor te pasa a ti? Si es así, el pesimismo te domina y te encuentras bloqueado.

En ese estado lamentable, no vemos más allá de las cuatro paredes que nos arropan, nos aislamos del mundo y dejamos que nuestras debilidades nos dominen, por encima de todo. Tememos al qué dirán, al rumor de los indeseables y a traspasar las fronteras desconocidas de nuestra zona de confort. Todo lo vemos negro, nada nos agrada y somos capaces de ver dañina hasta la sonrisa de un niño. Nos hemos convertido en unos pesimistas crónicos. Y de esa forma se nos escapa la vida como el agua se escurre entre las manos. La negatividad nos rodea y eso nos absorbe la energía.

¿Quién no ha sufrido en la vida? ¿Quién no se ha caído en el camino? Heridas, corazones rotos, familiares perdidos, enfermedades crueles y fracasos por doquier tachonan la historia de la humanidad, de sus proezas y miserias. Pero ¿qué sería del ser humano sin sus fracasos? ¿Sería una conducta correcta meter la cabeza bajo tierra? ¿O taparnos la cara con las manos y decir que los monstruos no existen? Si todos los fracasados se hubiesen hundido en el pesimismo, la humanidad jamás habría avanzado.

La vida, con sus cosas malas y buenas, hay que afrontarla de la forma que venga. Y el fracaso forma parte de nuestro contrato. Veamos algunas frases relevantes al respecto:

Henry Ford dijo: “El fracaso es la oportunidad de empezar de nuevo, con más inteligencia”.

Confucio dijo: “La gloria más grande no consiste en no haberse caído nunca, sino en haberse levantado después de cada caída”

Winston Churchill: “El éxito es la capacidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo”.

Todos coinciden en lo mismo ya que la naturaleza humana, dominada por ese espíritu curioso y aventurero, no está hecha para aceptar un fracaso sin más, sino que está concebida para luchar, para no rendirse, para buscar la salida, el secreto y la vacuna contra el mal que nos aflige. Y es ahí donde radica la fórmula del éxito: en nuestra perseverancia, en la voluntad de hacer las cosas. Ya lo decía mi abuelo: “Chiquillo, si te caes una vez, te levantas dos. Si quieres, puedes”

¿Te identificas con esos sentimientos de fracaso y abatimiento? ¿Cómo ves la vida? ¿Eres una persona enérgica que se sobrepone a todos los tropezones, se levanta y busca una alternativa? O, por contra, ¿eres de los que prefieren encerrarse en su cuarto, llorar las penas y dejar que el tiempo cure las heridas?. Ten en cuenta que nadie vendrá a solucionar tus problemas y que el tiempo que ha pasado jamás se volverá a recuperar. Incluso puede que estés desaprovechando tus facultades y aptitudes, por esa actitud negativa que tienes. Veamos un par de historia, antes de continuar:

Los dos hermanos

“Había una vez una familia que tenía dos hijos. Uno era un niño pesimista y desagradecido, de aquellos niños que siempre lo ven todo mal, que siempre quieren lo que tiene el otro y que nunca se conforman con nada. Por ello los padres lo mimaban más de la cuenta y le daban todos los caprichos posibles.

El otro hijo, en cambio, era la demostración del optimismo, siempre estaba contento y encontraba el lado positivo de cualquier situación de su vida. Era tan optimista y feliz que los padres habían empezado a cogerle manía. No lo trataban de forma igualitaria.

El día de Reyes se levantaron los dos niños y salieron corriendo de su habitación para ver qué les habían traído sus Majestades, en aquella mágica noche. Mientras que al niño pesimista y malcriado, los Reyes le dejaban, bajo el árbol, decenas de juguetes y regalos, al optimista, sus padres le habían dejado, en medio del comedor, un montón de estiércol de caballo.

Al salir de la habitación, los padres se encontraron con que el hijo pesimista tenía una cara de tristeza y enfado enorme, mientras que el optimista corría como un loco por toda la casa, con una sonrisa tan grande que le iluminaba la cara y hacía que sus ojos le brillasen, repletos de ilusión.

Los padres preguntaron al pesimista qué le habían traído los Reyes y éste, enfadado, dijo:

-Vaya rollo, sólo me han traído una Play Station, un balón de fútbol, una bicicleta, un scalextric… No me gusta nada de lo que me han traído.

Mientras tanto, el niño optimista, feliz y dichoso, corría de un lado para el otro, cada vez más contento.

En una de esas carreras impetuosas, llenas de entusiasmo, los padres consiguieron pararlo y, extrañados, le preguntaron:

-Oye, y a ti ¿qué te han traído?

El pequeño, con lágrimas de emoción en sus inocentes ojos y una enorme sonrisa en su rostro, se dirigió a sus padres y les dijo:

-¡¡Papá, mamá, me han traído un caballo y lo estoy buscando porque aquí está el estiércol!!”

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¿Alguna conclusión al respecto? Incluso de las situaciones más adversas debemos sacar el mayor provecho posible, dejándonos llevar por el entusiasmo y por la ilusión de una esperanza renovada. Debemos seguir buscando el caballo, persiguiendo nuestro objetivo ya que la porquería, el estiércol, lo tendremos delante.

El pequeño optimista vivía alegre, disfrutando del día a día, y, aunque las posibilidades eran limitadas, era su enorme ilusión la que lo movía ante la escasez; perseguía su sueño, su motivación y su premio, sin importarle el esfuerzo. En cambio, con toda la abundancia presente, todo era inútil con el joven pesimista, que nada veía con buenos ojos.

Veamos otra pequeña fábula, para que aprendamos a valorar lo que perdemos si dejamos de buscar por nuestro bajo ánimo, si nos abandonamos en la dejadez más absoluta y navegamos constantemente en la negatividad.

El perro pesimista

“Había una vez un granjero que quiso hacer un concurso entre su perro y su conejo, y haciendo un agujero en uno de sus grandes prados, escondió en él una zanahoria y un hueso, para ver quién los encontraba antes.

El conejo, muy alegre y optimista, se lanzó a buscar la zanahoria, cavando aquí y allí, totalmente convencido de encontrarla. El perro, sin embargo, era muy pesimista y, tras husmear un poco, se tiró al suelo y comenzó a lamentarse de lo difícil que era encontrar el hueso en un campo tan grande.

Durante horas el conejo cavó con ahínco y a cada nuevo hoyo, mientras que el perro se lamentaba aún más de lo difícil que era aquello, incluso para el conejo, éste pensaba que ya le quedaba un agujero menos para encontrarla.

Y resultó que, cuando no quedaba sitio disponible para cavar, el conejo hizo un túnel hasta llegar bajo el perro, donde encontró la zanahoria y el hueso.

Así, el perro perdió sólo por su pesimismo cuando, gracias a su gran instinto, ¡había encontrado el sitio a la primera!”

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Espero que te haya gustado y que llegues a sacar conclusiones claras al respecto. Muchas veces, ante estados de dejadez extrema, nuestros sentidos y talentos permanecen dormidos, aquejados de falta de vitalidad y entusiasmo. Esa situación nos hastía y hace que quedemos ciegos ante los trenes que tenemos ante nuestros ojos. Tú tienes el poder en tus manos, la facultad de decidir cómo afrontar la vida: si con optimismo o con pesadumbre.

Y sé que no es fácil, para nada es fácil hablar de esto. ¿Quién no ha pasado una mala racha? ¿Quién no ha sentido el dolor y se ha visto abandonado? Muchas veces nos hemos caído, hemos llorado por las esquinas nuestras equivocaciones, hemos sufrido laceraciones en nuestro ánimo y hemos lamentado aquellas decisiones tardías e irrelevantes. Pero ¿qué hacer ante esto? ¿Cómo afrontar estos problemas y esta pérdida? ¿Nos escondemos de todo lo que nos asusta? ¿Somos los únicos sufridores del universo? No, yo creo que no.

La comodidad y la aceptación de lo malo nos han convertido en víctimas de nuestra propia inmovilidad, de nuestra propia inapetencia por la vida. Aceptamos como normal todo lo que nos pasa, escondemos la cabeza debajo del ala y actuamos como sombras ante la vida, que transcurre sin remedio ante nuestros ojos. Nos pasamos el día hablando de los problemas en vez de afrontarlos. ¡Triste realidad!

En la actualidad, en este oscuro panorama de ánimo y pesimismo, es alarmante el gran número de personas desmotivadas, alejadas de todo hálito de esperanza y vida, adormiladas y aquejadas de ostracismo. Se sumen en el abandono, a la sombra de un raído sofá, y mutilan los pensamientos al compás de la basura más rutilante de la televisión. Amén del atontamiento generalizado de los móviles y tabletas, contribuidores extremos a la deshumanización de la sociedad.

Pero ¿qué nos pasa? ¿No tenemos pasiones por las que luchar? ¿Y nuestras ilusiones más infantiles? El entusiasmo por la vida ha desaparecido de nuestros rostros y se nota en nuestra nula sonrisa. Y me resulta muy triste, demasiado triste, ya que la vida nos brinda una gama de colores y sensaciones únicas, que se perderán para siempre, si no reaccionamos a tiempo. Todo lo que hagas hoy se verá reflejado en el mañana. Todo dependerá de tu ACTITUD.

Por lo general, dada la tremenda tristeza de los semblantes y la vaga sonrisa que desplegamos, la negatividad y el pesimismo se han instalado en nuestra cotidiana existencia sin que intentemos hacer nada por evitarlo, como una casa vieja cubierta de polvo que nadie se preocupa por limpiar y adecentar. Nos conformamos con ver pasar nuestra existencia por delante de nuestra ventana sin que seamos protagonistas de nuestro propio destino, sin que tomemos partido. ¡Eso no puede ocurrir!

Malhumorados, agrios, altamente preocupados por cuestiones banales e inútiles, enfrascados en luchas imposibles y enconados por el éxito de los demás. Afrontamos los pasos y los retos de la vida con el miedo visceral del ser más negativo, abandonando a las primeras de cambio; no reímos ni disfrutamos de las cosas hermosas y nos perdemos el paisaje por completo; no descansamos lo suficiente y sólo alimentamos nuestra autocomplacencia, lamiéndonos las heridas y centrando la atención en nuestros defectos. Es tremendo ¿verdad?

Nos hemos relajado demasiado, abandonados y a la deriva, en esta comodidad peligrosa que está tirando por el sumidero los mejores años de nuestra existencia. ¡Y eso que la esperanza de vida ronda los 90 años! ¿Eso es lo qué queremos para el resto de nuestros días? Yo creo que no.

Las personas negativas son felices en esa zona cómoda, en su entorno más conocido, y pedirles que salgan de ese espacio de confort es una tarea titánica y, a veces, inútil. Y la vida es eso, aprender, estudiar, atreverse e ir caminando mientras se descubre el porqué y el para qué de las cosas. Todo eso conforma nuestro genio y la savia de nuestra existencia. Esa energía necesaria para continuar con buen ánimo.

Un amigo me dijo este tiempo atrás: “Si lo que te preocupa, tiene solución ¿para qué preocuparse? Y si no tiene solución ¿para qué preocuparse?” En el fondo tiene razón, nos pasamos la vida pensando en negativo, en negro, atascados en cuestiones vacías que lastran nuestro intelecto y la imaginación tan preciada. Si quieres cambiar, si quieres conseguir éxito en tu vida, empieza por vestir de colores tu ánimo, poner una sonrisa en tu rostro y disfrutar del paisaje. Entrena tu positividad y te alegrarás.

¡Despierta de tu pesadilla! ¡Levanta de tu sillón y empieza a respirar! La cuestión es clara y determinante: Seguir caminando, construyendo el futuro con fuerza, con unos cimientos fuertes y duraderos. Así que enjúgate las lágrimas, admite los errores, con humildad y paciencia, e intenta aprender de ellos, con astucia y perseverancia. Pero, NUNCA, NUNCA, debe faltarte el OPTIMISMO Y LA VOLUNTAD DE SEGUIR.

Ten en cuenta una cosa: La vida continúa, contigo o sin ti, y de ti depende si te quieres montar en ese vagón o dejarlo pasar. El cambio empieza por ti, en tu interior, en que creas en tus posibilidades o no. ¿Quieres quedarte para siempre ahí quieto, lloriqueando por las esquinas? Entrena tu optimismo y busca el caballo de tu ilusión, no esperes más.

Atletas paralímpicos que sonríen al conseguir colgarse una medalla, después de un esfuerzo sobrehumano; personas con minusvalías físicas que se sobreponen a los reveses del destino y consiguen hacer sus sueños realidad; audaces aventureros que no temen al peligro y consiguen cumplir sus sueños; luchadores natos que salvan una dolencia o una terrible enfermedad, tan sólo con sus ánimos y esperanza ¿En qué se parecen todas estas personas? Primero, como paso primordial, en la completa aceptación de sus problemas y después, y esto es crucial, en sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida, de sentir el calor de sol en sus rostros y de sonreír cada mañana, al despertar. Si el pesimismo les hubiera ganado la partida, jamás se verían consiguiendo sus sueños. Se levantaron, dejaron de lamentarse, afrontaron sus limitaciones y empezaron a actuar. Y no te olvides: jamás les faltó el entusiasmo.

Dale Carnegi, en su libro “Cómo ganar amigos e influir sobre las personas”, con respecto a la felicidad de las personas y la aceptación de sus debilidades, relata una pequeña historia que perfectamente viene a colación, al respecto de lo que estoy comentado. Dice así:

“(…) Hace poco conocí un notable ejemplo de esa verdad. Subía las escaleras de la estación de Long Island, en Nueva York. Frente a mi, treinta o cuarenta niños inválidos, con bastones y muletas, salvaban trabajosamente los escalones. Uno de ellos tenía que ser llevado en brazos. Me asombró la alegría y las risas de todos ellos, y hablé al respecto con uno de los hombres a cargo de los niños. “Ah, sí –me dijo- Cuando un niño comprende que va a ser inválido todo la vida, queda asombrado al principio; pero después, transcurrido ese asombro, se resigna generalmente a su destino y llega a ser más feliz que los niños normales”

Mi conclusión: ¡Deja el pesimismo a un lado! ¡Afronta tus miedos y limitaciones! ¡Empieza a escalar las paredes del pozo! Deja a un lado el luto y los lamentos por tu situación. ¡Acéptala cuánto antes! Y comienza tu camino en pos de la felicidad.

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El optimista siempre tiene un plan, el pesimista siempre tiene una excusa. ¿Y tú qué tienes? Lo que está muy claro es que nadie vendrá a solucionarte la papeleta, ¡Espabila, que el tiempo pasa!. Y es que la causa de esta inacción es la falta de fe en nosotros mismos. Siempre nos repetimos en nuestra cabeza: “si no sirvo para eso, ¿para qué intentarlo?” “No lo voy a conseguir” “Soy un fracasado”. Todo eso va haciendo mella en nuestra moral y nos resta entusiasmo. Estamos perdidos y débiles.

¡Basta ya! ¡No seas pesimista! No te conduce a nada. Está demostrado que los optimistas ven el mundo a todo color y tienden a ver el lado bueno de las cosas, la botella medio llena. No se quejan por lo que les pasa o deja de pasar, simplemente buscan soluciones, se mueven, no profieren ningún lamento por su suerte y no se mantienen inmóviles ante la vida, siempre en movimiento constante. “Los débiles esperan sus oportunidades; los fuertes las crean”.

Un pesimista se lamenta, se esconde, no se mueve, no disfruta ni aprende; permanece quieto a pesar de que el mundo gira sin parar y espera un milagro para que lo saque del ostracismo. Un pesimista ve obstáculos en cada oportunidad y un optimista ve una oportunidad entre los obstáculos. Ese acomodo peligroso nos está llevando por la senda del conformismo, por lugares en los que reina la confusión y el pesimismo. Y eso nos resta a la hora de ser FELICES. El movimiento se demuestra andado o, como decía Antonio Machado: “Caminante, no hay camino, se hace el camino al andar” (Y no sin esfuerzo)

Nunca debes olvidar que eres dueño de tu DESTINO, tus decisiones hoy marcarán tu mañana, y la actitud que demuestres ante la vida puede llevarte por caminos inexplorados y apasionantes, o dejarte postrado en el sillón del olvido, lamiéndote tus heridas. ¡Tú decides! Lo peor que te puede pasar es la AUTOCOMPLACENCIA, que siempre te estés lamentando de tu mala suerte.

¡A que esperas! Empieza a caminar, levanta cada mañana el entusiasmo por la vida y sonríe al presente. Ante todo acéptate, acepta tu yo, con virtudes y defectos, atrévete con la vida y explora más allá de tu zona de confort. San Agustín de Hipona dijo: “Conócete. Acéptate. Supérate”.

Nunca te preocupes por un pasado que no tiene futuro y no sufras por lo que te queda por caminar, ya llegarás a tu destino. Lao Tse dijo, hace muchos años: “El camino más largo, comienza con el primer paso”.

Para finalizar este apartado quiero regalarte un texto de Teresa de Calcuta que, aunque dedicado a la mujer, refleja fielmente el espíritu batallador y optimista del ser humano, invitándolo a continuar mientras se esté vivo, luchando y sintiendo la vida, en toda su plenitud:

Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años.

Pero lo importante no cambia, tu fuerza y tu convicción no tienen edad.

Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.

Detrás de cada línea de llegada,

hay una de partida; detrás de cada logro, hay otro desafío.

Mientras estés vivo, siéntete vivo;

si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.

No vivas de fotos amarillas,

sigue aunque todos esperen que abandones.

No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.

Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.

Cuando por los años, no puedas correr, trota;

cuando no puedas trotar, camina;

cuando no puedas caminar, usa el bastón.

Pero nunca, nunca, te detengas.

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Enseñanza Capítulo. 1:

Comienza a caminar, pon un pie delante del otro, haz camino y ve disfrutando del paisaje que tienes ante tus ojos. Al final las oportunidades irán surgiendo de la espesura. Aprende a ser optimista y verás la vida con otro color.

Capítulo 2.

RESILIENCIA: RESISTIR A LA

TORMENTA

Antes de continuar, quiero explicar el significado de esta palabra, que seguramente sea la primera vez que la veas: resiliencia.

Es curioso porque este término proviene de la física mecánica y si buscamos su significado en la Real Academia de la Lengua aparece: “Capacidad de un material elástico para absorber y almacenar energía de deformación”. Pero como no estoy hablando de física, en este libro voy a profundizar en la segunda acepción, que igualmente recoge la RAE, y que se utiliza en el campo de la psicología: “Capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas.”

Otros autores mantienen que la resiliencia es “la capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de dolor emocional y situaciones adversas”. Así, cuando un sujeto o grupo es capaz de hacerlo, se dice que tienen una resiliencia adecuada, y pueden sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecidos por éstos. Actualmente, y es donde tiene más relevancia, la resiliencia se aborda desde la psicología positiva, la cual se centra en las capacidades, valores y atributos positivos de los seres humanos, y no en sus debilidades y patologías, como lo hace la psicología tradicional.

¿Te consideras que tienes resiliencia adecuada? ¿Aguantas estoicamente todo el temporal que sobre ti cae? ¿Te consideras una persona emocionalmente fuerte, capacitada para sobreponerse a los descalabros del destino? o, en cambio ¿Te dejas llevar por tu negatividad y todo a tu alrededor es de color negro? A lo largo de este capítulo, a través de fábulas y relatos verídicos, iremos desgranando estas y otras cuestiones de interés para que aprendas a resistir, a fortalecer tu espíritu y a aguantar, a lo largo del camino de tu vida, todo lo que se te viene encima, tal y como representa el personaje de la ilustración.

Para adentrarnos en el tema, quiero empezar contándote una pequeña historia personal de superación y resiliencia:

“Cuando yo tenía 15 años me detectaron un tumor maligno, que puso en grave peligro mi vida. Mis padres, notarios de la verdad, fueron los que más sufrieron al intentar animarme, quitarle hierro al asunto y mitigar la pena de mi rostro, aún imberbe. Hacían de tripas corazón para recomponer un rostro ajado por la pena y la incertidumbre.

Verdades a medias o mentiras piadosas para disfrazar la realidad; lo cierto es que supe afrontar aquel reto con buena actitud; supe aguantar los envites de la enfermedad con la indolencia de mi pubertad, soportar los duros tratamientos y sus consecuencias, con la esperanza puesta en la mejoría, así como agradecer el apoyo recibido por los que me acompañaron en todo momento. Fue una dura batalla la que libré, no sin ayuda ni esfuerzo considerable, por mi parte.

Con una fe inusitada y unas enormes ganas de vivir, al final, después de aquella cruenta tormenta, el sol volvió a brillar en mi horizonte para brindarme una nueva oportunidad de seguir caminando, de continuar con mis proyectos, conociendo a personas influyentes, sintiendo el amor de mis seres queridos y haciendo muescas en el mango de mi bastón.

A pesar de todo lo pasado, de los rostros demudados por el miedo, del dolor y la sal del desencanto, estaba agradecido y me sentía VIVO, dispuesto a respirar con intensidad los aromas de mi camino. Con sufrimiento, perseverancia y fortaleza, había superado aquel escollo inesperado. Había ganado aquella partida y quería seguir caminando”

¿Has pasado por algo parecido? ¿Has perdido a alguien importante? ¿te has sentido derrotado alguna vez? Aunque todo esto te duela, tienes que resurgir de tus cenizas y, cual ave fénix, alzarte para tocar el cielo, gritar de entusiasmo y empezar de nuevo. Irás labrando tu espíritu con las heridas de un sendero difícil pero disfrutarás de los colores del paisaje.

Es curioso pero aquellos días en el hospital, ante el enfrentamiento de mis dudas con la esperanza, acudió a mí el Padre Ángel, capellán del centro hospitalario, para que escribiera unas letras de apoyo y ánimo, con la intención de ayudar a otros jóvenes afectados por la temible enfermedad.

Aquella primera carta reactivó en mí tal pasión que, al poco de terminarla y entregarla, me vi danzando por las habitaciones, recomponiendo ánimos rotos, anhelos perdidos y gestos de cariño. Renqueante y con muletas, todo lo llevaba a efecto con una sonrisa valiente y el abrazo sincero del que se veía amenazado por la parca. Valentía y entusiasmo, todo en uno.

Aunque algunos de mis compañeros de fatigas no consiguieron vencer al destino, otros lograron salir airosos de aquel envite, dispuestos a correr, veloces como el viento, para agarrar el futuro con sus manos.

Fue una etapa repleta de emociones y personas excelentes, que marcaron para siempre, como a fuego, el rumbo de mi corazón.

Ahora, en la distancia y con las sienes plateadas por el tiempo, me veo escribiendo un pequeño libro que habla de entusiasmo, valor, utilidad, sonrisas y esfuerzo. ¡Quién me lo iba a decir en aquella primavera, hace 25 años! El destino teje, con su genio, partituras imposibles que nos toca interpretar, a lo largo de nuestra vida.

Pues bien, para continuar hablando de Resiliencia y de pensamiento positivo, quiero compartir con el lector un pequeño texto de Bob Marley, que hace poco descubrí. Dice así: “Conserva lo que tienes… Olvida lo que te duele… Lucha por lo quieres… Valora lo que posees… Perdona a los que te hieren y disfruta de los que te aman. Nos pasamos la vida esperando que pase algo y lo único que pasa es la vida. No entendemos el valor de los momentos, hasta que se han convertido en recuerdos. Por eso… Haz lo que quieras hacer, antes de que se convierta en lo que te “gustaría” haber hecho. No hagas de tu vida un borrador, tal vez no tengas tiempo de pasarlo a limpio. Nunca es tarde para empezar a… ser feliz.”

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Victor Frank decía: “Las ruinas son, a menudo, las que abren las ventanas para ver el cielo”. Por eso, aunque te estés permitiendo un tiempo de llanto y lamentaciones, al final tienes que soltar el lastre de la pérdida, aprender del entorno, afrontar ese destino y seguir adelante, a pesar de toda la tierra y porquería que se te venga encima. ¡Podrás hacerlo!.

Lee con atención esta pequeña fábula y medita al respecto sobre esa resiliencia que piensas que no tienes. Ten en cuenta que “la única batalla perdida es aquella en la que abandonas”

La fábula del campesino y el burro viejo

“Un buen día, un campesino andaba con su viejo burro por el campo y éste último cayó a un pozo. El pobre animal lloró fuertemente durante varias horas mientras el campesino pensaba cómo lograr sacarlo de ese lugar.

Después de pensar decidió que, como el burro ya estaba muy viejo y el pozo estaba seco, y de todas maneras necesitaba ser tapado, no valía la pena sacar al burro del pozo. Pidió auxilio a sus vecinos para que lo ayudaran en esta tarea. Cada uno de ellos se acercó con una pala y empezaron a tirar tierra dentro del pozo.

El burro, al darse cuenta de lo que pasaba, lloró desconsoladamente. Pero después de que un poco de tierra entrara en el pozo, el animal se quedó quieto y callado. La gente no sabía lo que pasaba. El campesino intrigado miró al fondo del pozo y se sorprendió con lo que vio. Con cada porción de tierra que echaban en el pozo, el burro se sacudía y la pisaba formando un suelo cada vez más alto.

Con cada palada de tierra el burro hacía la misma maniobra: Sacudirse la tierra que le caía y pisarla. Poco a poco el viejo animal fue ascendiendo y, sin dar crédito aún, todos vieron como el burro llegó hasta el brocal del pozo, pasó por encima del borde, salió trotando y haciendo grandes ruidos, que probablemente eran de felicidad por su libertad”.

Moraleja: Por mucha tierra que te tiren, por muchas piedras que te encuentres en el camino, párate, acepta la situación y sacúdete toda esa porquería, déjala bajo tus pies y sal del pozo en el que estás para seguir disfrutando de tu trayecto. El optimismo y la positividad te harán ver un mundo lleno de posibilidades, un mundo por explorar y descubrir.

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¿Qué te ha parecido esta fábula? Espero que hayas identificado alguna situación en la que te viste hundido, perdido y desarmado. Espero que saques válidas enseñanzas de estas letras y, sobre todo, que aprendas que quedarte sin hacer nada, llorando y lamentando tu mala suerte, no sirve absolutamente para nada, tan sólo para encerrarte en tu miseria, alejado de toda vitalidad y alegría.

Ten por seguro que la porquería te llegará, de un lado o de otro. Rumores, malas intenciones, enfermedades, despedidas y soledad, tachonarán tu sendero en más de una ocasión, así que cuanto antes lo aceptes mejor. Pero espero que tu resiliencia haya madurado y esté preparada para esos momentos. Aguanta con estoicismo y resignación esas pullas y resuelve, con brío y determinación, levantarte de tu sillón para salir airoso de ese fatídico lance.

Tú siempre tienes el poder de hacer o deshacer, de adaptarte o continuar en la posición inicial, de avanzar o quedarte quieto. Todo dependerá de cómo reacciones ante la desgracia, ante los malos momentos. Si eres negativo, no verás salida alguna y te quedarás en el pozo. Si ves el mundo de manera positiva, dejarás de llorar y saldrás victorioso del trance, cogerás las piedras de tu camino y construirás un castillo imponente.

Ten en cuenta una cosa: No culpes a nadie de tu estado, ACTÚA Y SUELTA EL LASTRE QUE TE MANTIENE ATADO A ESA ZONA DE CONFORT, en la que tu mente no vuela libre.

Mala suerte, escasa fortuna y lamentos continuos. Siempre nos estamos quejando que nos ha mirado un tuerto o que nos han echado un mal de ojo, porque no es posible que toda la adversidad del universo recaiga sobre nuestras cabezas. Nada más lejos de la realidad. El camino es largo y todo el mundo sufre las consecuencias. Todo dependerá de cómo te adaptes, de la actitud que tomes ante esos reveses y de la evolución de tu resiliencia.

Te quiero contar otra pequeña historia que, para esta ocasión, viene como anillo al dedo.

Una zanahoria, un huevo o un grano de café ¿Qué eres tú?

“Una hija se quejaba a su padre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro. 

Su padre, un chef de cocina, la llevó a su lugar de trabajo. Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En una colocó zanahorias, en otra colocó huevos y en la última colocó granos de café. Las dejó hervir sin decir palabra. La hija esperó impacientemente, preguntándose qué estaría haciendo su Padre.

A los veinte minutos el padre apagó el fuego. Sacó las zanahorias y las colocó en un recipiente. Sacó los huevos y los colocó en un plato. Coló el café y lo puso en una taza. Mirando a su hija le dijo:

- Querida, ¿Qué ves?

- Zanahorias, huevos y café -fue su respuesta.

 La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias. Ella lo hizo y notó que estaban blandas. Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera. Al sacarle la cáscara, observó que el huevo estaba duro. Luego le pidió que probara el café. Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma. Humildemente, la hija preguntó:

-¿Qué significa esto, Padre?

 Él le explicó que los tres elementos se habían enfrentado a la misma adversidad: agua hirviendo, pero habían reaccionado en forma diferente.

La zanahoria llegó al agua fuerte, dura. Pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil, fácil de deshacer. El huevo había llegado al agua frágil. Su cáscara fina protegía su interior líquido. Pero después de estar en agua hirviendo, su interior se había endurecido. 
Los granos de café, sin embargo, eran los únicos que, después de estar en agua hirviendo, habían cambiado al agua.

-¿Cuál eres tú? -le preguntó a su hija- Cuando la adversidad llama a tu puerta, ¿cómo respondes? Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café.”

Moraleja: Ante la adversidad, ante el agua hirviendo de las desgracias, mantente firme, amolda tu espíritu al medio y compórtate como el grano de café, actuando con optimismo y positividad para sacar lo mejor que hay en ti. Debes continuar en el camino, pase lo que pase, y si lo haces con buen ánimo, resuelto y entusiasta, al final verás las estrellas del firmamento.

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Después de esta pequeña fábula, te pregunto: ¿Y cómo eres tú? ¿Eres una zanahoria? ¿Pareces fuerte pero, cuando la adversidad y el dolor te tocan, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza? 

¿Eres un huevo, que comienza con un corazón maleable? ¿Posees un espíritu fluido pero, después de una muerte, una separación, un divorcio o un despido, te vuelves duro y rígido? Por fuera te ves igual, pero “eres amargado y áspero, con un espíritu y un corazón endurecido.

¿Te pareces, acaso, a un grano de café? El café cambia al agua hirviendo, el elemento que le causa dolor. Cuando el agua llega al punto de ebullición el café alcanza su mejor sabor. Si eres como el grano de café, cuando las cosas se ponen peor tu reaccionas mejor y haces que las cosas a tu alrededor mejoren.

¿Cómo manejas la adversidad? ¿Con qué elemento te identificas? Espero y deseo que, cuando termines la lectura de este libro, logres ser lo más parecido posible a un grano de café y que, cuando las cosas vayan mal, reacciones positivamente, sin dejarte vencer por la tormenta que te rodea. Con esa actitud tu entorno mejorará y verás el colorido paisaje que te envuelve. Reparte sonrisas, optimismo y entusiasmo, como si fueses un aromático café que da fuerza a tu camino cotidiano. No hay nadie como tú y lo sabes.

¿Todavía no te consideras capaz de superar estos obstáculos y salvar los problemas? ¡Piensa en positivo y lo harás!. Al final, después de reflexionar y tras la lectura de estas páginas, seguro que verás las cosas de otra manera y los problemas te parecerán menos graves. Ningún dilema debe quitarte la ilusión de vivir y la sonrisa frente a los tuyos. Prueba a colgarlos del árbol de la entrada y puede que, a la mañana siguiente, a muchos de ellos se los haya llevado el viento. Lee bien este relato y recapacita sobre tus problemas.

El árbol de los problemas

“El carpintero que había contratado para ayudarme a reparar una vieja granja, acababa de finalizar su duro y primer día de trabajo. Su cortadora eléctrica se estropeó y le hizo perder una hora de trabajo y ahora su antiguo camión se negaba a arrancar.

Mientras lo llevaba a casa, se sentó en silencio. Una vez que llegamos, me invitó a conocer a su familia.

Mientras nos dirigíamos a la puerta, se detuvo brevemente frente a un pequeño árbol, tocando las puntas de las ramas con ambas manos. Cuando se abrió la puerta, ocurrió una sorprendente transformación. Su broceada cara estaba repleta de sonrisas. Abrazó a sus dos pequeños hijos y le dio un beso a su esposa.

Posteriormente me acompañó hasta mi coche. Cuando pasamos de nuevo cerca del árbol, sentí curiosidad y le pregunté acerca de lo que le había visto hacer un rato antes.

-¡Oh! Ese es el árbol de los problemas –contestó- Sé que yo no puedo evitar tener problemas en el trabajo, pero una cosa es segura: los problemas no pertenecen a la casa, ni a mi esposa, ni a mis hijos. Así que simplemente los cuelgo en el árbol cada noche cuando llego a casa. Luego a la mañana siguiente los recojo otra vez. Lo divertido es –dijo, sonriendo- que, cuando salgo en la mañana a recogerlos, no hay tantos como los que recuerdo haber colgado la noche anterior.”

Moraleja: No dejes que los problemas dominen tu vida y borren la sonrisa de tu cara. Acéptalos como invitados del camino, convive con ellos y cuando llegue el final de la jornada, déjalos fuera de tu hogar. Por la mañana, verás las cosas con otros color.

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No, no tienes sobre ti toda la mala suerte del mundo ni atraes las energías negras de los astros del universo. Todas las personas, como tú, tienen problemas, eso es seguro, más o menos graves; lo que sí está claro es que serán tus problemas y no los de nadie. Pero, al ser tuyos, debes afrontarlos, asumirlos y aceptarlos. Lo mismo, tu mente se abre para que veas la salida del túnel y, al final, tales dudas te parezcan menores. ¡Ten paciencia!, la vida es así y sólo con determinación, esfuerzo y optimismo se superan esos obstáculos problemáticos, se disfruta plenamente y se sabe apreciar el AHORA. ¡No te ahogues en un vaso de agua!

El dolor es sal que te encuentras en el sendero. Hay personas que ni la aprecian y otras se ven afectadas por su sabor para el resto de sus vidas. Las quejas constantes te dañan el alma y el ánimo, entorpeciendo tu progreso y enmascarando tus sentimientos. Afronta y acepta el reto, la sal siempre estará, todo dependerá de la cantidad de agua en la que se disuelva.

Te dejo otra pequeña historia que espero que te guste:

La sal de la vida

“Un anciano maestro hindú, cansado de las quejas de su discípulo, le mandó una mañana a por sal. Cuando hubo regresado, le ordenó echar un puñado de sal en un vaso de agua y que se lo bebiese todo.

-¿Qué tal sabe? –le preguntó.

-¡Muy fuerte! –respondió el joven.

El maestro sonrió y, acto seguido, le dijo que echase la misma cantidad de sal en el lago. Los dos caminaron en silencio hasta allí y el joven tiró la sal en el agua. El anciano, entonces ordenó:

-Ahora bebe agua del lago.

Y después de un largo trago, le preguntó:

- ¿Qué tal sabe?

- Mucho más rica y refrescante –dijo el joven.

- ¿No notas la sal? –preguntó el maestro.

- No –respondió el discípulo.

El anciano se sentó entonces junto al joven y, con mucha ternura, le explicó:

-El dolor de esta vida es sal pura, ni más ni menos. La cantidad de dolor es la misma para todos, pero la amargura depende del recipiente en el que lo metemos. Así que cuando experimentes dolor, lo único que tienes que hacer es ampliar tu compresión de las cosas. Puedes dejar de ser un vaso para convertirte en un lago”.

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Esta fábula tiene poco que explicar. ¿Eres vaso o lago? Cuando sientas dolor, no dejes que éste te consuma, no dejes que la tristeza te domine. Después de un tiempo de luto y reflexión, amplía tus sentimientos, acepta tu estado y comienza a respirar de nuevo. La sal se habrá diluido sin afectar a tu sabor auténtico.

Y para finalizar este capítulo dedicado a la resiliencia, a esa capacidad del ser humano para sobreponerse a la pérdida, quiero contarte la historia de una campeona de la vida, por la que, al nacer, ni los médicos daban un duro. Espero que te guste y termines siendo como el grano de café, como el lago que disuelve la sal y como el burro que se sacude la tierra que le tiran. “Busca la vida y disfruta de los pequeños placeres que ofrece, tu entusiasmo lo agradecerá”.

Ana María Cobano, heroína de la vida

 “Es de Paradas (Sevilla) y hace 37 años, con poco más de un kilo de peso, empezó su carrera de obstáculos por un camino demasiado empedrado. Con labio leporino, fisura palatina y graves problemas en la vista, afrontaba un futuro incierto y una lucha necesaria. Pero ya, desde la incubadora, demostró esa fortaleza y salió de aquel pozo negro para acurrucarse en los brazos de su madre e iniciar la maratón más dura de su existencia. 

Y sí, fueron sus padres quienes, tras los primeros escozores y lágrimas, se dispusieron a desafiar a todo el mundo para sacar a su hija adelante, demostrando un amor infinito y una entrega sin parangón. Aquel ser insignificante, de cristal indeleble, tenía la fiereza de un ejército. Y lo iba a demostrar con creces.

Desde el principio, con plegarias infinitas, voluntad de hierro y esperanzas renovadas, los padres de Ana María se remangaron valientemente, para ponerse manos a la obra. Multitud de intervenciones quirúrgicas para corregir los problemas de la boca y de los pies, angustia por la paulatina pérdida de visión de sus ojos y una carrera contra el reloj de la vida. Cada entrada en  el quirófano era una cumbre superada, una deuda con el tiempo y una etapa más entre los escollos. Pero lo que más sorprendía a todos era el talante rocoso y luchador de aquella niña quebradiza. ¿Hasta dónde sería capaz de llegar?

Poco a poco fue creciendo, con sus problemas en la mochila, sus limitaciones físicas y los prejuicios de los viandantes; pero aquella niñita contaba con un arma secreta: un corazón enorme y un alma de guerrero espartano. Desde los 5 años, y gracias a la insistencia de sus abnegados padres, Ana María empezó sus estudios y continuó hasta que obtuvo el título de Técnico Superior en Administración y Finanzas. No se detuvo en aquel punto, eso no iba con ella. Animada y decidida, le cogió rápidamente el pulso a Internet, buscó trabajo con ahínco, realizó cursos y aprendió otros oficios y actividades. Era un ejemplo de VOLUNTAD Y DECISIÓN, DINAMISMO Y PASIÓN (por encima de toda barrera) 

Pero la vida no se había olvidado de ella y se lo recordó de una forma muy cruel. Inesperadamente, con 35 años perdió la visión del ojo derecho y apenas le quedó un hilo de luz por el izquierdo. Fue un palo duro, demasiado duro. Y en aquel momento, estuvo a punto de hundirse, como nave a la deriva. El tiempo se había detenido para Ana María y nada tenía sentido para ella.

Un día, despertando de aquel letargo infernal, cual ave fénix, más fuerte y vital, resurgió de sus cenizas y miró al mundo con los ojos de su alma indestructible. Levantándose sobre la roca del olvido, salió de su ostracismo y mostró a todos que no estaba vencida. Demostró su increíble capacidad de aprendizaje y adaptación cuando a los dos meses sabía leer en Braille y empleó otros dos para desenvolverse con su bastón que, según Ana María, le había dado una soltura y seguridad jamás esperada. Estaba viva, se sentía viva y tenía ganas de vivir.

Aunque sin trabajo remunerado, en la actualidad, como presidenta de la Asociación paradense para la integración de personas con discapacidad “Entre Todos”, no para nunca y ella misma se ha descubierto como una empresaria capacitada y audaz, que busca la innovación, la actividad, el encuentro, la creación y la ayuda a los demás. Y esto último la honra: Hace de voluntaria sin descanso para ayudar a personas necesitadas, débiles o perdidas. Trabaja por y para la gente a diario.

Erigida en paladín por la igualdad y la capacidad de TODOS, pacta encuentros entre otras localidades y excursiones fructíferas. No cesa en buscar la excelencia de la Asociación, el llegar y ayudar a más personas, el hacer actividades útiles como apoyo escolar, servicios de logopedia, regalos de boda, bautizo o comunión. Lo último: Talleres por los colegios para concienciar a los niños (Circuito de los Sentidos), donde se ha destapado como una gran conferenciante. TODO UN EJEMPLO DE SUPERACIÓN y GANAS DE VIVIR.

Según le gusta decir a Ana María: “No hace falta ser grande para empezar pero sí empezar para ser grande”. Esta frase la tiene grabada a fuego en su ánimo y no hay quien la detenga. SÓLO SE HA PROPUESTO SEGUIR ADELANTE.

En ese continuo caminar, apareció su Programa de Radio “Hablemos Entre Todos”. Lo que empezó como un taller, rodeada de sus más fieles colaboradores,  le ha servido para descubrir que es capaz de todo y semanalmente se la puede disfrutar con su desparpajo, ingenio y capacidad. TODA UNA CAMPEONA DE LA VIDA que seguirá caminando, descubriendo, superando y ayudando a sus semejantes.

Esa actitud positiva ante la vida, esa capacidad de levantarse ante los envites del destino, es para quitarse el sombrero y se me ponen los pelos como escarpias cuando comprendo todo lo que ha pasado Ana María. Es una MUJER VALIENTE, con una resiliencia óptima, que ha ido aprendiendo mientras ha ido caminando y cayendo. Ha descubierto que se siente útil ayudando a los demás y disfruta, con sus altibajos, de las bondades del camino”.

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Enseñanza Capítulo 2

Da un golpe definitivo en la mesa de tus lamentaciones, álzate sobre tus pesares y diluye la sal que has recibido. Acepta el reto, adopta un compromiso y revierte la situación que te ha tocado vivir ¡La vida continúa su marcha y tú vas montado en ella!

Capítulo 3.

AUTOCONFIANZA: CREE EN TI

Y SIENTETE ÚTIL

Para empezar a cultivar esa resiliencia y poner los cimientos de una conciencia flexible, aumentando el positivismo y abriendo más la mente, debes dar un paso al frente, aceptar la realidad y afrontar el camino con la confianza absoluta en tus posibilidades. A través de estas palabras, poniendo todo tu empeño y aprendiendo a conocerte, debes llegar a sentirte como el personaje de la caricatura que, aunque vestido tan sólo con un sombrero, se siente seguro de si mismo, camina por el mundo con valentía y no se preocupa por las críticas que recibe.

La aceptación del yo, con un grado mayúsculo de autoconocimiento, debe ser máxima, con sus virtudes y sus defectos, para poder ver el paisaje con plenitud y conciencia. ¡Empieza a creer en ti, con todas tus fuerzas, y habrás dado un gran paso en la constitución de tu resiliencia y tu autonomía!

John D. Rockefeler dijo: “A menos que creáis en vosotros mismos, nadie lo hará; este es el consejo que conduce al éxito” Y no le faltaba razón; si en algo tienes que poner toda tu fe, ponla en ti, sin dudarlo. Hay algo en tu interior que anula todo tipo de tormentas y temporales, un poder tan inmenso que cuando lo llegas a comprender, quedas sorprendido de lo que empiezas a conseguir creyendo en tus posibilidades. Debes tenerlo claro: ¡Tú tienes esa llave!.

Jiddu Krishnarmuti, filósofo hindú, solía decir: “La religión de todos los hombres debe ser la de creer en sí mismos” y estaba en lo cierto, ya que muchos de nosotros adolecemos de esa falta de fe en nuestras facultades, en nuestro potencial, centrándonos sólo en los fallos, defectos y faltas. Todo eso frena nuestro desarrollo y la consecución de nuestros objetivos. A partir de hoy, eso tiene que cambiar.

¡Claro que todos tenemos grietas! ¡Nadie es perfecto! Lo bueno de esa autoconfianza, tan débil en muchos casos, es que siempre vamos a procurar potenciar los factores positivos y sacar partido a los negativos, porque es posible que, cuando lleguemos al final del sendero, creemos belleza de esas imperfecciones. Aunque seas una vasija agrietada, ¡vales mucho! ¡Créetelo!.

La vasija agrietada

“Un cargador de agua de la India tenía dos grandes vasijas que colgaban a los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros.

Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba toda el agua al final del largo camino a pie, desde el arroyo hasta la casa de su patrón; en cambio, cuando llegaba la vasija rota solo tenía la mitad del agua. Durante dos años completos esto fue así diariamente. Desde luego, la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, pues se sabía perfecta para los fines para los que fue creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía miserable porque sólo podía hacer la mitad de todo lo que, se suponía, era su obligación.

Después de dos años, la tinaja quebrada le habló al aguador diciéndole:

-Estoy avergonzada y me quiero disculpar contigo porque, debido a mis grietas, sólo puedes entregar la mitad de mi carga y sólo obtienes la mitad del valor que deberías recibir

El aguador apesadumbrado, le dijo compasivamente:

-Cuando regresemos a la casa quiero que notes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino

Así lo hizo la tinaja. Y en efecto, vio muchísimas flores hermosas a lo largo del trayecto, pero de todos modos se sintió apenada porque al final, sólo quedaba dentro de sí la mitad del agua que debía llevar.

El aguador le dijo entonces:

-¿Te diste cuenta de que las flores sólo crecen en tu lado del camino? Siempre he sabido de tus grietas y quise sacar el lado positivo de ello. Sembré semillas de flores a todo lo largo del camino por donde vas y todos los días las has regado, y por dos años yo he podido recoger estas flores para decorar el altar de mi Madre. Si no fueras exactamente como eres, con todos tus defectos, no hubiera sido posible crear esta belleza.”

Moraleja: Todos tenemos defectos y debilidades y debemos sacar provecho de todos ellos; nunca debemos sentirnos menos o más que otros, porque todos tenemos una meta que cumplir, un trabajo que hacer. Cada uno de nosotros tiene sus propias grietas, superarlas implica un trabajo personal profundo y comprometido.

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¿Has recapacitado después de leer el cuento? ¿Has aceptado tu yo? Atento a lo que escribo: TODOS TENEMOS DEFECTOS, GRIETAS Y FALLOS. Cuanto antes te aceptes y empieces a creer en ti, antes comenzarás a caminar, buscando tu propia meta.

Y no te preocupes más. Todo el mundo se equivoca y se cae en el sendero de la vida. Pérdidas, desilusiones, corazones rotos, tropiezos, desdichas, enfermedades incurables y dolor. Pero si sientes ese dolor es que estás vivo y si estás vivo ¿Te has olvidado de vivir? ¿Has olvidado lo qué vales? ¿En tan poco te tienes?

No tengas miedo a fallar, es seguro que lo harás. Lo que tienes que hacer es tomar una bocanada de aire fresco, dar un golpe en la mesa, agarrar las riendas de tu vida y aceptar tu yo interior. Levanta la vista al cielo y grita: ¡Yo valgo! ¡Aquí me tienes Vida! Nunca te pueden faltar las ganas y las fuerzas para seguir luchando por tus sueños. Y si te pones a ello, hazlo con una sonrisa confiada en tu rostro: te sabrá mejor. Ya sabes, ¡Tú tienes la elección! ¡En tus manos está!. Cree en ti y ya habrás ganado.

No seas como la urraca que pretendía ser paloma y ni unas ni otras la aceptaban. Debes aceptarte tal y como eres, sin más, y no pretender la aprobación total de todas las personas. Algunos te querrán por ser quién eres, apreciando incluso los fallos que tienes; otros, en cambio, te adorarán por lo que haces y se perderán en hipocresías y mentiras. Confía y cree en ti. Siempre habrá personas que te amen tal y como eres.

El último cachorro

“El dueño de una tienda estaba colocando un anuncio en la puerta que decía: Cachorritos en venta.

Esa clase de anuncios siempre atraen a los niños así que pronto apareció un pequeño en la tienda preguntando:

-¿Cuál es el precio de los perritos?

-Entre 40 y 50 Euros –contestó el dueño.

Y el niño, metiendo la mano en el bolsillo y sacando unas monedas, dijo:

-Sólo tengo 5 Euros… ¿puedo verlos?

El hombre sonrió y silbó. De la trastienda salió su perra corriendo, seguida por cinco perritos. El último de ellos se quedaba considerablemente atrás. El niño, señalando inmediatamente al perrito que cojeaba, preguntó:

-¿Qué le pasa a este perrito?

El hombre le explicó que cuando el perrito nació, el veterinario le dijo que tenía una cadera defectuosa y que cojearía por el resto de su vida. El niño se emocionó mucho y exclamó:

-¡Ese es el perrito que yo quiero comprar!.

El dueño le replicó:

-No, tú no vas a comprar ese cachorro; si tú realmente lo quieres, yo te lo regalo.

Entonces el niño se disgustó y, mirando directamente a los ojos de aquel hombre, le dijo:

-El vale tanto como lo otros perritos y yo le pagaré el precio completo. De hecho le voy a dar mis 5 Euros ahora y 5 cada mes hasta que lo haya pagado completo.

-Tú en verdad no querrás comprar ese perrito –le dijo el hombre- El nunca será capaz de correr, saltar y jugar como los otros perritos.

El niño se agachó y se levantó el pantalón para mostrar su pierna izquierda, cruelmente retorcida e inutilizada, soportada por un gran aparato de metal.

Miró de nuevo al hombre y le dijo:

-Bueno, yo no puedo correr muy bien tampoco y el perrito necesita a alguien que lo entienda.

El hombre estaba ahora mordiéndose los labios y sus ojos se llenaron de lágrimas. Sonrió y le dijo:

-Hijo, sólo espero y rezo para que cada uno de estos cachorritos tenga un dueño como tú.”

Moraleja: En la vida siempre habrá alguien que te aprecie y te quiera tal y como eres. No intentes cambiar. Defiende tu autenticidad y confía en tus cualidades. ¡Tú puedes!

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Eres importante, protagonista de tu vida, y tan sólo tienes que descubrir cómo sacar a la luz todo ese potencial oculto. Pero si lo haces, si te revelas y pretendes tomar el timón de tu vida, no pretendas contentar a todos los que te rodean. No todo el mundo se tomará a bien ese cambio, ese despertar, y pretenderá apagar tu fuego. Acéptalo, ten paciencia y sigue alimentando el fervor en ti.

A continuación te dejo un par de cuentos en los que se puede apreciar que, hagamos lo que hagamos, nunca acertaremos a ojos de los demás y que, incluso, intentarán apagar nuestra luz, hartos de verla brillar. ¡Sé tú! Acéptate tal y como eres.

La luciérnaga y la serpiente

“Cuenta la leyenda que una vez una serpiente empezó a perseguir a una luciérnaga. Esta huía rápido de la feroz depredadora y la serpiente, al mismo tiempo, no desistía. Huía un día y ella seguía, dos días y la seguía… Al tercer día, ya sin fuerzas, la luciérnaga paró y le dijo a la serpiente:

-¿Puedo hacerte tres preguntas?.

-No acostumbro dar este precedente a nadie pero como te voy a devorar, puedes preguntar lo que quieras. –contestó la serpiente.

-¿Pertenezco a tu cadena alimenticia? –preguntó la luciérnaga.

-No –contestó la serpiente.

-¿Yo te hice algún mal? –dijo la luciérnaga.

-No –volvió a decir la serpiente.

-Entonces ¿por qué quieres acabar conmigo?

-¡¡¡Porque no soporto verte brillar!!!”

Moraleja: Presume de tu autenticidad, aunque haya gente que no pueda ver su brillo. Que nunca se apague tu luz.

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El labrador y su hijo

“Un labrador iba con su hijo a la feria de un pueblo cercano y llevaban un mulo viejo. Cuando pasaron por una aldea, algunos hombres comentaron lo estúpido que era llevar un burro e ir andando, por lo que el labrador le dijo al hijo que se subiera encima del animal.

Pasaron por su lado unas mujeres y comentaron lo desconsiderado que era el hijo por permitir que su anciano padre fuese andando mientras él iba sentado en el pollino, con lo que el hijo se bajó ocupando el padre su lugar.

Otros hombres que vieron la escena comentaron lo injusto que era que fuese el padre subido al burro, cuando ya había vivido su vida, mientras que el hijo joven tenía que acarrear con las penurias del camino.

Al final, decidieron subirse los dos encima del asno, pero unas mujeres que pasaron por allí criticaron la acción, pues el animal era demasiado viejo para llevar tanto peso”.

Moraleja: No podrás conseguir la aprobación de todo el mundo, siempre habrá alguien que tenga otra opinión distinta a la tuya. Déjate llevar por tu instinto y haz lo que creas conveniente. Ten fe en lo que haces.

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¿Se está despertando tu yo interno? Me alegro y eso es lo que deseo, pero antes de continuar quiero dejarte un poema de Félix María Samaniego, en el que se vislumbra esa aceptación del yo, de lo feo y lo hermoso, de lo rápido y lo fuerte. Espero que te guste

El ciervo y la fuente

Un Ciervo se miraba

en una hermosa cristalina Fuente;

placentero admiraba

los enramados cuernos de su frente,

pero al ver sus delgadas, largas piernas,

al alto cielo daba quejas tiernas.

“¡Oh dioses! ¿A qué intento,

a esta fábrica hermosa cabeza

construir su cimiento

sin guardar proporción en la belleza?

¡Oh qué pesar! ¡Oh qué dolor profundo!

¡No haber gloria cumplida en este mundo!”

Hablando de esta suerte

el ciervo, vio venir a un lebrel fiero.

Por evitar su muerte,

parte al espeso bosque muy ligero;

pero el cuerno retarda su salida,

con una y otra rama entretejida.

Más libre del apuro

a duras penas, dijo con espanto:

“Si me veo seguro,

pese a mis cuernos, fue por correr tanto;

lleve el diablo lo hermoso de mis cuernos,

haga mis feos pies el cielo eterno:”

Así, frecuentemente,

el hombre se deslumbra con lo hermoso;

elige lo aparente,

abrazando tal vez lo más dañoso;

pero escarmiente ahora en tal cabeza.

El útil bien es la mejor belleza.

Espero que hayas disfrutado con esta bella poesía de Félix María Samaniego y concluyas conmigo que debes aceptar tus fallos para convertirlos en creación y belleza, en virtudes luminosas a las que sacar provecho. Sé esa vasija rota que siembra hermosura, esa luciérnaga que brilla por encima de todo. ¡No te detengas!. Ten en cuenta que cuando nadie cree en ti, tú eres el único capaz de demostrarles que se equivocan.

¿Recuerdas el cuento del sastrecillo valiente? Mató siete moscas de un golpe y empezó a caminar por el mundo, repleto de confianza, con una banda en el pecho que rezaba “siete de un golpe”. Él creyó en sus posibilidades y todo el mundo, con alguna que otra reticencia, lo respetó y le dio su sitio. Pues haz como este personaje de cuento: cree fervientemente en tu potencial, engrandece tu espíritu y conseguirás todo lo que te propongas. ¡Cree en ti, por encima de todas las cosas!.

Y ahora, siguiendo a esa luz poderosa que transmites, y que espero que en este instante esté encendida, te hago una advertencia: Siempre habrá gente que intente anularte, nublarte la razón o hacerte ver que no puedes conseguir eso o aquello. No hagas caso, no lo permitas y, como decía mi abuela, “A palabras necias, oídos sordos”.

Will Smith, interpretando a Chris Gardner, en la película “En busca de la felicidad”, le dice a su hijo: “Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera yo, ¿vale? Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo te dirán que tú tampoco puedes. Si quieres algo ve a por ello y punto.”

Más claro agua. Siempre habrá personas que intenten impedir tu progresión, la consecución de un logro y el éxito. No lo permitas porque si sueñas algo, seguro que se puede hacer y si se puede hacer, cree en esas cualidades que te preceden, ponte las pilas y da rienda suelta a tu imaginación. Persigue tu meta, ve a por ello con todas tus fuerzas ¡Tú puedes conseguirlo!

No consientas nunca que te vean inferior e intenten borrar tus capacidades. Eleanor Roosvelt decía: “Nadie puede hacernos sentir inferiores sin nuestro consentimiento”. Eres importante y eso nadie te lo podrá arrebatar.

Y si ves que persisten en las críticas, chanzas y comentarios insalubres, haz como el sapo del cuento: ¡hazte el sordo!

Fábula del Sapo

“Se realizó una competencia de Sapos. El objetivo era llegar a lo alto de la montaña.

La expectativa fue tal que se juntó una gran multitud en las gradas. A las pocas horas de iniciada la competición, los avances eran muy pobres por lo que la multitud creyó que nadie lograría alcanzar la cima. Y se comenzó a escuchar:

-¡Qué pena! Esos sapos no lo van a conseguir… ¡no lo van a conseguir!

Muchas sapos desistieron pero había uno que seguía con el mismo empeño del principio y continuaba subiendo en busca de la cima.

La multitud continuaba gritando:

-¡Qué pena! Tampoco ese sapo lo va a conseguir…¡no lo va a conseguir!.

Muchos sapos se giraban al ver la gradas y, mirando otra vez a la cima, se daban por vencidos ante el poco ánimo de la muchedumbre. Pero aquel sapo, obstinado y valiente, seguía tranquilo, escalando la montaña, con la misma fuerza que al principio.

Pasaron horas de competencia y la mayoría de los sapos desistieron de aquel intento de escalada. Pero aquel pequeño sapo siguió y siguió hasta que pudo coronar la cumbre, con todo su esfuerzo.

Todos los que se habían dado por vencidos quisieron saber la clave, el secreto de aquel éxito. Al acercarse a felicitarlo y preguntarle cómo había logrado llegar a la cima, descubrieron que era… ¡SORDO!”

Moraleja: Nunca permitas que los comentarios y hábitos negativos nublen tu razón y borren tu esperanza. Tu fuerza está en tu interior. ¡Cree en ti y habrás ganado! Sólo preocúpate de ser POSITIVO.

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“Un ave nunca teme a que la rama en que se posa quiebre porque su confianza está en sus alas y no en la rama” La confianza en tus actitudes hará que te recuperes de toda caída, que aprendas de los errores y saques a relucir tu intelecto para salir de toda situación difícil. Todo empieza por ti, por aceptar tu estado, ser flexible ante el temporal y adaptarse al medio. ¡Vales mucho! Y lo sabes. ¿A qué esperas para empezar a creer?

Enseñanza capítulo 3

Confía en tus posibilidades y actitudes. Potencia tus fortalezas y saca provecho de tus desventajas. Siembra belleza en tu camino y presume de tu autenticidad. ¡Cree en ti y verás la vida con optimismo!

Capítulo 4.

LA VOLUNTAD: EL PRINCIPIO

DEL ÉXITO

Todo es cuestión de querer. Sí, todo es cuestión de que confíes en ti, de que tengas la determinación de hacer las cosas, de decidir, de caminar y ascender la montaña, como el mago de la ilustración, que confía en su talento, que pone toda la carne en el asador para que su magia se haga presente. La voluntad es un valor añadido que aparece cuando aceptamos nuestro yo, cuando confiamos en nuestro potencial y creemos fervientemente que podemos llegar. Esa voluntad es fruto de nuestra autoconfianza.

Victor Hugo llegó a decir: “A nadie le faltan fuerzas; lo que a muchísimos les falta es la voluntad”. No estaba exento de razón porque tal voluntad permanece agazapada o acomodada en el conformismo. Pero esto hoy no va a pasar. En estas páginas vamos a intentar que la voluntad resurja con energía, que se enarbole en la cima de nuestro orgullo y nos lleve a lo más alto de nuestra pasión. ¡Cree en ti! ¡Ten fe en tus posibilidades!

Pero antes de continuar con esta cuestión, deseo que leas con atención este poema de Rudyard Kipling:

Si piensas que estás vencido, lo estarás.

Si piensas que no te atreves, no lo harás.

Si piensas que te gustaría ganar, pero no puedes,

es casi seguro que no lo lograrás.

Si piensas que perderás, ya has perdido,

porque en el mundo encontrarás

que el éxito comienza con la voluntad del hombre.

Todo se halla en el estado mental.

Porque muchas carreras se han perdido

antes de haberse corrido,

y muchos cobardes han fracasado,

antes de haber su trabajo empezado.

Piensa en grande y tus hechos crecerán,

piensa en pequeño y quedarás atrás,

piensa que puedes y podrás;

todo está en el estado mental.

Si piensas que estás aventajado, lo estás.

Tienes que pensar bien para elevarte.

Tienes que estar seguro de ti mismo,

antes de intentar ganar un premio.

La batalla de la vida no siempre la gana

el hombre más fuerte, o el más ligero,

porque tarde o temprano, la persona que gana,

es aquella que cree que puede hacerlo.

Tras esta lectura, que espero te haya removido el alma, se puede decir que “El éxito comienza en la voluntad”. Sí, todo comienza con la voluntad, desde el hecho de aceptar que se ha tocado fondo hasta la determinación de tomar las riendas de la vida y decidir disfrutar, mirar hacia delante y sobreponerse a la caída.

Una resiliencia óptima depende de esa voluntad de levantarte, de sobreponerte al castigo o a la caída, de si pones de tu parte o no, en definitiva, de tu autoconfianza; dependerá de lo que quieras, de la decisión de querer hacer algo o del nuevo camino que desees emprender. Lógicamente tu resiliencia seguirá siendo nula si tu voluntad permanece adormilada, anquilosada u olvidada en el desván de tu actitud. ¡Muévete y camina! ¡Tú Puedes!

Históricamente la voluntad ha tenido un gran significado, un símbolo de poder y atrevimiento de cara a la consecución de grandes hazañas, por personajes seguros de si mismos. Séneca dijo: “La voluntad es la que da valor a las cosas pequeñas” y también decía: “No es porque las cosas sean difíciles que no nos atrevemos a hacerlas. Porque no tenemos voluntad, ellas son difíciles”. Igualmente, Menandro de Atenas dijo: “Quien tiene la voluntad tiene la fuerza”

Pues bien, según el diccionario de la RAE, la voluntad es “la facultad de decidir y ordenar la propia conducta”. Pero también la denomina “Intención, ánimo o resolución de hacer algo”. Según vemos la voluntad es una capacidad del ser humano, un poder de elección que va acompañado de una decisión consciente, del saber que se está haciendo lo correcto y se va por el buen camino. La seguridad en las acciones va de la mano de la seguridad en el propio yo.

Quien tiene esa voluntad tiene la fuerza, el coraje y la determinación de vivir la vida y luchar por lo que cree. El ser humano tiene que luchar por sus ideas con esa voluntad rocosa e infranqueable. Ya que como decía Aristóteles: “El hombre que no lucha por sus ideas o no valen nada sus ideas o no vale nada el hombre” La cuestión está en el querer, más que en el poder.

Sin duda, el individuo de ánimo impetuoso, resuelto a realizar sus sueños, seguro de su potencial y que libremente ha decidido, se encuentra que con la fuerza de su voluntad puede hacer cosas que, hasta hacía poco, consideraba imposibles. El optimismo y la fuerza corren por sus venas y es capaz de alcanzar grandes logros. Por eso yo me inclino a pensar que la voluntad, más que la fe, es la que mueve montañas. Y no te equivoques, ten en cuenta que el éxito no viene llovido del cielo, ni siquiera para los genios; todo depende de la fuerza de la voluntad. Así Honoré de Balzac mantenía que “No existe gran talento, sin gran voluntad”

Toda esta voluntad, potente energía interior, sale a la luz con tus primeros pasos indecisos y tambaleantes que, poco a poco y con mucho esfuerzo, te van llevando por el buen camino. Has decidido y tienes la intención de conseguirlo. En este punto, traigo la frase que dijo Walt Disney: “El valor de la fuerza de voluntad abre camino”

Y es que los límites, ante ese posible despliegue de coraje, vienen de tu interior, de los prejuicios y trampas que te entorpecen y te lastran continuamente. No creces ni despliegas las alas. Todo está en el estado mental, en tu mente, en creer que eres capaz de todo para empezar. ¿Qué no es cierto? Lo mismo sólo necesitas un empujoncito, o que te corten la rama que te sostiene, para saber lo que realmente vales. Métetelo en la cabeza, ¡SI QUIERES, PUEDES! ¡CREE EN TI!

Veamos lo que nos enseña esta pequeña fábula, al respecto:

El vuelo del Halcón

“Un rey recibió, como obsequio, dos pequeños halcones y los entregó al maestro de cetrería, para que los adiestrara.

Pasados unos meses, el maestro cetrero informó al rey de que uno de los halcones estaba perfectamente, pero que al otro no sabía qué le sucedía ya que no se había movido de la rama donde lo dejó, desde el primer día que llegó.

El rey mandó llamar a curanderos y sanadores para que vieran al halcón, pero nadie pudo hacer volar al ave.

Encargó, entonces, la misión a miembros de la corte, pero nada sucedió. Al día siguiente, por la ventana, el monarca pudo observar que el ave continuaba inmóvil, en la misma rama de siempre.

Entonces decidió comunicar a su pueblo que ofrecería una recompensa a la persona que hiciera volar al halcón. A la mañana siguiente, sorprendido, vio al halcón volando ágilmente por los jardines de palacio.

El rey le dijo a su corte:

-¡Traedme al autor de ese milagro!

Su corte, rápidamente, le presentó a un campesino. Y el rey le preguntó:

-¿Tú hiciste volar a mi halcón? ¿Cómo lo hiciste? ¿Eres mago?

Intimidado, el campesino le dijo al rey:

-Fue fácil mi rey. Sólo corté la rama y el halcón voló. Se dio cuenta que tenía alas y se puso a volar.”

Moraleja: Puede que necesites que te corten la rama pero, al final, te darás cuenta que la voluntad lo puede todo, que eres capaz de volar.

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¿Lo ves? La fuerza fluye en tu interior, lo mismo es que aún no la ves y necesitas algún tipo de ayuda. Todo el mundo es capaz de conseguir lo que se propone, tan sólo ha de visualizarlo y quererlo. Asumiendo que el camino estará lleno de peligros, con osadía y determinación se logrará terminar el viaje soñado. Sin fuerza de voluntad nada se logra.

Albert Einstein llegó a decir: “Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad”. Esa energía interna y desaforada que nos invita a descubrir cómo volar, cómo curar enfermedades, cómo ayudar a nuestros seres queridos y cómo superar las pruebas más exigentes. Todo está en el querer, en esa voluntad de hacerlo. Si así lo hemos decidido, nadie nos detiene. E incluso somos capaces, después de mucho intentarlo, de romper la más gruesa capa de hielo. Es cuestión de tesón y dedicación.

Veamos, con esta pequeña historia del propio Albert Einstein, de lo que es capaz la fuerza de la voluntad.

Los niños en el hielo

“Había dos niños que patinaban sobre una laguna congelada. Era una tarde nublada y fría, pero los niños jugaban sin preocupación. Cuando, de pronto, el hielo se reventó y uno de los niños cayó al agua.

El otro niño, viendo que su amiguito se ahogaba debajo del hielo, tomó una piedra y empezó a golpear con todas sus fuerzas hasta que logró quebrarlo y así salvar a su amigo.

Cuando llegaron los bomberos y vieron lo que había sucedido, se preguntaron:

-¿Cómo lo hizo? El hielo está muy grueso, es imposible que lo haya podido quebrar con esa piedra y sus manos ¡tan pequeñas!.

En ese instante apareció un anciano y dijo:

-Yo sé como lo hizo.

-¿Cómo? –le preguntaron con curiosidad. Y el anciano contestó:

-No había nadie a su alrededor que le dijera que no se podía hacer.”

Moraleja: Si lo puedes imaginar, lo puedes hacer. Tú eres el único que puedes frustrar los pensamientos negativos de los que no creen en ti. Tu voluntad hará que rompas todos los bloques de hielo que se interpongan en tu camino.

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La voluntad, ese fuego vivo que arde en tu interior y que nace fruto de tu autoestima, de tu poder mental y tu confianza, es capaz de llevarte a realizar tareas titánicas, hazañas que jamás pasan desapercibidas. ¡Cuántos supervivientes de catástrofes logran salir adelante por esa fuerza interior, cargada de esperanza y coraje!

¿Recuerdas la película “Lo imposible”? Aquella familia sobrevivió a todo un tsunami en Tailandia, no sin penurias ni esfuerzos. Una férrea voluntad de supervivencia primó sobre el miedo y hoy pueden contar su historia. ¡Esa es la actitud!. Pero hay muchos más ejemplos de héroes y heroínas, verdaderos y cotidianos, que determinan conseguir, cueste lo que cueste, salir del agujero. ¡Es la fuerza de la voluntad!

Seguro que tú tienes un héroe cercano, una heroína a la que admiras o un campeón del optimismo. Anota su nombre, busca datos sobre su vida y observa todo lo que ha conseguido. Si puedes, habla con esa persona y aprende de su forma de tomarse la vida, te hará bien.

Yo también tengo a alguien, mejor dicho tengo a varios. Ya me he referido a mi amiga Ana María en capítulos anteriores, a esa campeona de la vida a la que tanto admiro y respeto. Pero también recuerdo, con mucho cariño, el caso de un chico anónimo, un joven adolescente, enérgico, deportista y aventurero, al que conocí hace relativamente poco. Por casualidades de la vida supe de su historia; con 16 años y por causa de un tumor, perdió la pierna derecha. Costándole un mundo aceptar aquella circunstancia, su espíritu batallador se impuso sobre su ánimo y logró hacerse con las riendas del miedo. Nada le frenaría en su entusiasmo.

Una vez pasado el desierto de la quimioterapia y repuesto del todo, pronto se acostumbró a la prótesis, la adaptó a sus posibilidades deportivas y empezó a entrenarse para correr. Sí, consiguió competir en varias pruebas y hacer valer su voluntad por encima de todo obstáculo. ¡Un campeón!

¡Siempre la vista al frente! ¡El camino se hace al andar! Nunca te detengas, cueste lo que cueste. Estudios, empleo, cuadros por pintar, proyectos por sacar, familias que formar, corazones que recomponer,… Tu voluntad hará que tu sonrisa se pinte de colores.

Antoine de Saint Exupéry, aviador y célebre autor del Principito, en su libro “Terre des hommes”, pone en boca de uno de sus personajes todo lo que él sitió, tras una experiencia propia: un accidente de avión en pleno desierto del Sahara. Este es el extracto:

“Guillaumet era piloto de una línea aérea en los tiempos gloriosos del comienzo de la aviación comercial. Cuenta cómo salió adelante, perdido a seis mil metros de altura en los Andes, a consecuencia de un fallo en su avión, del que salió ileso milagrosamente.

Caminó y caminó durante muchos días, extenuado y sin alimentos ni ropa de abrigo, subiendo y bajando por aquello montes de hielo, hasta que –casi más muerto que vivo- lo encontró un pastor, que lo puso a salvo. Al recordar más adelante esa experiencia, reconoce:

-Entre la nieve se pierde todo instinto de conservación. Después de dos, de tres día de marcha, lo único que se desea es dormir. También yo lo deseaba. Pero me decía: mi mujer cree que estoy vivo, que camino. Mis amigos piensan igualmente que sigo andando. Todos ellos confían en mi. Seré un canalla si no lo hago… Y añade: Lo que hice, estoy seguro, ningún animal sería capaz de hacerlo”

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Es la voluntad del hombre la que lo salva, la que lo lleva a sobrevivir y evitar la fatalidad. Todos los retos, por muy ambiciosos que sean, se superan con esa fórmula: la voluntad. Tenlo claro: ¡Tu voluntad lo puede todo! ¡Ponte en marcha!

Enzo Ferrari decía: “La voluntad obstinada de perseguir una ambición propia es verdaderamente una fuerza que puede hacer superar obstáculos”. Y tenía razón, la misma que tiene Bod Dylan cuando mantiene que “Con fuerza de voluntad se puede hacer cualquier cosa. Con fuerza de voluntad uno puede determinar su propio destino”. Veamos una última fábula al respecto:

La oruga

“Una pequeña oruga caminaba un día en dirección al sol. Muy cerca del camino se encontraba un saltamontes.

-¿Hacia dónde te diriges? –le preguntó el saltamontes.

Sin dejar de caminar, la oruga contestó:

-Tuve un sueño anoche: soñé que desde la punta de la gran montaña yo miraba todo el valle. Me gustó lo que vi en mi sueño y he decidido realizarlo.

Sorprendido, el saltamontes dijo, mientras su amigo se alejaba:

-¡Debes estar loco! ¿Cómo podrás llegar hasta aquel lugar? ¿Tú? ¿Una simple oruga?...una piedra será una montaña, un pequeño charco un mar y cualquier tronco una barrera infranqueable.

Pero el gusanito ya estaba lejos y no lo escuchó; su diminuto cuerpo no dejó de moverse. De pronto se oyó la voz de un escarabajo:

-¿Hacia dónde te diriges con tanto empeño?

Sudando ya el gusanito, le dijo jadeante:

-Tuve un sueño y deseo realizarlo, subir a esa montaña y desde ahí contemplar todo nuestro mundo.

El escarabajo no pudo soportar la risa, soltó la carcajada y luego dijo:

-Ni yo, con patas tan grandes, intentaría realizar algo tan ambicioso.

Y se quedó en el suelo tumbado de la risa, mientras la oruga continuó su camino, habiendo avanzado ya unos cuantos centímetros.

Del mismo modo, la araña, el topo y la rana le aconsejaron a nuestro amigo desistir:

-¡No lo lograrás jamás! –le dijeron, pero en su interior había un impulso que lo obligaba a seguir.

Ya agotado, sin fuerzas y a punto de morir, decidió parar a descansar y construir, con su último esfuerzo, un lugar donde pernoctar.

-Estaré mejor –fue lo último que dijo y murió.

Todos los animales del valle fueron a mirar sus restos; ahí estaba el animal más loco del campo, que había construido, como su tumba, un monumento a la insensatez; ahí estaba un duro refugio, digno de uno que murió por querer realizar un sueño irrealizable.

Una mañana, en la que el sol brillaba de una manera especial, todos los animales se congregaron en torno a aquello que se había convertido en una advertencia para los atrevidos. De pronto quedaron atónitos; aquella concha dura comenzó a quebrarse y con asombro vieron unos ojos y unas antenas que no podían ser las de la oruga que creían muerta.

Poco a poco, como para darles tiempo de reponerse del impacto, fueron saliendo las hermosas alas de mariposa de aquel impresionante ser que tenían en frente, el que realizaría su sueño, el sueño por el que había vivido, por el que había muerto y por el que había vuelto a vivir. Todos se habían equivocado y aquella oruga, todo voluntariosa, había visto recompensado su esfuerzo.”

Moraleja. Cada persona vive por un ideal así que intenta alcanzar el tuyo, ve a por él, poniendo tu vida en ello y creyendo en ti. Y si te das cuenta que no puedes, lo mismo necesitas hacer una pausa, un alto en el camino, para experimentar un cambio radical en tu vida; entonces, con nuevas energías y la voluntad renovada, lo podrás lograr. ¡Tu voluntad lo puede todo!

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El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que, gracias a tu fuerza de voluntad, has logrado esquivar en tu camino. Posees, en tu interior, una fuerza especial e infrautilizada que es capaz de mover el mundo, de llevarte a destinos increíbles y pintarte la cara con una sonrisa de colores vivos. ¡Eres importante y, con tu FUERZA DE VOLUNTAD, podrás hacer grandes cosas en tu vida!

Enseñanza Capítulo 4

Gracias a tu fuerza de voluntad, la energía que fluye dentro de ti y que has visualizado con ilusión, podrás llegar donde te propongas. La voluntad puede con todo tipo de obstáculos, te abrirá el camino y marcará tu destino. Tenlo presente: ¡Tú puedes! ¡Eres capaz de hacerlo!.

Capítulo 5.

ESFUERZO: EL INGREDIENTE

IMPRESCINDIBLE EN TU MOCHILA

Como he comentado en páginas anteriores, nadie te va a regalar nada, nadie vendrá a solucionarte la papeleta que tienes ante ti, ni pescará los peces que deseas. ¿Acaso el montañero de la ilustración no desea llegar a la cima? Sabe a la perfección que la tarea será muy dura pero pondrá todo su empeño para lograr coronar la montaña. Sólo con su esfuerzo lo logrará.

Así, sólo tú, con la fuerza de tu voluntad, aplicándote con disciplina y entusiasmo, lograrás lo que te propones y conseguirás llegar a la meta. La voluntad sin esfuerzo no te conducirá a nada así que, si pretendes buscar el éxito, mételo en tu mochila. Como suele decirse: “Mientras mayor es la lucha o el esfuerzo, mayor es el triunfo”. No te olvides: El esfuerzo es la voluntad llevada a término, la voluntad en movimiento.

¿Quieres poner toda la carne en el asador? ¿Quieres poner a prueba tu esfuerzo y resistencia? El comienzo de algo, la voluntad de empezar a caminar, ya es mucho; tan sólo con iniciar un proyecto has llegado más lejos que aquellas personas que no se atreven a empezar nada. Ten en cuenta que fallarás el 100 % de las cosas que no intentes así que pon en práctica tu voluntad, ¡Atrévete!, ¡Esfuérzate!.

Y todo a a depender de donde quieras llegar, de lo que quieras conseguir. Chistopher Morley dijo: “Si sigues recorriendo el mismo camino de siempre, no llegarás más lejos de lo que siempre has llegado”. O, como escuché una vez, de boca de un amigo, “los caminos rectos nunca te llevan a tu destino”. Con esto quiero decirte que sin esfuerzo no habrá recompensa, que tendrás que afrontar las curvas, sinuosos senderos, lagos y montañas, para poder llegar donde te propongas. Si sólo quieres mantenerte como estás, no hagas nada, pero si quieres conseguir algo, ¡Esfuérzate en ello!.

¿No quieres? ¿Tienes miedo? ¿No crees que lo conseguirás? Tus límites están dentro de ti y cuando logres romper esas cadenas, comprenderás que sin esfuerzo, por mucha voluntad que dispongas, no llegará la gloria. Sólo tú tienes el poder de decisión.

Séneca dijo una vez: “El no querer es la causa; el no poder el pretexto”. Cambia el no puedo por el sí quiero y habrás dado un paso de gigante en tu peregrinación. Todo está en la actitud.

A lo largo de la historia, desde la antigüedad hasta nuestros días, han proliferado multitud de relatos y fábulas con respecto al esfuerzo, al logro basado en la constancia, a la recompensa conseguida a base de lucha y perseverancia. Aquí tienes unos ejemplos que espero sepas aprovechar:

La tortuga y el águila

“Una tortuga que se recreaba al sol, se quejaba a las aves marinas de su triste destino, y de que nadie le había querido enseñar a volar.

Un águila que paseaba a la deriva por ahí, oyó su lamento y le preguntó con qué le pagaba si ella la alzaba y la llevaba por los aires.

- Te daré –dijo- todas las riquezas del Mar Rojo.

- Entonces te enseñaré a volar –replicó el águila.

Y tomándola por los pies la llevó casi hasta las nubes y, soltándola de pronto, la dejó ir, cayendo la pobre tortuga en una soberbia montaña, haciéndose añicos su coraza. Al verse moribunda, la tortuga exclamó:

- Renegué de mi suerte natural. ¿Qué tengo yo que ver con vientos y nubes, cuando con dificultad apenas me muevo sobre la tierra?”

Moraleja: Si fácilmente adquiriéramos todo lo que deseamos, fácilmente llegaríamos a la desgracia.

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La liebre y la tortuga

“Cierto día una liebre se burlaba de las cortas patas y lentitud al caminar de una tortuga. Pero ésta, riéndose, le replicó:

- Puede que seas veloz como el viento, pero yo te ganaría en una competición.

Y la liebre, totalmente segura de que aquello era imposible, aceptó el reto y propusieron a la zorra que señalara el camino y la meta.

Llegado el día de la carrera, arrancaron ambas al mismo tiempo. La tortuga nunca dejó de caminar y con su lento paso, pero constante, avanzaba tranquila hacia la meta. En cambio, la liebre, que a ratos se echaba a descansar en el camino, se quedó dormida. Cuando despertó, y moviéndose lo más veloz que pudo, vio que la tortuga había llegado la primera al final y obtenido la victoria.”

Moraleja: Con seguridad, constancia y paciencia, aunque a veces parezcamos lentos, obtenemos siempre el éxito.

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Hércules y el boyero

“Conducía un boyero una carreta hacia una aldea, y la carreta se despeñó por un barranco profundo.

El boyero, en lugar de ayudar a los bueyes a salir de aquel trance, se quedó allí cruzado de brazos, invocando entre todos los dioses a Hércules, que era el de su mayor devoción. Llegó entonces Hércules y le dijo:

- ¡Toma una rueda, hostiga a los bueyes y no invoques a los dioses si no hay esfuerzo de tu parte!

Y a continuación, añadió:

- Si no lo haces así, nos invocarás en vano.”

Moraleja: La oración debe acompañarse siempre previamente de la acción.

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Heres y la Tierra

“Modeló Zeus al hombre y a la mujer y encargó a Hermes que los bajara a la Tierra para enseñarles dónde tenían que cavar el suelo, a fin de procurarse alimentos.

Cumplió Hermes el encargo; la Tierra, al principio, se resistió; pero Hermes insistió, diciendo que era una orden de Zeus.

-Está bien, -dijo la Tierra- que caven todo lo que quieran. ¡Ya me lo pagarán con sus lágrimas y lamentos!”

Moraleja: No hay frutos ni recompensa si no hay sacrificio y esfuerzo.

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El Naufrago

“Navegaba un rico ateniense en una nave junto con otros pasajeros. De pronto, a causa de una súbita y violenta tempestad, empezó rápidamente a hacer agua el navío.

Y mientras los demás pasajeros, con su esfuerzo, trataban de salvarse a nado, el rico ateniense, invocando a cada instante a la diosa Atenea, le prometía efusivamente toda clase de ofrendas si por su medio lograba salvarse.

Uno de los náufragos, que lo oía a su lado, le dijo:

-Pide a Atenea, pero también a tus brazos.”

Moraleja: Cuando pidas ayuda para resolver tus problemas, primero demuestra que ya estás trabajando para solucionarlos.

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Tras la lectura de estas fábulas, donde el esfuerzo persistente y tenaz es el protagonista, espero que hayas acordado conmigo que sin esfuerzo continuado el camino permanecerá abrupto y desconocido, un mundo por descubrir.

Pero antes de continuar quiero que hagas un pequeño ejercicio. Intenta recordar situaciones y retos en los que abandonaste a las primeras de cambio, momentos en los que esperaste un golpe de suerte sin que tú pusieras el ímpetu necesario. ¿Los recuerdas? Todos hemos tenido esos momentos de flaqueza y decaimiento, no te preocupes, pero lo que tenemos que concluir es que sin esfuerzo no hay horizonte, sin tus continuos pasos sobre la tierra firme, la suerte no te sonreirá, ya que la suerte favorece a las mentes preparadas. Por cierto, nunca es tarde para recuperar aquellos sueños que permanecen olvidados en el cajón de tus recuerdos. ¡Inténtalo! Te sorprenderás de lo que eres capaz de hacer.

Y sí, la suerte está del lado del que se esfuerza mucho, del que pone todo su empeño por sacar adelante un proyecto, idea o meta. Veamos algunas frases de personajes célebres, que nos lo recuerdan:

“El éxito es dependiente del esfuerzo”. Sófocles.

“El tamaño de tu éxito será del tamaño de tu esfuerzo”. Francisco de Miranda.

· “Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa”. Mahatma Gandhi

· “Un poco más de persistencia, un poco más de esfuerzo y lo que parecía un fracaso sin esperanza, puede convertirse en un glorioso éxito”. Elbert Hubbart.

· “En este mundo no se logra nada útil ni grande sin esfuerzo ni sacrificio”. Adolfo Kolping.

· “Lo que con mucho trabajo se obtiene, más se ama”. Aristóteles.

¿Qué te han parecido estas frases sobre el esfuerzo? ¿Estás de acuerdo con ellas? Innegablemente, cualquier objetivo o meta cuesta un mundo, mucho sufrimiento y sacrificio. Recientemente, la campeona del mundo de bádminton, la onubense Carolina Marín, afirmó, tras conseguir el título mundial en Copenhague, que su entrenador le dijo, antes de la final, que si quería “la medalla de oro” tenía “que luchar hasta el final” y que así lo hizo. ¿Acaso se asustó? ¿Acaso escurrió el bulto? No, luchó con todas sus fuerzas hasta el final, para alzarse con ese título tan precisado. ¡Ese es el camino! Perseverancia, capacidad y entrega.

¡Y más reciente aún!. La nadadora Mireia Belmonte, campeona y medallista olímpica, ejemplo de entrega y lucha. Esfuerzo continuado y sacrificio para lograr sus triunfos, su mayor gloria. Lo dicho: El que algo quiere, algo le cuesta.

¿Recuerdas la película de Disney “Buscando a Nemo”? ¿Recuerdas el esfuerzo tremendo que realizó “Marlin”, el padre del pececito, para localizar a su hijo? Por encima de sus miedos, temores y prejuicios, salvó todos los obstáculos que encontró, venció a tiburones, medusas, ballenas, corrientes marinas y no le importó recorrer cientos de millas para encontrar a su hijo Nemo. Todo un valiente que se esforzó al máximo y que, pese a todo el temporal que tenía ante tus ojos y por consejo de su compañera Dori, siguió nadando y nadando para, al final, sorprenderse con todo lo que había sido capaz de conseguir. Todos podemos ser ese pez payaso que, por encima de esos límites, se esfuerza para subir la montaña y coronar la cima de nuestras inquietudes. Porque, pase lo que pase y aunque la suerte te haya abandonado, siempre tienes que seguir nadando. ¡Tú puedes!

Y fuera de la animación puedo contar el caso de Inmaculada que, siendo una valiente ama de casa, se propuso obtener el título de la E.S.O. Hijos, tareas, estudios e ilusiones llevaron a esta mujer a sacar la máxima nota de su comarca y a matricularse en un ciclo formativo de cocina. No ha sido tarea fácil pero está consiguiendo lo que siempre había querido.

También conozco muy bien a Mario que, tras unos años de escayolista y tras pasar por un taller de empleo en el que conoció su vocación, con denuedo y esfuerzo, obtuvo la E.S.O, compaginó el ciclo formativo de grado medio de Auxiliar de Enfermería y, no contento con esto, obtuvo el Técnico en Emergencias Sanitarias. En la actualidad trabaja para una potente empresa de ambulancias. ¿Tuvo el camino libre de obstáculos?, en absoluto. Tenía que mantener a su familia y pagar los recibos, por lo que todo su empeño y perseverancia, robándole tiempo al tiempo y sueño al sueño, dio sus frutos y, al final de su andadura, consiguió su propósito.

¡Y qué decir de José Antonio Martínez! Aquel camarero ilustrado que, con dedicación y esfuerzo, tras obtener el acceso a la universidad para mayores de 25 años, empezó a estudiar Derecho. Así, tras la jornada laboral y paso a paso, empezó una carrera de fondo que se ha visto culminada recientemente con la obtención del máximo título académico: Doctor en Derecho, con la calificación de sobresaliente Cum Lauden.

José Antonio, “Carriles” para los amigos, sin olvidar a su familia y sus obligaciones cotidianas, se dejó llevar por sus pasiones, ilusiones y sueños legales hasta conseguir, con un enorme esfuerzo y entusiasmo, llegar a esa meta reluciente y magnífica. Testigos de sus logros son varios libros y artículos doctrinales jurídicos y la reputación bien merecida. ¡Todo un ejemplo de lucha y superación!

¿Más ejemplos? A buen seguro que si lo piensas detenidamente, alguien cercano te servirá de modelo para que te esfuerces al máximo. Tu padre, tu madre, un amigo o un personaje admirado pueden servirte de acicate y estímulo para comprobar que, con tesón, energía y entusiasmo, al final se consiguen los propósitos. Recuerda: el ESFUERZO CONTINUADO es el ingrediente fundamental para llegar a tu meta.

Sólo con movernos y echar a andar, el camino aparece ante nuestros pies. Pero a veces, tras nuestro esfuerzo, no se consiguen ver los resultados de inmediato y caemos en la desesperación más lógica. ¡No desesperes! Quizás sólo estés echando raíces y necesites tiempo para que los frutos vean la luz.

El bambú japonés

“Hay algo muy curioso que sucede con el bambú japonés: siembras la semilla, la abonas, te ocupas de regarla constantemente y durante los primeros meses nada sucede. ¡En realidad nada sucede con la semilla durante los primeros siete años!, a tal punto que el cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas infértiles.

Sin embargo, durante el séptimo año, en un período de sólo seis semanas, la planta de bambú crece ¡más de 30 metros!

¿Tardó sólo seis semanas en crecer? No, la verdad es que se tomó siete años y seis semanas en desarrollarse. Durante los primeros siete años de aparente inactividad, este bambú estaba generando las raíces que le permitirían sostener su crecimiento.

En la vida cotidiana, muchas veces queremos encontrar soluciones rápidas y triunfos apresurados sin entender que el éxito es el resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo.

En muchas ocasiones estaremos frente a situaciones en las que creemos que nada está sucediendo. En estos momentos, que todos tenemos, es cuando debemos recordar al bambú japonés”.

Moraleja: Quienes no se dan por vendidos, con su esfuerzo y coraje, van gradualmente creando los hábitos y el temple que les permitirá sostener el éxito cuando éste, al fin, se materialice.

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¿Te ha gustado esta historia? Espero que sí y deseo que tomes el ejemplo de esa planta para tus futuras acciones. Y ahora te pregunto ¿Recuerdas cuándo empezaste a montar en bicicleta? Caídas, enfados, heridas y vuelta a empezar hasta que conseguiste hacerte con aquel artilugio de dos ruedas, que marchaba a pedales, empujado por tus piernas. Todo en la vida es como montar en bicicleta, sólo tienes que proponértelo. Retiras las ayudas, intentas aprender, las primeras caídas, los sofocos y frustraciones, los leves intentos, los llantos y la determinación final para pedalear con fuerza y no caerte.

Y claro que te caíste, te caes y te seguirás cayendo pero no te preocupes, nos caemos para aprender a levantarnos y continuar con la marcha. ¡Levántate siempre y sigue pedaleando, sigue esforzándote por lograr lo que quieres!

Para finalizar, quiero dejarte una fábula en la que se puede ver claramente la recompensa del esfuerzo, el sentido de ese sacrificio continuado para poder conseguir desplegar las alas, con todo el esplendor posible. Espero que la disfrutes y que estés dispuesto a luchar por tus sueños, a caminar en busca de esa meta anhelada, con toda la voluntad, energía y determinación de la que eres capaz. Y cuando te quedes sin aliento, descansa un rato y siéntate a contemplar el paisaje pero después ¡sigue caminando!.

El capullo de mariposa

“Un hombre encontró un capullo de una mariposa y lo llevó a su casa para observarla en el instante en que saliera.

Un día notó un pequeño orificio en el capullo y, entonces, se sentó a observar por varias horas, viendo que la mariposa luchaba para poder salir. El hombre la vio que forcejeaba duramente para poder pasar su cuerpo a través del pequeño agujero, hasta que llegó un momento en el que pareció haber cesado de forcejear, pues aparentemente no progresaba en su intento. Parecía que se había atascado.

Entonces el hombre, sintiendo lástima, decidió ayudar a la mariposa y con una pequeña tijera cortó al lado del agujero para hacerlo más grande, y ahí fue que por fin la mariposa pudo salir del capullo.

Sin embargo, al salir la mariposa tenía el cuerpo muy hinchado y unas alas pequeñas y dobladas. El hombre continuó observando, pues esperaba que en cualquier instante, las alas se desdoblarían y crecerían lo suficiente para soportar al cuerpo, el cual se contraería, al reducir lo hinchado que estaba.

Ninguna de las dos situaciones sucedieron y la mariposa solamente podía arrastrarse en círculos con su cuerpecito hinchado y sus alas dobladas. Jamás logró volar.

Lo que el hombre, en su bondad y apuro, no entendió fue que la restricción de la apertura del capullo y el esfuerzo de la mariposa por salir por el diminuto agujero, eran parte natural del proceso que forzaba los fluidos del cuerpo de la mariposa hacia sus alas, para que alcanzasen el tamaño y fortaleza requeridos para volar.

Al privar a la mariposa de la lucha, también le fue privado su desarrollo normal”.

Moraleja: Si nos permitiesen progresar en todo momento sin obstáculos, nos convertiríamos en inválidos. No podríamos crecer y ser tan fuertes como podríamos haberlo sido a través del esfuerzo y la constancia.

Cuántas veces hemos querido tomar el camino fácil para salir de dificultades, tomando esa tijera y recortando el esfuerzo, para encontrarnos, al final del camino, con un resultado insatisfactorio y, a veces, desastroso.

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Enseñanza Capítulo 5

Hazte fuerte a través del esfuerzo; sé constante y perseverante en tus pasiones y sigue luchando hasta conseguir vencer la resistencia. El esfuerzo continuado te llevará por la senda del éxito

Capítulo 6.

PROACTIVIDAD: ACTITUD EN

MOVIMIENTO

Después de haber superado una etapa oscura de pesimismo, de haber descubierto la belleza del paisaje, de haber recompuesto el ánimo con el fortalecimiento de tu resiliencia y de creer en ti con todas tus fuerzas, te toca llevar a la práctica ese esfuerzo vestido de férrea voluntad, te toca empezar a caminar para que no todo se quede en intenciones. Es el momento de la iniciativa y la proactividad. Monta en tu bicicleta y, como el personaje de nuestra ilustración, muévete para llegar, pedalea altivamente y con buen ánimo para recorrer el largo trecho que tienes ante ti.

Seguramente no es la primera vez que ves esta palabra, ni mucho menos. Es normal y corriente encontrarla en numerosos manuales para empresarios, temas relacionados con la motivación o el desarrollo personal e incluso, hasta en el  currículum, donde últimamente se ha puesto de moda. Sí, la incluimos como si tal cosa, tal vez porque es una palabra que suena bien o nos hace parecer interesantes o, simplemente, tenemos que utilizarla de relleno. Pero ¿te has preguntado realmente qué significa? ¿qué es ser una persona proactiva?. Intentaré explicarlo.

Parece exagerado decirlo pero la proactividad, es una actitud que puede cambiar nuestra visión del mundo. Una persona proactiva asume el pleno control de su conducta de modo activo, implicando la toma de decisiones audaces y creativas para realizar mejoras en su camino cotidiano. Implica, no sólo ser activos, moverse y lanzarse, sino decidir en cada momento lo que quieres hacer y cómo lo vas a hacer. Tú, y sólo tú, eres responsable de tu vida. Toma la iniciativa y haz que las cosas sucedan.

Como ya dijo Diógenes de Sinope: “El movimiento se demuestra andando” y no puedes esperar a que las cosas ocurran, a que te solucionen los problemas o te lleven al destino soñado, sin tan siquiera mover un pelo. Debes tomar el timón de tu vida, para dirigirla hacia donde quieres, hacía el lugar en el que te encuentras a gusto, tomando decisiones comprometidas, aceptando lo que va a ocurrir y sabiendo lo que va a suceder. Y en todas estas decisiones, sin que haya la menor duda, podrás encontrar determinación, voluntad y predisposición al esfuerzo.

Para que nos entendamos, una persona proactiva es alguien resolutivo, seguro de si mismo, creativo, que toma la iniciativa, que actúa sin esperar a que sucedan las cosas, que no se deja amedrentar por los acontecimientos ni por el ambiente que le rodea. Marca los pasos de lo que quiere y de cómo lo quiere. Y esas cualidades, esa ACTITUD, es muy importante, no sólo para conseguir un empleo o tener un buen futuro empresarial, sino también para VIVIR TU VIDA y DISFRUTARLA. ¿Eres resolutivo? ¿Te sientes seguro de ti mismo? ¿Tienes esa actitud enérgica y activa? Veamos una pequeña historia para reflexionar sobre el asunto.

Las naranjas

“Juan trabajaba en la misma empresa desde hacía dos años. Siempre fue muy serio, dedicado y cumplidor de sus obligaciones. Llegaba puntual y estaba orgulloso de que en dos años nunca había recibido una amonestación. Cierto día buscó al Gerente para hacerle una reclamación:

-Señor, llevo trabajando en la empresa dos años, con bastante esmero, y estoy a gusto con mi puesto, pero siento que he sido postergado –y Juan continuaba su protesta- Mire usted, Fernando ingresó en un puesto igual que el mío hace sólo 6 meses y ya ha sido promovido a supervisor.

-Ummm¡ -expresó el Gerente, mostrando preocupación y le dice: Mientras resolvemos esto quisiera pedirte que me ayudaras a resolver un problema. Quiero dar fruta al personal para la sobremesa del almuerzo de hoy. En la bodega de la esquina venden fruta. Por favor, averigua si tienen naranjas.

Juan se esmeró en cumplir el encargo y en 5 minutos estaba de vuelta.

-Bueno Juan ¿qué averiguaste?

-Señor, tienen naranjas para la venta.

-¿Y cuánto cuestan? –preguntó el gerente.

-Ah¡…no pregunté por eso –contestó Juan, con serias dudas.

-¿Hay alguna fruta que pueda sustituir a la naranja? –volvió a preguntar el gerente.

-No sé señor, pero creo…

-Bueno –lo interrumpió el gerente- siéntate un momento.

El gerente tomó el teléfono y mandó llamar a Fernando. Cuando se presentó le dio las mismas instrucciones que le diera a Juan y en 10 minutos estaba de vuelta. Ya en la oficina, el gerente le preguntó:

-Bien Fernando, ¿qué noticias me traes?

-Señor, tienen naranjas, lo suficiente para atender a todo el personal pero, si lo prefiere, también tienen plátano, papaya, melón y mango. La naranja está a 1,5 € el kilo, el plátano a 1,9 €, el mango a 1 € el kilo, la papaya y el melón a 2,5 € el kilo. –y Fernando continuaba relatando- Me han dicho que si la compra es por cantidad nos harán un descuento del 8 %. Y me he tomado la libertad de dejar reservada la naranja, pero si usted decide escoger otra fruta debo regresar de inmediato para confirmar el pedido.

-Muchas gracias Fernando –dijo, satisfecho, el gerente- pero espera un momento…

Se dirige a Juan, que aún seguía esperando estupefacto, y le dice:

-Juan ¿me decías?

-Nada señor, eso es todo; muchísimas gracias. Con su permiso…”

Moraleja: Cuando crees que haces lo suficiente o lo necesario ESFUÉRZATE POR HACER LO IMPOSIBLE o lo inimaginable, es allí donde marcas la diferencia.

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¿Qué te ha parecido esta historia de las naranjas? Y ahora, aprovechando la ocasión, me centraré en ti: ¿Cómo te consideras?, ¿Una persona proactiva, segura y resuelta? o, por contra, ¿eres alguien reactivo, expectante de los hechos por venir?. Pues bien, te diré que una personas proactiva, además de ser muy valorada por las empresas, ve el mundo de manera distinta, con muchas posibilidades, dominando en cada ocasión sus pasos y decidiendo qué hacer con su vida. Con energía positiva, siempre anteponen sus ideales y lo llevan a gala ¿Eres tú de esa clase de personas?

Para identificarte con unos (reactivos) u otros (proactivos) tan sólo tienes que fijarte en el lenguaje que utilizas, a la hora de enfrentarte a los retos y obstáculos de tu camino cotidiano. Las personas reactivas, normalmente, utilizan expresiones tales como “Lo intentaré”, “No puedo hacer nada”, “Yo soy así”, “Tengo que hacer esto”, “Debo”, “Me desesperas”, “Mañana”, etc. En cambio, las personas proactivas utilizan otro tipo de lenguaje, más activo y dinámico, siempre enfocando un objetivo y una autonomía: “Lo haré”, “Consideraremos las alternativas”, “Puedo mejorar”, “Quiero hacer esto”, “Prefiero”, “No dejaré que me arruines el día”, “¿Y hoy…” ¿Te identificas con alguna en concreto? Sigamos con más cuestiones interesantes que te ayudarán.

Las personas proactivas siempre suman, siempre piensan en positivo. Tienen una resiliencia óptima y aprovechan cualquier tropiezo para regenerar sus ánimos y vislumbrar sus alternativas. Ven oportunidades en los obstáculos y nunca desfallecen ante las caídas. En cualquier organización que se precie, llegan a ser muy valoradas porque, al igual que en su vida, impulsan proyectos y metas, están capacitadas para vencer los miedos y salvar las dificultades, además de transmitir entusiasmo. La persona proactiva utiliza los fallos y la negatividad para aprender de ellos y crear un nuevo camino.

Por contra, las personas reactivas se dejan influenciar por su entorno, por el ambiente social que les rodea, y no actúan hasta que algo sucede a su alrededor. Sólo están bien si su entorno se encuentra bien y se preocupan más de los demás que de si mismos. Este tipo de persona se hunden a las primeras de cambio, no son capaces de superar los posibles escollos e, incluso, ven impedimento ante cualquier oportunidad.

Ante estas descripciones, visibles y claras, ¿lo tienes claro ahora? Espero que sí porque tú eliges, tú tienes el poder para decidir qué actitud tomar ante la vida. Y ahora te vuelvo a preguntar: ¿Eres dueño de ti mismo? ¿Tienes determinación para iniciar tu propio camino? Puede que tengas una vaca en tu vida que te lo impide y hasta que no la hagas desaparecer no empezarás a moverte. Veamos una pequeña historia sobre esos miedos y las oportunidades que se presentan, para mejorar y tomar decisiones.

La fábula de la vaca

“Un maestro de la sabiduría paseaba por un bosque, con su fiel discípulo, cuando vio, a lo lejos, un sitio de apariencia pobre y decidió hacer una breve visita al lugar.

Durante la caminata le comentó al aprendiz sobre la importancia de las visitas, así como de conocer personas y las oportunidades de aprendizaje que tenemos ante estas experiencias.

Llegando al lugar constató la pobreza del sitio. Vio la casa de madera y sus habitantes, una pareja y tres hijos, vestidos con ropas sucias y rasgadas, sin calzado; entonces se aproximó al señor, aparentemente el padre de familia, y le preguntó:

-En este lugar no existen señales de trabajo ni puntos de comercio tampoco, ¿como hacen, el señor y su familia, para sobrevivir aquí?

El señor calmadamente respondió:

-Amigo mío, nosotros tenemos una vaca que nos da varios litros de leche todos los días. Una parte del producto la vendemos, o la cambiamos por otros géneros alimenticios en la ciudad vecina, y con la otra parte producimos queso, cuajada, etc., para nuestro consumo y así es como vamos sobreviviendo.

El sabio agradeció la información, contempló el lugar por un momento, luego se despidió y se fue.

En el medio del camino, se volvió hacia su fiel discípulo y le ordenó:

-Busca la vaca, llévala al precipicio de allí enfrente y empújala al barranco.

El joven, espantado, miró a su maestro y lo cuestionó sobre el hecho de que la vaca era el medio de subsistencia de aquella familia. Pero como percibió el silencio absoluto de su mentor, fue a cumplir la orden. Así que empujó la vaca por el precipicio y la vio morir. Aquella escena quedó grabada en la memoria de aquel joven durante algunos años.

Un día, el joven resolvió abandonar todo lo que había aprendido y regresar a aquel lugar para contarle todo a la familia, pedir perdón y ayudarlos. Así lo hizo y, a medida que se aproximaba al lugar, lo veía todo muy bonito y cambiado, con árboles floridos, todo habitado, con coche en el garaje de una gran casa y algunos niños jugando en el jardín.

El joven se sintió triste y desesperado, imaginando que aquella humilde familia hubiese tenido que vender el terreno para sobrevivir, por lo que aceleró el paso y, llegando allí, fue recibido por un señor muy simpático; el joven preguntó por la familia que vivía allí hacía unos cuatro años; el señor respondió que eran ellos y que seguían viviendo.

Espantado, el joven entró corriendo a la casa y confirmó que era la misma familia que visitó hace algunos años con su maestro. Elogió el lugar y le preguntó al señor (el dueño de la vaca):

-¿Cómo hizo para mejorar este lugar y cambiar de vida?

El señor entusiasmado le respondió:

-Nosotros teníamos una vaca que cayó por el precipicio y murió, de ahí en adelante nos vimos en la necesidad de hacer otras cosas y desarrollar otras habilidades que no sabíamos que teníamos. Así alcanzamos el éxito que sus ojos vislumbran ahora.”

Moraleja: Despréndete de tus miedos, de tus prejuicios y cargas, eres libre para elegir. Acomete con valentía el camino que tienes antes tus pies y busca soluciones. Al final, con voluntad y esfuerzo, lograrás el éxito. Se proactivo y no te conformes subsistiendo con la leche de la vaca. ¡Comienza a dar los primeros pasos!

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Todos pasamos por apuros, sufrimos calamidades y caemos en negros pozos que parecen no tener fin. Victor Frankl decía: “Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes el sufrimiento”. Toma nota y ponte el traje de faena, coge las riendas de tu vida y no permitas que las situaciones difíciles te superen.

A partir de la lectura de este libro, y de las posteriores reflexiones, sólo espero y deseo que te conviertas en una persona proactiva y valiente, que saques a pasear esa fervorosa voluntad que tienes dentro y te esfuerces por buscar soluciones, alternativas y senderos por explorar. Te alegrarás del cambio y verás un mundo lleno de posibilidades, repleto de color. ¡Tú puedes conseguirlo!

Y para que veas que las personas proactivas sacan petróleo de cualquier atisbo de fracaso y que no se ven desbordadas por la calamidad, quiero contarte una historia cargada de iniciativa y creatividad. Es un cuento de Jorge Bucay que nos habla de los momentos de crisis y las oportunidades que nos brinda la vida. Y es cierto que las cosas que nos suceden no siempre están en nuestras manos, pero sí lo está el modo en que las afrontamos, por eso, y dependiendo de esa disposición, nuestra vida puede girar en un sentido o en otro, totalmente diferente. Si eres una persona proactiva, todo cambio será una oportunidad. ¡Todo depende de tu ACTITUD! ¡Jamás te rindas!

El portero del prostíbulo

“No había en el pueblo un oficio peor conceptuado y con peor pago que el de portero del prostíbulo. Pero ¿qué otra cosa podría hacer aquel hombre? De hecho, nunca había aprendido a leer ni a escribir, no tenía ninguna otra actividad ni oficio. En realidad, era su puesto porque su padre había sido portero de ese prostíbulo y también antes, el padre de su padre.

Durante décadas, el prostíbulo se pasaba de padres a hijos y la portería se pasaba de padres a hijos. Un día, el viejo propietario murió y se hizo cargo del prostíbulo un joven con inquietudes, creativo y emprendedor. El joven decidió modernizar el negocio.

Modificó las habitaciones y después citó al personal para darle nuevas instrucciones. Al portero, le dijo:

-A partir de hoy usted, además de estar en la puerta, me va a preparar una planilla semanal. Allí anotará usted la cantidad de parejas que entran día por día. A una de cada cinco, le preguntará cómo fueron atendidas y qué corregirían del lugar. Y una vez por semana, me presentará esa planilla con los comentarios que usted crea convenientes.

El hombre tembló, nunca le había faltado disposición al trabajo pero.....

-Me encantaría satisfacerlo, señor -balbuceó- pero yo... yo no sé leer ni escribir.

-¡Ah! ¡Cuánto lo siento! Como usted comprenderá, yo no puedo pagar a otra persona para que haga esto y tampoco puedo esperar hasta que usted aprenda a escribir, por lo tanto...

-Pero señor, usted no me puede despedir, yo he trabajado en esto toda mi vida, también mi padre y mi abuelo...

No lo dejó terminar.

-Mire, yo lo comprendo, pero no puedo hacer nada por usted. Lógicamente le vamos a dar una indemnización, esto es, una cantidad de dinero para que tenga hasta que encuentre otra cosa. Así que, lo siento. Que tenga suerte.- Y sin más, se dio la vuelta y se fue.

El hombre sintió que el mundo se derrumbaba. Nunca había pensado que podría llegar a encontrarse en esa situación. Llegó a su casa, por primera vez desocupado. ¿Qué hacer?

Recordó que, a veces en el prostíbulo, cuando se rompía una cama o se arruinaba una pata de un ropero, él, con un martillo y clavos, se las ingeniaba para hacer un arreglo sencillo y provisional. Pensó que ésta podría ser una ocupación transitoria hasta que alguien le ofreciera un empleo.

Buscó por toda la casa las herramientas que necesitaba, pero sólo tenía unos clavos oxidados y una tenaza mellada. Tenía que comprar una caja de herramientas completa. Para eso usaría una parte del dinero recibido.

En la esquina de su casa se enteró de que en su pueblo no había una ferretería y que debía viajar dos días en mula para ir al pueblo más cercano para realizar la compra. ¿Qué más da? Pensó, y emprendió la marcha.

A su regreso, traía una hermosa y completa caja de herramientas. No había terminado de quitarse las botas cuando llamaron a la puerta de su casa. Era su vecino.

-Vengo a preguntarle si no tiene un martillo para prestarme.

-Mire, sí, lo acabo de comprar pero lo necesito para trabajar... me he quedado sin empleo...

-Bueno, pero yo se lo devolvería mañana, bien temprano.

-Está bien.

A la mañana siguiente, como había prometido, el vecino tocó la puerta.

-Mire, yo todavía necesito el martillo. ¿Por qué no me lo vende?

-No, yo lo necesito para trabajar y además, la ferretería está a dos días en mula.

-Hagamos un trato -dijo el vecino- Yo le pagaré a usted los dos días de ida y los dos de vuelta, más el precio del martillo, total usted está sin trabajar. ¿Qué le parece?.

Realmente, esto le daba un trabajo por cuatro días... Aceptó. Volvió a montar su mula. Al regreso, otro vecino lo esperaba en la puerta de su casa.

-Hola, vecino. ¿Usted le vendió un martillo a nuestro amigo?

-Sí...

Yo necesito unas herramientas, estoy dispuesto a pagarle sus cuatros días de viaje y una pequeña ganancia por cada herramienta. Usted sabe, no todos podemos disponer de cuatro días para nuestras compras.

El ex - portero abrió su caja de herramientas y su vecino eligió una pinza, un destornillador, un martillo y un cincel. Le pagó y se fue. “...No todos disponemos de cuatro días para compras”, recordaba. Si esto era cierto, mucha gente podría necesitar que él viajara a traer herramientas.

En el siguiente viaje decidió que arriesgaría un poco del dinero de la indemnización, trayendo más herramientas que las que había vendido. De paso, podría ahorrar algún tiempo de viajes.

La voz empezó a correrse por el barrio y muchos quisieron evitarse el viaje. Una vez por semana, el ahora corredor de herramientas viajaba y compraba lo que necesitaban sus clientes.

Pronto entendió que si pudiera encontrar un lugar para almacenar las herramientas, podría ahorrar más viajes y ganar más dinero. Alquiló un local.

Luego le hizo una entrada más cómoda y algunas semanas después colocó una vidriera, por lo que el local se transformó en la primera ferretería del pueblo.

Todos estaban contentos y compraban en su negocio. Ya no viajaba y de la ferretería del pueblo vecino le enviaban sus pedidos. Él era un buen cliente.

Con el tiempo, todos los compradores de pueblos pequeños más lejanos preferían comprar en su ferretería y ganar dos días de marcha.

Un día se le ocurrió que su amigo, el tornero, podría fabricar para él las cabezas de los martillos. Y luego, ¿por qué no? Las tenazas... y las pinzas... y los cinceles. Y luego fueron los clavos y los tornillos.....

A fuerza de trabajar duro, grandes dosis de creatividad, honestidad e iniciativa, sucedió que en diez años aquel hombre se transformó en un millonario fabricante de herramientas y en el empresario más poderoso de la región. Tan poderoso era que un año, para la fecha de comienzo de las clases, decidió donar a su pueblo una escuela. Allí se enseñaría, además de lectura y escritura, las artes y los oficios más prácticos de la época.

El alcalde organizó una gran fiesta para la inauguración de la escuela y una importante cena de agasajo para su fundador. A los postres, el alcalde le entregó las llaves de la ciudad, lo abrazó y le dijo:

-Es, con gran orgullo y gratitud, que le pedimos nos conceda el honor de poner su firma en la primera hoja del libro de actas de la nueva escuela.

-El honor sería para mí -dijo el hombre-. Creo que nada me gustaría más que firmar allí, pero yo no sé leer ni escribir. Yo soy analfabeto.

-¿Usted? -dijo el alcalde, que no alcanzaba a creerlo- ¿Usted no sabe leer ni escribir? ¿Usted construyó un imperio industrial sin saber leer ni escribir? Estoy asombrado. Me pregunto, ¿qué hubiera hecho si hubiera sabido leer y escribir?

-Yo se lo puedo contestar -respondió el hombre con calma-. Si yo hubiera sabido leer y escribir... ¡sería el portero del prostíbulo!.”

Moraleja: Saca provecho de cualquier circunstancia y no permitas que la oscuridad te destruya. Tienes aptitudes aprendidas y, por eso, la actitud que tengas, ante los vaivenes del camino, marcará tu destino. Tú decides el rumbo de tu vida, tú eliges si lamentarte por lo que te ocurre o tomar la decisión de actuar.

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¿Has visto los beneficios de ser proactivo? ¿Prefieres llorar la pena en la comodidad de tu sofá? En tu vida diaria, en tus metas y proyectos, DEBES SER PROACTIVO, te conviene; no caigas en la derrota, a las primeras de cambio, por tropiezos insípidos o cuestiones secundarias. Levántate, aprovecha los fallos y crea otro camino. Actúa, actúa y actúa, demuestra de una vez que VIVES y te mueves por algo. Maneja los hilos de tu horizonte y pon tu instinto a trabajar con todo tu optimismo, creatividad, asertividad e iniciativa. Tu destino depende de ese ánimo.

Y cuando parezca que no hay salida, que todo se ha acabado y el temporal arrecia, no te quedes esperando a que ocurra un milagro o te venga la solución como caída del cielo: construye, crea, busca, investiga, crece, conoce, experimenta y avanza. Tarde o temprano, la tormenta se disipará y la felicidad aparecerá ante ti.

Ahora, para continuar con el tema de la proactividad, entendida como esa actitud enérgica y positiva ante la vida, quiero relatarte una bonita historia. Espero que te guste.

Las princesas del lago

“Había una vez dos bellas princesas que, siendo aún pequeñas, habían sido raptadas por un rey enemigo. Éste había ordenado llevarlas a un lago perdido y abandonarlas en una pequeña isla, donde permanecerían para siempre, custodiadas por un terrible monstruo marino.

Sólo cuando el malvado rey y su corte de brujos fueron derrotados, pudieron, en aquel país, descubrir que en el destino estaba escrito que llegaría el día en que un valiente príncipe liberaría a las princesas de su encierro.

Cuando el viento llevó la noticia a la isla, llenó de esperanza la vida de las princesas. La más pequeña, mucho más bella y dulce que su hermana, esperaba pacientemente a su enamorado, moldeando pequeños adornos de flores y barro, y cantando canciones de amor.

La mayor, sin embargo, no se sentía a gusto esperando sin más. “Algo tendré que hacer para ayudar al príncipe a rescatarme. Que por lo menos sepa dónde estoy o cómo es el monstruo que me vigila”. Y decidida a facilitar el trabajo del príncipe, se dedicó a crear hogueras, construir torres, cavar túneles y mil cosas más. Pero el terrible monstruo marino fastidiaba siempre sus planes.

Con el paso del tiempo, la hermana mayor se sentía más incómoda. Sabía que el príncipe elegiría a la pequeña, así que no tenía mucho sentido seguir esperando. Desde aquel entonces, la joven dedicó sus esfuerzos a tratar de escapar de la isla y del monstruo, sin preocuparse por si, finalmente, el príncipe aparecería para salvarla o no.

Cada mañana preparaba un plan de huida diferente, que el gran monstruo siempre terminaba arruinando. Los intentos de fuga y las capturas se sucedían día tras día, y se convirtieron en una especie de juego de ingenio entre la princesa y su guardián. Cada intento de escapada era más original e ingenioso, y cada forma de descubrirlo más sutil y sorprendente. Ponían tanto empeño e imaginación en sus planes que, al acabar el juego, pasaban horas comentando amistosamente cómo habían preparado su estrategia. Y al salir la luna, se despedían hasta el día siguiente y el monstruo volvía a las profundidades del lago.

Un día, el monstruo despidió a la princesa diciéndole:

-Mañana te dejaré marchar. Eres una joven lista y valiente. No mereces seguir atrapada.

Pero a la mañana siguiente la princesa no intentó escapar. Se quedó sentada junto a la orilla, esperando a que apareciera el monstruo.

-¿Por qué no te has marchado? –preguntó el monstruo.

-No quería dejarte aquí solo. Es verdad que das bastante miedo y eres enorme, pero tú también eres listo y mereces algo más que vigilar princesas. ¿Porqué no vienes conmigo?

-No puedo –respondió con gran pena el monstruo- No puedo separarme de la isla, pues a ella me ata una gran cadena. Tienes que irte sola.

La joven se acercó a la horrible fiera y la abrazó con todas sus fuerzas. Tan fuerte lo hizo, que el animal explotó en mil pedazos. Y de entre tantos pedacitos, surgió un joven risueño y delgaducho, pero con esa mirada inteligente que tenía su amigo el monstruo.

Así descubrieron las princesas a su príncipe salvador, quien había estado con ellas desde el principio, sin saber que para que pudiera salvarlas antes debían liberarlo a él. Algo que sólo había llegado a ocurrir gracias al ánimo y la actitud de la hermana mayor.

Y el joven príncipe, que era listo, no tuvo ninguna duda para elegir con qué princesa casarse, dejando a la hermana pequeña con sus cantos, su belleza y su dulzura… y buscando algún príncipe tontorrón que quisiera a una chica con tan poca iniciativa”

Moraleja: No dejes que los problemas te atrapen y ponte a trabajar en un nuevo plan cada día. Ten actitud positiva, iniciativa, energía y fuerza para escapar de tus miedos. La creatividad y el ingenio te brindarán la oportunidad de conocer la felicidad.

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¡Levántate del cómodo sofá de tu salón! ¡Ponte a caminar y aprende de lo que te rodea!. Tu actitud mental, la forma de tomarte la vida y tu creatividad, serán clave para el éxito de tu empresa. Einstein decía: “En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento”. Toma nota y explota tu mente, comienza a perseguir tus sueños y busca las soluciones. Procura ser una persona proactiva y ten esa actitud audaz y decidida. Goethe decía: “Todo aquello que puedas o sueñes hacer, comiénzalo. La audacia contiene en si mismo genio, poder y magia.”

Y para cerrar este capítulo, quiero dejarte un pequeño relato en el que la imaginación, el optimismo y la proactividad están presentes. Tu imaginación es tu mejor aliada. ¡Aprovéchala!

Un hombre justo

“Cuenta una antigua leyenda que, en la Edad Media, había un hombre muy virtuoso que fue injustamente acusado de haber asesinado a una mujer.

En realidad, el verdadero autor era una persona muy influyente del reino y, por eso, desde el primer momento, se procuró un “chivo expiatorio”, para encubrir al culpable.

El hombre fue llevado a juicio ya conociendo que tendría escasas o nulas posibilidades de escapar al terrible veredicto: ¡¡a la horca!!. El juez, también en el complot, cuidó, no obstante, de dar todo el aspecto de un juicio justo, por ello dijo al acusado:

-Conociendo tu fama de hombre justo y devoto del Señor, vamos a dejar en manos de Él tu destino: vamos a escribir en dos papeles separados las palabras “culpable” e “inocente”. Tú escogerás y será la mano de tu Dios la que decida tu destino.

Por supuesto, el mal funcionario había preparado dos papeles con la misma leyenda: “culpable” y la pobre víctima, aún sin conocer los detalles, se daba cuenta que el sistema propuesto era una trampa. No había escapatoria.

El juez convidó al hombre a tomar uno de los papeles doblados. Éste respiró profundamente, quedó en silencio unos cuantos segundos con los ojos cerrados y, cuando la sala comenzaba ya a impacientarse, abrió los ojos y, con una extraña sonrisa, tomó uno de los papeles, se lo llevó a la boca y lo engulló con rapidez.

Sorprendidos e indignados, los presentes le reprocharon aquel gesto de forma airada.

-Pero ¿qué hiciste? ¿Y ahora…? ¿Cómo vamos a saber el veredicto?

-Muy sencillo –respondió aquel buen hombre- Es cuestión de leer el papel que queda y sabremos lo que decía el que me tragué.

Moraleja: Por muy difícil que se nos presente una situación, nunca dejes de buscar una salida, ni de luchar hasta el último momento. Cuando todo parezca perdido ¡Usa tu imaginación! ¡Ten una actitud proactiva!

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Si tienes esa actitud valiente ante la vida, si eres el único responsable de tus decisiones y consideras que los momentos difíciles no te superan, nadie podrá contigo y conseguirás lo que te propongas. Ya lo dijo Thomas Jefferson: “Nada sobre esta tierra puede detener al hombre que posee la correcta actitud mental para lograr su meta. Nada en esta tierra puede ayudar al hombre con la incorrecta actitud mental.”

Enseñanza capítulo 6

Una actitud mental correcta y audaz, te harán ver el mundo con otro color, repleto de posibilidades. Toma partido, apuesta por tu ingenio y afronta las decisiones. Que el temporal no te amedrente y sigue navegando, en busca del sol. ADUÉÑATE DE TU VIDA Y, SOBRE TODO, ¡MUÉVETE!

Capítulo 7.

SONRÍE A LA VIDA: TE

SENTIRÁS BIEN

Una vez que has llegado a este punto del libro, habiendo superado todo tipo de escollos, con la esperanza de que tengas encendido el ánimo y la voluntad a punto de salir disparada, te pido que te acerques a un espejo, te mires detenidamente y hagas todo lo posible por poner una sonrisa en tu rostro. ¿Hace tiempo que no lo haces? Pues a entrenar que, tal y como decía Mark Twain: “Las arrugas únicamente indican donde han estado las sonrisas” Siéntete bien, respira hondo, sal a pasear y di en voz alta: ¡Por que yo lo valgo! ¡Soy capaz de hacerlo! La vida es como ese espejo en el que te reflejas, te sonríe si la miras sonriendo. Ahora, hazme caso ¡A SONREÍR!

¿A qué esperas? ¡Ya tienes la receta! ¡Te he indicado el camino! Ilumina tu cara con la más sincera y alegre sonrisa, como el cocinero entusiasta de la ilustración, que sonríe a la vida; tienes el poder dentro de ti, ya te has desprendido de tus miedos y el mundo está ante tus ojos para que lo disfrutes, para que desarrolles tus cualidades, asombrando a propios y extraños. ¡No hay nadie como tú! Y lo sabes. Mafalda dice: “Comienza tu día con una sonrisa y verás lo divertido que es ir por ahí, desentonando con todo el mundo”. El optimismo está llamando a tu puerta para mostrarte innumerables posibilidades y caminos, para que vivas el ahora con la energía más infantil y para que disfrutes con lo que haces.

Sé que es difícil, que no todos los días son iguales y que, a veces, ese optimismo cuesta, pero tienes las armas y las herramientas necesarias, por eso sonríe, siempre sonríe, aunque sólo sea una sonrisa triste, porque más triste que la sonrisa triste, es la tristeza de no saber sonreír.

Has vencido al miedo, has dejado atrás el fracaso, te has repuesto de las desgracias y has descubierto que tienes una energía en tu interior muy poderosa. Quieres y, lo que es mejor, ¡puedes! Has tomado una determinación y has comenzado a caminar, dejándote llevar por tus pasiones. Lo difícil ya está hecho. ¡No hay quién te pare!

Esa sonrisa que da color a tus pasos y sentido a tu sendero, marcará tu futuro con los actos de tu presente, ya que todo lo que haces hoy tendrá repercusión en un mañana. Chaplin, el famoso actor cómico de cine mudo, decía respecto a la sonrisa: “Nunca te olvides de sonreír porque el día que no lo haces será un día perdido”.

Por eso sonríe, sonríe siempre, y si a tu vida llegan problemas, no te vayas con ellos ya que, al final, tu actitud determinará la forma en la que los afrontes. Si es valiente, decidida y proactiva, tu rostro se iluminará alegre y verás el camino ante ti, libre de obstáculos. Tu sonrisa es como un soplo de aire fresco que revitaliza el alma y fortalece la voluntad. Engrandece al que la da y reconforta al que la recibe. ¿Alguien da más por menos?

Pero, por desgracia, nos empecinamos en amargarnos la existencia, en complicarnos el camino y cubrir de gris nuestro rostro. Ten en cuenta que las cosas malas de la vida vienen sin ser llamadas, aparecen solas; la cuestión es que tengas esa resiliencia y proactividad para afrontarlas, superarlas y seguir adelante con estoicismo y energía. ¡Y con una sonrisa repleta de optimismo!.

La vida está llena de momentos increíbles que te pierdes si no la sabes mirar con ilusión. Lee este párrafo de Charles Chaplin y luego continuaré hablando del poder luminoso y colorista de la sonrisa:

“La vida es una obra de teatro que no permite ensayos...

Por eso, canta, ríe, baila, llora

y vive intensamente cada momento de tu vida...

...antes que el telón baje

y la obra termine sin aplausos.

¡Hey, hey, sonríe! más no te escondas detrás de esa sonrisa...

Muestra aquello que eres, sin miedo.

Existen personas que sueñan con tu sonrisa, así como yo.

¡Vive! ¡Intenta!

La vida no pasa de una tentativa.

¡Ama!

Ama por encima de todo, ama a todo y a todos.

No cierres los ojos a la suciedad del mundo, no ignores el hambre.

Olvida la bomba, pero antes haz algo para combatirla, aunque no te sientas capaz.

¡Busca!

Busca lo que hay de bueno en todo y todos.

No hagas de los defectos una distancia, y sí una aproximación.

¡Acepta! La vida, las personas, haz de ellas tu razón de vivir.

¡Entiende!

Entiende a las personas que piensan diferente a ti, no las repruebes.

¡Eh! Mira...

Mira a tu espalda, cuantos amigos...

¿Ya hiciste a alguien feliz hoy?

¿O hiciste sufrir a alguien con tu egoísmo?

¡Eh! No corras... ¿Para que tanta prisa? Corre apenas dentro tuyo.

¡Sueña! Pero no perjudiques a nadie y no transformes tu sueño en fuga.

¡Cree! ¡Espera!

Siempre habrá una salida, siempre brillará una estrella.

¡Llora! ¡Lucha!

Haz aquello que te gusta, siente lo que hay dentro de ti.

Oye... Escucha lo que las otras personas tienen que decir, es importante. Sube...

Haz de los obstáculos escalones para aquello que quieres alcanzar.

Mas no te olvides de aquellos que no consiguieron subir en la escalera de la vida.

¡Descubre! Descubre aquello que es bueno dentro tuyo.

Procura, por encima de todo, ser gente, yo también voy a intentar.

¡Hey! Tú... ahora ve en paz.

Yo preciso decirte que... TE ADORO, simplemente porque existes.”

¿Qué te ha parecido? ¿Acaso no tenía razón Chaplin? Pues con ese sentimiento de que vives, de que existes y disfrutas de este mundo, sonríe ante el camino que empiezas, ante los proyectos que estás trazando y ante el rumbo que te dispones a llevar. Porque, según decía Shakespeare “Es más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada”.

Nuestra sonrisa es como el traje luminoso que nos representa, el aspecto más visible que tenemos y que ofrecemos a la sociedad. Un sonrisa no cuesta nada y puede cambiarlo todo. Se puede considerar que tu sonrisa es el aspecto físico de tu actitud positiva ante la vida. Decía Charles Gordu que “Una sonrisa es la forma más barata de cambiar nuestro aspecto” y, además de hacerte sentir bien, enriquece al que la recibe. No olvides esto: ¡TÚ SONRISA ES NECESARIA!

¡Haz la prueba! ¿a qué es más fácil tratar con una persona sonriente? ¿a qué te brinda más confianza y cordialidad? Max Eastman decía que “La sonrisa es una bienvenida universal”. Si alguien te recibe triste y serio, los recelos afloran como la espuma y es difícil el entendimiento. En cambio, si es un sonrisa la que ilumina el rostro de tu interlocutor, todo cambia. Según Phyllis Diller “Una sonrisa es una línea curva que lo endereza todo” y John Ray mantenía que “La belleza es poder, una sonrisa es su espada”. Evidentemente, todo es más fácil, mas llevadero y contagioso si la sonrisa está presente. Y, además, es el símbolo del optimismo, de la actitud proactiva y valiente ante los avatares del destino.

Un hombre sabio dijo una vez “Si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa. La actitud que tome ante la vida, es la misma que la vida tomará ante mí”. En este momento, tú te estarás preguntando el sentido de todo esto, de este capítulo repleto de guiños sonrientes. Te diré que cada vez que hablo de sonrisas, intentando buscar ese punto de sal a la vida, no busco la risa fácil ni el chiste o la payasada, sino que busco la ACTITUD, un gesto inocente, el hecho de disfrutar de lo que tenemos y de interactuar con los demás, con la luz sonriente del rostro. Grita a los cuatro vientos: ¡Vivo y tengo ganas de sonreír!

Y ahora yo te pregunto ¿Qué te hace sonreír? ¿la mirada de tu hijo? ¿un buen libro? ¿un paseo por el campo? ¿un día de playa? ¿escuchar tu música favorita? ¿pintar un mural? ¿hacer deporte?... Seguro que hay algo que te apasiona y te invita a sonreír. CIERRA LOS OJOS Y PIENSA EN ELLO, y no hace falta el dinero para que tengamos ese gesto sincero y sonriente. El poder está dentro de ti. Lee esta historia que nos trae Pedro Pablo Sebastián y contágiate del buen humor de los demás, transmite tu alegría por la vida encadenando sonrisas.

Cadena de Sonrisas

“La señorita Elisa aquel día había propuesto un nuevo reto a sus alumnos: la alegría, y lo había hecho en plan desafío de récord. Les había nombrado “recaudadores” de alegría, para ver qué se les ocurría con tal de provocar la alegría de los que les rodeaban. Y aunque todos hicieron cosas realmente encantadoras, aquella vez Carla Simpatías dejó a todos con la boca abierta. Algunos días después del encargo de la señorita Elisa, Carla apareció cargando un gran saco.

-Aquí traigo toda la alegría que he recaudado en estos días -dijo sonriente.

Todos estaban expectantes, pero la niña no quiso mostrar el contenido del saco. En vez de eso, sacó una pequeña caja, tomó una cámara de fotos instantánea y le entregó la caja a la maestra.

-Ábrala, señorita Elisa.

La profesora abrió la caja despacio y miró en su interior, y una gran sonrisa se dibujó en su rostro; en ese momento, Carla le hizo una fotografía. Luego le entregó la foto y un papel. La maestra leyó el papel en silencio y, cuando terminó, señaló con gesto de sorpresa el gran saco.

-Así que eso es...

-¡Sí! -interrumpió la niña, deshaciendo el nudo que cerraba el saco- ¡un gran montón de sonrisas!

Y del saco cayeron cientos de fotos, todas ellas de variadas y bellas sonrisas. El resto de la clase lo dedicaron a explicar cómo a Carla se le había ocurrido iniciar una cadena para alegrar un poquito a las personas:

En la caja sólo había una foto con una gran sonrisa, y todos, al abrirla, sentían la alegría que transmitía y respondían a su vez con una sonrisa, casi sin querer. Carla les sacaba una foto con su propia sonrisa y les entregaba un papelito, en el que les pedía que hicieran lo mismo con otras personas, y le enviaran una copia de las fotografías a la dirección de su casa. Y durante aquellos días y meses, el buzón de Carla no dejó de llenarse de las fotos de las sonrisas de tanta gente agradecida, ayudando a todos a comprender que el simple hecho de sonreír ya es un regalo para todo el mundo.”

Moraleja: Provocar una sonrisa en los demás es un pequeño milagro, un gran regalo que nos hace sentir de maravilla. La sonrisa es necesaria y contagiosa. Si alguien te sonríe, te transmite alegría y dibuja el color en tu cara. Empieza a sonreír y verás el efecto que causas en los demás.

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La persona que sonríe está segura de si mismo, se ama, se acepta y camina intrépida por la vida, disfrutando al máximo del camino. Es amable, abierta y canalizadora de una energía potente y limpia, capaz de mover el universo. No teme a nada y tiene una sensación placentera al descubrir que está transmitiendo alegría y que recibe doble ración de optimismo. ¿Por qué sonreímos cuando vemos a un bebé? ¿Te lo has preguntado alguna vez? Esa sonrisa sincera y tierna que dibujamos inmediatamente al contemplar los balbuceos de un bebé en los brazos de su madre ¿Cómo te has sentido en ese momento? Pues imagina si mantienes ese gesto, esa esperanza y vitalidad en el resto de tu trayecto. Y todo el que te rodea se contagiará de ese espíritu colorista. Veamos otra pequeña historia:

La consulta del médico

“Todo ocurrió en la sala de espera de un centro sanitario. La gente se sentaba huraña, demasiado seria y apática, sin mirarse unos a los otros, regidos por sus miedos y tribulaciones. Nadie hablaba. En un momento de la tarde, entró en el centro una madre con su bebé, de pocos meses, y se sentó a esperar a que fuese llamada por el pediatra.

Un señor que había junto a esta mujer levantó la cabeza y fijó su atención en aquel pequeño, que babeaba y miraba con atención todo lo que le rodeaba.

En un momento determinado, el bebé balbució, mirando al señor que tenía al lado, lo que hizo que éste arqueara su boca en un gesto extraño: había esbozado una sonrisa fugaz y sincera. Pero, poco a poco, aquella sonrisa se fue convirtiendo en un haz de luz que iluminó el rostro de aquel hombre gris.

Empezó a hacer muecas extrañas, guiños, burlas y mimos a aquel niño, jugando con él. Incluso se permitió dirigirse a la madre para hablar sobre el bebé, entablando una conversación agradable, que se fue transmitiendo por la estancia. Al poco tiempo, otros pacientes, que esperaban en la sala, fueron interactuando con la criatura, sonriendo con sus gestos y sonidos. Todo había cambiado y la sonrisa había aflorado en aquel sitio triste y frío.

Aquellas personas ausentes, a raíz de la visión de una sonrisa, se contagiaron de sano entusiasmo, abrieron sus corazones y empezaron a entablar conversaciones por doquier. Sonriendo, charlando con la persona de al lado, disfrutando con el bebé y descubriendo detalles de la vida. Una sonrisa lo había cambiado todo.”

Moraleja: Una sonrisa no cuesta nada y lo cambia todo, ilumina más que la electricidad y, encima, es más barata.

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Pocas cosas pueden tanto como una sonrisa, nadie puede dar tanto por nada. El día se mejora notablemente si alguien nos sonríe, incluso si sentimos tristeza en nuestro interior. Porque, es justo decirlo, todo el mundo está necesitado de sonrisas, precisa de esa luz que puede dar color al camino y al paisaje. Y, aunque sea sin ganas o sin motivos, regala sonrisas, comparte alegría, mima a los tuyos, entrega sinceridad, abre tu alma y camina dando luz a los demás. Te sentirás bien y puedes cambiar el curso de las cosas.

Una sonrisa puede hasta salvar vidas. Veamos un pequeño relato del genial autor de “El Principito”, Antonine de Saint-Exupéry. Este escritor y aviador francés escribió una historia impactante, basada en una supuesta experiencia personal, que tituló “La Sonrisa”. Narra que, durante la guerra civil española, en la que combatió en el bando republicano, fue capturado por el enemigo y arrojado en una celda, disponiéndose su ejecución para el día siguiente. Este es su testimonio, fascinante y patético:

“Estaba seguro de que iba a morir. Estaba terriblemente nervioso y angustiado... Miré al vigilante a través de los barrotes de la prisión. Él no hizo contacto visual alguno conmigo. Después de todo, tú no miras a una cosa, a un cadáver. Lo llamé...

Cuando se acercó... inadvertidamente su mirada se encontró con la mía. En ese momento le sonreí. No sé por qué, pero lo hice. Quizás estaba nervioso; quizá fue porque, cuando estás muy cerca de otro, es difícil no sonreír. En todo caso, le sonreí. En ese instante fue como si una chispa se hubiera encendido en nuestros corazones, en nuestras almas humanas. Sé que él no lo quería, pero mi sonrisa atravesó las barras de la prisión, y generó también una sonrisa en sus labios...

Mantuve la sonrisa, viéndolo ahora como a una persona, y no como a un carcelero. Su mirada parecía tener también una nueva dimensión hacia mí.

-¿Tiene hijos? –me preguntó.

-Sí, aquí, aquí. -Saqué mi cartera y, nerviosamente, busqué las fotografías de mi familia.

Él también sacó las fotografías de sus hijos, y comenzó a hablar de sus planes y esperanzas para ellos. Mis ojos se llenaron de lágrimas. Le dije que temía que nunca vería de nuevo a mi familia. No tendría oportunidad de verlos crecer. Las lágrimas llenaron también sus ojos.

De repente, sin decir una palabra, abrió la puerta de mi celda, y en silencio me sacó de ella; sigilosamente, y por calles desoladas, me sacó de la ciudad. Una vez allí, en los linderos, me liberó. Y, sin decir ninguna palabra, regresó a la ciudad.

Una sonrisa salvó mi vida”.

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¿Qué te ha parecido este relato? Totalmente impactante. Fíjate el cambio que provocó en el carcelero una simple sonrisa. Por eso la sonrisa es necesaria y cambia al que la recibe porque lo desarma, lo revive y lo calma. Y no te preocupes por si tú no recibes las sonrisas esperadas, sigue los consejos del Dalai Lama: “Si alguna vez no te dan la sonrisa esperada, sé generoso y da la tuya. Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa, como aquel que no sabe sonreír a los demás”. ¡Sonríe, sonríe y sonríe!

El propio Dalai Lama decía: “Considero una sonrisa como algo único en el ser humano. Una sonrisa es también una poderosa comunicación. Una sonrisa sincera es la expresión perfecta del amor y la compasión humanas”. Toma nota: Tienes el poder de comunicarte mediante algo único e irrepetible, algo mágico: TU SONRISA. Vive con entusiasmo y sonríe a la vida.

Para terminar este capítulo sobre la sonrisa, como parte fundamental de nuestra existencia, como ingrediente crucial para saborear los momentos del camino y como energía vital del alma, quiero dejarte un pequeño poema de Mahatma Gandhi. Ten en cuenta que cuando sonríes la tristeza desaparece y se abre la ventana de la esperanza. Espero que te guste:

“Una SONRISA no cuesta nada y produce mucho;

enriquece a quienes la reciben, sin empobrecer a quienes la dan.

No dura más que un instante, pero su recuerdo a veces es eterno.

Nadie es demasiado rico para prescindir de ella.

Nadie es demasiado pobre para no merecerla.

Da felicidad en el hogar y apoyo en el trabajo.

Es el símbolo de la amistad.

Una sonrisa da reposo al cansado.

Anima a los más deprimidos.

No se puede comprar, ni prestar, ni robar, pues es una cosa que no tiene valor, hasta el momento en que se da.

Y si alguna vez se tropieza con alguien que no sabe dar una sonrisa más, sea generoso y dele la suya.

Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa

como el que no puede dársela a los demás”

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Enseñanza capítulo 7:

Aunque te cueste, sonríe siempre: a los niños en homenaje a su inocencia. A los débiles para darles coraje. A los enfermos para calmar su dolor. A los tristes para contagiarlos con tu alegría. A los amargados para endulzarles sus días. A los egoístas para enseñarles a dar. A TODOS porque una Sonrisa NO CUESTA NADA y, sin embargo, LO PUEDE TODO.

Capítulo 8.

EL ENTUSIASMO: LA ENERGÍA

QUE TE MUEVE

Nos acercamos al final y considero que has superado todos los escollos posibles, que sientes la ilusión de tus pasiones y te dispones a vivir tu vida, con alegría, fervor y entusiasmo. Porque sin entusiasmo, no hay vida, no hay razones para seguir caminando. Has conseguido seguir el prospecto que te he recetado, has mejorado la fórmula, has sazonado a tu gusto y te ha dado como resultado una energía poderosa que invita a disfrutar de la vida. ¡Lo has conseguido!

Este libro te ha ido llevado por un sendero empinado y difícil, desde el pesimismo a la gloria más absoluta, aprendiendo a salir del agujero, en el cual te encontrabas; has sabido fortalecer tus actitudes y a engrandecer tu espíritu, así como has comprendido que el esfuerzo trae la recompensa y que el poder lo tienes dentro de ti.

También has sabido ser una persona proactiva, a creer en ti fervientemente y a ir por la calle con una espectacular sonrisa, iluminando a todo el mundo. Eso lo has conseguido tú, sólo tú, con tu voluntad y tus ganas. TÚ MANEJAS TU DESTINO Y ELIJES CÓMO VIVIR LA VIDA. Ahora, al igual que el personaje de la ilustración, estás sintiendo la energía que fluye dentro de ti; por eso te invito a que saborees ese ENTUSIASMO que te lleva a cantar y a disfrutar del camino.

¿Qué es lo que quieres en tu vida? ¿Qué estás dispuesto a hacer para conseguirlo? Esa fuerza que fluye en tu interior cuando vislumbras tu objetivo, cuando te pones el traje de faena para conseguirlo, se denomina entusiasmo y, por eso, tener ENTUSIASMO es fundamental para saber vivir sanamente, para disfrutar de lo que te rodea, del ahora, del momento, de tus logros y de lo que haces. Si tienes entusiasmo no te pierdes en vagas ilusiones, ni depresiones inútiles. Tienes voz y voto para manejar el timón de tu nave, perseguir ilusiones y conseguir sueños que, en otras condiciones, te parecerían imposibles. ¡Entusiásmate!, saldrás ganando.

Pero, antes de continuar, me gustaría detenerme en el concepto de entusiasmo. Una de las definiciones de la Real Academia de la Lengua, y la que más se adapta al título de este pequeño manual, dice: “Adhesión fervorosa que mueve a favorecer una causa o empeño”. Es aquello en lo que creemos fervientemente y en lo que pondremos todo nuestro tesón para lograrlo. ¿Lo crees así?

También, buscando con interés, he encontrado esta definición, curiosa e intuitiva: “Sumo interés en algo, que lleva a poner en su logro mucho esfuerzo y empeño” ¿Acaso no hemos tocado ya ese tema en este libro? Supongo que recuerdas frases como “El esfuerzo te llevará a tu recompensa” o “no te rindas nunca” o, finalmente, “pon toda la carne en el asador para conseguir lo que quieres”. Pues bien, en resumen, podemos concluir que el entusiasmo es un patrón de comportamiento, una inyección de vitalidad para conseguir nuestro fines porque, evidentemente, la persona que está entusiasmada en algo se esfuerza al máximo y exhibe una actitud valiente y positiva, encaminada a ver cumplido su objetivo. Viendo estas definiciones, ¿Te consideras entusiasta?

Antes de que me contestes, y con respecto al concepto de entusiasmo, quiero detenerme en un pequeño estudio etimológico de la palabra, debido a que está lleno de significado y simbolismo. El entusiasmo que se apodera, a veces, de nosotros es una “exaltación del ánimo”, “un fervor interior” que parece venir de alguna fuerza superior a la nuestra ¿te has preguntado esto alguna vez? ¿Has sentido curiosidad al sentir esa poderosa fuerza interior que te invita a seguir, pese a todos los obstáculos, tan sólo porque estás disfrutando y no te pesa la tormenta? Continuemos con el análisis.

Resulta que la palabra, que existió en el latín tardío como “enthusiasmus”, viene del griego “enthousiasmos” y significa: “inspiración divina” “arrebato” “éxtasis”. Una voz formada de “entheos” o “enthous” (que lleva a un Dios dentro: “en + theos). Y para corroborar esto, según la RAE, el entusiasmo era el “furor o arrobamiento de las sibilas al dar sus oráculos”. Curioso ¿verdad? ¿Sientes furor o éxtasis por algo? Tienes que sacar esa fuerza interior para luchar por lo que quieres, sonreír a los cuatro vientos y caminar con seguridad por la vida. Te pregunto de nuevo ¿Eres entusiasta? Espero que, a partir de hoy, seas un poquito más.

El entusiasmo, en definitiva, es lo que hemos ido buscando a lo largo de estas páginas, desglosando definiciones y estados, superando escollos y trabas. Es el punto de inflexión, nuestro pilar más importante, en el que se aglutinan y se hacen patente todas esas potencialidades que hemos ido desarrollando. ¿Las repasamos?

El entusiasmo es afrontar el camino con el optimismo propio del que se siente vivo; es levantarse dos veces, y con más fuerza, después de cada caída; es mostrar una voluntad de hierro ante los retos que se te presentan; es creer en ti mismo con una fe inusitada; es el esfuerzo continuo que atesoras en cada paso, en cada peldaño que subes; es la proatividad continuada, la actitud determinante, el empeño máximo, la valentía coherente, la constancia templada y la sonrisa transparente. ¿Has tomado nota? Has pasado por todas estas fases y, si has hecho un examen lento de tu progreso, habrás llegado al último escalón con la satisfacción renovada y el entusiasmo por estrenar. Dime ¿Cómo te encuentras? ¿Quieres más? Yo te daré más.

El entusiasmo es lo que te empuja, día a día, a levantarte de la cama y buscar una nueva luz; es lo que te lleva a explorar senderos inexplorados; es lo que te invita a continuar con tu proyecto, a pesar de las malas sombras; es lo que te da la confianza para llegar a buen puerto; es el mástil al que te agarras cuando la tormenta arrecia y el sol de nuevo asoma, en el horizonte de tu grandeza. Si tienes entusiasmo saboreas la vida, sorbo a sorbo, momento a momento, dejándote llevar por tus pasiones y sueños, anhelos y deseos. Si tienes entusiasmo, cualquier obstáculo será una oportunidad nueva y verás alternativas donde otros no las ven. ¡Vive con entusiasmo! Te estarás haciendo un regalo.

Y tengo ejemplos de personas reales, que viven sus caminos con un entusiasmo enorme. ¿aún no me crees? ¿qué no te vez capaz? Te diré una cosa: sólo tú decides en qué quieres creer o no, pero si te decides por algo, apuesta por ti. Entonces verás con más claridad y comprobarás que puedes conseguir todo lo que te propongas. Como mi amigo José Antonio, entusiasta a rabiar, que disfruta de lo que hace, que no ve límites en sus progresiones, que se apasiona con la investigación legal, que va de publicación en publicación y, recientemente, ha visto cumplido su sueño de ser Doctor en Derecho. Y encima es un apasionado de la historia, de los viajes y de su familia. Todo un ejemplo de entrega y entusiasmo por la vida.

Mi querida Ana María Cobano, un monumento a la entrega, al esfuerzo máximo y a la ilusión por caminar, aunque sea con bastón guía. Ayuda a los demás con la energía de cien legiones, presenta programas de radio, investiga y aprende. ¿Resignación? No, ganas de vivir, ENTUSIASMO por seguir adelante, venciendo los obstáculos.

También os puedo referir los casos de mis queridas amigas Helen y María Luisa, desempleadas activas, ¡y tan activas!. Con un entusiasmo a raudales e infranqueable, se ponen el mundo por montera, organizan eventos, salen en la televisión, participan en programas radiofónicos, conocen a gente, enseñan y aprenden, más allá de las paredes de su hogar. Todo un ejemplo de vitalidad que más de un desempleado debería copiar, como modelo de gestión del tiempo y del buen ánimo. ¿más casos?

Mario, Eva, Lourdes, Antonio, Noemí, Dani, Pepa, Manoli, Jorge, Belén, Reyes, Alfredo, Ana y muchas más personas, conocidas y no tanto, que aprovechan cada segundo de su vida para vivirla con entusiasmo, aprendiendo, conociendo, innovando, explorando, disfrutando de su familia, del entorno y de sus sueños. Pusieron todo su empeño, todo su entusiasmo y afán, para conseguir lo que querían, para llegar al lugar que se habían propuesto. Voluntad, esfuerzo, constancia, proactividad y optimismo. No te olvides: el entusiasmo es la energía que fluye en tu interior y tu voluntad es la que la saca al exterior.

¡Y cómo no! Por supuesto que pusieron gran entusiasmo, para luchar por lo que creían, personajes tan ilustres como Einstein, Ford, Fleming, Edison, Leonardo, Arquímedes, Peral, Jobs y muchos otros científicos e investigadores, a lo largo de la historia. A buen seguro que fracasaron muchas veces, pero nunca les faltó la voluntad para seguir adelante. Al final triunfaron.

Todos nosotros, si atendemos a las señales y exploramos el terreno, conocemos a personas que irradian entusiasmo. Familiares, amigos, conocidos e, incluso, nuestros artistas y deportistas favoritos. Seguro que tú también tienes un ídolo al que admirar por su afán de superación, su ímpetu, sus ganas de luchar y entusiasmo por la vida. Sigue sus huellas y empieza a caminar con paso firme, buscando la estela de tu alegría. ¡Tú puedes lograrlo!

Si te decides a zambullirte de lleno en tus pasiones, sacando a la luz ese entusiasmo portentoso, quítate la venda que te aprisiona los sentidos y comienza a caminar, trazando las líneas de tu destino. Pero ten en cuenta que tienes que arriesgar por lo que crees, luchar al máximo por llegar al final, y ese riesgo supone un compromiso, una entrega y un esforzado sacrificio. Todos esos ingredientes harán que lo mejor llegue al final porque, después de todo, con el ENTUSIASMO POR BANDERA la recompensa vendrá de la mano de tu perseverancia, con una satisfacción intensa y duradera, con un orgullo sano y una paz alegre. ¡No esperes, ACTÚA!.

Debes tener presente que, como responsable de tus pasos y de tu vida, tú eliges siempre cómo vivirla: si con la amargura y los temores del inmovilismo más absoluto o con la vitalidad y la energía del entusiasta, el que siente el Dios dentro de si, el que está deseoso de vivir por sus anhelos y retos, el que disfruta del paisaje y no teme a las caídas. Da gracias por tus pasos diarios, por el suelo que pisas, por encaminarte hacia un lugar y por disfrutar de todo lo que te rodea. Si tienes entusiasmo, no harás el viaje en balde.

Cada persona se toma la vida como quiere y por eso la afronta a su manera. Quiero que leas esta pequeña fábula con respecto al valor del entusiasmo.

La Catedral

“En plena Edad Media un peregrino vio en París a tres obreros trabajando con grandes bloques de piedra.

-¿Qué están haciendo? –les preguntó.

-Cortando piedra –dijo uno de ellos con indiferencia.

-Ganándome unos francos –repuso secamente el segundo.

El tercero suspendió su labor por un momento y, con una gran sonrisa y marcado entusiasmo, respondió:

-Estoy construyendo una hermosa y espectacular catedral, que va a ser la más importante de toda la región”.

Moraleja: Mantén siempre una actitud positiva y comienza a disfrutar de una vida placentera, llena de alegría y motivación. Ten siempre entusiasmo y alegría de vivir porque, cuando te sientes entusiasta y actúas como tal, te olvidas de tus pesares y preocupaciones, tienes más energía vital y te sientes capaz de superar cualquier dificultad. Tu entusiasmo moverá montañas, te dará alas, te hará explorar lo desconocido, descubrir nuevos mundos y llegar a la meta.

¿Has aprendido algo de esta fábula? Espero que te tomes la vida como este obrero, que estaba construyendo una hermosa catedral; espero que construyas tus sueños, con la férrea voluntad del que tiene en su poder el entusiasmo más puro. Toma conciencia de tus actos y elige bien cómo afrontar el sendero y la manera de disfrutarlo.

En resumen, y terminando con el capítulo, quiero que sepas que el entusiasmo es la energía que te invita a buscar soluciones ocultas y explorar nuevas vías. El entusiasmo te insufla fortaleza y ganas de vivir; es lo que te invita a continuar, lo que te levanta después de cada caída, lo que te empuja a encontrar respuestas y lo que te viste a diario, con tu mejor sonrisa. Es vivir con sentido, saboreando cada segundo de nuestra existencia, con la intensidad de nuestra voluntad. El entusiasmo es tu traje  más luminoso, el aspecto físico de tu actitud ante la VIDA. Y ahora dime ¿Cómo quieres vestirte hoy?

El que siente fe en si mismo, el que tiene un grado de autoconfianza máximo y apuesta por su potencial, rebosa entusiasmo y alegría, porque es un estado de afirmación, de fe en sus posibilidades y de optimismo absoluto ¡Si tienes entusiasmo puedes transformar el mundo que te rodea! ¡Puedes conseguir lo que te propongas!.

El entusiasmo es acción, movimiento, proactividad y sonreír al mundo, buscando las cosquillas de la gente, un guiño de ilusión. El entusiasta es capaz de superar todos los obstáculos, de librar miles de batallas y brindar su gesto más sincero al sol, en el horizonte por escribir. Las personas con entusiasmo sienten que pueden manejar el presente para construir el futuro, sienten fluir una energía poderosa que las arropa y las hace imparables ¿Sientes lo mismo? ¿A qué esperas?

El entusiasmo es como si tuvieras un Dios dentro de ti, que se apodera de tu espíritu, exaltando tu ánimo, haciéndote sentir una fuerza indómita y que te mueve para conseguir tu objetivo, para favorecer tu causa. Si vives con entusiasmo verás la vida de otro color, con más posibilidades y salidas.  

Paulo Coelho dice: “El mundo está en las manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y correr el riesgo de vivir sus sueños” Por lo tanto, actúa entusiasmadamente, vive tus sueños y no esperes a tener unas condiciones óptimas para empezar el camino porque, entonces, comenzarás derrotado y apático. Transforma tu mundo, mira en tu interior y ¡Entusiásmate! Te estarás haciendo un gran regalo.

Para terminar esta exaltación del entusiasmo, como la mejor forma de caminar por la vida y de lograr tus objetivos, quiero obsequiarte con el lema que, según The House Magazine, aparecía en la chimenea del famoso empresario Henry Ford pero, de igual manera, también se le puede atribuir a otros muchos soñadores y entusiastas carismáticos, a lo largo de la historia. Espero que te guste, que le saques el mayor partido y que, al final, aprendas que sin entusiasmo todo te costará más, que sin entusiasmo todo serán excusas.

Puedes hacerlo todo

“Si tienes entusiasmo, puedes hacerlo todo.

El entusiasmo es la levadura que hace crecer nuestras esperanzas,

hasta alcanzar las estrellas.

El entusiasmo es el brillo en nuestros ojos,

la vivacidad en nuestro andar,

la fuerza en nuestras manos.

El ímpetu irresistible en nuestra voluntad y de nuestra energía.

Que nos lleva a realizar nuestras ideas.

Los entusiastas son los triunfadores,

ellos tienen fortaleza, ellos tienen tenacidad.

El entusiasmo es la base de todo progreso.

Con en él se consigue crear.

¡Sin él, todo son excusas!”

Enseñanza Capítulo 8:

Si quieres ser entusiasta ¡Vive con entusiasmo!, ¡Actúa con entusiasmo! Y hazle cosquillas a la vida si ésta no te sonríe. Elige bien el camino, lucha por lo que crees, vive con intensidad tus pasiones, disfruta de cada momento y sonríe al mundo. Hazte un gran regalo: ¡Entusiásmate!

Epílogo.

LA FELICIDAD: UN MODO

DE VIAJAR

No vengo a descubrir nada nuevo, ni pretendo dar la clave para la FELICIDAD porque no la tengo. No poseo una varita mágica que cambie el escenario en el que vivimos y nuestro estado de ánimo, pero lo que sí tengo claro es que la felicidad depende de cada uno de nosotros, de la manera en la que nos tomemos la vida y de cómo queramos disfrutarla, en definitiva, del modo en que deseemos transitar por nuestro camino. Estoy plenamente convencido de que tener entusiasmo, actuar de forma entusiasta mientras caminas, te acerca mucho más a la felicidad, te enseña a saborear cada instante con la intensidad del primer día. Ya lo dijo Abraham Lincoln: “Cada quién es tan feliz como decide serlo” Aprovecha lo que tienes y actúa. ¡En tus manos está!

Una cosa es segura: La felicidad no es una estación de llegada, sino una forma de viajar, un modo de vida. Monta en la alfombra de la felicidad, como el personaje que ilustra el epílogo, y descubre tu mundo, la belleza del trayecto. Disfruta del día a día, con pasión y entusiasmo. ¡Déjate llevar!

Pero en ese camino de vida, en ese sendero de pasiones, nos perdemos, demasiado a menudo, en pensamientos vagos e innecesarios que nos retrasan y nos dañan los sentidos. Nos obsesionamos, tanto con el pasado como con el futuro, esperando que la divina providencia nos solucione la papeleta. La ansiedad y la depresión dominan nuestros anhelos y no nos dejan ver la hermosura del bosque.

Por eso, y como resumen de este pequeño manual del entusiasmo, quiero aprovechar estas últimas palabras para darte una serie de humildes consejos para ser feliz, para transitar por la vida lo más alegre posible. No son reglas fijas ni infalibles, ya que depende de cada persona, de cómo quiera tomarse la vida: si disfrutándola o sufriéndola.

1.- TEN ESPERANZA. Después de la tormenta, por muy dura que haya sido, siempre llega la calma; ten paciencia que los días buenos brillarán en tu vida.

2.- ACÉPTATE A TI MISMO. Vales mucho y, a lo mejor, no lo sabes. Hazte un favor y apuesta por ti, pon todo tu empeño en conseguir tus metas. No hagas caso de lo que digan los demás.

3.- HUYE DE LAS ENVIDIAS Y RENCORES. No te benefician ni te ayudan; cada uno es como es, alégrate de las metas de los demás y lucha por las tuyas con todas tus fuerzas.

4.- SONRÍE, SONRÍE, SONRÍE. Comienza tu día con una sonrisa, porque día que no lo haces es un día perdido. Es una energía limpia, que da mucha luz y encima es gratis.

5.- DISFRUTA AYUDANDO A LOS DEMÁS. Verás lo bien que te sienta y lo mucho que te lo agradecen. Aquí la sonrisa es necesaria, como un bálsamo milagroso. Copia a los voluntarios, en su forma de ayudar. No hay palabras para describirlo.

6.- ACTITUD POSITIVA SIEMPRE. ¡ENTUSIÁSMATE! Lo positivo atrae lo positivo, la vida tiene cosas buenas de las que disfrutar y tu entusiasmo hará que las disfrutes el doble. Si te caes, aprende de tus errores y levántate con más fuerza.

7.- NO ESPERES NADA DE NADIE. Tú eres el protagonista de tu vida, el que dirige el timón y tu camino sólo es trazado por tus pasos, así que no esperes que nadie te borre los obstáculos o te brinda favores. Lucha por lo que crees y serás Feliz.

Willian Shakespeare, en su tiempo, lo resumió a la perfección en esta frase: “Yo siempre me siento feliz ¿sabes por qué? Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele; la vida es corta, por eso ama la vida, SÉ FELIZ Y SIEMPRE SONRÍE, sólo vive para ti y recuerda: antes de hablar, escucha; antes de escribir, piensa; antes de herir, siente; antes de odiar, ama; antes de rendirte, intenta; antes de morir, vive”.

Quiero despedir este libro tal y como lo empecé, con un poema de Mario Benedetti, que espero te sirva como punto y seguido a tu camino, repleto de sonrisas; como un agradecimiento por estar vivo, por sentirte vivo. Hazlo tuyo, actúa con entusiasmo y vive el AHORA.

“Abrir las puertas,

Quitar los cerrojos,

Abandonar las murallas que te protegieron,

Vivir la vida y aceptar el reto,

Recuperar la risa,

Ensayar un canto,

Bajar la guardia y extender las manos,

Desplegar las alas e intentar de nuevo,

Celebrar la vida y retomar los cielos”

AHORA TE TOCA A TI

PROPUESTAS – METAS – LOGROS

A partir de aquí es tu turno. Ahora te encuentras en esa encrucijada y tienes que elegir el camino. Con el mono de trabajo puesto y la determinación por bandera, pon por escrito lo que piensas, mencionando tus puntos fuertes, los que tienes que mejorar, el potencial que te servirá para llegar al destino, tus propósitos y los logros que vayas consiguiendo. Recuerda: “Si quieres tener entusiasmo, actúa entusiasmadamente” ¡A por ello! ¡Puedes conseguirlo!