MAPA DE NORUEGA

ANTES DE PARTIR

El paisaje de Noruega alterna montañas, ríos, bosques y costas escarpadas con tranquilos pueblos pesqueros e iglesias medievales de madera. Hay fiordos a lo largo de toda la costa, desde Oslo hasta el Cabo Norte, aunque los de mayor fama están en el oeste del país, donde se disfruta también de las cascadas más espectaculares. Entre fiordos y colinas, las ciudades de Bergen o Stavanger combinan tradicionales casas de madera y una moderna industria naval y petrolífera.

Hacia al norte se despliega un ramillete de islas de gran belleza: las Vesterålen y las Lofoten, ideales para el avistamiento de aves y ballenas. Mucho más apartado, a unos 600 km del continente, el archipiélago noruego de Svalbard se sitúa próximo al Polo Norte. Paraíso del oso polar, su isla principal, Spitsbergen, constituye el punto más septentrional del mundo visitado por turistas con regularidad.

Situada al final de un fiordo y entre colinas, Oslo es una antigua metrópoli comercial vikinga, con una gran actividad cultural y vida nocturna. La capital y su entorno conforman la zona más densamente poblada del país, con atractivos como la ciudad más antigua de Noruega, Tønsberg, el lago más grande, Mjøsa, y la montaña más alta del país, Galdhøpiggen (2469 metros).

En el sur, el Mar del Norte mece pintorescas aldeas que aún conservan su arquitectura tradicional, con hermosas playas blancas salpicadas de rocas. Kragerø, Risør, Lyngør, Arendal y Grimstad conforman un rosario de pequeños pueblos pesqueros, que acaba en la bonita localidad de Kristiansand, capital regional y afamada ciudad de veraneo.

Datos de interés

Información turística

• Oficina de turismo en España Innovation Norway. Tel.: 91 319 73 03. www.noruega.es/travel. E-mail: spain@innovationnorway.no. La oficina no atiende al público. Para consultas llamar por teléfono o enviar un email. También se pueden solicitar folletos a través de www.visitnorway.es. Se recibirá la información a domicilio y sin coste.

• Embajada de Noruega en España Calle Serrano, 26, 5º planta. Tel.: 914 363 840. emb.madrid@mfa.no. Horario de atención al público: De lunes a viernes de las 10 a las 15 horas.

• Consulados generales de Noruega Barcelona: C/Balmes, 184, 5º-2º. Tel: 932 184 983. cons.gral.bcna@terra.es. Bilbao: Gran Vía, 17-5, Dpto. 4. Tel: 944 151 6 66 consulado.gral.nor.bilbao@vicinaycadenas.com. La Coruña: C/ Federico Tapia 33/35, 2 Dcha. Tel: 981 925 275. henryguyatt@hotmail.com. Sevilla: C/ Santa Lucía, 35. Tel: 954 275 442, 954 274 416. consul.noruega@azahares.com. Valencia: Av. del Puerto, 312. Tel: 963 310 887. consuladonoruegaval@gmail.com.

Mapas de Noruega

Los mapas de la Autoridad Cartográfica Noruega (Statens Kartverk) son muy completos. El de Vaikart Norge abarca todo el país en una escala 1:1.000.000 e incluye planos urbanos de Oslo, Bergen y Trondheim. Un índice permite buscar los pueblos y ciudades. Información: www.statkart.no.

Llamadas telefónicas

Para llamar a Noruega desde España se debe marcar el código de llamadas internacionales 00, seguido del código del país, 47, y el número del abonado. Desde Noruega se llama a España marcando 00+34+número de abonado. En Noruega también se dispone del servicio España Directo, por el cual se puede hablar a cobro revertido llamando al 800 199 34. Las redes más importantes de teléfonía móvil cubren todo el territorio de Noruega. Para hablar a España desde un móvil es necesario activar el sistema roaming.

Desplazarse en avión

Las posibilidades para volar de España a Oslo son variadas. La compañía SAS Scandinavian Airlines cuenta con una amplia red de vuelos entre España y Noruega con alrededor de 50 frecuencias semanales en temporada alta. Ofrece vuelos directos a Oslo desde Madrid, Barcelona, Alicante, Málaga, Sevilla, Palma de Mallorca, Las Palmas y Tenerife, y desde Alicante a Bergen, Stavanger y Trondheim. También se puede llegar a Oslo y Bergen en compañías de bajo coste como Vueling y Ryanair, que vuelan desde Madrid, Barcelona, Alicante y otras ciudades españolas.

La aerolínea de bajo coste noruega Norwegian dispone de vuelos desde Alicante, Málaga y Murcia a Oslo. También a Stavanger y Bergen desde Murcia y Málaga. Y sólo desde Murcia a Trondheim.

Otras líneas aéreas para volar a Oslo con escala son KLM (escala en Amsterdam), Lufthansa (escala en Frankfurt), British Airways (escala en Londres), Air France (escala en París) y SN Brussels Airlines (escala en Bruselas).

Gardermoen es el principal aeropuerto internacional de Noruega y está muy bien conectado por carretera y tren con Oslo. Lo mejor es coger el Flytoget, un tren expreso que brinda acceso al centro de la ciudad. Sale cada 45 minutos y tarda 20 minutos en llegar.

SAS. Gran Vía, 88. 28013 Madrid. Tel. 807 112 117 / 902 377 037. www.flysas.com

Norwegian: Tel. 815 21 815 / 00 47 214 90 015 (desde el extranjero). www.norwegian.com/es

Vueling: Tel. 902 10 42 69. www.vueling.com.

Ryanair: Tel. 807 181 881. www.ryanair.com

Aeropuerto de Gardermoen: A 47 km al norte de Oslo. Tel. +47 06400. www.osl.no

Desplazarse por tierra

El itinerario para llegar a Oslo en coche parte desde España en dirección Bordeaux y de allí por la autopista A-10 a París, pasando por Poitiers, Tours y Orléans. Desde la capital francesa se pone dirección a Lille por la autopista E-15, que enlaza con la A-19 para ingresar en Bélgica a través de Mons, Charleroi y Liège. En esta ciudad se continúa hacia Dusseldorf, ya en Alemania, por la A-44, y de aquí a Hamburg por la A1, que atraviesa Dortmund y Bremen. Desde el norte del Alemania la autopista A-7 lleva hasta Flensburg, en el límite con Dinamarca. Cerca, en la localidad alemana de Kiel, parte un ferry que lleva hasta Oslo en unas 20 horas. Pero lo mejor es continuar en territorio danés por la A-45 hacia Aalborg y posteriormente a Hirtshals, puerto desde el que salen los ferries más rápidos a Oslo.

Otra posibilidad es, en lugar de coger el barco en Hirtshals, ir hasta Copenhague, donde un puente une la capital de Dinamarca con Malmö, en Suecia, y de allí seguir por la costa sueca hasta Noruega. La distancia total es de unos 2.200 km, prácticamente la totalidad por autopistas y vías rápidas.

Ferries

Desde Dinamarca, Suecia, Alemania e Inglaterra, se puede llegar en barco a Noruega. Para conocer los trayectos y los horarios de los ferries hay que contactar con las líneas que realizan estos recorridos:

Color Line. Tel. +47 229 44 200. www.colorline.com. 

DFDS Scandinavian Seaways. Tel. +45 334 23 010. www.dfdsseaways.com.

Fjord Line. Tel. +47 815 33 500. www.fjordline.no.

Smyril Line. Tel. +298 345 900. www.smyril-line.fo.

Stena Line AS. Tel. +47 231 79 100. www.stenaline.com.

Agencias especializadas en Noruega

Viajes Catai O'Donnell, 49. 28009 Madrid. 914 091 125. www.catai.es. Desde un fin de semana en Oslo a una gran variedad de recorridos por Noruega

Viajerum. c/. Princesa, 31. Planta. 5, ofic. 8. Madrid Tel: 902 158 177. www.viajerum.com. Especialistas en Escandinavia. Viajes a medida. Asesoría profesional y personalizada.

Tourist Forum. Tel. 902 021 210. www.touristforum.net Especialistas en viajes a Noruega, ofrece todo tipo de alojamientos así como paquetes de avión más coche de alquiler.

Documentación para viajar

Aunque no está integrada en la Unión Europea, Noruega forma parte del espacio Schengen, que permite el libre tránsito de residentes. Así los ciudadanos de los países miembros de Schengen (entre ellos España), pueden ingresar a Noruega enseñando el DNI en vigor o el pasaporte válido.

Si se viaja en coche o autocaravana hay que disponer, como es obvio, de toda la documentación respectiva; y si se portan animales domésticos es imprescindible la presentación del Certificado Veterinario que consta de dos partes, el Certificado de Sanidad y el Certificado de Vacunación.

Equipaje

En verano dependerá de la zona de Noruega que se visite, aunque es recomendable llevar siempre algo de ropa de invierno, y sobre todo si se visita el norte del país donde las temperaturas son bajas la mayor parte del año. Si se viaja al interior, especialmente a zonas próximas a los lagos, es conveniente ir preparado contra los mosquitos. Si la visita se ciñe a la zona de los fiordos, hay que saber que el clima es más templado a lo largo de la costa. El resto del año hay que ir bien equipado para el frío y no deben faltar un buen anorak, chaqueta, bufanda, botas, calcetines gruesos de lana, guantes y/o manoplas y gorro de lana.

Moneda

Noruega no es miembro de la Unión Europea y por lo tanto el euro no es moneda legal en el país, aunque suele aceptarse en hoteles y tiendas para turistas. La divisa noruega es el krone (NOK o corona noruega). Una corona equivale a 100 øre (céntimos). Las tarjetas de crédito, especialmente Visa y MasterCard, son ampliamente aceptadas en hoteles, restaurantes, gasolineras y tiendas. Para disponer de dinero en efectivo, existe una gran cantidad de cajeros automáticos.Un euro equivale aproximadamente a 7,5 NOK.

EN NORUEGA

Direcciones de interés

Embajada española en Oslo: Halvdan Svartes gate 13. Oslo. Tel: 229 26 690.

Consulado Honorario de España en Bergen: Olav Kyrresgt. 11. Bergen. Tel: 552 15 200

Oficina de turismo de Oslo: Fritjof Nansens Plass 5. N-0160 Oslo. Tel: 815 30 555. www.visitoslo.com

Urgencias

Los números de emergencia son comunes para todo el país: Bomberos: Tel. 110 Policía: Tel. 112

Ambulancia y urgencias médicas: Tel. 113

Si se queda inmovilizado con el coche en la carretera y necesita una grúa, hay que buscar la palabra Redningstjeneste en la guía telefónica, para encontrar el servicio más próximo. Algunos servicios de asistencia en carretera que funcionan en todo el país son:

Viking Redningstjeneste, Tel. +47 06000

Falken Redningskorps, Tel. +47 02222 / +47 810 30 333 / +47 810 00 505 (solo para miembros del RACE)

Salud

El sistema de salud pública noruega es uno de los más avanzados del mundo. En la mayoría de ciudades hay ambulatorios públicos abiertos las 24 h para atender casos de urgencia. Se llaman legevakt. La asistencia médica en estos centros es gratuita para los ciudadanos de la Unión Europea, aunque sólo cubre la asistencia de urgencia. Además, España tiene un acuerdo de asistencia sanitaria con Noruega, por tanto los ciudadanos españoles tienen derecho a atención médica pública gratuita. Para ello sólo hay que presentar la Tarjeta Sanitaria Europea que debe solicitarse antes de viajar en las oficina de la Seguridad Social.

Información: www.seg-social.es.

En noruego farmacia es apotek. Tienen el mismo horario que las tiendas y también hay farmacias de guardia.

Ayuntamiento de Oslo, sede de la entrega del Premio Nobel de la Paz

Alojamientos económicos

Planificándolo con tiempo, no habrá dificultad para encontrar alojamientos por poco dinero. Hay una amplia oferta de hostales, albergues, campings y habitaciones económicas en Noruega. En la web de la oficina turismo (www.visitnorway.com) se encuentra una amplia oferta de alojamientos baratos, entre ellos alquiler de habitaciones, albergues y pensiones, agroturismo, hostales, campings e incluso faros que ofrecen alojamientos.La empresa VIP Backpackers ofrece habitaciones baratas en Noruega. Otra posibilidad es B&B Norway, que dispone de pensiones con desayuno (Bed & Breakfast) en todo el país. Por su parte Norske Vandrerhjem forma parte de la red Hostelling International y ofrece habitaciones baratas en 75 hostales repartidos de norte a sur del país.

Teléfonos

Desde Noruega se llama a España marcando 00+34+número de abonado. Los teléfonos públicos noruegos aceptan monedas de 1, 5, 10 y 20 coronas. El importe mínimo para llamar es de 3 coronas. Las teletarjeta que se venden en los quioscos y oficinas de correo sirven para llamar desde los teléfonos verdes. Además la mayoría de cabinas aceptan tarjetas de crédito. Para información sobre números de abonado en Noruega hay que marcar el 1881; para información internacional el 1882.

En Noruega también se dispone del servicio España Directo, por el cual se puede hablar a cobro revertido llamando al 800 199 34.

Electricidad

La electricidad que se utiliza en todo el país es de 220 voltios, corriente alterna, igual que en España. Los enchufes son del tipo continental, con dos clavijas redondas.

Internet

En la mayoría de ciudades noruegas abundan los cibercafés donde conectarse a Internet. También hay conexión en la mayoría de hoteles y en las bibliotecas públicas del país.

Correo

Existen oficinas de correo en la práctica totalidad de ciudades y pueblos del país. Su horario es de 9 a 17 h los días de semana y de 10 a 13 h los sábados. También hay gran cantidad de buzones. Los de color rojos en solitario sirven para echar cartas a todos los destinos. Si al rojo lo acompaña otro buzón amarillo, este será para el correo local y el rojo para cartas nacionales e internacionales. Los sellos se compran en oficinas de correo, tiendas, kioscos y librerías.

Horarios comerciales

El horario comercial habitual en las grandes ciudades es: lunes, miércoles y viernes de 10 a 17 h.; jueves de 10 a 19 h. y sábado de 10 a 15h. Los supermercados y centros comerciales están abiertos normalmente hasta las 20 h, y los sábados hasta las 18 h Domingos cerrados. Los bancos abren de 9 a 15.30 h, salvo en verano que cierran a las 15 h Las gasolineras suelen estar abiertas hasta las 23 h toda la semana.

Restaurantes y bares

La comida en bares y restaurantes se sirve entre las 11 y las 14 h. La hora de la cena suele comenzar entre las 17 y las 18 h. Si para la comida no suele ser necesario reservar mesa, si lo es para la cena, especialmente en los establecimientos más populares los días miércoles, viernes y sábado.

Alcohol

En Noruega, las leyes respecto del consumo de alcohol son más estrictas que en España. La autorización y el horario de servir alcohol en establecimientos públicos depende de las normas locales de cada comarca. La mayoría de los restaurantes están autorizados a servir cerveza y vino, pero no se puede servir licores en ningún establecimiento antes de las 13.00 h.

El límite de edad para consumir cerveza y vino en todo el país es a partir de 18 años, y 20 para consumir licores.

El vino y los licores sólo se pueden adquirir en tiendas especiales del estado llamadas Vinmonopolet, que se encuentran en ciudades y localidades de tamaño medio y grande. El precio de las bebidas alcohólicas en Noruega se encuentra muy por encima de los precios que hay en el resto de Europa.

Seguridad

Noruega no es un país conflictivo ni peligroso. La delincuencia es extraña incluso en las principales ciudades, aunque conviene tomar las mínimas precauciones en aeropuertos, estaciones de trenes, autobuses, así como en otros puntos con aglomeración de visitantes. La policía noruega (politi) suele ir desarmada, es atenta y solventa amablemente cualquier requerimiento de información.

Teléfono de urgencia policial: 112.

VIAJAR POR NORUEGA

En avión

Noruega se encuentra muy bien comunicada a través de sus vuelos domésticos y más de 50 aeropuertos en las principales ciudades. Las compañías aéreas que operan a nivel nacional –SAS Scandinavian Airlines, Norwegian y Widerøe– ofrecen una gran variedad de posibilidades y tarifas. Para los que pretendan moverse en avión por el país, SAS (www.flysas.com) y Norwegian (www.norwegian.no) propone interesantes ofertas y, durante el verano, Widerøe (www.wideroe.no) ofrece el llamado Explore Norway Ticket. Para más información sobre los cupones de vuelos, hay que contactar con las agencias de viajes o directamente con la compañía aérea.

En tren

Los Ferrocarriles Nacionales de Noruega (NSB) tienen una red de más de 4.000 Km de líneas férreas que conecta la región suroeste con el noroeste del país, y termina en la ciudad costera de Bodø, en la provincia de Nordland. A partir de allí hay autobuses que pertenecen a la misma compañía de los ferrocarriles NSB, y que llegan al Cabo Norte y Kirkenes por el norte, y a Kristiansund, Molde y Ålesund hacia el oeste del país.

Casi todas las rutas de NSB recorren paisajes que ofrecen al viajero escenarios impresionantes y vistas de una naturaleza virgen entre pueblos, montañas y fiordos. La más famosa de estas líneas es la llamada Bergen Railway, una ruta que cubre el trayecto de Oslo a Bergen pasando por la meseta montañosa más extensa del norte de Europa, el Hardangervidda, el valle de Flåm y el imponente fiordo de Aurland.

Otra línea espectacular es el The Dovre Railway, que va desde Oslo hasta Trondheim, en el centro del país. Esta línea ofrece conexiones con otra llamada Rauma Railway, que comunica Dombås con Åndalsnes, el pueblo alpino de los fiordos.

El tren que se mueve por centro y norte del país, conocido como Northern Railway, va desde Trondheim hasta Bodø en un viaje que depara agradables sorpresas, como la posibilidad de observar el sol de medianoche e incluso, si hay un poco de suerte, las auroras boreales.

Hay una gran variedad de ofertas y descuentos que hacen fácil y accesible moverse en tren por Noruega. Los pases llamados Combination Tours son viajes de ida y vuelta que combinan tres medios de transporte: tren, autobús y barco. El paquete más popular es el llamado Norway in a nutshell, un viaje que transporta al viajero a través de los más espectaculares paisajes de Noruega, incluyendo fiordos, montañas y valles (www.fjord-tours.com/geiranger).

También existen pases especiales que sirven para viajar sin restricciones durante un periodo de tiempo determinado, como el ScanRail Pass, el Euro Domino Pass y el Interrail. Con los billetes ScanRail Pass e Interrail también se obtienen descuentos en numerosos transbordadores y autobuses del país.

Los billetes de NSB se venden únicamente en Noruega y está prohibido fumar en todos sus trenes. Información: www.nsb.no.

En coche

Noruega cuenta con una buena red de carreteras, que en algunos casos transcurre por magníficos paisajes naturales y con muchas áreas de descanso. Para circular por el país es necesario el carnet de conducir español, permiso de circulación del vehículo y seguro obligatorio.

Conviene llevar también un buen mapa, ya que los desvíos son frecuentes y a veces las indicaciones resultan confusas. Para viajar en coche es necesario disponer de tiempo. Los caminos trazados sobre el papel son engañosos y la belleza del paisaje seguramente obligue a parar a menudo. A esto hay que añadir la necesidad constante de tomar transbordadores.

La Dirección General de Carreteras tiene una Central de Información que facilita datos sobre el estado de las vías, ofrece sugerencias de rutas alternativas, informa de las restricciones de carga por eje, etc. También brinda información sobre distancias, horarios de transbordadores y si el mal tiempo ha obligado a cerrar algún puerto de montaña. Tel. +47 815 48 991 (desde el extranjero). En Noruega: Tel. 175. (24 horas).

El límite de velocidad en carreteras nacionales suele ser de 80 km/h, en autovía entre 80 y 90 km/h, y en algunos tramos de 100 km/h. En las zonas urbanas la velocidad está generalmente limitada a 50 km/h, o a 30 km/h en algunas áreas. Los controles de velocidad por parte de la policía y de radares automáticos son frecuentes. La ley se aplica con firmeza y los policías cobran directamente las multas (se aceptan las tarjetas de crédito).

En carretera hay que estar atentos a las señales que advierten de la presencia de animales, como alces, renos u ovejas, muy frecuentes en el interior del país. En caso de accidente, se debe contactar con la Información de Carreteras marcando el Tel. 175.

Pasajeros del Hurtigruten visitan la costa

Hurtigruten

El Coastal Ferry o Hurtigruten merece un capítulo aparte. Es una línea regular que recorre, durante todo el año, la costa desde Bergen a Kirkenes. El trayecto completo de ida y vuelta tiene una duración de 11 días.

Se detiene en decenas de islas y localidades (34, en total), y aunque para los noruegos constituye un medio de transporte de mercancías y pasajeros de lo más habitual, es uno de los viajes por mar más bellos del mundo. Mientras en invierno este expreso marítimo es utilizado mayoritariamente por la población local, en verano se convierte en un lujoso crucero poblado de gente de todo el mundo.

Los precios son razonables, y se puede elegir entre varios tipos de pasaje: desde la suite hasta un billete sencillo sin cabina (los barcos disponen de duchas y se puede dormir en los salones). Además, se permite embarcar también coches y motos.

Los billetes para el Hurtigruten pueden comprarse en cada puerto, o bien contratar desde España una travesía con alojamiento en hoteles o rorbuer (cabañas de pescadores).

Información: Tel. 934 152 719.

Internet: www.hurtigrutenspain.com

En autobús

Existen líneas de autobuses que recorren el país todos los días del año, especialmente desde la zona de Oslo y la región de los fiordos. En la parte más septentrional de Noruega, donde no hay ferrocarril, existe un servicio de autobuses que sustituye al tren.

Existen también varias compañías de autobuses que ofrecen servicios de conexión con el norte noruego. El NOR-WAY Busspass es un abono que permite viajar por todo el país y que sólo se vende en el extranjero.

Más información: NOR-WAY Bussekspress AS. Karl Johans gate 2. NO-0154 Oslo. Tel. 815 44 444. www.nor-way.no

HISTORIA DE NORUEGA

Los primeros rastros humanos en Noruega se localizan en la región de Finnmark, y muy probablemente pertenecen al período de las últimas glaciaciones, hace 10.000 años. Los primeros habitantes se dedicaban a la caza, y este modo de vida fue el que caracterizó la Edad de Piedra. Al iniciarse la Edad de Bronce se produjeron los primeros asentamientos, y la agricultura, junto a una incipiente actividad comercial, se convirtió en el nuevo medio de subsistencia, dando lugar así a una poderosa clase de terratenientes que promovió las primeras incursiones navales en el Mar del Norte.

El saqueo del monasterio de Lindisfarne en la costa oriental de Inglaterra en el año 793 dC marca el inicio de la era vikinga. Los vikingos noruegos conquistaron las islas Shetland, Orcadas, Hébridas y Man, y crearon reinos en Inglaterra, Irlanda y Escocia. En 860 colonizaron Islandia, y en 985, Groenlandia. Sobre el año 1000 una expedición conducida por Leiv Eiriksson, hijo de Eirik el Rojo, llegó a las costas de EE UU. A estas tierras las llamó Vinland, lo que hoy conocemos por Terranova. El rey Harald Hårfagre llevó a cabo el primer proceso de unificación de Noruega, y su hijo, Olav Tryggvason, introdujo el cristianismo. Más tarde el hijo de éste último, Olav Haraldsson el Santo, consolidó el cristianismo en el país. Noruega formó junto a Dinamarca e Inglaterra un único reino, y tras su disolución Haakon IV la pacificó de conflictos internos. Con la consolidación del cristianismo se puso fin al período vikingo. El Vikingskipshuset o Museo de los Barcos Vikingos de Oslo y el Museo Vikingo de Borg en las islas Lofoten, son dos de los mejores emplazamientos para adentrase en la historia y las leyendas de este pueblo.

En la época feudal Noruega quedó sumida en un proceso de creciente degradación con grandes disputas nobiliarias internas y la pérdida de sus posesiones marítimas. En el siglo XIV una ya consolidada hegemonía alemana en el Hansa y la progresiva decadencia de los países nórdicos propició que la nobleza escandinava se uniera. Asimismo, por la Unión de Kalmar (1397), Margarita de Dinamarca reuniría a las tres coronas escandinavas en Erik de Pomerania. A causa de los conflictos internos y la peste negra, Noruega se fue debilitando hasta convertirse, tras la separación de Suecia y Dinamarca, en una provincia de ésta última, y el luteranismo, en la religión oficial.

En 1814 Noruega se separó de Dinamarca, y una asamblea nacional aprobó una de las constituciones más avanzadas y liberales de la época. En 1815, finalizadas las guerras napoleónicas, y con el Acta de Unión, se llegó a un acuerdo por el cual Suecia y Noruega se unían dinásticamente. En 1905 Noruega rompió su unión con Suecia, y Carl de Dinamarca (o Haakon VII), fue elegido rey. En 1940, a pesar de una fuerte oposición, el país fue invadido por la Alemania nazi, y el rey Haakon VII tuvo que exiliarse a Londres, desde donde colaboraría estrechamente con la Resistencia. Nordahl Grieg, escritor y periodista noruego y todo un símbolo de la lucha por la libertad, combatió en el bando republicano durante la Guerra Civil española y murió en un ataque aéreo sobre Berlín durante la Segunda Guerra Mundial. Uno de los grandes hitos de la Resistencia noruega fue el sabotaje a las instalaciones de agua pesada en Rjukan que frustró los planes alemanes de elaboración de la bomba atómica. Este hecho cobró fama gracias a la película Los héroes de Telemark, en que se relatan los detalles de la operación; y también por el Norsk Industriarbeidermuseum, un museo que funciona en la antigua estación hidroeléctrica Rjukan y donde también se hace un recorrido por el pasado industrial del país.

En 1945, tras la victoria aliada, Noruega fue liberada, y una vez terminada la guerra, rompió con su tradicional neutralidad ingresando en la otan. A finales de los años 60 se encontraron grandes yacimientos de petróleo y gas en las costas noruegas, lo que ha jugado un papel muy importante en la economía, la industria y la transformación del país en un estado moderno.

Noruega es miembro de la ONU y participa activamente en el trabajo por la paz en la solución de conflictos internacionales. No en vano es en Oslo donde se otorgan los premios Nobel de la Paz. En 1993 diplomáticos noruegos condujeron las negociaciones entre Israel y la Organización para la Liberación de Palestina que tuvieron como resultado un histórico acuerdo de paz. En 1994 Noruega rechazó unirse a la Unión Europea tras los resultados de un referéndum nacional, y ese mismo año se celebraron, en Lillehammer y por segunda vez en su historia, los Juegos Olímpicos de invierno.

Al igual que sus vecinos nórdicos, Noruega ha sido pionera en la construcción y el desarrollo del estado del bienestar. La puesta en práctica de las más avanzadas políticas sociales y educacionales, así como la temprana lucha por el reconocimiento de los derechos civiles y el respeto a la naturaleza y el medio ambiente, la convierten en un modelo para los demás estados europeos.

ARTE Y CULTURA

Noruega goza de una rica producción artística que se remonta a la época de las runas. Pero los condicionantes históricos y geográficos que han sometido al país a un aislamiento de siglos, han provocado que recién a partir del siglo xix se hable de una producción artística noruega propiamente dicha. Este florecimiento cultural se produce bajo la influencia del romanticismo, que trae consigo el despertar de la conciencia nacional y que culmina con su independencia política y cultural. Uno de sus mayores exponentes de este periodo es Johan Christian Dahl (1788-1857), considerado el padre de la pintura noruega. Sus cuadros muestran formidables escenarios de la naturaleza y la cultura del país. En el ámbito de la letras, el autor más conocido a escala internacional es el dramaturgo Henrik Ibsen, fundador del teatro moderno europeo y autor de Peer Gynt (1867), que con el tiempo se convirtió en el drama nacional noruego. En el ámbito de la literatura también destacan Knut Hamsun, premio Nobel de Literatura en 1920, y Sigrid Undset, premio Nobel en 1928, y autora de La leyenda del rey Arturo y los caballeros de la Tabla Redonda (1915) y la trilogía Kristin Lavransdatter (1920-23).

Otras manifestaciones artísticas que dieron lugar a las primeras expresiones de un estilo auténticamente noruego fueron las del compositor Edvard Grieg, el pintor Edvard Munch y el escultor Gustav Vigeland.

Edvard Munch (1863-1944) es la figura más relevante del arte noruego, y su obra es una de las más importantes de la historia del arte contemporáneo. Precursor del expresionismo, Munch nace en Christianía, la actual Oslo, y asiste a las clases de la Academia de Dibujo, donde el mismo Christian Krohg supervisa su trabajo. Como el realismo no le convence, vive con satisfacción el triunfo del posimpresionismo. En 1890, tras la muerte de su padre, pinta Noche, con una fuerte carga de soledad y melancolía. Esta obra expresa también la decadencia de la última década del siglo. En 1891 presenta Melancolía, ahondando en el concepto de que el paisaje lo configura nuestro estado anímico. Pero a Munch le interesa lo que se puede captar por el espíritu y no a través de los sentidos. Con El grito, su primer cuadro expresionista, alcanza el máximo exponente de esta premisa. Reflejo de su infierno interior, muestra la angustia y el sentimiento apocalíptico de finales de siglo. Aun con el paso del tiempo, su vigencia permanece intacta.

En 1893, Munch crea la serie que más adelante llamará El friso de la vida con obras como Madonna, Mujer en tres fases, Angustia y Cenizas. Entrado el siglo XX pinta varios autorretratos y su carrera se ve plenamente consolidada en Europa. El retrato Los hijos del Dr. Linde, de 1904, está considerado una obra maestra del género. Desde 1909 hasta su muerte, en 1944, Munch reside en Noruega y pinta El sol, La Historia, Alma mater y Obreros volviendo a casa.

Otro de los más destacados artistas que ha dado el país es Edvard Grieg (1843-1907), natural de Bergen, y uno de los grandes compositores de la historia de la música. Con sus obras de estilo romántico crea innovadores acordes y su música encarna la idiosincrasia nacional noruega. Grieg consigue crear un estilo desafiante y moderno, en el que integra la música popular de Noruega. Es precursor de Claude Debussy y Maurice Ravel, y, junto a Johannes Brahms, Hugo Wolf y Richard Strauss, uno de los maestros del postromanticismo. Su obra más importante es la Suite nº 1 Opus 46 y Suite nº2 Opus 55 de Peer Gynt (basada en una obra de Ibsen), internacionalmente conocida. Además compuso música de orquesta, de cámara, música para piano (Ballade), y canciones como Danses Norvégiennes.

Liv Ullmann (1938) es la actriz noruega con mayor proyección internacional de todos los tiempos. Musa de Ingmar Bergman, con quien además contrajo matrimonio y tuvo a su hija Linn, ha protagonizado auténticas joyas del cine como Persona, La hora del lobo, Pasión, La vergüenza, Gritos y susurros, Secretos de un matrimonio, Cara a cara, El huevo de la serpiente y Sonata de otoño (junto a Ingrid Bergman). Con Jan Troell como director ha trabajado, junto a Max Von Sydow, en Los emigrantes y La nueva tierra. También ha destacado como directora con Sofía, en 1992, Kristin Lavransdatter (basada en la trilogía de Sigrid Undset) en 1995, Confesiones privadas en 1997 e Infiel (Trolösa) en 2000, con argumento y guión de Ingmar Bergman.

Gustav Vigeland (1869-1943) fue un prolífico escultor que plasmó el ser humano en una gran variedad de emociones y posturas. Natural de Mandal, su estilo realista es heredero de Rodin, aunque no tarda en dejarse imbuir por un emocionalismo romántico. Crea el Parque Vigeland, su mayor obra, repleto de numerosos grupos escultóricos de bronce y granito, ilustrando el desarrollo de la humanidad. Las esculturas más destacadas del parque son El monolito, El niño furioso y El árbol de la vida.

Instituciones culturales

El centro cultural indiscutible de Noruega es la capital Oslo, sede de la Galería Nacional, el mayor museo de arte del país. Bergen, Trondheim, Stavanger y Tromsø son también centros regionales de importancia. Abundan los museos de objetos pertenecientes a la cultura regional y nacional; el más importante de todos es el Museo Popular de Noruega, en Oslo.

El país cuenta con un amplio sistema de bibliotecas municipales, creado a principios del siglo XX tomando como modelo el de Estados Unidos. Además, el Estado mantiene bibliotecas especializadas, la mayor de las cuales es la biblioteca de la Universidad de Oslo (1811), con más de 3,9 millones de volúmenes, que también se considera como la biblioteca nacional de Noruega.

Las compañías teatrales cuentan con el Teatro Nacional y el Ballet y la Ópera nacionales, todos ellos en Oslo, y con la Escena Nacional, en Bergen. La Filarmónica de Oslo es la principal orquesta. Otras orquestas permanentes están en Bergen y Trondheim.

Además de la música, la literatura y el arte, la cultura Noruega se hace evidente en los trajes tradicionales, o bunads, que los noruegos llevan con orgullo en ocasiones especiales como bodas, bautizos y por supuesto el 17 de mayo, el día de la fiesta nacional noruega.

SOCIEDAD

Noruega tiene una población de 4.698.000 habitantes (según estimaciones de 2008), lo cual supone una densidad de población de 15 hab/km2, la más baja de la Europa continental. La población aumenta muy despacio, con una tasa de crecimiento anual de que no supera el 0,5%. La esperanza de vida, en cambio, es una de las más elevadas del mundo: 82 años para las mujeres y 76,6 para los varones. Alrededor de la mitad de la población del país vive en el sureste y más de las tres cuartas partes de todos los noruegos residen a menos de 16 km del mar. El 75% de la población es urbana.

La población de Noruega es étnicamente homogénea. Los únicos grupos minoritarios significativos son los sami o lapones y un pueblo de origen finlandés que vive en Nord-Norge, aunque hay grupos de daneses, estadounidenses, suecos, británicos y paquistaníes que residen de forma habitual en el país.

Comunidad lapona con sus atuendos típicos

Lenguas oficiales

En Noruega existen tres lenguas oficiales. Dos de ellas son variantes de un mismo idioma (caso único en Europa), es decir, dos estándares distintos de la lengua noruega. Es el caso del bokmål o dano-noruego (hablado y escrito por un poco más del 80% de la población), y el nynorsk o neo-noruego (hablado y escrito por algo menos del 20% restante). El uso del nynorsk se concentra más en el oeste y el norte del país, mientras que en el resto del territorio se utiliza el bokmål. La tercera lengua oficial es la que hablan los samis o lapones en la región de Finmark, al Norte del país.

El noruego es una lengua indoeuropea que, junto al sueco, el danés, el feroés y el islandés, pertenece a la rama septentrional de las lenguas germánicas (el alemán, el frisio, el neerlandés y el inglés pertenecen a la otra rama germánica, la occidental). En cambio el sami, que habla la etnia lapona, es una lengua uraloaltaica emparentado con la rama fino-húgrica a la que también pertenecen lenguas como el finés, el estonio o el húngaro.

Religión

Alrededor del 86% de la población pertenece a la Iglesia evangélica luterana de Noruega, llamada aquí Iglesia Nacional Protestante, aunque muchos no son miembros practicantes. El Estado apoya a la Iglesia y el rey nombra a los clérigos. Sin embargo, está garantizada la libertad religiosa completa y existen grupos protestantes y católicos que representan al 4% de la población.

En Noruega la religiosidad se expresa principalmente en privado, y aunque la mayoría de la población afirma que la religión es importante para ellos, por regla general no participa de manera activa en comunidades religiosas organizadas.

Gays y Lesbianas

La asociación Noruega para la Liberación de Gays y Lesbianas (LLH) trabaja en el ámbito político y en el social para permitir a las lesbianas, gays y bisexuales que vivan abiertamente, sin miedo ni discriminación. En los últimos años el gobierno también ha llevado a cabo esfuerzos dirigidos a la creación de mejores condiciones de vida para estos colectivos. El Decreto sobre Parejas de Hecho, en vigor desde 1993, permite a dos homosexuales registrarse como pareja, con las mismas consecuencias legales que un matrimonio, excepto el derecho a tener una ceremonia religiosa y a adoptar un niño conjuntamente. Sin embargo, es posible que uno de los registrados adopte el niño de la pareja. En mayo de 2004 entró en vigor una nueva normativa sobre la igualdad de trato en el trabajo que prohíbe expresamente la discriminación por la orientación sexual. Blikk (www.blikk.no), la revista para gays y lesbianas de mayor difusión, es una publicación mensual y tiene una tirada de 6.000 ejemplares.

Los Sami y Laponia

Los sami son la población indígena del norte de la península escandinava y viven en el área que va desde el norte de Noruega hasta la península de Kola en Rusia. Es una cultura tradicionalmente nómada, y según las estadísticas unos 25.000 samis viven en Noruega, 17.000 en Suecia, 4.000 en Finlandia y 2.000 en Rusia. Su economía se basa en la cría de renos, la pesca, caza y artesanía.

Hay 10 variantes del idioma sami, que se utiliza desde Noruega hasta Rusia. Dependiendo del país en el que vivan, hablan también noruego, sueco, finés o ruso. El idioma sami tiene unos 400 modos distintos para designar al reno, y una palabra de esta lengua se ha extendido por todo el mundo: tundra.

La creencia religiosa sami es animista. Todo elemento de la naturaleza, de los animales a los minerales, tiene un alma.

Laponia es el nombre de la región sami situada en el norte de Europa y que pertenece a Noruega, Suecia, Finlandia y Rusia. Es una región con montañas de altitud media y una rica flora y fauna. La nieve está presente en esta zona desde noviembre a mayo, con temperaturas que pueden llegar a -30°C en los meses más fríos del año. El verano es suave, y el termómetro alcanza fácilmente los 20°C.

Los sami llegaron a la península escandinava hace aproximadamente 4.000 años, y durante la Edad Media los vikingos les empujaron hacia el norte del círculo ártico. Desde el siglo XVII los reinos de Noruega y Suecia intentaron asimilar a los sami convirtiéndolos al cristianismo y prohibiendo su idioma. La creación de fronteras entre Noruega, Suecia y Finlandia les obligó a adaptarse a la cultura del país en el que tuvieron que asentarse.

El Consejo Nórdico Sami fue establecido en 1956 entre los lapones que habitan Noruega, Suecia y Finlandia. Aunque todavía hay cuestiones pendientes respecto a sus derechos sobre los recursos naturales de Laponia, los sami gozan hoy de reconocimiento oficial, y su idioma y cultura, una de las más antiguas del mundo, se enseñan en varias universidades escandinavas.

Algunas de las ciudades laponas más importantes de Noruega son Karasjok, donde existe un importante complejo cultural, y Kautokeino, un lugar ceremonial en el que se reúnen durante las Pascuas para celebrar casamientos, carreras de reno y un festival de música sami.

COSTUMBRES

Al igual que el resto de países nórdicos los noruegos gozan de un alto nivel de vida y están muy apegados a sus costumbres y tradiciones. A diferencia de sociedades latinas, los espacios públicos en Noruega son más tranquilos y silenciosos. La gente tiende a hablar en voz más baja tanto en la calle, como en un restaurante, un museo o en el autobús. De ahí que en ocasiones los noruegos sean percibidos como fríos y distantes, mientras que en realidad en el trato personal o un ambiente privado pueden ser tan acogedores y abiertos como el que más.

La igualdad de sexos es una de las principales características de la sociedad noruega y se refleja tanto en el aspecto laboral, como en la vida pública y privada. Las familias noruegas dividen el trabajo doméstico entre hombres y mujeres de una forma equitativa y normalmente evitan los estereotipos de trabajos domésticos típicos de mujeres y hombres. La práctica de los deportes de invierno en familia es muy habitual en todo el país, por lo que si conoce gente allí, es fácil que nos inviten a esquiar o a pasar un fin de semana en la nieve. No hay que olvidar que la temporada en Noruega dura casi todo el año, con lo que es posible practicar el esquí veraniego en montañas y glaciares.

Tanto las piscinas como las saunas son otras de las sanas costumbres muy habituales en Noruega. Todas las poblaciones, por pequeñas que sean, tienen su piscina pública que, además de su función como instalación deportiva, es lugar de encuentro y relaciones sociales. Las saunas, por su parte, están presentes en la mayoría de hoteles, cabañas, campings y alojamientos del país.

Noruega cuenta con una importante red de bibliotecas públicas, frecuentadas por la gente del país y donde se encuentran periódicos y revistas internacionales. Muchas de ellas también cuentan con acceso gratuito a Internet.

Fiestas y tradiciones

Algunas de las fiestas que tienen lugar en Noruega a lo largo del año son de origen muy antiguo y están relacionadas con la economía rural tradicional y el calendario litúrgico, mientras que otras han cobrado auge más recientemente y pueden considerarse un reflejo más de la globalización.

Durante el mes de enero se celebran el Festival de la Aurora Boreal en Tromsø (www.nordlysfestivalen.no), con música clásica y contemporánea; y en las Svalbard, el festival Polarjazz (www.polarjazz.no). El 6 de febrero es la fiesta nacional sami, con festejos en la región de Finnmark, y a finales de mes la Feria de Røros, una fiesta y mercado tradicional que desde 1854 se celebra en este pueblo declarado patrimonio de la Humanidad.

Tras la larga noche invernal, entre el 6 y el 12 de marzo en Svalbard se festeja la reaparición del sol, con una gran fiesta al aire libre (www.svalbard.net). En abril el pueblo sami celebra la Pascua lapona en Karasjok y Kautokeino, una fiesta tradicional con bodas, carreras de trineos de renos, etc. (www.samieasterfestival.com).

El 17 de mayo es el Día Nacional y en todo el país se conmemora la proclamación de la Constitución Noruega, en 1814. En Oslo tiene lugar un gran desfile por la Karl Johans Gate. Entre finales de mayo y principios de junio la ciudad de Bergen se viste de fiesta con su prestigioso Festival Internacional, un gran acontecimiento multicultural que incluye música, danza, teatro, cine, literatura entre otras expresiones artísticas (www.fib.no).

A mediados de junio Oslo celebra el Festival de Verano, que llena la ciudad de conciertos, teatro y bailes (www.oyafestivalen.com); y en el otro extremo del país tiene lugar el Festival de Cabo Norte, una muestra de la cultura del norte del país (www.nordkapp.kommune.no). El 23 de junio, San Juan, se encienden hogueras a lo largo y ancho del país.

A finales de julio se conmemora la muerte San Olav, en 1030, principalmente en Trondheim. Durante el mes de agosto se multiplican los festivales: de jazz en Oslo (www.oslojazz.no), Haugesund (www.sildajazz.no) y Vadsø (www.varangerfestivalen.no); de blues en Notodden (www.bluesfest.no); de ópera en las ruinas del castillo medieval de Stjørdal y de música de cámara en Stavanger (www.icmf.no). A principios de agosto la localidad de Risør acoge el Festival internacional de embarcaciones de madera (www.trebatfestivalen.no). El día 10 de diciembre tiene lugar la entrega del Premio Nobel de la Paz en el ayuntamiento de Oslo (www.nobelpeaceprize.org).

GEOGRAFÍA

Orografía y relieve

Noruega está situada en el extremo noroccidental de Europa y el noroeste de la península escandinava, y cuenta con 3.400 km de costa. Surge geológicamente de los cambios que sufre el escudo báltico, y durante el Periodo Cuaternario la erosión glaciar (de gran importancia para la configuración de la Noruega física que hoy conocemos) modifica el relieve, ofreciendo un paisaje de origen glaciar lleno de fiordos y montañas (la mayoría de su territorio está por encima de los 500 m de altitud).

El océano Atlántico abraza su larguísima costa occidental (la más recortada del continente), mientras que, por el este, la mayor parte del territorio limita con Suecia. En el sureste el estrecho de Skagerrak separa la costa noruega de la península danesa de Jutlandia, y en el noreste encuentra la frontera con el norte de Finlandia y el extremo más occidental de Rusia. El Mar de Noruega consta de unas 50.000 islas aproximadamente, de entre las que destacan en importancia las de Senja, Sørøy y los archipiélagos de Lofoten y Vesterålen.

En su configuración geológica interna, Noruega está dividida por la depresión de Trondheim que marca una separación entre dos zonas geográficas principales: -La septentrional, al norte del fiordo de Trondheim, donde se encuentra la parte norte de la cordillera escandinava o región de Nordland, la más estrecha de Noruega (de 50 a 100 km de anchura entre la frontera de Suecia y el océano), con picos de hasta más de 1.700 m de altitud. Al norte encontramos la región de Finnmark, formada por un grupo de altiplanos de hasta 1.070 m de altitud.

El extremo norte de la zona septentrional se halla dentro del Círculo Polar Ártico. La costa ártica empieza en Nordkapp (Cabo Norte) y termina en Varangerfjord. Allí se encuentran los fiordos de Tanafjord-Laksefjord y Porsangerfjord. Y en la isla Bjørnøya largas capas glaciares se deslizan hasta el mar formando impresionantes icebergs.

Al sur de la depresión de Trondheim (donde nace un amplio fiordo) se encuentra la región meridional, formada por un gran número de valles y macizos montañosos de estilo alpino, los más altos de Noruega. El grupo de Jotunheimen tiene su máxima altitud en el pico Glitterind, de 2.452 m. En esta parte alpina también se encuentran los macizos de Dovrefjell y Hardangervidda, cuyos picos, el Snøhetta y el Hallingskarvet, alcanzan los casi 2.300 y 2.000 metros respectivamente. El más alto es el pico de Galdhøpiggen, de 2.469 metros de altitud. En esta región se encuentra el Jostedalsbreen, uno de los glaciares más grandes de Europa.

Noruega también está dividida por la cordillera de Langfjellene, que marca longitudinalmente una frontera geográfica entre oeste y este, provocando así una diferencia de clima entre ambas zonas. Al contrario de lo que pueda parecer, en el norte de la costa noruega no hay, a lo largo del año, grandes diferencias de temperatura con respecto al sur. Este fenómeno es posible gracias a la corriente del Golfo de México que calienta las aguas de toda la costa. En el sureste del país encontramos los ríos que desembocan en el estrecho de Skagerrak. Los más importantes y caudalosos del país son el Glomma, Namdal, Romsdal y Setesdal.

Los fiordos, profundas hendiduras que penetran en la tierra, son antiguos valles glaciares que el mar ocupó cuando los hielos se fundieron. Los más grandes son el Sognefjorden, Hardangerfjorden, Trondheimsfjorden y el Oslofjord, que es el mayor accidente geográfico de las costas del sur.

Clima

El tiempo en Noruega es muy variable. Un frase habitual en Bergen dice “Si no te gusta el clima, espera diez minutos”. Efectivamente, en un solo día puede caer una tormenta de nieve para luego lucir un sol radiante y volver a llover al cabo de un rato.

El país goza de un clima más templado en comparación con otros territorios situados en latitudes similares, como Groenlandia, Siberia, el norte de Canadá o Alaska. Durante el invierno la temperatura desciende más hacia el interior del país que en la costa, donde la corriente del Golfo de México suaviza el clima. Las regiones montañosas del interior experimentan variaciones de temperaturas más extremas y las tierras altas del norte sufren condiciones climáticas polares. En verano la temperatura es agradable, aunque la lluvia es frecuente. La mayor parte de las precipitaciones provenientes del mar se producen en la costa oeste de Noruega, donde hay zonas con un nivel anual de precipitaciones máximo de 3.000 mm. En la costa este, en cambio, donde están las playas más concurridas, las precipitaciones son menos frecuentes.

Las temperaturas medias durante el mes de agosto (a las 13 horas) son: Oslo 18,7 ºC, Bergen 16,3 ºC, Trondheim 14,9 ºC, Tromsø 12,5 ºC, Svalbard 5,7 ºC.

El sol de medianoche puede verse de mediados de mayo a finales de julio en el Cabo Norte, y entre fin de mayo y mitad de julio en las islas Lofoten. Incluso en el sur del país se disfruta de días que comienzan a las cuatro de la mañana y finalizan a las once de la noche en pleno verano. En el norte el sol se esconde los últimos días de noviembre y no vuelve a aparecer hasta finales de enero.

Se pueden consultar las previsiones en la web: www.met.no

Naturaleza

Noruega tiene una variedad de paisajes que sorprende a los visitantes. Los fiordos que se formaron al retirarse los glaciares constituyen su rasgo geográfico más destacado y uno de los espectáculos naturales más impresionantes del continente. En las regiones montañosas abundan las anchas mesetas y las cimas escarpadas, con alturas que no sobrepasan los 2.500 metros.

El este de Noruega y la región de Trøndelag son zonas de extensos bosques, mientras que las costas del suroeste y las más septentrionales están ocupadas por playas de arena. Noruega es un país de ríos caudalosos y multitud de cascadas repartidas a lo largo y ancho del territorio. También existen un buen número de glaciares, especialmente en el oeste y norte del país. Para conocer más sobre glaciares e incluso adentrarse en ellos a través de excursiones guiadas lo mejor es visitar el Norsk Bremuseum (Museo Glaciológico) en Fjærland, el Parque Nacional del glaciar de Jostedal o el glaciar Breporten en Stryn, ubicados todos en la provincia de Sogn og Fjordane.

En Noruega continental hay una treintena de parques nacionales, y otros 7 están en el archipiélago de Svalbard, y ocupan casi el 60% de la superficie de las islas. Entre los parques más interesantes destacan el Dovrefjell-Sunndalsfjella, en el corazón de Noruega y con una flora de montaña única; Hardangervidda, la altiplanicie más alta del Norte de Europa, situada al sudoeste de Noruega y con manadas de renos salvajes; el Jostedalsbreen, que alberga el glaciar más grande del continente; el parque de Jotunheimen, donde se levantan las cumbres más altas del país; y Stabbursdalen, con el bosque de pinos situado más al norte del mundo, en Finnmark. Información sobre parques nacionales noruegos: http://nasjonalparksenter.no/english

Algunas de las actividades más habituales que se desarrollan en la naturaleza noruega son el esquí nórdico y el esquí alpino en las localidades de Holmenkollen, en Geilo, Lillehammer y en los alrededores del valle de Gudbrandsdalen. En pleno verano se puede practicar el esquí en los glaciares cercanos a Finse, en Stryn y en las montañas de Jotunheimen. También se practica la escalada en los Alpes escandinavos (Dovrefjell y Jotunheimen); la observación de aves en las islas Lofoten de Røst y Værøy; y el senderismo en multitud de parajes, especialmente en las montañas de Jotunheimen y Rondane, y en la meseta de Hardanger.

FLORA Y FAUNA

Flora

Por su emplazamiento atlántico y sus 2.500 km. de extensión, Noruega tiene un clima variado, lo que le confiere una de las floras más ricas del continente, con bosques que cubren el 30% de la superficie del país. En los distritos costeros del sur y del suroeste se pueden encontrar grandes masas de caducifolios, con especies como robles, fresnos, avellanos, olmos, arces y tilos; y en las áreas más favorables aparecen también abedules, tejos y acebos. En estas áreas el clima es continental, con inviernos fríos y largos y veranos calurosos y secos, encuentran su hábitat también plantas como la anémona silvestre azul y el acónito.

Hacia el este y el norte del país comienza a aumentar el número de coníferas. Así, en las regiones costeras y en los valles del este y del centro hay densos bosques de coníferas boreales dominados por pinos silvestres y abetos, así como también abedules, alisos, álamos temblones y serbales. En el norte y a mayores alturas hay regiones de tundra sin árboles y con una vegetación formada por arbustos bajos resistentes y flores silvestres. En Finnmark y Troms, dos provincias del extremo norte, encontramos especies de origen siberiano como el clavel de seda, el veratro blanco o la cebollona siberiana.

La flora de Noruega también presenta algunas curiosidades dignas de mención. En el valle de Gudbrandsdalen, al norte de Oslo, se encuentra una especie aislada, de la que se desconoce cómo llegó hasta aquí. Se trata de la clemátide siberiana, que puede encontrarse también en los Cárpatos europeos y el este de Finlandia. Otro misterio botánico es el de las especies americanas que habitan las zonas montañosas de Dovre, Jotunheimen, Finnmark y Saltdal; así como el del masimjelt en la región Kautokeino (Finnmark), que sólo puede encontrarse en el Asia central.

El oso polar habita en las islas Svalbard

Fauna

Las especies tradicionalmente más abundantes en el norte del país y en las áreas de montañas elevadas son los renos, zorros polares, liebres polares, lobos, glotones y los lemmings. En el sur y sureste viven alces, ciervos, zorros, nutrias y martas. En la actualidad, sin embargo, especies como el lince, el lobo, el glotón, el oso, el urogallo y el gallo lira están en serio peligro. De ellos, el lobo prácticamente ha desaparecido por completo, mientras que del resto sólo quedan pequeñas poblaciones. Por el contrario, ha habido un ascenso del número de ovejas y renos en todo el país. El reno salvaje puede encontrarse en Hardangervidda y otras regiones montañosas mientras que, en los últimos años, el alce y el castor han aumentado considerablemente de número.

Dadas las bajas temperaturas del invierno la práctica totalidad de las aves de Noruega son migratorias y llegan hasta este litoral procedentes del Mediterráneo o África. Entre las excepciones a esta regla se cuentan el halcón gerifalte, el lagópodo y el cuervo. En los lagos son frecuentes los cisnes, colimbos, grullas, gansos, patos y aves zancudas, y en el litoral abundan el águila pescadora y diversos tipos de gaviota. Junto a estas especies también son típicos de la fauna noruega otras aves como los búhos nivales que, procedentes del Ártico, migran al sur en busca de alimento.

Los enclaves más importantes para ver aves en Noruega se sitúan en las islas Lofoten. En sus 365 pequeñas islas, isletas y escollos se hallan diversas especies de aves, como el arao negro, cormorán, frailecillo, águila de cola blanca, gavina, petrel y alcatraz. Frente a Ålesund está la isla de Runde, donde suelen anidar alrededor de medio millón de aves marinas. La roca más grande de este archipiélago con colonias de aves es Rundebranden, y está situada a corta distancia a pie desde Goksøyr.

Otra zona ornitológica importante de Noruega es el pantanal Fokstumyra, cerca de Dombås, en la región oriental. Se han observado allí no menos de 87 especies; entre ellas, la agachadiza, el halcón de pantano, el zarapito, el avefría y otras aves marinas o de zonas pantanosas. Para más información sobre avistamiento de aves se puede visitar la página web: www.birdingnorway.no.

Dos especies típicas de la costa noruega son la foca y la ballena, cuyo número ha aumentado en los últimos años gracias a la veda impuesta a su caza como garantía de su conservación. Pero los primeros peces que poblaron la costa noruega (el bacalao, el eglefino, el carbonero o el fletán) vinieron del Ártico, y han sido una fuente de alimentación importantísima para la población. Sobre todo el bacalao, que vive en el mar de Barents y migra a las islas Lofoten para desovar. El salmón es, junto al bacalao, otro pez típicamente noruego, y junto al salmón, la umbra y la trucha, conforman un grupo de peces tanto de agua de mar como de agua dulce. El salmón, sin embargo, sólo se acerca a los ríos para desovar y morir. Por su parte, la umbra y la trucha tienen su hábitat natural en los lagos y ríos.

La perca, el lavareto, el lucio y el tímalo, también llamados peces blancos, son originarios de Centroeuropa y tras penetrar en Escandinavia se instalaron en Finnmark, provocando así que tanto la trucha como la umbra tuvieran que marchar hacia sur. En su desplazamiento estas especies se toparon con las montañas, que frenaron su paso, por lo que en los ríos del oeste del país sólo se encuentran salmones y truchas.

DEPORTES

Ciclismo

Existen muchos caminos en Noruega aptos para la práctica del ciclismo y el éxito de estas rutas en los últimos años ha hecho que se estén transformando varias carreteras en carriles para bicicleta, sobre todo en la parte oeste del país (Vestlandet), en zonas de montañas y a lo largo de los fiordos. Información: www.cyclingnorway.no.

Las provincias de Vestfold y Rogaland son las que tienen una red de carriles de bicicleta más desarrollada, y las ciudades de Tønsberg y Sandefjord (en Vestfold) y la de Sandnes (en Rogaland), son las mejor preparadas del país para recibir a los ciclistas.

Otras alternativas interesantes es la llamada Ruta ciclista de los Troll, que está compuesta por varios itinerarios de diferentes distancias que parten de la zona de Lillehammer y que a través de carreteras de montaña llegan hasta Røros; así como la carretera Rallarvegen, que va desde Haugastøl, en el altiplanície Hardangervidda, hasta Flåm, junto al fiordo Sognefjorden, y que compone una experiencia incomparable sobre dos ruedas.

Se puede alquilar bicicletas en muchos hoteles y campings, así como en Oficinas de Turismo locales o tiendas de artículos de deporte. La bicicleta puede llevarse en el tren (no expreso) y no es obligatorio llevar casco, aunque se recomienda utilizarlo.

Esquí

El moderno deporte del esquí nació en la provincia de Telemark en el siglo XIX, aunque un grabado rupestre conocido como "El hombre de Rødøy", en Nordland, demuestra que los noruegos ya esquiaban hace cuatro milenios. En la actualidad la práctica del esquí alpino está muy generalizada en Noruega y se extiende incluso a las montañas del norte del país, en Narvik y en Tromsø. Además, ya sea por la baja densidad de población o por los innumerables lugares donde se puede practicar este deporte, las pistas nunca están masificadas.

En efecto, existen pistas repartidas por todo el país, y muchas de ellas están iluminadas durante la noche. La temporada de esquí dura casi todo el año, con lo que es posible practicar el esquí veraniego en montañas o en varios glaciares. El esquí alpino se practica sobre todo en Holmenkollen, Geilo, Lillehammer y en la región de Gudbrandsdalen. Para el esquí estival, lo mejor es dirigirse a los glaciares Finse o Stryn o a las montañas de Jotunheimen.

El esquí nórdico, por su parte, es una afición nacional y hay senderos preparados para esta modalidad por todas partes. Para disfrutar de una verdadera experiencia en esquí nórdico lo mejor es moverse de cabaña en cabaña, o de hotel en hotel. La página web Cross-Country skiing in Norway (www.norskespor.com) dispone de información acerca de senderos marcados, equipo, recorrido y todo lo necesario para esta modalidad del esquí.

Senderismo

Quienes gusten de caminar encontrarán en Noruega multitud de senderos marcados por zonas de montañas, fiordos y lagos. Las posibilidades son muy variadas en los grandes espacios naturales, especialmente en el parque nacional Jotunheimen y la región de Hardangervidda. Para los que les apetece probar una experiencia distinta, los paseos por los glaciares ofrecen una alternativa emocionante. Una de las mejores posibilidades son las excursiones por el Briksdalsbreen, el brazo más famoso del glaciar de Jostedalsbreen, donde se pueden contratar recorridos con crampones, piolets y guías especializados.

La Norwegian Mountain Touring Association es la asociación de montañismo más importante de Noruega, con la cual se puede contactar para conocer más sobre senderos, albergues y excursiones organizadas. Ofrece 460 cabañas, de diferentes categorías, en todo el país. Información en Oslo: Storgata, 3 (a 5 minutos de la estación central de ferrocarriles). Tel. +47 22 82 28 22 / +47 4000 1868. www.turistforeningen.no

Pesca deportiva

Con un litoral de casi 22.000 kilómetros, además de innumerables fiordos, lagos y ríos, Noruega es un paraíso para los aficionados a la pesca. En el mar la pesca es libre, excepto para algunas especies como salmón o trucha. Generalmente la temporada es de 1/6 al 31/8. Para practicar esta pesca se debe pagar una cuota anual (Fiskeavgift), que se abona mediante un formulario de giro que se puede adquirir en las oficinas de correo.

A lo largo de la costa y en el interior del país hay numerosos ríos donde también se puede pescar el salmón y la trucha. La temporada varía, pero normalmente empieza en junio y dura hasta agosto. Para la modalidad de pesca en lagos y ríos también es preciso adquirir una licencia local (Fiskeavgift), cuyo precio varía según la región. Se venden en tiendas de deportes, oficinas de turismo, hoteles, campings, quioscos, etc. Para más información sobre pesca en Noruega se puede consultar la web www.fishbooking.com.

Equitación

Hay muchos lugares donde se puede alquilar caballos, participar en excursiones organizadas o recibir instrucción hípica. Los centros ecuestres de Steinseth Ridesenter en Asker y de Kjell Rideskole en Gol están adaptados para atender jinetes minusválidos. Para programar recorridos a caballo se puede contactar con Hjerkinn Fjellstue, en la localidad de Hjerkinn (www.hjerkinn.no).

Golf

¿Qué le parece jugar al golf bajo el sol de medianoche… o sobre la nieve?. Éstas son algunas de las interesantes alternativas que ofrece un deporte que cada vez gana más aficionados en Noruega. En la actualidad existen más de 150 campos en el país (47 de 18 hoyos, 68 de 9 hoyos y 42 de 6 hoyos), la mayoría de los cuales se ubican en la región del fiordo de Oslo y cerca de las ciudades de Bergen, Stavanger y Trondheim.

En el noroeste y en algunas zonas rurales también comienzan a aparecer campos de golf envueltos en un entorno natural espectacular, y con una amplia variedad de desafíos. En todos los campos se admiten jugadores visitantes mediante abono de una cuota especial. Anualmente se celebra un campeonato de golf sobre nieve en la estación de esquí de Hemsedal. Más información en las Oficinas de Turismo locales o en la Federación Noruega de Golf: Norges Golfforbund. Tel. +47 561 744 6006. www.ngf.org.

Submarinismo

Aunque parezca algo exótico en este país hay excelentes centros de submarinismo a lo largo de todo el litoral, y algunas áreas de la costa noruega son conocidas por su belleza subacuática. La corriente del Golfo de México, que dota al litoral de Noruega de un clima relativamente suave, permite practicar el buceo la mayor parte del año, con temperaturas del mar que oscilan entre los 8 y 9ºC.

Para obtener información más detallada hay que contactar con: Norges Dykkerforbund. Serviceboks 1. Ullevål Stadion - NO-0840 Oslo. Tel. +47 210 29 742/43. www.ndf.no.

OSLO Y ALREDEDORES

Oslo, la capital noruega, fue fundada en 1048 por Harald Hardråde. De todos los percances que ha sufrido, uno de los peores fue el incendio de 1624, en el que perdió incluso su nombre, ya que renació bautizada como Christiania, en honor del rey reconstructor, Cristian IV. No fue hasta 1925 que recuperó su denominación original, que significa algo así como "campos de los dioses".

La capital noruega, con más de medio millón de habitantes, es un lugar acogedor y bien diferente de las metrópolis del centro y sur de Europa. Es una ciudad hecha a la medida humana, abarcable y acogedora. Toda la ciudad puede recorrerse tranquilamente a pie, siendo ésta es la mejor manera de acercarse a ella y a su población cosmopolitas. El mejor día del año para recorrer Oslo es el 17 de mayo, día de la Constitución, en el que todo el mundo sale a las calles como mínimo bien pertrechado de banderines, y los mejor equipados, vestidos con los trajes típicos de sus regiones de origen. También hay multitud de festivales, principalmente en verano, entre los cuales destaca el Festival de Jazz (www.oslojazz.no) que se celebra cada año en el mes de agosto.

Nada mejor que empezar dando un paseo por su calle más famosa, la Karl Johans Gate, que recibe este nombre del rey Karl Johan, monarca de Suecia y Noruega en el siglo XIX, momento en el que se abrió esta avenida hoy llena de cafés y tiendas. En esta zona se erige la catedral de Oslo, del siglo XVII, en cuyos vitrales se puede apreciar un ejemplo de la obra de Emanuel Vigeland (hermano del famoso escultor Gustav Vigeland). Esta céntrica arteria también alberga las galerías Basarhallene, del siglo XIX, donde venden artesanía a precios especiales.

Elevado sobre una colina en la cabecera de la Karl Johans Gate, el Palacio Real (Det Kongelige Slott) permite visitar sus jardines públicos. Es difícil conseguir entradas para el interior del edificio, pero se puede preguntar en la oficina de turismo. Un poco más alejado, hacia la zona del puerto, se encuentra el ayuntamiento, Rådhus, abierto en 1950 con motivo del 900 aniversario de la ciudad. Se trata de un edificio de estructura de ladrillo marrón oscuro diseñado en 1918 y que recoge el trabajo de diferentes artistas noruegos de gran renombre, entre los que destaca el gran óleo de la sala principal, obra de Henrik Sørensen. En este edificio cada mes de diciembre se entrega el premio Nobel de la Paz. En la entrada principal también hay un bonito trabajo en madera que explica la historia de la mitología noruega.

Hacia el este de la ciudad por la Karl Johans Gate se levanta Stortinget, o Parlamento Noruego, que expone en su sala de plenos la pintura de Oscar Wergeland, La Asamblea Nacional de Eisdvoll, de 1814, en la que se muestra a los hombres que redactaron la primera constitución noruega. Camino del puerto aparece el castillo y la fortaleza de Akershus, estratégicamente situados para la defensa de la ciudad. Construidos en el siglo XIII, sufrieron varias reformas para adaptarlos a los nuevos tiempos, hasta que en 1818 se convirtieron en archivo, abandonando su función militar. Las últimas reformas datan de 1963 y lo convirtieron en un espacio idóneo para conciertos y representaciones artísticas. Ambos espacios son de visita libre, pero es aconsejable seguir el tour teatralizado del castillo. La zona circundante se conoce como el Kvadraturen, puesto que su diseño original para la reconstrucción, tras el fuego de 1624, era cuadrangular. Pasear por esta zona es muy agradable, ya que conserva rincones verdaderamente pintorescos. También es un barrio culturalmente activo, alberga varios museos, como el Teatermuseet, situado en el antiguo ayuntamiento de la ciudad (1641), o bien el Museo de la Arquitectura Noruega, que expone maquetas de edificios bien diversos. Cerca de los museos, en la calle Bankplassen 1, abre sus puertas el Engebert café, el más antiguo de Oslo.

Entre las nuevas atraciones de la ciudad destaca el edificio de la Ópera, inaugurado en abril de 2008, junto a la Bolsa y a la estación central. Es el edificio cultural más grande construido en Noruega, destinado a convertirse en el nuevo icono arquitectónico de la capital del país.

Pero la ciudad tiene más sorpresas, como son sus fantásticos parques. El más destacado de todos, el parque Vigeland, es especialmente interesante por las 200 esculturas que expone, obra del reconocido escultor noruego, Gustav Vigeland. El parque Vigeland se encuentra detrás del Frognerparken. Las esculturas, todas en granito y bronce, representan las múltiples facetas del carácter del ser humano, así como la vida humana en general. Se puede recorrer el parque en busca, por ejemplo, de la escultura más conocida, la del niño malhumorado o Sinnataggen. Otras piezas interesantes son la rueda de la vida o Monolitten, hechos con figuras humanas. Quienes gusten de los espacios naturales dentro de la ciudad no deben dejar de visitar el Jardín Botánico de Oslo, rodeado por los museos de Zoología, Geología y Paleontología, y que exhibe más de mil plantas alpinas, además de especies exóticas.
Ahora bien, sin duda que uno de sus museos más importantes de la capital noruega es Nasjonalgalleriet, o Museo Nacional de Arte, en el que se puede apreciar pinturas, esculturas dibujos y grabados de artistas nacionales e internacionales de gran prestigo. El famoso cuadro de Edvard Munch, El Grito, se exhibe en Nasjonalgalleriet; así como una colecciones de iconos rusos de la escuela Novgorod, de los siglos XV y XVI.

Siguiendo en la línea artística, Oslo posee una gran variedad de salas y edificios de espectáculos. El Oslo Spektrum puede albergar más de 10.000 espectadores, y desde 1991 ha acogido múltiples acontecimientos deportivos y musicales. Destaca por su fachada decorada con 40.000 ladrillos vidriados, que conforman un magnífico mosaico semiabstracto.

Las artes escénicas están magníficamente representadas pormedio del Teatro Principal (Hovedescenen), el Teatro Central (Centralteateret) y el Teatro de Títeres (Dukketeateret), todos ellos situados en el Oslo Nye Teater, o Nuevo Teatro de Oslo. Actualmente representan obras jóvenes y atrevidas, que dan la oportunidad de expresarse a directores del país todavía no muy conocidos.

Museos del Fram y el Kon-Tiki

Para acabar de conocer bien Oslo es imprescindible dirigirse a Bygdøy, antigua isla unida a tierra firme desde que en el siglo XIX se rellenara el brazo de mar que la separaba de la capital. Es uno de los barrios residenciales más exclusivos de la ciudad y acoge múltiples museos, además de algunas buenas playas y del Kongsgård, antigua residencia real de verano, que ocupa casi la mitad de la isla y permite realizar espléndidos paseos. Otra antigua residencia real situada en este rincón de la ciudad es el Oscarshall Slott, castillo rosado construido por Óscar I en 1852. Entre los museos que se pueden visitar destacan los dedicados a la navegación, industria vital del país antes del descubrimiento del petróleo, y los que nos cuentan la historia de los noruegos. Los museos navales más destacados son el del Fram, el barco que ha llegado más al norte y más al sur en aguas polares, y el del Kon-Tiki, famosa balsa que utilizó el reconocido explorador del siglo veinte, Thor Heyerdhal, para llegar de Perú a la Polinesia.

De los museos etnológicos no podemos perdernos el Norsk Folkemuseum, Museo Popular de Noruega, el más grande de Europa, que acoge más de 150 construcciones representativas de toda la nación y de diferentes épocas, así como una muestra de trajes regionales y tallas de madera. Otro museo igualmente interesante es el Vikingskiphuset (Museo de Barcos Vikingos), que muestra cómo vivía este peculiar pueblo y cómo eran las naves que les llevaron a conquistar las Américas mucho antes de Colón. Dos de las playas más reconocidas de la zona son la de Hukodden, ideal también para el submarinismo y con una parte reservada al baño nudista, o la de Paradisbukta, menos frecuentada.

Holmenkollen

Una de las grandes ventajas de Oslo es que se trata de una ciudad inmersa en medio de la naturaleza, lo que permite coger el metro para llegar a fantásticos parajes naturales donde practicar el senderismo y, en invierno, el esquí. El ejemplo más claro de esta unión de la ciudad y la naturaleza es el Holmenkollen, el famoso trampolín de saltos de esquí estratégicamente situado en una colina que mira hacia la ciudad y ofrece magníficas panorámicas a los visitantes. Frognerseteren, nombre que recibe la zona que alberga el trampolín, es un lugar de excursiones muy frecuentado por los habitantes de Oslo, gracias a que se puede acceder a la zona en metro y a que posee fantásticos restaurantes. Para subir a la torre de saltos y tener una magnífica vista de Oslo y su fiordo nada mejor que visitar el Skimuseet (Museo del Esquí), que permite sentir la sensación de bajar la rampa de saltos, además de explicar la historia del esquí desde hace 4.000 años. En marzo se puede aprovechar para asistir al Festival de Esquí que se celebra cada año. En Frognerseteren se conserva un refugio de madera del siglo XIX donde hay un restaurante con inmejorables vistas sobre Oslo. Bajando en la misma parada del Tunnelbane (metro de Oslo) se accede a los bosques de Nordmarka, ideales para pequeñas excursiones. Otra zona muy agradable, aunque un poco más alejada del centro de la ciudad, es Sørkedalen, donde se encuentra Bogstad Herregård, en la orilla este del lago Bogstad, una hacienda agrícola de la Edad Media. Conserva la casa y decoración del siglo XVIII, además de un jardín de la época, que fue el primer parque al estilo inglés de Noruega.

En dirección contraria, pero siempre junto al mar, se pueden visitar las playas de Hovedøya, la isla más cercana al continente, una zona especialmente apreciada por los amantes del submarinismo, que además permite realizar paseos por senderos que conducen a los románticos restos de un monasterio cistercense del siglo XII. Cerca de Langøyene, un rincón ideal para andar, hay una playa nudista.

El fiordo de Oslo

Paraje característico de Oslofjord

Drøbak y Moss

Hacia el sur de Oslo, por la costa este de Oslofjorden, aparece la localidad de Drøbak, que dentro de las reducidas dimensiones (3.000 habitantes) ofrece bonitos paseos por sus estrechas calles que aún conservan algunas de las casas de madera y toda la atmósfera de los siglos XVIII y XIX. En una islita cercana se encuentra la fortaleza de Oscarsborg, construida en 1850 y de gran importancia durante la Segunda Guerra Mundial. Otra visita importante, especialmente para los más jóvenes, es Tusenfryd, el mayor parque de atracciones del país y que además se enorgullece de tener la montaña rusa de madera más grande del norte de Europa.

Siguiendo por la costa este del fiordo se encuentra Moss, importante centro comercial. En esta ciudad se ratificó la unión de Noruega con Suecia en 1814, en una reunión realizada en el Konventionsgarden, edificio principal de Moss Jernverk (Fundiciones de Moss).

Fredrikstad

Es una de las ciudades más conocidas de la zona sur. Creada por Federico II como centro de negocios, hoy en día es un núcleo muy activo que alberga una población de 65.000 habitantes. Merece la pena visitar su catedral, decorada con vitrales de Emanuel Vigeland, así como su antiguo faro, todavía en funcionamiento. Paseando por el casco antiguo se puede observar la ciudad fortaleza mejor conservada de Escandinavia, con edificios del siglo XVII aún en uso. Para conocer mejor la historia de la ciudad lo ideal es visitar el Museo de Fredrikstad. En el Provianthus (Casa de Provisiones), construido en el siglo XVII, sorprenden los robustos muros de piedra de cuatro metros de espesor que le han permitido resistir el paso del tiempo y convertirse en el edifico más antiguo de la ciudad. Un paseo agradable es el que aproxima al visitante a las afueras del casco antiguo, donde se encuentra el pequeño puente levadizo de madera. Cuenta la historia que si el cartero llegaba una vez que el puente había sido levantado se veía obligado a tirar la saca por encima de la muralla.

Archipiélado de Hvaler

Hvaler, en las costas de la ciudad, es un archipiélago de casi 1.000 islas sembradas de bosque, muchas de ellas conectadas por túneles y puentes. La tranquilidad y el espacio verde y frondoso las hacen ideales para los paseos en bicicleta. Cerca de Fredrikstad se levanta la población de Hvidsten, lugar de nacimiento del famoso explorador Roald Amundsen. En el Centro de Roald Amundsen se puede curiosear en la vida de tan conocido personaje.

Ya prácticamente en la frontera con Suecia se encuentra Halden, de 25.000 habitantes. Es la puerta de entrada a Noruega desde el sur de este país, y aún conserva la Frederiksten Festning, la fortaleza que se levanta imponente sobre la ciudad, y que era utilizada para defenderse de los ataques constantes de los vecinos durante los siglos XVII y XVIII.

Parque Nacional de Borre

Al sur de Oslo y situado en la costa oeste del Oslofjorden, este parque nacional alberga la mayor concentración de tumbas de reyes de toda Escandinavia. Se sabe que se efectuaron enterramientos en la zona desde el 600 d.C., antes incluso de la época vikinga. Hoy en día es posible ver los túmulos bajo los que reposan los reyes en pleno bosque. El parque acoge diferentes actividades en cada época del año, como grandes mercados vikingos. Un certamen muy interesante es el que se celebra en Drammen, ciudad dormitorio que ostenta el título de tierra del Aquavit, un licor muy popular aromatizado con semillas de alcaravea. A finales de otoño los mejores licores elaborados en los países escandinavos compiten para conocer cuál de ellos es de mejor calidad.

Noruega interior

La quinta parte del territorio continental de Noruega la conforman las provincias de Hedmark, Oppland y Buskerud. Es una zona considerablemente abrupta con valles de una belleza arrebatadora, como los de Østerdalen, Gudbrandsdalen, Valdres, Hallingdal y Numedal. El río Glomma, que con sus 601 km es el más grande del país, atraviesa estas tierras animándolas con el murmullo de sus aguas. A diferencia de las otras regiones que están siempre en contacto con el mar, el interior de Noruega se relaciona más con sus ríos y lagos, y especialmente con la nieve de las montañas y bosques de sus reservas naturales. Esta espectacular naturaleza es el reclamo ideal para noruegos y turistas que cada año se dirigen a sus pistas de esquí, a los senderos y ríos para prácticar todo tipo de deportes, o simplemente para estrechar sus vínculos con el mundo natural. Pero no todo son terrenos abruptos, la zona más septentrional suaviza sus formas presentando unos terrenos llanos muy adecuados para la agricultura. Aún siendo zona continental, el mar consigue abrirse paso hasta ella a través del pequeño Tyrifjorden.

Lago Mjøsa

Desde Oslo hacia el interior del país sale al encuentro del visitante el Lago Mjøsa, con sus magníficos 107 km de extensión. El lago fue un importante eje de comunicaciones antes de la llegada del automóvil y del ferrocarril, y hoy en día sigue utilizándose para desplazarse de manera rápida y cómoda entre las poblaciones costeras. Para recorrer este espejo de agua lo mejor es el Skibladner, conocido como el Cisne Blanco de Mjøsa, el barco a vapor más antiguo de Noruega todavía en funcionamiento, que permite conocer las ciudades de Gjøvik, Hamar, Kapp y Nes, entre otras.

Hamar

Situada en un enclave de gran belleza a orillas del lago, con las montañas a su espalda, Hamar es una ciudad dedicada a los deportes y a la cultura. Con ocasión de los juegos de invierno de 1994 se construyó el Anfiteatro Olímpico de Hamar, la sala de madera más grande del mundo. Para la misma ocasión contaron con el Sports Arena, para el patinaje, con capacidad para 10.000 espectadores, es decir, para la mitad de habitantes de la ciudad. El área de museos se encuentra en el Domkirkeodden, que alberga la exposición dedicada a la cantante de ópera noruega más famosa, Kirsten Flagstad. También se puede visitar la Hamardomen, una de las estructuras de vidrio más grande de Europa que protege unos restos arqueológicos y que tiene una acústica especial. Para comprobarlo se puede seguir la visita guiada por cantantes que harán una demostración sonora. Un poco alejado del centro, a orillas del lago, el Norsk Jernbanemuseum (Museo Noruego del Tren) explica los problemas de ingeniería para construir vías en la geografía noruega, además de exponer locomotoras del siglo XIX como la Carolina. En la región de Hamar se encuentra Løten, famoso por su bebida destilada Aquavit, del que tiene un museo en la antigua destilería, y por albergar la primera universidad femenina del país, abierta en 1983.

Lillehammer

Al norte del lago Mjøsa aparece Lillehammer, pequeña ciudad de 19.000 habitantes famosa por acoger los Juegos Olimpicos de Invierno de 1994. Curiosamente, es una ciudad de circulación viaria complicada, por lo que merece la pena estar preparado si se viaja en coche. La mayoría de construcciones realizadas para los Juegos aún se utilizan y muchas de ellas se pueden visitar. Entre otras actividades es posible hacer un descenso en bobsleigh (especialidad olímpica en que un trineo con varias personas se desliza a gran velocidad por un canal semicircular), en Hunderfossen, a 15 km del centro. Además de las atracciones deportivas Lillehammer cuenta con interesantes museos, como el Maihaugen Folkemuseum, museo al aire libre con una colección de unos 100 edificios, además de multiples objetos del dentista Anders Sandvig, que los recolectó en el siglo XIX como pago por sus intervenciones y posteriormente los cedió a la ciudad. También posee un museo dedicado al automóvil y uno de arte, entre otros. Un acontecimiento anual muy importante en la región es la carrera de esquí de fondo de Birkebeiner, de 56 km entre Rena y Lillehammer. Esta competición conmemora la hazaña de dos esquiadores que salvaron al rey Haakon Haakonson en 1206 al llevarlo a un lugar seguro en las montañas. El nombre significa "piernas de abedul" y hace referencia al material con que antiguamente los esquiadores fabricaban las protecciones para el frío a falta de lana o algodón.

Gausdal

Unos 18 km al norte de Lillehammer aparece Gausdal, localidad realmente literaria. En ella vivieron el Premio Nobel de Literatura, Bjørnstjerne Bjørnson, y su mujer, en una casa convertida hoy en museo. De la ciudad parte la ruta panorámica Peer Gyntveien, relacionada con el trabajo del escritor Ibsen. Esta ruta de 65 km termina en Vinstra, donde se encuentra un pequeño museo sobre Peer Gynt, el personaje del poema dramático homónimo. Parece ser que el escritor se basó en un personaje real para crear al protagonista, un cazador que vivió en una granja cercana a Vinstra, Hågå. Estas localidades se sitúan en el valle de Gudbrandsdalen, famoso por el buen queso de cabra dulzón que produce. Esta zona de tierras fértiles está a la vez rodeada de bosques vírgenes.

Elverum y Trysil

Hacia el este y próximo a Suecia se encuentra Elverum. Es una zona de gran riqueza natural en la que se pueden ver alces, castores y otros animales salvajes. Bombardeada durante la Segunda Guerra Mundial, esta ciudad de poco más de 15.000 habitantes, se reconvirtió rápidamente en una urbe moderna y activa. Destaca particularmente el Norsk Skogbruksmuseum (Museo Noruego de los Bosques), centro de información de la naturaleza con diversas construcciones al aire libre. También es curioso visitar el Glomdal Museum, peculiar exposición acerca del valle de Glomma, donde se puede ver cómo dan de comer a los animales salvajes. No muy lejos aparece Trysil, la localidad más próxima a la montaña de Trysilfjellet, donde abre sus puertas la estación de esquí alpino más importante de Noruega. En esta misma zona están los parques nacionales de Femundmarka y de Gutulia, este último con bosques primitivos y ejemplares de pino y abeto de 300 y 400 años de antigüedad. Para obtener una bonita panorámica sobre territorio sueco se puede ir a Kongsvinger, ciudad fortificada levantada en 1644, que además alberga el Finnetunet (Museo de la Cultura Finlandesa), dedicado a aquellos inmigrantes fineses que se instalaron cerca del río Glomma, que se divisa desde la ciudad.

Parque Nacional de Jotunheimen

Parques nacionales de Rondane, Dovre y Jotunheimen

Un elemento clave para la economía de esta región interior son los parques nacionales, que atraen gran cantidad de visitantes durante todo el año. Otta, una pequeña ciudad convertida en centro turístico gracias al ferrocarril que la conectaba con el resto del país, es el centro neurálgico para la visita a los parques nacionales de Rondane, Dovre y Jotunheimen. El Parque Nacional de Jotunheimen, protegido desde 1980, recoge en su seno las cumbres más altas de Noruega, glaciares imponentes como el de Svellnos y lagos esmeralda como el de Gjende, en el corazón mismo de la reserva nacional. Perfectamente comunicado, el parque cuenta con unos 30 refugios de montaña, a los que se accede a través de senderos bien marcados.

Una carretera que parte del valle de Bøverdalen lleva hasta Juvasshytta, punto de inicio de muchas de las excursiones hacia la cumbre de la montaña más alta de Noruega, el Galdhøpiggen, de 2.469 m, donde se puede esquiar todo el año. La finca agrícola de Elveseter, situada a la sombra del Galdhøpiggen, es uno de los más bellos rincones de esta reserva. Reconstruida siguiendo la arquitectura típica del valle, su edificio más antiguo data del siglo XVII y entre sus dependencias se encuentra un coqueto hotel.

La carretera panorámica de Sognefjellet, que une Lustrafjorden y Lom, es la más alta del norte de Europa, y ofrece unas vistas espectaculares, aunque la nieve es una amenaza constante en los meses de invierno. Lom, que no llega a los 1.000 habitantes, es una de las localidades más visitadas por los turistas, y un punto esencial de información sobre los atractivos naturales del parque.

Un parque nacional más antiguo de la zona es el de Rondane (1962), con grandes contrastes en el paisaje, ya que pasa fácilmente de colinas ondulantes a montañas escarpadas, y un paisaje que recuerda la tundra polar en las montañas más altas. Está muy bien preparado para el senderismo, con multitud de caminos que conectan las diferentes cabañas; y también para la ascensión, ya que cuenta con diez cumbres superiores a los 2.000 metros. En un lugar donde se puede ver con cierta facilidad los renos que deambulan libres por las montañas.

El Parque Nacional de Dovrefjell (1974) es el más pequeño en extensión, pero alberga el cuarto pico más alto de Noruega, el Snøhetta (Cima Nevada, de 2.286 m). Se pueden realizar magníficas excursiones en las que, con un poco de suerte, se pueden divisar ejemplares de renos salvajes y bueyes almizcleros (una especie de gran bisonte lanudo, reliquia viva del Pleistoceno) reintroducidos a mediados del siglo XX y en parte responsables de la creación de este pequeño parque, ya que con la reserva se aseguraba su supervivencia.

Oslo y alrededores | Datos útiles

Oficinas de información

Oficina de Turismo de Oslo: Ayuntamiento: Fridtjof Nansens Plass, 5. Entrada por la calle Roald Amundsens gate. Lun–Dom 9–16 h. www.visitoslo.com.

Central telefónica VisitOslo: Tel. +47 815 30 555. Atención Lun–Vie 9–16 h

Embajada española en Oslo: Halvdan Svartes gate 13. Tel. +47 22 92 66 90. E-mail: oslo@maec.no.

Oficina de Turismo de Hamar: Tel. +47 40 03 60 36. www.hamarregionen.no

Oficina de Turismo de Lillehammer: Tel. 61 28 98 00. www.lillehammer.com.

Información sobre horarios de autobuses: Tel. 177 (desde Noruega). Tel. +47 71 58 78 00 (desde el extranjero).

Otras oficinas de Información:

Løten: Tel. +47 62 59 30 00. www.loten.kommune.no.

Stange: Tel. +47 62 57 35 02. www.stange.kommune.no.

Ringsaker: Tel. +47 62 33 50 05. www.ringsaker.kommune.no.

Flytoget (el tren del aeropuerto): Tel. 81 50 07 77.  www.flytoget.no El Aeropuerto Internacional de Oslo, Gardermoen, está a unos 50 kilómetros al norte de la capital. Flytoget Airport Express Train es la alternativa más rápida entre el centro de Oslo y el aeropuerto. Salidas de la estación central de Oslo S cada 10 o 20 minutos. Duración del trayecto 19 minutos.

Información sobre transporte público en Oslo: Tel. 40 00 67 00. www.ruter.no. Ruter As es la sociedad responsable del transporte público de Oslo y Akershus.Situado junto a la estación central.

Ambulancia: Tel. 113.

Museos y atracciones

Fortaleza de Akershus: Oslo Mil./Akershus, Oslo. Tel. 23 09 35 53. www.nasjonalefestningsverk.no. Fortaleza construida en 1299 y posteriormente convertida en castillo renacentista.

Museo Internacional de Arte Infantil: Lille Frøens vei 4, Oslo. Tel. 22 46 85 73. www.barnekunst.no. Peculiar museo con obras de niños de más de 180 países.

Edificio de la Ópera y Ballet de Noruega: Kirsten Flagstads plass 1, Oslo. Tel. 21 42 21 00. www.operaen.no. El espectacular edificio de la Nueva Ópera goza de una una magnífica ubicación en Bjørvika, con vistas panorámicas sobre el fiordo de Oslo.

Museo del Fram: Bygdøynesveien 36, Oslo.Tel. 23 28 29 50. www.frammuseum.no. Museo dedicado al barco polar construído en 1892 en el que viajaron personajes tan insignes como Roald Amundsen.

Museo de Historia Cultural: Frederiks gate 2, Oslo. Tel. 22 85 99 10. www.khm.uio.no. Museo muy variado en el que se pueden conocer las costumbres de antiguas culturas.

Museo del Kon-Tiki: Bygdøynesveien 36, Oslo. Tel. 23 08 67 67. www.kon-tiki.no. Muestra de la pericia de los navegantes del Kon-Tiki, del Ra I y del Ra II, todas embarcaciones hechas con fibras vegetales.

Museo del Barco Vikingo: Huk Aveny 35, Oslo. Tel. 22 13 52 80. www.khm.uio.no. Se pueden ver barcos de más de mil años de antigüedad.

Museo de Munch: Tøyengata 53, Oslo. Tel. 23 49 35 00. www.munch.museum.no. Exposiciones de la obra del pintor expresionista Edvard Munch.

Museo Folklórico Noruego: Museumsveien 10, Oslo. Tel. 22 12 37 00. www.norskfolkemuseum.no. Uno de los museos al aire libre más grandes de Europa en el que se reproducen rincones lejanos de toda Noruega.

Oslo Rådhus: Fridtjof Nansens plass. Oslo. Tel. 02 180. www.radhusets-forvaltningstjeneste.oslo.kommune.no/english. Ayuntamiento de Oslo, inaugurado en 1950. Decorado por artistas locales con motivos de la historia, la cultura y la vida laboral noruega.

Palacio Real: Henrik Ibsens gate 1, Oslo. Tel. 22 04 87 00. www.kongehuset.no. Residencia real desde 1848. Los jardines están abiertos al público. Cambio de Guardia a las 13.30. En verano la Guardia Real ofrece un desfile público.

Parque Vigeland: entrada principal por Kirkeveien, Oslo. Tel. 22 54 25 30. www.vigeland.museum.no. El lugar más visitado del país ofrece un espectacular conjunto monumental con unas 200 esculturas del artista Gustav Vigeland.

Skibladner: Bryggevegen 1, Gjøvik. Tel. 61 14 40 80.www.skibladner.no/engelsk. Desde hace más de un siglo el barco Skibladner surca las aguas del lago Mjøsa en un agradable paseo.

Museo de Vestfold: Farmannsveien 30, Tønsberg. Tel. 33 31 29 19. www.slottsfjellsmuseet.no. Paseo ameno por la historia de la zona sur de Noruega.

Hoteles

BW Hotel Bastion: Skippergaten 7, Oslo. Tel. 22 47 77 00. www.hotelbastion.no. Cercano a la calle más concurrida de Oslo.

Hotel Bristol: Krisitan IV's Gate 7, Oslo. Tel. 22 82 60 00. www.thonhotels.no. En funcionamiento desde 1920 y recientemente reformado por la cadena Thon.

Norlandia Karl Johan Hotell: Karl Johansgate. 33, Oslo. Tel. 23 16 17 00. www.norlandia.no. Hotel céntrico decorado con gusto.

Scandic KNA Oslo: Parkveien 68, Oslo. Tel. 23 15 57 00. www.scandichotels.com. Hotel con las máximas prestaciones en el corazón de Oslo.

Clarion Collection Gabelshus Hotel: Gabelsgate 16, Oslo. Tel. 23 27 65 00. www.nordicchoicehotels.com. Cerca del Palacio Real, en un área residencial.

Reenskaug Hotel: Storgt. 32, Drøbak. Tel. 64 98 92 00. www.reenskaug.no. En el centro, decorado al estilo tradicional.

Beitostølen Høyfjellshotell: Beitostolen. Tel. +47 61 35 10 00. www.beitostolen.com. Apartamentos con vistas a las montañas Jotunheimen, espacio para niños.

Sillongen Toten Hotel: Bøverbru. Tel. 61 19 69 00. www.sillongen.no. Rodeado de lagos.

Trolltun Gjestegård: Dombås. Tel. 61 24 09 60. www.trolltun.no. Cerca de las pistas de esquí alpino.

First Hotel Ambassadeur: Strømsø Torg 7, Drammen. Tel. 31 01 21 00. www.firsthotels.com. Cafetería acogedora. Habitaciones renovadas.

Hotel Victoria: Turngaten 3, Fredrikstad. Tel. 69 38 58 00. www.hotelvictoria.no. En el entorno de la catedral.

Ustedalen Hotel Geilo: Gamleveien 32, Geilo. Tel. + 47 32 09 67 00. www.ustedalen.no. Alejado del centro, tranquilo y acogedor.

Fefor Høyfjellshotell: Vinstra, Gudbrandsdalen. Tel. +47 61 29 33 00. www.fefor.no. Hotel de montaña con más de un siglo de experiencia en la oferta de deportes de invierno, mantiene intacta la calidez de la construcción en madera.

Fossheim Turisthotell: Lom. Tel. 61 21 95 00. www.fossheimhotel.no. Tanto su arquitectura como su cocina muestran el buen hacer de los antepasados noruegos.

Grotli Høyfjellshotel: Grotli. Tel. 61 21 74 74. www.grotli.no. Auténtico hotel de montaña de principios del siglo veinte, con un ambiente acogedor gracias a las paredes de madera y a los hogares de piedra.

Hotel Kong Carl: Torvgaten 9, Sandefjord. Tel. 33 46 31 17. www.kongcarl.no/no. Ganador de varios premios, merece la pena visitarlo sólo por el magnífico edificio de 1690 que ocupa.

Hotel Refsnes Gods: Godset 5, Moss. Tel. 69 27 83 00. www.refsnesgods.com. Ambiente realmente acogedor, quizás porque en sus orígenes fue casa particular.

Losby Gods: Losbyveien 270, Finstadjordet. Tel. 67 92 33 00. www.losbygods.no. Cercano a la capital, permite disfrutar de la naturaleza y diferentes deportes como golf y tenis.

Otros alojamientos económicos

Albergue Haraldsheim: Haraldsheimveien 4, Oslo. Tel. 22 22 29 65. www.haraldsheim.no. Pequeño edificio en un entorno agradable a 4 km del centro de Oslo.

Residencia Haraldsheim: Haraldsheimvn. 4, Oslo. Tel. 22 22 29 65. www.haraldsheim.no. Típica residencia escandinava.

Oslo Fjordcamp: Ljansbrukveien 1, Oslo. Tel. 45 50 47 65. www.nafcamp.no. A 8 km de la ciudad, muy tranquilo.

Perminalen Hotel: Øvre Slottsgate 2, Oslo. Tel. +47 24 00 55 00. www.perminalen.no. Un alojamiento sencillo y a un precio económico en el centro de la ciudad.

Pensión Ellingsens: Holtegata 25, Oslo. Tel. 22 60 03 59. www.ellingsenspensjonat.no. Muy agradable y en un barrio tranquilo, mejor reservar.

Nythun Høyfjellstue: Kruk, Fagernes. Tel. 61 35 79 30. www.nythun.com.. Agradable pensión con cocina casera.

Lia Fjellstue: Skurdalen, Gelio. Tel. 32 08 74 00. www.fjellhotell.com. Pensión con precios variables según las vistas.

Albergue de Tønsberg: Dronning Blancasgate 22. Tel. 33 31 21 75. www.hihostels.no. En el centro de la ciudad histórica.

Albergue de Halden: Flintveien. Halden. Tel. 69 21 69 68. www.hostelz.com. Al sur de Oslo, cerca de la frontera con Suecia y rodeado de naturaleza y un extendo archipiélago.

Albergue de Drammen: Fagerlibakken 1. Tel. 31 01 21 00. www.drammenhostel.no. Edificio moderno y funcional en el centro de la ciudad de Drammen, a 40 km de Oslo.

Albergue Holtekilen: Micheletsvei 55, Stabekk. Akershus. Tel. 67 51 80 40. www.hihostels.com. En un entorno verde y tranquilo, cerca del fiordo de Oslo y a 8 km del centro de la ciudad.

Albergue de Uvdal: Uvdal. Tel. 32 74 30 20. www.hihostels.com. Situado en el bonito valle Numedal. Ideal para caminatas, pesca, equitación y rafting.

Albergue de Gjøvik: Parkveien 8. Hovdetun. Tel. 61 17 10 11. www.hihostels.com. En la zona de Fastland. Cerca del albergue está el centro olímpico de montaña.

Albergue de Hamar: Åkersvikaveien 24. Tel. 62 52 60 60. Vikingskipet. Hamar. www.hihostels.com. Al norte de Oslo, un lugar ideal para ir con niños.

Tangenodden Camping: Tangenveien 54, Tangen. Tel. 90 19 89 17. www.tangenodden.no. A 100 km al norte de Oslo, próximo a Hamar, en una zona soleada junto al lago.

Nøtterøy Camping: Fjærholmen. Nøtterøy. Tel. +47 33 38 51 43. Situado en eun bello paraje cerca de Tønsberg, sobre el mar.

Furustrand camping: Tareveien 11. Tolvsrød. Tel. 33 35 70 00. www.furustrand.no. Situado en el fiordo de Oslo cuenta con modernas cabañas de madera.

Restaurantes

COCINA NORUEGA

Theatercafeen: Stortingsgaten 24/26, Oslo. Tel. 22 82 40 50. En el Hotel Continental, al estilo de los cafés vieneses, desde 1900 es un punto clave de la ciudad.

Kaffistova: Rosenkrantz gate 8, Oslo. Tel. 23 21 42 10. Pasteles y bolas de carne, opción económica. 

Bakkekroen: Sørkedalsveien 81, Oslo. Tel. 22 14 41 59. Combinan cocina noruega con platos internacionales.

Stortorvets Gjæstgiveri: Grensen 1, Oslo. Tel. 23 35 63 60. Comida tradicional y platos de pasta.

Najaden: Bygdøynesveien 37, Oslo. Tel. 22 43 81 80, www.najaden.no. 

Det Gamle Rådhus: Nedre Slottsgate 1, Oslo. Tel. 22 42 01 07. Restaurante situado en el antiguo edificio del ayuntamiento.

De Fem Stuer: Kongeveien 26, Holmenkollen. Tel. 22 92 27 34.  En el Holmenkollen Park Hotel. Se puede optar por el menú degustación. Exigen chaqueta y corbata. Fantásticas vistas.

Værtshuset Bærums Verk: Vertshusveien 10, Bærmus Verk. Tel. 67 80 02 00.  El restaurante más antiguo de toda Noruega.

Major-Stuen: Voldportgata 73, Gamlebyen. Tel. 69 32 15 55. Especialistas en pescado.

Engelsviken Brygge: Engelsvikveien 6, Engalsvik. Tel. 69 35 18 40. Gran carta de pescados.

COCINA INTERNACIONAL

Sult Restaurant: Thorvald Meyers gate 26, Oslo. Tel. 22 87 04 67. Especialidad en pescado y marisco, ambiente divertido y muy concurrido (sult significa hambre, y el bar se llama Tørst, sediento). 

Babette's: Roald Amunsens gate 6, Oslo. Tel. 22 41 64 64. Mezcla el buen hacer del chef francés con lo más tradicional de la gastronomía del país.

Magma: Bygdøy Allé 53, Oslo. Tel. 23 08 58 10. De lo más moderno, menú cambiante y con gusto por los platos sencillos.

Åspaviljongen: Bragerenesåsen, Drammen. Tel. 32 83 37 47. Bonitas vistas al fiordo en un local centenario.

Stallgården Restauranthus: Torggata 82, Hamar. Tel. 62 54 31 00. Cocina variada.

Christian Krohg: Strandgaten 21, Hamar. Tel. 62 02 55 00. Buen servicio.

Leonardo: Torggata 34, Hamar. Tel. 62 53 08 20. Restaurante italiano.

Himmel & Hav: Nedre Langgate 32, Tønsberg. Tel.  92 84 33 78. Restaurante en el segundo piso, con terraza. 

Almas Spisestue: Storgata 37-39, Lillestrøm. Tel.64 84 74 00. www.fagerborghotel.no. Comida de alta calidad.

VEGETARIANOS

Krishna's Cuisine: Sørkedalsveien 10B, Oslo. Tel. 22 69 22 69. Bufets o porciones pequeñas, todo a buen precio. 

Vegeta Vertshus: Munkedamsveien 3B, Oslo. Tel. 22 83 40 20. Amplia selección.

Klosteret: Fredensborgveien 13, Oslo. Tel. 23 35 49 00. Opción vegetariana en una carta variada. Cerrado en julio.

COMIDA RÁPIDA

Teddy's Soft Bar: Brugata 3A, Oslo. Tel. 22 17 36 00. Buena relación calidad precio en comidas sencillas.

Oslo Kebab: Tøyengata 1, Oslo. Tel. 22 17 11 21. Opción internacional para comer barato.

Peppes Pizza: Holmens gate 5, Oslo. Tel. 22 22 55 55. Es una cadena de restaurante repartidos por toda la ciudad.

Lille Frederik: Torvgaten, Fredrikstad. Ideal para una hamburguesa o un sandwich.

Lunsjbaren: Torget 1, Halden. Tel. 69 17 60 95. Comida rápida y pasta.

Det Gamle Bageri Ost & Vinstue: Havnebakken 1, Drøbak. Tel. 64 93 21 05. Su nombre, Antigua panadería, quesería y bodega, lo define, ideal para degustar exquisitos pasteles y ensaladas, además de platos más elaborados.

CAFÉS, BARES Y DISCOTECAS

Hambro’s Café: Kristian IV’s gate 7, Oslo. Tel. 22 82 60 00. En el interior del hotel Bristol, repostería y sandwichs de calidad.

Café Amsterdam: Univesitetsgata 11, Oslo. Tel. 22 20 26 55. Café muy concurrido, tienen diarios internacionales para los clientes.

Club Skansen: Rådhusgata 25, Oslo. Tel. 22 42 28 88. Una de las discotecas de más renombre de la capital. Por ella pasan los más afamados DJ’s.

Café de la Universidad: Universitetsgata, Oslo. Comida económica con descuentos para los estudiantes.

Café Celsius: Rådhusgata 19, Oslo. Tel. 22 42 45 39. Espacio juvenil y sencillo.

Jazid: Pilestredet 17, Oslo. Tel. 22 11 02 33 / 22 11 57 05. Ambiente tranquilo y buena música en un local para mayores.

Garage Oslo: Grensen 9, Oslo. Tel. 22 42 37 44. Música alternativa, público del albergue juvenil cercano.

Seterkaféen: Farmannsveien 30, Tønsberg. Tel. 33 31 28 28. Junto al museo de Vestfold, especialidades noruegas.

Maskinistenes Hus: Storgaten 56, Tønsberg. Tel. 33 01 94 10. Especialistas en cocktails.

Lauritz: Nedre Langgate 30ª, Tønsberg. Tel. 33 31 23 20. Local acogedor.

TIERRAS DEL SUR

La región centro-sur de Noruega está formada por las provincias de Telemark (cuna del esquí) y de Sørlandet (literalmente, tierras del sur). En la zona centro de este territorio el paisaje es suave, la perfecta transición de los fiordos abruptos a las planicies próximas a Oslo.

Por otro lado, la costa sur de Noruega (Sørlandskysten) es el destino ideal para disfrutar de la cara más soleada del país, viajando de puerto en puerto, por pequeños pueblitos con casas de madera pintadas de blanco. También son impresionantes, por su belleza dramática y típicamente noruega, los faros en los acantilados de la costa, como el de Lindesnes, en el extremo sur del país.

Barco de paseo por el canal de Telemark

Canal de Telemark

Recorrer el sur de Noruega es fácil si se dispone de coche privado gracias a las buenas carreteras. Quienes dependan del transporte público deberán tomárselo con más calma. En determinados tramos el recorrido puede hacerse en barco, siguiendo la costa o bien adentrándose en el canal de Telemark. La construcción de esta obra se inició en 1861, con la transformación del sistema hidrográfico de Skienvassdraget en el canal Skien-Nordsjø, y finalizó en 1891 con la creación del canal Nordsjø-Bandak. Unidos los dos, nació el canal de Telemark, que a través de 105 km enlaza la localidad de Dalen con la costa, salvando el desnivel con un sistema de esclusas considerado una maravilla de la ingeniería de la época. Restaurado en la década de los 1990, el canal ha pasado de ser el principal eje de comunicaciones de la zona a convertirse en un atractivo turístico, con embarcaciones de recreo que navegan por enclaves de gran belleza natural como Skien, Ulefoss o Vrangfoss. 

Tønsberg

Del lado occidental de Oslofjorden, el fiordo que penetra hasta la capital del país, se levanta la ciudad de Tønsberg, fundada en el año 871 y considerada el emplazamiento más antiguo de Noruega. Allí puede visitarse el Slottsfjellet, un conjunto de restos arqueológicos que se remontan a la creación de la ciudad y que albergaban la que fue la fortaleza más importante de Noruega hasta el siglo XVI. En la misma zona se levanta la Slottsfjelltårnet, una torre de vigía construida en el siglo XIX.

Sandefjord

Siguiendo hacia el sur se encuentra Sandefjord, que gracias a su puerto natural fue un refugio permanente para los vikingos. Rodeada de playas muy agradables, es conocida en todo el país como un destino ideal para aquellos que gustan de los baños. Hasta las prohibiciones de pesca de ballenas, Sandefjord fue una de las ciudades más prosperas del país, siendo el centro ballenero por excelencia de Noruega. Para conocer este pasado se puede visitar el Hvalfangstmuseet, o Museo Ballenero, que explica todos los detalles acerca de esta antigua tradición. El cabo conocido como Verdens Ende tiene un peculiar faro de piedra con una hoguera basculante que marca el punto considerado el Fin del Mundo por los antiguos moradores de estas tierras.

Skien y Notodden

También en la zona próxima a Oslo destaca la ciudad de Skien, capital de la provincia de Telemark, conocida por ser la ciudad natal del dramaturgo Henrik Ibsen. Los principales atractivos de la ciudad se relacionan con Ibsen. En verano se celebra el Ibsen Kulturfestival, con multitud de espectáculos y representaciones teatrales. El museo de la región, Brekkeparken, alberga una colección de objetos relacionados con el escritor, además de artículos tradicionales. Hay un tercer museo dedicado a Ibsen, el Venstøp, la casa en la que vivió la familia del dramaturgo entre 1835 y 1843, situada en las afueras de la ciudad.

Notodden, al norte de Skien, es una ciudad conocida por su Festival de Blues, que se celebra durante el mes de agosto, así como por la cercana iglesia de Heddal, que construida en el siglo XIII sigue funcionando aún hoy día como la stavkirke (iglesia escandinava de madera) más grande del país, aunque la decoración de su interior pertenece al siglo XVII.

En un país con tanta agua como Noruega no podía faltar un parque acuático impresionante. Bø Sommarland es el más grande del país y permite disfrutar de atracciones acuáticas de todo tipo, desde las más emocionantes a las más seguras para los pequeños.

Rjukan

Hacia el norte por las fértiles tierras de Telemark se llega a Rjukan, localidad que cobró fama gracias a la película Los héroes de Telemark, que recuerda la hazaña de la resistencia noruega que destruyó la estación hidroeléctrica que los nazis utilizaban para conseguir agua pesada, básica en la investigación nuclear. Para conocer todos los detalles de la operación nada más fácil que dirigirse al Norsk Industriarbeidermuseum, que funciona en la antigua estación hidroeléctrica y donde también se hace un recorrido por el pasado industrial del país.

La empresa Norsk Hydro construyó el primer teleférico del país, el Krossobanen, en 1928, que en la actualidad es una agradable atracción turística que deja a los pasajeros a 866 metros de altitud, en un punto ideal para emprender bonitas excursiones por el entorno. Otra opción para ascender es la escalera que sube a la fábrica, compuesta por 3.975 escalones de madera, lo que la convierte en la más larga del mundo.

Morgedal

En el corazón de las tierras del sur se encuentra Morgedal, donde nació el esquí tal y como se entiende hoy en día. El creador de las innovaciones que condujeron al esquí contemporáneo fue Sondre Norheim, que en 1868 hizo un recorrido de 185 km hasta Oslo para probar la eficacia de sus nuevas ideas. En el Norsk Skieventyr (Centro Noruego de Esquí y Aventura) se puede profundizar en la historia del esquí y de los deportes de invierno en general, además de descubrir insólitos secretos, como que el queso servía para deslizarse mejor sobre la nieve. 

Dalen y Seljord

A medio centenar de kilómetros de Morgedal sale al encuentro la localidad Dalen, situada en un paraje ideal para la práctica del senderismo y el ciclismo. Cerca queda la mansión Ulefoss, un bellísimo ejemplo de arquitectura neoclásica noruega; y el paraje donde el canal de Telemark supera una cascada de 11metros gracias a ingeniosas reclusas.

Desde Dalen merece la pena acercarse a Seljord durante el segundo fin de semana de septiembre para disfrutar del Festival de Dyrsku’n, evento que viene realizándose desde 1866, y que acoge el mayor mercado tradicional del país.

Parque Nacional Hardangervidda

Antes de abandonar las tierras del interior no hay que dejar de visitar el altiplano más famoso del país, Hardangervidda. Gran parte de la zona es parque nacional, lo que permite disfrutar de la naturaleza en su máximo esplendor. En Hardangervidda se concentra la población de renos salvajes más importante de toda Europa. Situado entre 1.110 y 1.400 metros de altitud, el parque alberga glaciares impresionantes. Para recorrer el altiplano se pueden seguir los senderos tradicionales marcados antiguamente por los cazadores y en la actualidad por excursionistas y escaladores. Una excelente red de refugios permite realizar excursiones e ir de uno a otro en caminatas de un día.

Valle de Setesdal

Hacia el oeste destaca el valle de Setesdal, que marca el fin de la altiplanicie de Hardangervidda, donde las montañas de Setesdalsheiene alcanzan los 1.000 metros de altitud. La zona posee una gran riqueza cultural, y pueden encontrarse interesantes trabajos en plata. Si se desciende por la carretera número 9, que discurre junto a los fiordos, se llega a la pequeña localidad de Valle, donde trabajan plateros de prestigio y se puede visitar la galería de arte Sylvartun, con la colección de violines más grande de Noruega y varios talleres para el trabajo de la plata y otros metales. La zona es rica en minerales, que se muestran de forma original hacia el sur, en el Setesdal Mineralpark de Hornnes. Allí se han excavado corredores en la montaña, de forma que recorriendo el parque se pueden ver los minerales en su medio natural.

LA COSTA SUR

Kragerø

La soleada costa sur de Noruega hace las delicias de navegantes y bañistas, pero también de paseantes y amantes de la naturaleza. Kragerø es la primera población que sale al encuentro bajando la costa desde Porsgrunn. Ya desde los años 1920 ha sido un destino turístico muy apreciado debido a la belleza del archipiélago de pequeñas islas que la rodea. El museo dedicado a Theodor Kittelsen expone algunas de las bonitas ilustraciones para cuentos tradicionales que realizó este autor de finales del siglo XIX y principios del XX.

Risør

Siguiendo la costa se llega a Risør, población más pequeña que Kragerø, con menos de 10.000 habitantes. A finales del siglo XIX Risør llegó a su máximo desarrollo, gracias al auge de los barcos de vela. Aún hoy en día son de gran importancia para el folclore del pueblo. Durante la primera semana de agosto se celebra el Festival de Barcos de Madera, y es entonces cuando se puede ver el puerto repleto de embarcaciones tradicionales. Las casas de primera línea del puerto conservan su apariencia original, a pesar de los incendios, todas pintadas de blanco; lo que le ha valido el sobrenombre de “la población blanca de Skagerrak”. En el Innsiden, parte interior del pueblo contrapuesta al Solsiden o cara soleada, aún se conserva una iglesia de 1647, Den Hellige Ånds Kirke, decorada según los dictados del barroco y con añadidos de siglos posteriores. El faro de la población, Stangholmen Fyr, erigido en 1885, abre su restaurante en verano, permitiendo disfrutar de una vista espectacular. 

Réplica de una nave vikinga en Lyngør

Lyngør

Lyngør es un pueblo de unos 100 habitantes situado en una de las pequeñas islas del archipiélago de Skjærgårdsparken, que se extiende a lo largo de la provincia de Aust-Agder. Su belleza le hizo merecedor del premio al pueblo mejor conservado de Europa en 1991, a lo que ha ayudado el hecho de que sólo se puede acceder mediante taxi acuático, que puede cogerse en Gjerving. Una vez en Lyngør, el visitante descubre que la isla carece de carreteras para coches o motos. En el pueblo se levantan magníficos edificios antiguos, y aunque no tiene templo, todo el archipiélago comparte la iglesia del siglo XIII de Dypvåg, en tierra firme.

Arendal

Otra población que ha sido galardonada por su excelente estado es Arendal, que recibió la medalla Europa Nostra a la conservación en 1992. El barrio antiguo o Tyholmen conserva las preciosas casas típicas de la región, pintadas de colores y con macetas de flores en las ventanas. Es la ciudad más antigua de la región de Sørlandet, puesto que se sabe que alrededor de 1723 empezó a construirse sobre siete islas. En 1800 sufrió un incendio que respetó los edificios de la península de Tyholmen y el amarradero de Pollen, una de las zonas más bulliciosas de la ciudad. El Ayuntamiento se construyó con posterioridad al incendio, siguiendo el estilo neoclásico, y es una muestra de la pujanza de esta ciudad, que llegó a ser el principal puerto mercante del país. Otro edificio característico es el Bomuldsfabriken, una antigua fábrica de algodón que alberga en la actualidad un centro cultural muy activo, con una exposición permanente de obras de artista noruegos destacados. El museo Aust-Agder, fundado en 1832, expone curiosidades relacionadas con la zona, como el barco de esclavos Fredensborg. 

Cerca de la ciudad se halla la isla de Merdøy, a la que se accede tras una travesía en barco desde el puerto de Arendal. 

Grimstad

Se trata de otra bonita población costera, con calles sinuosas y, lo más apreciado por los noruegos, el mayor número de horas de sol de todo el país. Su iglesia, la Fjære kirke, alberga un monolito dedicado a Terje Vigen, personaje heroico de la obra de Ibsen. De hecho el escritor trabajó como aprendiz en una farmacia situada en el centro de la ciudad antes de dedicarse plenamente al teatro. La farmacia conserva la decoración de la época en que Henrik Ibsen redactó su obra Catalina, a la par que hacia de aprendiz en la botica.

Toda la zona está rodeada de enclaves de increíble belleza, como las calas de Blindleia, siempre muy concurridas por amantes del mar y la navegación. 

Kristiansand

La quinta ciudad más grande del país y la más importante del sur es Kristiansand, la capital de Sørlandet, conocida también como Sommerbyen, la ciudad de verano. Es la población más cercana a Dinamarca, lo que la convierte en un punto ideal para realizar las conexiones con el continente. Su estructura viene marcada por los planes urbanísticos, y no por la construcción libre propia de ciudades medievales. Esta estructura dio el nombre al centro, Kvadraturen, en referencia a sus calles trazadas en perfecta retícula. Cerca del puerto se levanta la Christiansholm Festning, fortaleza erigida por el rey Christian IV con el propósito de defender este estratégico emplazamiento de los ataques de los países vecinos, aunque realmente sólo se utilizó una vez en toda su historia, contra los británicos en 1807.

Hacia el interior de la ciudad se cruza el Posebyen, antiguo barrio militar, en el que los soldados vivían en casas particulares con sus propios establos y lavaderos. Hoy en día es una de las zonas más apreciadas por lo cuidadas que están sus casas. En el centro del barrio se levanta la catedral, cuyo órgano data de 1967, aunque el edificio es de 1885. A mediados de mayo se celebra en la catedral el Festival Internacional de Música Religiosa, en el que se combina música sacra de todos los continentes.

A las afueras de la ciudad se encuentra la casa solariega Gimle Gård, levantada por el armador Bernt Holm en el 1800. El edificio neoclásico alberga un museo desde 1985, pudiéndose observar el estilo de vida de la burguesía del siglo XIX, además de las obras de arte coleccionadas por la familia Holm. También en las afueras se encuentra uno de los primeros museos al aire libre abiertos en el país y que tanta fama han cosechado en Noruega.

El Vest-Agder Fylkesmuseum se inauguró en 1903 y alberga edificios de madera de todo el país, además de una divertida colección de antiguos juguetes con los que los visitantes pueden jugar. La cercana Oddernes kirke, iglesia levantada hacia el año 1040, es una de las más antiguas del país, tal y como lo atestiguan los escritos rúnicos del cementerio. 

Mandal

Mandal es un bonito pueblo de cerca de 14.000 habitantes, con calles sinuosas y pequeñas casas de madera. En el siglo XVIII era un rico emplazamiento gracias a la industria maderera alimentada por las necesidades de los barcos de vela, pero con la llegada del vapor la gran mayoría de la población emigró a los Estados Unidos.

Desviándose de la carretera principal y cogiendo la carretera 405 antes de llegar a Mandal, se accede a Vennesla, importante centro de pesca del salmón y los deportes al aire libre. También se puede subir el Setesdalsbanen, un antiguo ferrocarril de vía estrecha que recorre 7 km impulsado por una locomotora de 1896 y con los viajeros cómodamente instalados en vagones con un siglo de antigüedad. 

La carretera que pasa por Mandal conduce al puerto de Ny-Hellesund, paisaje escogido por Amaldus Nielsen para su obra Mañana en Ny-Hellesund, expuesta en la Galería Nacional de Oslo. La misma carretera deja en las blancas playas de Sjøsanden, una de las más apreciadas del país, y con una gran iglesia de madera.

Lindesnes

Siguiendo hacia el sur se llega necesariamente al punto más meridional del país, Lindesnes. Esta península, a 2.518 kilómetros del mítico Nordkapp, sustenta el faro de Lindesnes. El edificio de 1905 sustituye a los antiguos faros que desde 1655 marcan el camino a los marinos. La situación es privilegiada y deja ver, al este, paisajes soleados y tranquilos, y al oeste la violencia apasionada del Mar del Norte que esculpe la siluetas de los famosos fiordos noruegos. En efecto, el mar en este lugar es tempestuoso, y a menudo obliga a los navegantes a refugiarse en Lillehavn o en Vågehavn, los dos puertos más próximos a la península. 

Tierras del Sur | Datos útiles

Oficinas de información

Página web de la región: www.regionlister.com

Oficina de turismo de Tønsberg: Storgaten 38. Tel. 48 06 33 33. www.visittonsberg.com.

Oficina de turismo de la región de Setesdal: Evje. Tel. 37 93 14 00. www.setesdal.com.

Oficina de turismo de Valle: Valle. Tel. 37 93 75 29. valle@setesdal.com

Oficina de turismo de Hovden: Hovdetun. Hovden i Setesdal. Tel. 37 93 93 70. www.hovden.com.

Oficina de turismo de Kristiansand: Rådhusgt, 6. Tel. 38 12 13 14. www.visitkrs.no.

Oficina de turismo de Lyngdal: Stasjonsgata 26. Tel. 38 33 48 33 / 38 33 48 31. www.lyngdal.no.

Museos y atracciones

Brekkeparken: Øvregt, 41. Skien. Tel. 35 54 45 00. www.telemarkmuseum.no. El jardín de tulipanes más grande de Europa, ideal para pasear en verano entre estanques con aves y pabellones de estilo inglés. Abre de 10 a 18 h.

Bø Sommarland: Steintjønnvegen, 2. En Bø (Telemark). Tel. 35 06 16 00. www.sommarland.no. Es el parque acuático más grande de Noruega, con los supertoboganes más altos de Europa. Para disfrutar en familia.

Sylvartun: Nomeland, en la carretera 19. Tel. 37 93 63 06. Centro cultural con con casas tradicionales y conciertos en las noches de verano. También hay una exposición de platería muy interesante.

Fortaleza de Tønsberg: Tønsberg. Tel. 33 31 18 72. www.visittonsberg.com. La montaña Slottfjellet conserva las ruinas de la fortaleza medieval de Tunsberghus, que llegó a ser residencia de los reyes de Noruega. Es el sitio arqueológico más grande excavado de Noruega. Conserva restos de una fortificación de la Edad Media. Ideal para pasear mirando al mar.

Dømmesmoen: Dømmesmoen. Grimstad. Tel. 37 25 01 68. www.visitgrimstad.com. Este parque cuenta con una colección extensa de árboles y arbustos y magníficos senderos para recorrerlo. Visitas guiadas.

A-Dykk: Gyldenløvesgate, 31. Kristiansand. Tel. 38 09 95 55. www.kdykk.no. Empresa de submarinismo. Para sumergirse en las aguas claras del sur de Noruega.

Catedral de Kristiansand: Kirkegt. Kristiansand. Tel. 38 19 69 00. www.kristiansand.kirken.no. Catedral construida a finales del siglo XIX en estilo neogótico, ofrece visitas desde la torre del campanario. 

Lindesnes Fyr: Spangereid. Tel. 38 25 54 20. www.lindesnesfyr.no. Es el faro más antiguo del país y el situado más al sur. El viaje hasta el faro es un atractivo añadido. Abre mientras haya luz solar.

Setesdalsbanen Museumsjernbane: Grovane stasjon. Vennesla. Tel. 38 15 64 82. www.setesdalsbanen.no. Museo del tren que permite un pequeño paseo de 7 km en trenes accionados con locomotoras del siglo XIX.

Hoteles

Thon Hotel Høyers: Kongensgate 6. Skien. Tel. 35 90 58 00. www.thonhotels.com. Con 150 años de vida es el hotel más antiguo de Telemark, reconvertido con todas las comodidades de un hotel moderno.

Dalen Hotel: Postboks 54. Dalen i Telemark. Tel. 35 07 90 00. www.dalenhotel.no. Se autodenomina “hotel de cuento de hadas”. Construido en 1894, conserva todo el glamour de la época.

Clarion Tyholmen Hotel: Teaterplassen 2. Arendal. Tel. 37 07 68 00. www.clariontyholmen.no. Espléndidas vistas del fiordo en este hotel próximo a Arendal. 

Det Lille Hotell: Storgata, 5. Risør. Tel. 37 15 14 95. http://detlillehotel.no/gleden. Sencillo y acogedor.  

Hotell Maritim: Storgt 17. Tønsberg. Tel. 33 00 27 00. www.maritimhotell.no. En una situación excelente, al lado de la Iglesia de San Olav. 

Scandic Kristiansand: Markensgate 39. Kristiansand. Tel. 21 61 42 00. www.scandichotels.com. Hotel de categoría situado cerca de las atracciones turísticas y de la playa.

Rica Hotel Grimstad: Kirkegaten, 3. Grimstad. Tel. 66 85 45 60. www.rica.no. En el barrio antiguo y cercano al puerto, entre encantadoras casas de madera.

Lillesand Hotel Norge: Strandgaten, 3. Lillesand. Tel. 37 27 01 44. www.hotelnorge.no. Hotel de larga tradición, entre sus huéspedes se cuenta el rey español Alfonso XII, que lo visitó tras su abdicación en 1931.

Thon Hotel Wergeland: Kirkegata 15. Kristiansand. Tel. 38 17 20 40. www.thonhotels.com. Hotel íntimo y acogedor, situado cerca del centro comercial de la ciudad.

Comfort Hotel Kristiansand: Skippergata 7-9 . Kristiansand. Tel. 38 07 94 00. www.nordicchoicehotels.com. Moderno y en el barrio antiguo.

Sjøgløtt Hotell: Østre Strandgate, 25. Kristiansand. Tel. 38 70 15 66.  www.sjoglott.no. Hotel de 12 habitaciones cada una con diferentes comodidades y servicios.

Kjøbmandsgaarden Hotel: Store Eleveagate, 57. Mandal. Tel. 38 26 12 76. www.kjobmandsgaarden.com. Pequeño hotel con encanto en una zona tranquila.

First Hotel Solborg: Neseveien, 1. Mandal. Tel. 38 27 21 00. www.firsthotels.no/solborg. Equipado con todas las comodidades en el centro de Mandal.

Strand Hotel Fevik: Fevik. Tel. 37 25 00 00. www.strandhotelfevik.no. Catalogado como hotel histórico, es un lugar ideal para disfrutar de la playa con todo lujo.

Otros alojamientos económicos

Albergue de Tønsberg: Dronning Blancasgate, 22. Tel. 33 31 21 75. http://hihostels.no. Sencillo pero muy acogedor. El albergue cuenta con 23 habitaciones, 8 con ducha y WC.

Furustrand Camping: Tareveien 11,Tolvsrød. Tel .33 35 70 00. www.furustrand.no. Cámping muy bien situado cerca del mar.

Albergue de Skien: Moflateveien 65, Skien. Tel. 35 50 48 70. www.hostelz.com. Inmerso en la naturaleza, ideal como punto de partida para una excursión al Canal de Telemark.

Gaustablikk Høyfjellshotell: Kvitåvatnvegen 372. Rjukan. Tel. 35 09 14 22. www.gaustablikk.no. Apartamentos y cabañas en un entorno natural ideal para iniciar actividades al aire libre.

Albergue de Rjukan: Kvitåvatnvegen 398, Rjukan. Tel. 35 09 20 40. http://hihostels.no. En plena naturaleza, con unas vistas impresionantes al pico de Gaustatoppen.

Knatten Pensjonat: Odden. Lyngør. Tel. 37 16 10 19. El único establecimiento hotelero de Lyngør.

Sørlandet Feriesenter Camping: Entre Risør y Lyngør. Tel. 37 15 40 80. www.sorlandet-feriesenter.noAgradables cabañas, cuenta con una pequeña playa y botes de alquiler.

Grimstad Vertshus Kro: Frivoldveien, 11. Grimstad. Tel. 37 04 25 00. www.grimstad-vertshus.no. Pensión sencilla y cómoda con muy buena comida.

Morvigsanden Camping: Stølevien 25, Grimstad. Tel. 37 04 36 36. www.morvigsanden.no. Cámping situado en un paraje marítimo bonito.

Kristiansand Backpackers: Frobusdalen 2, Kristiansand. Tel. 91 12 99 06. www.gjestehus.no. Pensión con lo básico, y los precios acorde.

Roligheden Camping Apartments: Sigynsvei 5 (apartamentos), Framnesveien (camping). Kristiansand. Tel. 38 09 67 22. www.roligheden.no. No muy alejado del centro, se puede llegar en autobús.

Gryten Motell: Nygårdsgate, 34. Lillesand. Tel. 37 27 24 44. www.gonorway.com. Bungalós amplios y comfortables. 

Høvåg Gjestehus: Vallesverdveien 800 (E-18). Lillesand. Tel. 37 27 53 35. Entre Kristiansand y Lillesand, esta pensión dispone de cafetería y sirven sabrosos platos caseros.

Restaurantes

COCINA NORUEGA

Boden Spiseri: Langbrygga, 5. Skien. Tel. 35 52 61 70. Platos noruegos y cocina internacional.

Skinnarbu: Møsvatn. Rjukan. Tel. 35 09 56 00. Restaurante del hotel situado a 1.000 metros de altitud, junto al Parque Nacional Hardanger. 

Brasserie Hvide Hus: Markens gate, 29. Kristiansand. Tel. 38 02 18 84. Situado en la primera planta, sirve platos de tradición noruega.

Pieder Ro: Fiskebrygga. Gravane, 10. Kristiansand. Tel. 38 10 07 88. Excelente pescado en este restaurante del mercado de pescadores.

Sjøhuset Restaurant: Østre Strandgt, 12 A. Kristiansand. Tel. 38 02 62 60. En activo desde casi dos décadas, se pueden elegir las langostas directamente del estanque del restaurante.

COCINA INTERNACIONAL

Tollboden: P.A. Heuchsgt, 4. Kragerø. Tel. 35 98 90 90. En un antiguo local remodelado, su cocina se inspira en la gastronomía italiana, francesa y nórdica.

Seilmakerfruens Kro: Ytre Lyngør. Lyngør. Tel. 37 16 60 00. Platos a la carta y pizzas a precios aceptables. 

Madam Reiersen: Nedre Tyholmsvei. Arendal. Tel. 37 02 19 00. Carta amplia para este restaurante bullicioso emplazado delante del puerto deportivo.

Bakgården Restaurant: Tollbodgata, 5. Kristiansand. Tel. 38 02 79 55. Cocina de inspiración francesa.

Bølgen Moi: Sjølysveien 1 a. Kristiansand. Tel. 38 17 83 00. Una agradable y soleada terraza con platos sencillos aunque preparados con gusto.

Provianten: Store Elvegate 43 (en el puerto). Mandal. Tel. 48 27 88 88. Curiosa combinación de tostadero de café y horno de leña donde se propone una exquisita cocina de autor.

COMIDA RÁPIDA

Peppe's Pizza: Nedre Langgate, 26b. Tønsberg. Tel. 22 22 55 55. De la cadena nacional más extendida.

Jonas B. Gundersen: Store Elveg. 25. Mandal. Tel.38 27 15 00. Esta pizzería restaurante es un clásico lugar de encuentro de la ciudad. Conciertos de jazz. 

Kong Sverre Pizza: Storgaten, 24. Tønsberg. Tel. 33 31 29 03. Bufé muy interesante.

Dampen kiosk: Puerto de Grimstad. Perritos calientes a buen precio.

Snadderkiosken: Tangen 1. Kristiansand. Tel. 38 02 90 29. Ofrece desde perritos calientes a pollo asado y menús ligeros a un buen precio. 

Dolly Dimple's: Gravane, 12. Kristiansand. Tel. 0 44 40. Más de 20 pizzas diferentes en este sencillo local. 

Vegetarianos

Amigo's: Vestre Strandgate, 22. Kristiansand. Tel. 38 02 67 60. Comida mejicana y también vegetariana. 

India Tandoori Restaurant: Tordenskjoldsgt gt, 12. Kristiansand. Tel. 38 02 52 20. Restaurante indio con platos vegetarianos.

CAFÉS, BARES Y DISCOTECAS

Jensemann Pub: P.A. Heuchsgt. 13. Kragerø. Tel. 35 98 88 88. Situado junto al puente de madera en Blindtarmen, cuenta con una agradable terraza.

Café Sam: Havnegaten, 8. Arendal. Tel. 37 02 46 63. Cafetería con helados y panadería.

Club Papparazzi: Friergangen, 4. Arendal. Tel. 37 02 40 45. Discoteca animada de jueves a sábado.

Café Generalen: v/ Frank Marvin Moe. Kristiansand. Tel. 38 09 07 91. Situado en el Ravnedalen Kulturpark, alberga noches culturales los miércoles y viernes.

Zanzibar: Dronningensgate, 8. Kristiansand. Tel. 38 02 62 44. Local frecuentado por gente joven.

Kick Café: Dronningensgate, 8. Kristiansand. Tel. 38 02 83 30. En la zona cercana a Markensgate, donde se encuentran la mayoría de locales de ocio y cafés.

Café Dronningen: Dronningensgate, 5. Kristiansand. Tel. 38 17 41 17. Platos sencillos y productos de su propia panadería.

FIORDOS DEL SUR

Situada en la costa suroeste del país, la región de los fiordos ofrece magníficos paisajes y experiencias increíbles. La benevolencia del clima sorprende al visitante, ya que una corriente cálida del Atlántico pasa por delante de la costa y la convierte en una de las zonas del país en la que más agradable es la vida, incluso en invierno. De hecho, la capital de los fiordos, Bergen, tiene una temperatura media en invierno cercana a los 0ºC, mientras que en los alrededores de Oslo, más o menos en la misma latitud, se puede llegar a los 40ºC bajo cero. El tiempo benigno, principalmente en verano, y el paisaje espectacular hacen de los fiordos la región más visitada de Noruega, tanto por turistas internacionales como por la gente del país. Aquí los fiordos se presentan suaves y relajantes, sin los paisajes dramáticos del norte. El terreno es ondulado en la costa, con extensas playas de arena blanca, y se hace más abrupto a medida que nos dirigimos hacia el interior y hacia el norte del país. 

STAVANGER

Edificios de madera en el puerto de Stavanger

Stavanger la cosmopolita, como gusta de llamarse a sí misma, es la cuarta ciudad más grande de Noruega, lo que en un país con unos cuatro millones de personas se traduce en una población que no llega a los 115.000 habitantes. Esto la convierte en una ciudad acogedora, en la que se recomienda disfrutar pausadamente de la calma que desprenden sus barrios. Una calma con mucha vida, eso sí, ya que Stavanger es la sede cada mes de mayo del Mai Jazz Festival (www.maijazz.no), escaparate para la música de artistas del mundo entero. Durante el verano también hay un importante torneo de futbol-playa y una competición de voley-playa, a finales de junio, que es uno de los encuentros más importantes del mundo de este deporte. Este dinamismo le fue reconocido con la adjudicación de la capitalidad europea de la cultura de 2008.

La hospitalidad de sus habitantes y el bullicio de la gente llegada de todos los rincones del mundo hace de Stavanger una ciudad cosmopolita, lo que se combina perfectamente con su carácter cien por cien noruego. Recorriendo sus calles se aprecia esa atmósfera especial de las viejas ciudades portuarias nórdicas. En el Gamle Stavanger (Casco Antiguo) se halla uno de los barrios de casas de madera mejor conservados de todo el país. La única zona que se ha visto modificada con el paso del tiempo ha sido la que ahora acoge el parque infantil. Para su creación se tuvieron que eliminar algunas casas, un ejemplo más del trato favorable que reciben los niños en Noruega. Otro elemento que ha sentido el paso del tiempo en el barrio ha sido la antigua fábrica de conservas. Convertida en el Museo Noruego de las Conservas (ver recuadro) en 1982, muestra con el máximo detalle cómo trabajaban y vivían los obreros noruegos de principios de siglo XX.

Saliendo del museo y bajando cualquiera de las calles adoquinadas del barrio se llega al puerto, donde, además de los antiguos almacenes de la industria conservera, se encuentra el moderno mercado del pescado. En la entrada del mercado hay un peculiar monumento muy conocido, ya que según su autor representa un barco y, según los stavangenses, una gamba. Cada uno podrá ver y juzgar. Hoy en día, también se puede comprar pescado fresco directamente a los pescadores, para lo cual hay que ir a la pequeña escollera próxima al Museo del Petróleo, sobre la media tarde, y esperar la llegada de las barcas. Junto al puerto se instala también el mercado de la ciudad, donde se venden flores, verduras y frutos frescos de la temporada. Como en toda Noruega, no hay que dejar pasar la ocasión de probar las fresas de la región, de lo más suculentas y gustosas.

Paseando por el mismo puerto se aprecia el gusto de los noruegos por las terrazas, haga frío o calor, lo que confiere a la zona un ambiente joven e informal, ideal para la diversión. En este sector, justo detrás de los bares que dan al puerto, se encuentran los edificio más antiguos de la ciudad, construidos íntegramente en madera, y cuyo interior es especialmente interesante por los detalles antiguos que conservan.

Muy cerca del mercado se encuentra la catedral de Stavanger, situada estratégicamente de cara al mar para dar la bienvenida a los marineros que llegaban al puerto. A diferencia de la mayoría de iglesias escandinavas, está erigida en piedra, ya que un incendio en 1272 destruyó el edificio original de madera, lo que se aprovechó para reconstruirla siguiendo los dictados del gótico que imperaba en ese momento.

La zona peatonal del centro de la ciudad, más tranquila, permite equipar la despensa en el colmado más antiguo de Stavanger, el Oste-Johnsen (c/. Nygaten, 7), donde además de ofrecer el típico queso marrón, también venden mantequilla a granel y mermeladas tradicionales traída directamente de las granjas.

Una vez alimentado el cuerpo se debe alimentar el espíritu, bien en alguna de las librerías que hay por la zona, como la Norli, cadena noruega con buenos mapas y guías del país, o bien en el centro cultural de la ciudad, el Sølvberget (www.stavanger-kulturhus.no), que además de teatro y cine, dispone de una biblioteca en la que es posible leer la prensa diaria internacional.

Stavanger todavía posee algunas atracciones más, como sus múltiples museos, entre los que destacan el Museo Arqueológico y el Museo del Petróleo. Este último introduce al visitante en la historia del oro negro, y en su importancia clave para el desarrollo de la Noruega moderna y concretamente de esta ciudad, ya que gracias al descubrimiento de varios yacimientos en sus costas, Stavanger pasó de ser una ciudad de pescadores a tener su mayor riqueza en la industria del petróleo. El museo alberga un moderno restaurante, el Bølgen-Moi, ejemplo de la nueva cocina noruega.

Y para relajarse nada mejor que un paseo por la orilla del lago Breiavatnet, donde antiguamente se patinaba y se pescaba al llegar los meses de invierno.  

El Museo Noruego de las Conservas

Este museo es un magnífico ejemplo de cómo aproximar la historia de la manera más amena. Antigua sede de la industria de las sardinas en lata (en funcionamiento desde 1910 hasta mediados de los años cincuenta) en 1982 abrió sus puertas como museo, con la intención de aproximar la vida de los obreros y obreras de los siglos XIX y XX a todos los públicos. En su interior se observan aún en funcionamiento, aparatos tan curiosos como un lava-latas, un corta-cabezas (¡de sardinas!) o una máquina para empaquetar latas. Se pueden aprender cosas tan curiosas como la técnica correcta para abrir una lata con argolla (de hecho este sistema se inventó en Stavanger) o cuántas latas podía llenar una trabajadora en un minuto. Es fundamental visitar el museo siguiendo las explicaciones de un guía, vestidos igual que los obreros de los años 1920, ya que brindan todo tipo de detalles sobre esta industria y responden las preguntas de los visitantes. 

El museo se divide en tres partes. En la planta baja están todas las maquinarias relacionadas con la preparación y enlatado de las sardinas. Todavía funcionan los hornos para ahumar el pescado, con lo que, si coinciden los horarios, es posible degustar unas sardinas recién ahumadas. En el primer piso se ve la importancia de las etiquetas para la comercialización de las latas. Sus llamativos diseños son reconocidos en la mayoría de países del mundo, incluido España, hacia donde se exportaban las sardinas de Stavanger. Ya fuera del museo se encuentra una vivienda obrera que muestra cómo vivían las familias en la época. Además, se puede degustar un café en el bonito patio de la casa.

Alrededores de Stavanger

La ciudad de Stavanger tiene magníficas conexiones, tanto por tierra como por mar, que posibilitan recorrer la costa suroeste y sus magníficos paisajes. La primera parada aconsejable está a orillas del Hafrsfjord, donde se levanta el Sverd i fjell (Monumento de las Espadas en la Roca). Cuenta la historia que el rey Harald Hårfagre escogió este punto para la unificación de Noruega en el siglo IX. En 1983 se inauguró el monumento que simboliza esta unión (las empuñaduras son copias de espadas vikingas reales). Si el tiempo acompaña, es posible alargar la parada para sumergirse en las aguas cristalinas de la pequeña playa que hay junto al monumento.

Otra parada interesante es Sandnes, ciudad pionera en la creación de carriles bici, y hoy día un lugar ideal para el pedaleo. Hacia el interior, en dirección Gloppedalsura, merece la pena detenerse en Byrkjedalstunet y disfrutar de un magnífico ágape. Este reputado restaurante de carretera funcionó como quesería entre 1920 y 1973, para reconvertirse posteriormente, de la mano de Leiv Roda, su actual propietario, en restaurante y cerería artesanal. Es un restaurante especial: los viernes hornean su propio pan, y cada día se pueden degustar los sabrosos lapper, una especie de tortas que se untan con crema y mermelada. En el mismo establecimiento disponen de alojamiento: unas pequeñas cabañas ideales para despertarse con el sonido del río o con el balido de las cabras.

Por la carretera 503 se continúa hacia la zona de Gloppedalsura. De camino sorprende el increíble paisaje que tiene su origen en el desprendimiento de las rocas de la montaña, que formaron una avalancha que modificó el aspecto del valle. Siguiendo la carretera se enlaza con la E39 en Vikeså para llegar a la costa, donde el paisaje se hace llano y agrícola, con profusión de pueblos, a cuál más bonito. Tampoco hay que olvidar la belleza de los faros, serenos en días de sol, dramáticos en días tormentosos. Algunos de ellos se han adaptado al turismo, ofreciendo cafetería e incluso alojamiento en parajes incomparables. Para encontrar estos rincones idílicos es necesario estar alerta e irse desviando de la carretera principal, que en este caso es de pago.

Subiendo de nuevo hacia Stavanger merece la pena detenerse en la playa de Sola, que gracias a su extensión es utilizada para la práctica de deportes acuáticos. Justo al lado de esta playa de arena blanca y horizonte profundo se encuentra el Hotel Sola Strand, catalogado como hotel histórico por su larga trayectoria y bella arquitectura.

Al norte de Stavanger queda la pequeña isla de Mosterøy, en la que se encuentra el Utstein Kloster, un monasterio de piedra levantado en 1257 y que acoge diversos eventos culturales y lúdicos en verano, a los que vale la pena acudir ya que el recinto es realmente excepcional y posee una acústica especial.

Para conocer otra faceta de la costa nada mejor que una pequeña excursión por las islas de Ryfylke, donde destaca Finnøy y sus interesantes restos de la Edad del Bronce.

Antes de abandonar la zona no se puede pasar por alto la visita a Lysefjorden y a su famoso Prekestolen, o Roca del Púlpito. Probablemente sea uno de los peñascos más fotografiados del mundo, aunque ello requiere su esfuerzo. Para subir al Prekestolen es necesario realizar una caminata de aproximadamente dos horas por un camino bien señalizado aunque a veces escarpado. Una vez arriba se ve claramente la forma de la roca, prácticamente cuadrada ( de 600 m2 aproximadamente), y con tres de sus lados cayendo a plomo hacia el fiordo. De hecho, el nombre se lo dio un pionero del excursionismo que se fijó en que la forma es igual a la de los púlpitos de las iglesias, que sobrevuelan la nave de la misma forma que esta roca sobresale hacia el fiordo. Ahora es el momento de experimentar el vértigo, ya que al mirar hacia abajo se ve una caída en picado de 604 metros. Otra forma de ver esta roca, mucho menos impactante, es desde uno de los barcos que realizan paseos panorámicos por Lysefjorden, como es el caso del FjordTours, que sale del muelle de Stavanger. En la misma zona se pueden realizar muy buenas excursiones, todas bien documentadas en el centro de información de Lysefjord, en Oanes.

Prekestolen o Roca del Púlpito

BERGEN

El recorrido entre Stavanger y Bergen, unos 178 km, se puede realizar tanto en coche como en ferry. La visión del paisaje cambia substancialmente en uno y otro caso. Por mar es un viaje relajado durante el que se aprecia el trabajo lento y laborioso de la naturaleza durante milenios; por tierra impacta la belleza dramática de los fiordos y sus acantilados. De camino se encuentra Haugesund, pequeña ciudad costera curiosamente relacionada con el cine, ya que se dice que los antepasados de Marilyn Monroe provenían de aquí. Mar adentro queda la isla de Utsira, ideal para los ornitólogos y la de Karmøy, la isla más densamente poblada de Noruega.

Bergen, conocida como la puerta de los fiordos y la ciudad de la cultura, es la segunda ciudad del país después de la capital, Oslo. Con sus cerca de 230.000 habitantes permite disfrutar del ambiente urbano a dos pasos de la impresionante naturaleza noruega. Nacida en el siglo XI como centro comercial, aún conserva vestigios del pasado remoto, pero siempre mirando hacia el futuro. Para hacerse una idea de la ciudad y su entorno nada mejor que subir a uno de los montes que la rodean para disfrutar de la vista panorámica. Una buena opción es el monte Fløyen, el más accesible de todos, aunque si la visita coincide con los primeros días de junio se pueden subir las siete colinas circundantes siguiendo a los deportistas que participan en la Carrera de Montaña de Bergen. Para una subida más relajada al monte Fløyen, queda la opción de coger el tren cremallera que sale desde los pies de la montaña, a dos pasos del puerto, y disfrutar tranquilamente de las vistas de esta espléndida ciudad, tomando un refresco en la terraza del restaurante del mirador. La bajada que se puede hacer a pie en unos 40 minutos, siguiendo los caminos señalizados. Ya en la ciudad una buena opción es perderse por las callejuelas que quedan justo detrás de la salida del tren cremallera. La seguridad de las calles permite visitar hasta sus rincones más recónditos con absoluta tranquilidad y a cualquier hora del día.

Bergen, como buena ciudad noruega, tiene en el puerto uno de sus principales atractivos. Junto a éste se levanta el barrio de Bryggen, uno de los ejemplos de arquitectura en madera mejor conservados en el país. Declarado patrimonio Mundial, este espacio ha sufrido multitud de incendios, pero ha sabido conservar la atmósfera original del siglo XI. En la parte trasera de estas casas-almacén aún se ven unas pequeñas construcciones de piedra que albergaban las cocinas, para alejar al máximo el peligro del fuego de los almacenes. Tan importante fue el puerto de Bergen que la Hansa teutónica, o Liga Hanseática, grupo comercial alemán creado en la Edad Media, estableció una delegación en la ciudad, concretamente en estos edificios. Para conocer cómo vivían estos pioneros de la globalización, nada mejor que entrar en el Museo Hanseático, que mantiene el interior de una de estas casas en su estado original.

Una vez explorado el peculiar mundo de los mercaderes alemanes puede ser interesante visitar el Bryggens Museum, el museo arqueológico de la ciudad, cuyas magníficas reconstrucciones ayudan a entender mejor la dura vida que llevaban los pueblos escandinavos en el pasado. Desde el interior del museo se puede observar la iglesia de Santa María, el edificio más antiguo de la ciudad, aún en uso. Creada como iglesia católica y posteriormente adaptada al protestantismo, aún conserva toda la simbología católica. Es interesante observar los exvotos marineros colgados en su interior, así como el magnífico púlpito barroco.

En la zona del puerto también se encuentra el mercado del pescado, curiosísimo lugar en el que es posible encontrar desde un "salmón pata negra" hasta una tapa de sushi. La globalización hace milagros, como que este mercado es más fácil entenderse en español que en inglés o noruego. Esto se debe a que Bergen es una ciudad universitaria que acoge estudiantes de todo el mundo, entre ellos españoles que aprovechan el verano para trabajar. Además de vender pescado fresco, en el mercado se pueden degustar sándwiches de salmón y varias delicias noruegas.

Otro punto para observar animales, en este caso vivos, es el Acuario de Bergen, que acoge focas y pingüinos, entre otras especies que viven en estas costas y algunas más exóticas. A las seis de la tarde es posible ver cómo los cuidadores alimentan a los animales del acuario, y a alguna que otra astuta gaviota. El acto de alimentar a las focas sirve además para que hagan ejercicio y para que se acostumbren al ser humano, facilitando así el contacto con los veterinarios.

En el centro de la ciudad, a orillas del Lille Lungegårdsvann, el lago central, se encuentra el Museo de Arte de Bergen, dividido en tres edificios que albergan obras de representantes del arte noruego tan conocidos como Edvard Munch. Justo detrás de este conjunto museístico se encuentra la sala de conciertos y espectáculos más grande de la ciudad, la Grieghall, con un peculiar estilo arquitectónico. La ciudad también ofrece sorpresas de otro tipo, como los conciertos improvisados de la calle Torgallmenningen, arteria principal que, en su confluencia con Ole Bulls Plass, es el tradicional punto de encuentro urbano.

Bergen es de las ciudades más lluviosas del país, con alrededor de 200 días de lluvia al año, y para que esto no coja desprevenido a ningún turista, se ha instalado al final de la calle Ole Bulls Plass una máquina expendedora de… ¡paraguas!

Otra visita sorprendente y que merece la pena es la del Museo de la Lepra, no sólo para conocer el alcance de esta enfermedad en siglos pasados, sino también para apreciar el trabajo del doctor Hansens, nativo de Bergen y descubridor del mal. En el mismo complejo encontramos el Hospital de San Jorge, de medio milenio de antigüedad, que tradicionalmente acogía a los leprosos traídos al país por los marineros.

Si se coge el bus turístico que parte junto a la estación de ferrys se puede visitar el Gamle Bergen, recreación de la ciudad en tiempos pasados a base de edificios originales trasladados a esta especie de parque temático. El mismo autobús conduce a la iglesia de Fantoft, réplica exacta de una capilla de madera de la Edad Media quemada por un ateo en reivindicación de sus ideas.

Otro enclave al que se puede acceder gracias al bus turístico es Troldhaugen, residencia del compositor Edvard Grieg y su esposa. La casa tiene unas bonitas vistas del lago y se encuentra rodeada de un espeso bosque. A la isla de Lysøy se puede llegar en ferry para visitar la casa del violinista Ole Bull, un maravilloso ejemplo del genio del artista aplicado a la arquitectura.

Alrededores de Bergen

Bergen es el punto de partida ideal para visitar los fiordos. Muy cerca de la ciudad se abre paso Hardangerfjorden, conocido por ser uno de los fiordos más bellos del país. Su brazo más largo es Sørfjorden, donde se asienta la población de Agatunet, declarada Patrimonio Cultural por sus 32 casas medievales de madera. Otro brazo, el Eidfjord, es reconocido por sus impresionantes paredes y cascadas, como la de Vøringsfossen, una asombrosa caída de 182 metros de altura. La principal ciudad de la zona, Voss, era el punto clave en el comercio entre el este y el oeste del país, y hoy en día es una de las paradas básicas del circuito panorámico que une Oslo y Bergen. También es conocida como centro de deportes de invierno y de actividades acuáticas, como el rafting, en verano. Su situación clave hizo que el rey Olav Haraldsson den hellige (San Olav) celebrara la conversión de la ciudad al cristianismo en el siglo XI erigiendo una cruz que todavía se mantiene en pie a pocos metros de la iglesia gótica de piedra. Los edificios más modernos tienen su origen en 1940, año en que el ejército alemán destruyó la ciudad, que fue rápidamente reconstruida.

En la zona aparecen otros pequeños pueblos como Mjølfjell, de menos de medio centenar de habitantes, ideal para practicar deportes al aire libre, o Ulvik, centro productor de manzanas, que junto con las fresas es una de las frutas más típicas del país. Se observa que toda la zona tiene una tierra muy rica, buena para cultivar frutales, que ofrecen un bello espectáculo al florecer.

Para quienes prefieran el paisaje marino cien por cien nada mejor que acercarse a Bømlo, un increíble conjunto de islas ideal para la pesca pero también para disfrutar de la cultura, con actos como el fin de semana dedicado a revivir la Edad Media, que se realiza a principios de junio (www.bomloteater.no).

Fiordos del Sur | Datos útiles

Oficinas de información

Oficina de Turismo de Bergen: Torget, el mercado de pescado. Tel. 55 55 20 00. www.visitbergen.com. La tarjeta Bergen Card ofrece transporte público y entrada gratuita o con descuento en la mayoría de museos y atracciones de la ciudad.

Oficina de Turismo de Stavanger: Domkirkeplassen, 3. Tel. 51 85 92 00. www.regionstavanger.com.

Oficina de Turismo de Sandnes: Vågsgaten 22. Tel. 51 97 55 55. www.regionstavanger.com

Oficina de Turismo de Ryfylke: Hjelmeland. Tel. 51 75 95 10. www.ryfylke.com

Consulado español en Bergen: Cónsul, Øystein Meland, Olav Kyrresgt. 11. Tel. 55 21 52 00.

Información del Fiordo de Hardanger: Sandvenvegen 40, Norheimsund. Tel. 56 55 38 70. www.hardangerfjord.com

Información de Stord: Stord Cultural Centre. Tel. 53 49 69 50. www.stord.kommune.no

Información de Bømlo: Ayuntamiento, Leirdalen 1. Tel. 53 42 30 00. www.bomlo.kommune.no

Información de Hå: Ayuntamiento. Varhaug. Tel. 51 43 40 11 / 51 79 30 00. www.ha.no

Información de Sauda: Tel. 52 78 62 00. www.sauda.kommune.no

Información de Suldal: Tel. 52 79 22 00. www.suldal.kommune.no

Información de Finnøy: Tel. 51 71 47 00. www.finnoy.kommune.no.

Información de transporte en bus, barco y tren: Tel. 177 (llamando desde la región). Tel. 81 50 01 82 (llamando desde fuera de la región de Rogaland ). www.kolumbus.no.

Información de ferries: HSD. Tel. 51 84 56 00. www.dsd-shipping.no.

Museos y atracciones

Vitenfabrikken: Storgt. 28. Sandnes. Tel. 51 79 94 20. www.jaermuseet.no. Un entretenido museo o "fábrica" de la ciencia, con su propio planetario y una sala sobre la historia de la ciudad.

Jærmuseet Vitengarden: Hå. Tel. 51 79 94 20. Muestra la vida agrícola de la región así como su arquitectura. Ideal para niños. Consultar actividades de julio.

Museo Noruego del Petróleo: Kjerringholmen. Stavanger. Tel. 51 93 93 00. www.norskolje.museum.no. Muestra de la gran importancia del petróleo para Noruega y para Stavanger (es su primera industria), en un espectacular edificio

Museo Noruego de la Industria Conservera: Muségate, 16. Stavanger. Tel. 51 84 27 00. www.museumstavanger.no. Antiguamente toda la ciudad dependía de las fábricas de conservas. Aquí vemos cómo era una por dentro, e incluso podemos degustar las sardinas ahumadas.

Museo de los Serenos (torre Valbergtårnet): Tel. 51 50 71 70. Stavanger. www.stavangertravel.com. Pequeño museo dedicado a los vigilantes de la ciudad.

Bryggens Museum: Dreggslam, 3. Bergen. Tel. 55 58 80 10. www.uib.no/bmu. Museo arqueológico muy interesante. Es el punto de inicio de la visita al antiguo muelle, Bryggen.

Museo Hanseático: Finnegården, 1a. Bryggen, Bergen. Tel. 55 54 46 90. www.museumvest.no. Uno de los edificios de madera más antiguos y mejor conservados de Bergen donde se reproduce la vida de los poderosos comerciantes alemanes.

Iglesia de Santa María: Dreggen, Bergen. Tel. 55 59 32 70. www.bergen.kirken.no. El edificio en uso más antiguo de la ciudad y una de las iglesias románicas más sobresalientes del país. Permanece cerrada por obras

KODE Art Museum of Bergen: Rasmus Meyers allé 3, 7 y 9. Bergen. Tel. 55 56 80 00. http://kodebergen.no. Colección de arte moderno dividida en 3 edificios. Destacan las obras de Edvard Munch y las exposiciones temporales.

Museo de Edvard Grieg: Troldhaugveien, 65. Bergen. Tel. 55 92 29 92. http://griegmuseum.no. Casa del afamado compositor nacional, que permite contemplar el entorno idílico que motivó al artista a mudarse a la zona.

Casa de Ole Bull en la isla Lysøen: Tel. 56 30 90 77. Casa de veraneo construida en 1873 para el violinista noruego. Realmente espectacular.

Bergen Aquarium: Nordnesbakken, 4. Bergen. Tel. 40 10 24 20. www.akvariet.no. A las seis de la tarde se puede ver cómo dan de comer a los animales.

Funicular (Fløibanen): Vetrlidsalm, 21. Bergen. Tel. 55 33 68 00. www.floibanen.no. La atracción más visitada de la ciudad. Abierto cada día de primera hora de la mañana a medianoche.

Hoteles

Hotel Kronen Gaard: Lutsiveien 70, Sandnes. Tel. 51 60 83 00. www.kronen-gaard.no. Antigua casa de veraneo, conserva unos jardines estupendos.

Hotel Gamla Værket: St. Olavsgt. 38, Sandnes. Tel. 51 68 51 70. www.gamlavaerket.no. Acogedor hotel de 28 habitaciones instalado en una antigua fábrica de ladrillo y alfarería.

Hotel Sverre: Storgaten 45, Sandnes. Tel. 51 97 30 00. www.hotel-sverre.no. Céntrico y con habitaciones familiares.

Lyngen farm: Lyngen, Algard. Tel. 92 63 66 15. http://roomforrent.no. Agradable graja rural en la que los propietarios alquilan habitaciones.

Thon Hotel Maritim: Kongsgt, 32. Stavanger. Tel. 51 85 05 00. www.thonhotels.no. Hotel confortable y muy bien situado.

Victoria Hotel: Skansegaten, 1. Stavanger. Tel. 51 86 70 00. www.victoria-hotel.no. El hotel más antiguo de la ciudad (construído a finales del XIX) tiene magníficas vistas al puerto y decoración de aires victorianos.

Rica Park Hotel: Prestegårdsbakken 1, Stavanger. Tel. 51 50 05 00. www.rica-hotels.com. Hotel decorado con temas marineros, muy bien ubicado y escogido mejor hotel de Noruega por los viajeros de Tripadvisor en 2013.

Clarion Collection Hotel Skagen Brygge: Skagenkaien 30, Stavanger. Tel. 51 85 00 00. www.nordicchoicehotels.se. Hotel de aires marineros, la fachada que mira al puerto respeta el estilo de los almacenes portuarios tradicionales. 

Stavanger Lille Hotel: Madlavn. 7, Stavanger. Tel. 51 53 43 27. www.slh.no. Pequeño hotel de 12 habitaciones.

Sola Strand Hotel: Axel Lundsvei 27, Sola. Tel. 51 94 30 00. www.sola-strandhotel.no. Levantado en 1914 junto a las magníficas playas de arena a sólo 15 minutos de la ciudad.

Nærland Gjestegard: Grenseveien,12. Naerbø. Tel. 51 79 81 00 / 81 50. www.gjestegarden.no. Hotel renovado donde disfrutar de la obra del artista local Kjell PahrIversen.

Hummeren Hotell: Havnevegen 30, Tananger. Tel. 51 69 40 00. www.hummeren.no. En el puerto de Tananger, terraza con magníficas vistas.

Sauda Fjord Hotel: Saudasjoen. Tel. 52 78 12 11. www.saudafjordhotel.no. Elegante hotel de alto standing en un bello entorno natural.

First Hotel Marin: Rosenkrantzgaten, 8. Bergen. Tel. 53 05 15 00. www.firsthotels.com. Muy bien situado en el Bryggen, ofrece buenas vistas de la ciudad en los pisos superiores.

Hotel Hordaheimen: C. Sundtsgate, 18. Bergen. Tel. 55 33 50 00. www.hordaheimen.no. Pequeñas habitaciones acogedoras. La recepción está decorada con mobiliario pintado por el artista Lars Kinsarvik.

Scandic Neptun: Valkendorfsgt, 8. Bergen. Tel. 55 30 68 00. www.scandichotels.no. Famoso por su restaurante, así como por su extensa colección de obras de arte.

Grand Hotel Terminus: Zander Kaæsgate 6, Bergen. Tel. 55 21 25 00. www.grandterminus.no. Hotel histórico situado junto a la estación de trenes, en un edificio protegido que ha sido restaurado con distinción.

Steens Hotell: Parkveien, 22. Bergen. Tel. 55 30 88 88. www.steenshotel.no. Hotel familiar de precios ajustados para su categoría, en un edificio del siglo XIX y un poco alejado del centro.

Hotel Park: Harald Hårfagresgate, 35. Bergen. Tel. 55 54 44 00. www.parkhotel.no. Situado en un edificio del 1890, tiene una atmósfera especial, en parte por la colección de antigüedades que alberga.

Eidfjord Hotel: Lægreidsvegen, 7. Eidfjord. Tel. 53 66 52 64. www.eidfjordhotel.no. Inmerso en un paisaje espectacular de fiordos noruegos.

Almås Hotell: Kjøtteinsv, 60. Leirvik, Stord. Tel. 53 40 99 99. www.almas-hotell.no. Pequeño hotel que ofrece un bufé de desayuno cuidado.

Bømlo Hotell: Søresjøvegen, 2. Rubbestadneset. Tel. 53 42 93 53. www.bomlo-hotell.no. Hotel familiar situado en un paraje tranquilo de la isla de Bømlo

Alver Hotel: Alversund. Tel. 56 34 38 00. www.alverhotel.no. Antigua granja en la que la escritora Amalie Skram pasó parte de su niñez, situada a 25 minutos del centro de Bergen por el puente Nordhordland.

Otros alojamientos económicos

Det Lille Pensjonat: Langgt. 62, Sandnes. Tel. 51 60 21 82. www.permaform.com/hotel. Céntrico, con 12 habitaciones a precios razonables.

Camping Volstadskogen: Gamle Austvollvei, 5. Sandnes. Tel. 51 62 71 20. www.volstadskogen.no. Con todos los servicios y a 2,5 km del centro de Sandnes y 15 km de Stavanger. Alquiler de bicicletas.

Friluftsgarden Mån: Nikkelveien, 4. Sandnes. Tel. 51 66 71 70. http://jarenfri.no. Casa rural restaurada con 30 camas, un pequeño museo y un estupendo entorno natural.

Rogalandsheimen: Musegt, 18. Stavanger. Tel. 51 52 01 88. www.rogalandsheimen.no. Pensión de precios módicos en el centro de la ciudad. Internet gratis.

Stavanger Bed Breakfast: Vikedalsgata, 1A. Stavanger. Tel. 51 56 25 00. www.stavangerbedandbreakfast.no. Un B&B muy bien situado en el centro de la ciudad con precios económicos..

Det Lille Huset: Vaisenhusgt, 40. Stavanger. Tel. 90 36 49 69. E-mail: silviadrue@gmail.com. Alojamiento, de 1869, económico y agradable, con derecho a cocina.

Preikestolen Mountain Lodge: Jørpeland. Tel. 51 74 20 74. http://preikestolenfjellstue.no. Albergue próximo al Preikestolen, envuelto en naturaleza y rodeado de montañas.

Kjerag Lysebotn Troll Taverna: Lysebotn. Tel. 90 83 20 35 / 99 49 95 99. E-mail: mail@lysebotn-touristcamp.com.com. Al final de Lysefjord, permite disfrutar de la naturaleza y de diferentes actividades.

Sjøberg Ferie: Osthusvik, Rennesøy. Tel. 51 72 00 90. www.sjobergferie.no. Apartamentos de lujo a orillas del mar, ideal para pescar.

Obrestad Fyr: Hå Municipality. Tel. 51 79 16 60. www.hagamleprestegard.no. Faro construido en 1873, alberga un pequeño museo. Cinco edificios para el alojamiento.

Sauda Fjord Camping: Saudasjøen. Tel. 52 78 18 00. www.saudafjordcamping.no. Cámping junto al fiordo, en el paseo marítimo de la población, ideal para actividades al aire libre.

Mo Laksegard: Sand. Tel. 52 79 76 90. www.molaks.no. Bungalós confortables. Piscina climatizada.

Høiland Gard: Ardal. Tel. 97 12 90 36. www.hoiland-gard.no. Alojamiento rural con excelentes vistas y buena cocina.

Incity apartamentos: Ovre Ole Bullsplass, 3. Bergen. Tel. 55 23 16 13. www.incity.no. Hotel y apartamentos de alto standing con derecho a cocina en el centro de la ciudad.

Marken Gjestehus: Kong Oscarsgt, 45. Bergen. Tel. 55 31 44 04. www.marken-gjestehus.com. Pensión céntrica, con habitaciones de baño compartido de una a 10 personas.

Bergen Travel Hotel: Vestre Torggt. 7. Bergen. Tel. 55 59 90 90. www.hotelbergen.com. Habitaciones bien equipadas de una a cuatro personas.

Bergen YMCA: Nedre Korskirkealmenning, 4. Bergen. Tel. 55 60 60 55. www.bergenhostel.com. A pocos metros del mercado de pescado, con habitaciones para todos los gustos y presupuestos. Wifi y cocina común.

Bergen Montana: Johan Blyttsvei 30, Bergen. Tel. 55 20 80 70. www.montana.no. Albergue alejado del centro, contacto con la naturaleza y buenas vistas sobre la ciudad.

Gullaksen Gjestehus: Olav Kyrresgate 32. Bergen. Tel. 55 96 43 73. www.gullaksen-gjestehus.no. Habitaciones económicas, individuales y dobles con baño privado o compartido, en pleno centro de la ciudad.

Pensión Skansen: Vetrlidsalmenning 29, Bergen. Tel. 55 31 90 80. www.skansen-pensjonat.no. Pensión familiar de larga tradición en la ciudad con siete habitaciones y un apartamento. Buen desayuno.

Lone Camping: Hardangerv, 697. Haukeland. Tel. 55 39 29 60. www.lonecamping.no. El mayor camping de la zona, situado a 19 km de Bergen junto al lago Haukeland y con todas las comodidades.

Bergen Camping Park: Travparkveien 65, Breistein. Tel. 55 24 88 08. www.bcp.no. A 15km de Bergen, abierto todo el año, con alquiler de cabañas, pequeñas habitaciones y caravanas.

Restaurantes

COCINA NORUEGA

Gamla Værket: St. Olavsgt, 38. Sandnes. Tel. 51 68 51 70. www.gamlavaerket.no. Restaurante sencillo con especialidades regionales y comidas ligeras en planta baja, restaurante de categoría en el primer piso.

Lura Bistro: Gamleveien, 25. Sandnes. Tel. 51 67 74 22. Restaurante acogedor con platos tradicionales noruegos a la carta y también pizzería.

Byrkjedalstunet: Byrkjedal, Dirdal. Tel. 51 61 29 00. www.byrkjedalstunet.no. Antigua quesería reconvertida al turismo. Cada viernes hacen su propio pan en el horno central del restaurante.

Straen: Nedre Strandgt, 15. Stavanger. Tel. 51 84 37 00. www.herlige-restauranter.no/straenfiskerestaurant. Elegante restaurante de pescado, la especialidad del país.

N.B. Sørensens Dampskibsexpedition: Skagen 26, Stavanger. Tel. 51 84 38 20. www.herlige-restauranter.no. La familia Sørensen ofrece una carta basada en la cocina internacional y los ingredientes locales en un local con mucha historia.

Vertshuset Mat Vin: Skagen 10, Stavanger. Tel 91 00 03 07. www.vertshuset-xobar.no. Ambiente cálido, buena bodega y música en vivo.

Sjøhuset Skagen: Skagenkaien, 13. Stavanger. Tel. 51 89 51 80. www.sjohusetskagen.no. Antiguo almacén portuario de 1770. Menús tradicionales e internacionales.

Enhjørningen: Enhjørningsgården, 29. Bergen.Tel. 55 30 69 50. www.enhjorningen.no. Restaurante de pescado en una casa tradicional cerca del puerto.

To Kokker: Enhjørningsgården, 29. Bergen.Tel. 55 30 69 55. www.tokokker.no. Productos noruegos de alta calidad para comer a la carta.

Bryggen Tracteursted: Bellevuebakken, 9. Bergen. Tel. 55 33 69 99. www.bellevue-restauranter.no. Cocina tradicional con un punto de modernidad.

Fløien Folkerestaurant: Fløyfjellet, 2. Bergen. Tel. 55 33 69 99. www.bellevue-restauranter.no. Uno de los restaurantes tradicionales de Bergen, situado en la estación superior del famoso finicular de la ciudad, con magníficas vistas.

COCINA INTERNACIONAL

Bølgen Moi Stavanger: Norsk Oljemuseum. Kjeringholmen 1. Stavanger. Tel. 51 93 93 51/ 51 59 19 75. www.bolgenogmoi.no. Se trata de una cadena de restaurantes de los chefs noruegos Bølgen y Moi. Especializado en pescado de la zona.

Restaurant Cartellet: Øvre Holmegt, 8. Stavanger. Tel. 51 89 60 22. Restaurante clásico inaugurado en 1890. Platos tradicionales del país.

Renaa Restauranter: Breitorget 6, Stavanger. Tel. 51 55 11 11. www.restaurantrenaa.no. Cocina de mercado con toques de autor de la mano de galardonado chef Svein Erik Renaa.

Bevaremegvel: Skagen, 12. Stavanger. Tel. 51 84 38 60. Platos combinados.

Taste of Indian: Marken, 12. Bergen. Tel. 55 31 11 55. www.lilletasteofindian.com. Cocina noruega cosmopolita a buen precio. Trato muy amable.

Pascal Mat & Vin: Valkendorfsgt, 8. Bergen. Tel. 55 30 68 20. www.scandichotels.no. Bistro que ropone un interesante menú de especialidades noruegas e internacionales en el Hotell Scandic Neptun.

Lido: Torgalmenning 1a. Bergen. Tel. 55 32 59 12. Un restaurante muy concurrido con precios razonables, incluso en los vinos.

Café Opera: Engen, 18. Bergen. Tel. 55 23 03 15. Céntrico bar y restaurante en una casa de madera tradicional. Alberga una galería de arte y hay música en directo jueves, viernes y sábado.

Stragiotti: Vestre Torggate 3, Bergen. Tel. 55 90 31 00. www.stragiotti.no. Buena cocina italiana en un local de agradable diseño minimalista.

Kjøttbasaren: Vetrlidsalmenningen, 2. Bergen. Tel. 55 01 18 85. Mercado del siglo XIX situado frente al mercado de pescado, donde escoger entre diferentes restaurantes que ofrecen desde cocina tradicional hasta platos exóticos.

Sjøkanten: Nattrutekaien, 6. Leirvik, Stord. Tel. 53 40 18 00. Restaurante y café con terraza.

COMIDA RÁPIDA

Dolly Dimple’s pizza: Vagen, 33. Sandnes. Tel. 0 44 40. www.dolly.no. Para pizzeros entusiastas. Una cadena presente en todo el país.

Pastabakeriet: Flintergaten, 3. Sandnes. Tel. 51 67 55 55. www.pastabakeriet.no. Pasta italiana y comidas para llevar.

Café Arkaden: Klubbgt. 5. Stavanger. Tel. 51 93 80 55. Comida económica. Buen surtido de cervezas.

Pygmalion: Nedre Korskirkeallmenning 4. Bergen.Tel. 55 32 33 60. Bar restaurante informal. Muestras de arte.

Peppes Pizza: Olav Kyrresgate 11. Bergen. Tel. 22 22 55 55. www.peppes.no. En varios puntos de la ciudad se pueden encontrar estos establecimientos que ofrecen comida rápida con un toque mediterráneo.

Baker Brun: Bryggen, Bergen. Tel. 55 34 96 05. www.bakerbrun.no. Ofrecen la posibilidad de crear sándwiches al gusto de cada cliente.

CAFÉS, BARES Y DISCOTECAS

Folken: Ny Olavskleiv, 16. Stavanger. Tel. 51 56 44 44. www.folken.no. Cafetería estudiantil con espectáculos musicales.

Arkivet Nightbar: Skagen, 14. Stavanger. Tel. 51 84 38 80. www.herlige-restauranter.no. Situado en el centro de Stavanger y con una atmosfera íntima.

Nåløyet Bar: Nedre Strandgate, 13. Stavanger. Tel 51 84 37 00. www.herlige-restauranter.no. Local cercano al puerto.

Timbuktu: Nedre Strandgate, 15. Stavanger. Tel. 51 84 37 40. www.herlige-restauranter.no. Pub y restaurante con una carta plena de platos exóticos.

Jærgarden Kvalbein: Kvalbein, 10. Brusand. Tel. 51 43 94 94. www.jaergarden.no. Un antiguo granero reconvertido en fafé y sala de fiestas.

Erling på Kaien café: Fistervågen. Fister. Tel. 51 75 10 10. Establecimiento familiar con terraza en el puerto.

Augustus: Torgallmenning, 8. Bergen. Tel. 55 32 35 25. Ubicado en Galleriet, el mayor centro comercial en la plaza principal, ofrece buenas vistas de las animadas calles de Bergen.

Hulen Rockclub: Olaf Ryes vei, 47. Bergen. Tel. 55 33 38 30. Local musical de larga tradición en la ciudad.

FIORDOS DEL NORTE

Los fiordos del norte son los más espectaculares, los más largos y los más profundos de todo el país. Al viajar por ellos se experimenta la auténtica fuerza de la naturaleza noruega. Pero ofrecen algo más que naturaleza, esta zona es famosa por las iglesias medievales de madera que muestran una ingeniería sorprendente, por el queso de cabra marrón, de sabor dulzón, y por el apreciado salmón, entre otras muchas peculiaridades que conforman una Noruega marinera, culta y alegre. 

Casas de madera en Lærdal

SOGNEFJORDEN

Sognefjorden es el fiordo más largo y profundo del país, y sus dedos, Nærøyfjorden y Aurlandsfjorden permiten gozar de paisajes inimaginables. Una buena idea es empezar la visita por Aurlandsfjorden, que tiene en el triángulo formado por Aurland, Flåm y Gudvangen uno de sus principales atractivos. Flåm es una pequeña localidad de no más de 400 habitantes en la que el principal atractivo es la naturaleza circundante. A ella se puede llegar por carretera y mar, o bien con el famoso tren Flåmsbana. Este pueblo eminentemente turístico es el punto de partida ideal para iniciar excursiones a pie o en bicicleta, o bien para hacer un safari por el fiordo para avistar la multitud de focas que en él se bañan.

Aurland

Cerca de Flåm se encuentra Aurland, otra localidad un poco más grande en la que se realiza un interesante mercado todos los sábados. Aurland es conocida en todo el país por sus fábricas de zapatos, que se pueden comprar directamente en el taller especializado del pueblo. A medio camino entre estas dos poblaciones se encuentra la antigua granja de Otternes, hoy en día deshabitada, pero magníficamente conservada como museo al aire libre con edificios datando en 1600. Éste es un punto ideal para observar el fiordo, ya que tiene un fácil acceso y desde él se obtiene una magnífica panorámica. 

En las montañas circundantes hay antiguas carreteras habilitadas hoy para el turismo, entre las que destaca la ruta de Aurlandsvegen, ideal para hacer en coche y conocida como Camino de la Nieve. Esta vía une las localidades de Aurland y Lærdal, con una cota máxima de 1.309 metros, lo que otorga unas vistas increíbles del fiordo. Hoy en día esta carretera está descongestionada gracias al moderno túnel que une las dos poblaciones. La otra ruta, conocida como Rallarvegen o Ruta de los Peones, es ideal para el ciclismo y el senderismo y sigue la antigua vía que unía Myrdal con Flåm. Son 80 km que brindan la oportunidad de adentrarse de lleno en la naturaleza más típica de los fiordos noruegos. Estas dos rutas sólo abren en verano, por lo que es conveniente informarse de su estado antes de emprender el camino. 

Gudvangen

La última de las poblaciones del triángulo, Gudvangen, está situada en Nærøyfjorden, uno de los fiordos más estrechos del país, que en algunos puntos no llega al medio kilómetro de ancho y está rodeado de montañas que llegan a los 1.200 metros. El pueblo no tiene más de un centenar de habitantes, y desde el siglo XIX es un destino turístico importante. La opción ideal para llegar a Gudvangen es coger uno de los muchos ferries que salen de Flåm, ya que así se disfruta tranquilamente del paisaje. Por el camino se puede ver el pico de Beitelen, con una forma realmente peculiar que le confieren sus casi 700 metros de pared vertical. Esta montaña marca el punto de unión entre los fiordos de Aurland y de Nærøy.

Por esta misma ruta se pasa por Solaløyse, un enclave especial por no recibir nunca los rayos del sol. De hecho, muchas poblaciones noruegas, entre ellas Flåm, no reciben en invierno rayos directos del sol, al que sólo se puede ver proyectado en las cimas de las montañas. Este es otro de los motivos por los que en verano la alegría inunda las calles de los sitios más recónditos de estos fiordos, en donde las actividades al aire libre se incrementan espectacularmente. Esta zona es conocida también por las fuertes avalanchas. La cercana población de Bakka solía encontrarse aislada todo el invierno debido a los desprendimientos que cubrían la carretera, pero hoy en día tiene un túnel que evita estos accidentes. En Gudvanger, donde también cuentan con un curioso dispositivo de protección contra las avalanchas, es interesante visitar sus antiguas grutas, muy bien acondicionadas para recibir visitantes. 

LÆRDAL Y ALREDEDORES

Otra de las poblaciones de Sognefjorden que merece un comentario aparte es Lærdal. Hay dos opciones de acceso, muy diferentes pero ambas atractivas. Una es coger la carretera que une Oslo con Bergen y atravesar el túnel más largo del mundo, el Lærdalstunnel, de 24,5 km, y en el que se pueden observar tres zonas de descanso muy peculiares, especialmente diseñadas para evitar la somnolencia en un túnel tan largo y monótono. Este túnel se abrió en el año 2000 y no requiere peaje. Otra opción es el Sognefjell, un barquito turístico que desde Flåm llega a Lærdal pasando por los pueblitos más pintorescos de la zona. La primera parada se efectúa en Undredal. Allí es indispensable visitar la magnífica iglesia de madera, que con sus 40 plazas es la más pequeña de toda Escandinavia todavía en uso (data de alrededor de 1147). Está magníficamente decorada, con piezas medievales como el candelabro que tiene representados unos ciervos y con pinturas originales que aún conservan marcas con símbolos sobrenaturales. El pueblo, rodeado de las altas montañas de Sognefjorden, está dedicado enteramente a la agricultura, que da trabajo a sus poco más de cien habitantes. Ante cualquier duda o si se quiere comprar uno de los tradicionales y sabrosos quesos marrones que se hacen en la zona, sólo hay que dirigir los pasos hacia la única tienda del pueblo donde informan gustosamente. La especificidad de los quesos en esta zona se debe a los excelentes pastos de los que se alimentan las cabras. Durante la travesía es fácil ver a estos animales pastando plácidamente por las escarpadas laderas que bordean el fiordo, en equilibrio permanente por peñascos abruptos de acceso casi imposible. 

Styvi y Kaupanger

Otra de las paradas del barco se realiza en Styvi, pueblo realmente pequeño, ya que sólo tiene tres habitantes, aunque muy activos pues uno de ellos ha abierto un museo con objetos tradicionales de la zona, desde peculiares aparejos para cazar focas, a libros escolares, pasando por un antiguo mecanismo para fabricar cuerdas, como las que hay en las paredes de este museo-granero, de más de trescientos años. Con suerte le pueden quedar al mismo creador del museo algunas cajitas de fresas, cultivadas por él mismo y que suele ofrecer a los visitantes sensiblemente más baratas que en los mercados. Aún siendo un lugar tan pequeño y remoto posee oficina de correos, ya que antiguamente el Camino Real de Correos pasaba por aquí.

De nuevo en el barco, en el que es posible pescar, ya que disponen de sus propios aparejos a disposición del público, se pone dirección a Kaupanger, aunque sólo efectúa una parada corta. Kaupanger tiene la iglesia de madera más grande de la región (de 1190), así como uno de los bosques privados más extensos del país, el Kaupanger Hovudgård.

Lærdal

La última parada es la localidad de Lærdal, población de poco más de 2.000 habitantes donde una de las principales atracciones es el Museo del Salmón Salvaje, en el que enseñan los detalles más insospechados de este animal tan importante en la cultura noruega. Curiosamente, el río salmonero que cruza el pueblo, y a orillas del cual se sitúa el museo, sufre una extraña invasión parasitaria que está mermando considerablemente la población de salmones. Aunque estos parásitos no son nocivos para el hombre, sí que lo son para los peces, ya que han aumentado las restricciones para no extender los parásitos a otros ríos. Otra visita obligada en Lærdal es el casco antiguo, magníficamente restaurado, que ofrece un paseo relajante y durante el cual se puede combinar la compra de antigüedades con la degustación de un esplendido café en alguno de sus encantadores establecimientos. En esta misma zona se pueden hacer múltiples excursiones, tanto a pie como en coche. Una imprescindible es la vista a la iglesia de madera de Borgund. Levantada alrededor de 1180, conserva intacta su estructura, así como interesante decoraciones, algunas representando hojas de acanto, serpientes y dragones, otras son inscripciones rúnicas, probablemente graffitis medievales. Esta es la iglesia en madera más visitada de toda Noruega, por eso la Organización para la Conservación de los Monumentos Históricos (propietaria de la iglesia desde 1877) ha decidido construir un centro de información para los visitantes, a fin de preservar la iglesia y permitir una visita más confortable.

Hay dos vías de acceso a Borgund, la carretera moderna y la Ruta Histórica. Esta última sigue paralela al río, al que cruza en dos ocasiones. Merece la pena fijarse en el trabajo de ingeniería realizado para la construcción de estas rutas, algunas de ellas datados del siglo XXI.

Iglesia de madera de Borgund

Las iglesias de madera

Una de las principales atracciones de Noruega son sus stavkirker, iglesias construidas íntegramente en madera. Actualmente sólo quedan 28 ejemplares de estos edificios únicos en el mundo, de los cuales en la zona de Sogndal subsisten las iglesias de Borgund, Hopperstad, Kaupanger, Urnes y Undredal. Se trata de edificios interesantes por la estética y por las técnicas constructivas. La mayoría fueron construidos entre los años 1130 y 1350, momento en que la llegada de la peste diezmó la población, e hizo perder esta tradición. Se sabe que existían construcciones de este tipo en otros países europeos, pero sólo Noruega ha conservado algunos ejemplares de los 100 que llegó a tener. 

La construcción de estas iglesias requería una técnica concreta, en la que el paso más importante era el secado de la madera. Al cortarse los troncos se dejaban secar de pie a fin de que la resina subiera a la superficie y una vez secos se les daban diferentes formas según su posición final en el conjunto del edificio. En un principio los postes se clavaban directamente en el suelo, pero pronto se comprobó que se pudrían rápidamente, con lo que se extendió la costumbre de hacer una base de piedras sobre la que asentar la iglesia. Los postes tenían una importancia clave, ya que los cuatro que delimitaban la iglesia eran el soporte central de todo el edifico, de ahí el nombre de "iglesias de postes".

Muchos de los arcos que se ven en los interiores son naturales: se fabricaban con la madera del punto donde el tronco se convierte en raíz, apropiada por la forma curva y por su gran resistencia. Las paredes se hacían a base de planchas de madera. Para proteger el edificio solía rodearse de una galería exterior. La decoración era de madera en exteriores y puertas, y de pintura en las paredes interiores. Los motivos podían ser religiosos o paganos, ya que muchos elementos de las religiones previas al cristianismo se sincretizaron, como por ejemplo los dragones, animales clave en la mitología escandinava, que aquí pasaron a representar el mal. 

Algunos elementos de estas iglesia permiten descubrir antiguas costumbres de los pueblos escandinavos. Así,  la presencia sólo de pequeños bancos en las paredes para los ancianos o los inválidos habla a las claras de la costumbre de permanecer de pie para que pudiera caber más gente en la nave. También era habitual que hombres y mujeres estuvieran separados, para lo que existían dos puertas de entrada diferentes. La iluminación era escasa, ya que las velas eran caras y había pocas aberturas en las paredes. Una de estas aberturas se encontraba al lado del altar, y se utilizaba para dar la comunión a los leprosos que solían escuchar la misa desde el exterior. 

Otra costumbre peculiar era la de enterrar a los muertos debajo de la nave, costumbre prohibida en el siglo XIX por el hedor que desprendían los cadáveres. En estos casi mil años que han pasado desde la construcción de las iglesias, muchas cosas han cambiado, y ello se refleja en la decoración interior de la nave, pero aún es posible sentir la especial atmósfera medieval de las stavkirker. 

Información: www.stavechurch.com/en.

El parque nacional de Jostedalsbreen

Esta zona de Noruega no sólo tiene fiordos impresionantes, también montañas y glaciares. El parque nacional de Jostedalsbreen (www.jostedal.com), situado entre Sognefjorden y Geirangerfjorden, a los pies de Nordfjorden, es de una belleza extrema, y nos permite disfrutar de la oportunidad única que significa contemplar de cerca un glaciar de miles de años. Creado en 1991 la superficie del parque alcanza los 1.310 km cuadrados. Para acceder desde Sognefjorden por carretera se cruzan bonitos paisajes, pasando por Kaupanger y Sogndal hasta llegar a Fjærland, a los pies mismo de la reserva. En esta área hay pueblos como Vik, con la iglesia de Hopperstad levantada en el año 1130 o el antiguo barrio para los habitantes más pobres, conocido con el nombre de Strandsitjarstaden. 

En Balestrand se puede contemplar un conjunto de casas de estilo suizo, típicas del siglo XIX. En Urnes se encuentra la iglesia de madera más vieja del país (1130), declarada patrimonio de la Humanidad y que marcó un estilo decorativo en la Edad Media. Para encontrar la zona con más arboles frutales de Noruega se ha de ir a Leikanger, que con sus más de 80.000 árboles ofrece un espectaculo esplendoroso durante la primavera, cuando los frutales están en flor. Desde Fjærland ya se divisan algunas de las lenguas del glaciar que descienden majestuosas por la ladera de la montaña. Curiosamente, Fjærland ha optado por convertirse en la Ciudad del Libro de Noruega, y en ella es posible encontrar la oferta de volúmenes de segunda mano más amplia del país.

Siguiendo esta misma ruta se llega a las costas del Nordfjord, bordeadas por la carretera que conduce hasta las poblaciones de Olden, Loen y Stryn. A 15 km de esta última se encuentra el Jostedalsbreen Nasjonalparksenter (www.jostedalsbre.no), un museo que ofrecer información sobre el parque y su entorno natural, y donde se puede visitar su jardín de plantas salvajes. Allí se cultivan, entre otras, las especies que tradicionalmente se utilizaban para cubrir los techos de las casas de madera y que, al ser unos depósitos naturales de agua, van muy bien en caso de incendio. Merece la pena fijarse detenidamente en la estructura del edificio, que imita a las antiguas casas vikingas. 

Desde Olden, además de ver el increíble color que adquieren los ríos glaciares, se puede acceder a una de las lenguas más famosas del glaciar, Briksdalsbreen, a la que se llega tras unos 45 minutos de caminata por una cómoda senda de tierra. Para los que no quieran hacer la subida a pie existen dos alternativas: los carros tirados por el típico caballo de los fiordos, o bien los pequeños coches a motor adecuados al turismo. Otra opción para ver el glaciar es llegar hasta Kjenndalsbreen, otra lengua glaciar a la que se accede después de un cómodo recorrido de diez minutos andando. Eso sí, es necesario subir en coche por una pequeña carretera privada en la que se paga un pequeño peaje. Ambos brazos del glaciar merecen ser visitados, tras lo cual se pueden recuperar fuerzas en la cafetería situada a los pies del glaciar de Briksdal, alrededor de la cual se encuentra toda la información necesaria para acceder al parque y para hacer excursiones por el hielo, una actividad ideal para adentrarse en los secretos de la era glaciar. Hay otra cafetería a la entrada al glaciar de Kjenndal, situada en un idílico paraje a orillas del lago de Lovatnet. Este lago tiene un historia trágica, ya que dos avalanchas ocurridas a principios de siglo XX destruyeron dos poblaciones situadas en sus orillas. Lo más impactante es que no fue la avalancha de hielo y rocas la que sepultó los pueblos, sino la gigante ola creada en el lago por el derrumbe de las piedras.

Entre los dos fiordos hay una zona de gran belleza, Sunnfjord, cuya capital, Førde, acoje cada año a principios de julio el Festival de Música Folk, reconocido como el evento multicultural más grande de Noruega, donde la música tradicional del país se mezcla con los sonidos de todo el Globo.

NORDFJORD

Vista panorámica de Geirangerfjord

De la localidad de Stryn y a través de una bonita carretera de alta montaña se puede acceder a otro de los fiordos más renombrados de Noruega, el Geirangerfjord, conocido por sus magníficas panorámicas. La carretera, conocida como la Gamle Strynefjellsveg, pasa a los pies del monte Dalsnibba, de 1.476 m de altura, y transcurre por un paisaje impresionante, con una vegetación propia de la alta montaña. De camino se encuentra el Stryn Sommerskisenter (Centro de Esquí de Verano), uno de los mejores puntos en toda Europa para practicar el esquí estival. Esta ruta está pensada para el turismo (para ir más rápido sólo hay que coger el desvío hacia los túneles) y en ella hay múltiples puntos de interés debidamente señalados.

En lo más profundo del Geirangerfjord se halla el pequeño pueblo de Geiranger, que alberga el Norsk Fjordsenter, un museo dedicado a difundir la difícil vida en los fiordos años atrás. Geiranger es ideal para relajarse, pues a excepción del museo, el resto del pueblo está dedicado a la vida contemplativa. Las mejores vistas del fiordo se consiguen desde la carretera que viene de Stryn, en el Flydalsjuvet, la famosa roca en voladizo sobre el fiordo. También existe un magnífico mirador en la carretera de las águilas, Ørnevegen, una ruta elevada y serpenteante que une Geiranger con Åndalsnes. 

Más adelante, a la altura de Trollstigen (Camino de los Trolls), esta carretera ofrece un nuevo espectáculo sobrecogedor: un descenso convertido en una increíble obra de ingeniería, con once curvas cerradas en una pendiente muy acusada y que, para más dificultad, cuenta la mayor parte del tiempo con un solo carril. Aún así merece la pena la conducción hasta Trollstigen, ya que permite ver, desde la cima, un paisaje impresionante, y durante la bajada una espectacular cascada. El paisaje impactante está coronado por el Trollveggen, un pico de 1.800 metros que, si las frecuentes nubes lo permiten, pone la guinda al espectáculo.

La carretera llega a Åndalsnes, una ciudad reconstruida después de ser bombardeada por los nazis durante la Segunda Guerra Mundial, a través de una zona de campiña dedicada al cultivo de las sabrosas fresas noruegas. De camino se encuentra Stordal, cuya iglesia atrae un gran número de visitantes por las decoraciones de su interior, hechas en el siglo XVIII.

Ålesund

Ålesund es una peculiar ciudad noruega formada por la unión de 7 islas mediante túneles y puentes. Incendiada en 1904, se reconstruyó íntegramente sin utilizar madera y siguiendo el estilo arquitectónico de moda en aquel momento, el modernismo. En la ciudad se puede contemplar la particular versión noruega de este estilo mundialmente conocido, una versión contenida y geométrica, más sobria que en el sur del continente. El mejor lugar para iniciar el recorrido por la ciudad es el Museo del modernismo, que posee una auténtica máquina del tiempo, pensada para trasladar al visitante a la época del incendio y a la reconstrucción. Otro punto ideal para conocer la ciudad es el mirador panorámico de Aksla y Fjellstua, al que se accede después de subir 418 escalones que lo conectan con el centro de la ciudad. Esta urbe de menos de 25.000 habitantes es realmente acogedora, con un ambiente más próximo al de un pueblo que a una gran ciudad. Otra de las ventajas que tiene es su proximidad a la naturaleza, resultando una ciudad saludable, en la que el olor a mar se encuentra en cada rincón. Su principal industria es la pesca, que genera una quinta parte del total de la producción noruega. Es posible comprar los productos del mar directamente en las barcas de los pescadores que llegan a puerto.

Molde

Otra localidad que merece la pena ser visitada es Molde, autoproclamada la Ciudad de las Rosas, y que destaca por su magnífico Festival de Jazz en julio. Destruida por las bombas nazis, su arquitectura es moderna. En la visita al Romsdalsmuseet, el museo de la región de Romsdalen, se observa un curioso templo de madera hecha con piezas de antiguas iglesias ya destruidas. También merecen una visita las islas de Viske, con unas playas encantadoras, eso sí, hay que estar alerta con el tiempo, ya que como dicen en la zona de los fiordos, "en un sólo día se pueden tener las cuatro estaciones". Así, una mañana lluviosa no debe desanimar a nadie, pero un sol radiante tampoco debe dar excesivas esperanzas. También en la costa cercana a Ålesund se encuentra la isla de Runde, famosa por ser la colonia de aves más importante del sur de Noruega. Es un espacio protegido, pero se pueden realizar visitas concertadas y guiadas. 

Kristiansund

Al norte de Nordfjord queda la ciudad de Kristiansund, de 17.000 habitantes aproximadamente repartidos en tres islas. En la de Innlandet se levanta el Gamle Byen, o casco antiguo de la ciudad, original del siglo XVII, que alberga el Dødeladen Café, de 300 años de antigüedad, y que aún sigue ofreciendo actividades culturales de lo más variadas. Para conocer mejor la historia de esta ciudad, dedicada a la pesca y a la producción de klippfisk (pescado seco salado), se puede visitar el Norsk Klippfiskmuseum, situado en el almacén de Milnbrygga, construido de 1749. Otro edificio interesante es la Kirkelandet kirke, iglesia construida en 1964 para sustituir al templo destruido por los nazis en los años 40, y donde la luz que se filtra a través de los fantásticos vitrales pretende conseguir un elevamiento espiritual. Por último, merece la pena descansar un rato en el Vanndammene Park, un parque tranquilo en el que se levanta la torre de Varden. La ciudad destaca por el colorido de las casas. Hay quien cuenta que las tonalidades vivas se deben a la monotonía de grises que conferían los pescados secándose a las puertas de las viviendas, y de ahí que los habitantes decidieran colorear la ciudad. 

Cerca de Kristiansund aparece la isla de Kuli, una de las 4.000 ínsulas que conforman Smøla, y donde se encontró una piedra con inscripciones rúnicas en la que aparecía por primera vez el nombre de Noruega. También en la zona de la costa se encuentra Fløro, donde cada año se realiza la mesa de arenques más larga del mundo, invitando a todo el que quiera a degustar este sabroso plato, sino nacional, sí de caracter regional.

Fiordos del Norte | Datos útiles

Oficinas de información

Oficina de turismo de Florø: Markegata 51 (entrando desde Strandgata). Tel. 57 75 60 00. www.flora.kommune.no.

Oficina de turismo de Kalvåg: Knutholmen. Tel. 57 79 69 01. www.knutholmen.no

Oficina de Turismo de Stryn: Tinggate, 3. Tel. 57 87 40 54. www.nordfjord.no

Oficina de turismo de Ålesund: Skateflukaia. Tel. 70 15 76 00. www.visitalesund-geiranger.com.

Oficina de turismo de Geiranger: Tel. 70 26 30 99. www.geiranger.no.

Información de la zona de Sognefjorden: www.sognefjord.no

Información de Sogndal: Pyramiden Kontorfellesskap. Gaupne. Tel. 97 60 04 43. www.sognefjorden.no

Parque nacional de Jostedalsbreen: Breheimsenteret. Tel. 57 68 32 50. www.jostedal.com

Información de Aurland i Lærdal: Tel. 57 63 33 13 (Aurland). Tel. 57 66 67 71 (Lærdal). www.alr.no

Información del fiordo de Geiranger: Tel. 70 26 30 99. www.visitalesund-geiranger.com.

Museos y atracciones

Iglesia de madera de Borgund. A las afueras de Borgund. Tel. 57 66 81 09. www.stavechurch.com/en. Una de las mejor conservada del país. Abre del mayo a septiembre. Horarios de 10 a 17 h. Del 11 de junio al 21 de agosto de 8 a 20 h.

Centro Noruego del Salmón Salvaje: Øyraplassen, 14. Lærdal. Tel. 57 66 67 71. www.norsk-villakssenter.no. Museo didáctico donde aprender todo acerca de la vida del salmón y su importancia en Noruega.

Otternes Bygdetun: Nyheim. Aurland. Tel.57 63 11 32. www.otternes.no. Antiguo conjunto de granjas musealizado, permite ver los típicos graneros sobre pilares.

Museo noruego de los glaciares: Fjærland. Tel. 57 69 32 88. www.bre.museum.no. Museo interactivo, merece la pena ver el film de Ivo Caprino acerca de Jostedalsbreen.

Centro de información del Parque Nacional de Jostedalsbreen: Oppstryn. Tel. 57 87 72 00. www.jostedalsbre.no. Incluye un jardín botánico de plantas silvestres.

Museo de Anders Svor: Grodås. Hornindal. Tel. 57 87 97 76. www.sfk.museum.no. Ejemplo del arte noruego de finales del XIX, a través de las obras de este popular escultor.

Norsk Fjordhestgard: Breim. Tel. 57 86 83 15. Para montar los caballos de los fiordos, raza autóctona de la región.

Centro Noruego del Modernismo: Apotekergata 16, Ålesund.Tel. 70 10 49 70. www.jugendstilsenteret.no. Museo dedicado al arte y la arquitectura modernista de Ålesund.

Centro Noruego de los Fiordos: Geiranger. Tel. 70 26 38 10. www.verdsarvfjord.no. Un lugar en el que experimentar avalanchas de nieve o sentir la belleza de los fiordos.

Iglesia vieja de Stordal (Rosekyrkja). Tel. 70 27 91 72. (Fortidsminneforeninga. Tel.70 27 81 40). www.visitstordal.no. Espectacular iglesia con decoración del siglo XVII.

Museo de Devold: Langevåg. Tel. 70 30 11 11. www.devoldfabrikken.no. Centro de producción de jerseis tradicionales desde hace más de 150 años. Se puede comprar a mejor precio que en tiendas.

Hoteles

Lindstrøm Hotell: Lærdal. Tel. 57 66 69 00. www.lindstroemhotel.no. Construido en 1845 sigue regentado por la misma familia, que ofrece un trato agradable en un bello marco natural.

Gudvangen Fjordtell: Gudvangen. Tel. 57 63 39 29. www.gudvangen.com. Es el lugar ideal para comenzar un recorrido por los atractivos de la zona de Nærøyfjord ya que de allí parten los transbordadores que ofrecen excursiones al fiordo

Walaker Hotel: Solvorn. Tel. 57 68 20 80. www.walaker.com. En manos de la familia Walaker desde hace 9 generaciones, recientemente ha inaugurado una galería de arte para celebrar su 300 aniversario (1690).

Aurland Fjordhotell: Aurland. Tel. 57 63 35 05. www.aurland-fjordhotel.com. Pequeño spa en el centro de Aurland.

Klingenberg Hotel: Årdalstangen. Tel. 57 66 58 00. www.klingenberghotel.no. Construido en 1861 en medio de la naturaleza, mantiene su espíritu pionero original.

Turtagrø Hotel: Fortun. Tel. 57 68 08 00. www.turtagro.no. Hotel familiar, inaugurado en 1888. Un incendio obligó a construir un nuevo edificio en 2002. Situado en el Parque Nacional de Jotunheimen, disponen de una biblioteca especializada en montañismo.

Fretheim Hotel: Flåm. Tel. 57 63 63 00. www.fretheimhotel.no. Amplio y acogedor. Restaurante de platos locales.

Skjolden Hotel: Skjolden. Tel. 57 68 23 81. www.skjolden.com/skjoldenhotel. Situado al final del fiordo, posee playa propia y propone muchas actividades.

Hofslund Fjord Hotel: Sogndal. Tel. 57 62 76 00. www.hofslund-hotel.no. Es recomendable pedir una de las habitaciones con vistas al fiordo, que comienza en su jardín.

Eikum Hotel: Buene, 3. Hafslo. Tel. 57 68 06 00. www.eikum.no. Situado en un entorno muy relajante y con una excelente cocina (no hay que perderse su famoso flan Himmelpudding).

Kvikne’s Hotel: Kviknevegen, 8. Balestrand. Tel. 57 69 42 00. www.kviknes.no. Fundado en 1877, es uno de los hoteles turísticos más grandes de Noruega (200 habitaciones), pero conserva su carácter histórico y lujoso (en él se ha alojado, por ejemplo, Guillermo II de Alemania).

Hotel Alexandra: Loen. Tel. 57 87 50 00. www.alexandra.no. Hotel con piscina y zona de spa.

Hjelle Hotel: Hjelledalen. Tel. 57 87 27 50. www.hjelle.com. Próximo al Centro de Esquí de Verano de Stryn y al Parque Nacional Jostedal.

Visnes Hotel: Prestestegen, 1. Stryn. Tel. 57 87 10 87. www.visnes.no. Pequeño hotel construido en 1850, cuyo edificio ha sido declarado de interés patrimonial.

Selje Hotel: Selje. Tel. 57 85 88 80. www.seljehotel.no. Spa de alto standing, al lado de la playa.

Briksdalsbre Fjellstuer: Briksdalsbre. Tel. 57 87 68 00. www.briksdalsbre.no. Cabañas a los pies del glaciar de Briksdal.

Quality Hotel Ulstein: Sjøgata, 10. Ultsteinvik. Tel. 70 01 30 00. www.nordicchoicehotels.no. Diseño contemporáneo en el paseo marítimo.

Rica Hotel Kristiansund: Storgata 41, Kristiansund. Tel. 71 57 12 01 / 12 00. www.rica.no. Un gran hotel de la reconocida cadena, con todas las comodidades.

First Hotel Atlántica: Rasmus Rønnebergsgate, 4. Ålesund. Tel. 70 11 73 00. www.firsthotels.com. Renovado en 2011, algunas de sus habitaciones ofrecen vistas espectaculares a las montañas y fiordos, y otras al canal que atraviesa el centro de la ciudad.

Clarion Collection Hotel Bryggen: Apotekergt. 1-3, Ålesund. Tel. 70 10 33 00. www.choicehotels.no. Situado en un antiguo almacén pesquero, vale la pena degustar su bufé para la cena.

Scandic Ålesund: Molovegen, 6. Ålesund. Tel.21 61 45 00. www.scandichotels.com. Bellas vistas sobre el puerto.

Rica Seilet Hotel: Gideonvegen, 2. Molde. Tel. 71 11 40 01. www.rica-hotels.com. Moderno hotel integrado al centro cultural Bjørnsonhuset y a un centro de conferencias.

Grand Hotel Bellevue: Åndalgata 5, Åndalsnes. Tel. 71 22 75 00. www.grandhotelbellevue.no. Situado al pie de la carretera Trollstigen se integra en un paisaje de gran belleza natural.

Grande Fjord Hotel: Geiranger. Tel. 70 26 94 90. www.grandefjordhotel.com. Hotel muy acogedor a 5 minutos del centro del pueblo y frente al mar, en un paraje natural inmejorable.

Otros alojamientos económicos

Gjestestova Apartments: Undredal. Tel. 57 63 31 00. www.visitundredal.no. Habitaciones y apartamentos (inaugurados en 2012) de alquiler en uno de los pueblecitos más encantadores de la zona.

Lunde Gard Camping: Aurland. Tel. 99 70 47 01. www.lunde-camping.no. Cámping sencillo a orillas del río Aurlandselva.

Pensión Sanden: Øyragata, 9. Lærdal. Tel. 57 66 64 04. www.sandenpensjonat.no. Acogedora pensión en el casco antiguo.

Sandvik Camping: Gaupne. Tel. 57 68 11 53. www.sandvikcamping.com. Cámping espacioso, facilidades para pescar en el fiordo y en el río.

Lyngmo Camping and Bed & Breakfas: Hafslo. Tel. 57 68 43 66. http://lyngmoinfo.no. Habitaciones, cabañas y camping situados junto al lago Hafslo.

Bjørk Gard: Fortun. Tel. 57 68 62 64. www.bjork-gard.no. Alojamiento rural donde se puede observar los trabajos agrícolas de la granja, e incluso recolectar las fresas.

Vassbakken: Skjolden. Tel. 57 68 61 88. http://vassbakken.com. Cámping situado en un valle idílico. Sirven comida tradicional noruega.

Olden Camping Gytri: Olden. Tel. 57 87 59 34. www.oldencamping.com. A orillas del lago, múltiples ofertas de actividades, además de un pequeño zoo.

Tjugen Camping: Loen. Tel. 57 87 76 17. www.tjugen.no. Ideal como punto de partida de caminatas. Chalés a precios razonables.

Pensión Loen: Loen. Tel. 57 87 76 24. www.loen-pensjonat.com. Instalada en una antigua granja con excelentes vistas sobre el fiordo.

Nedrebergtunet: Stryn. Tel. 48 03 80 07. www.nedreberg.no. Alojamiento rural situado a 3 km de Strym donde crían el caballo de los fiordos.

Aarneset Gardstun: Oppstryn. Tel. 91 10 12 98. Dos casas de alojamiento rural, ideal para los niños que pueden ver los animales de la granja.

Årskogvika Camping: Lote. Tel. 57 86 44 22. www.arskog.no. Ofrece bungalós preparados para el invierno.

Glopeen Camping: Sandane. Tel. 57 86 62 14. www.gloppen-camping.no. Cuenta con una playa en el fiordo Gloppefjord y un pequeño parque acuático para los niños. Apartamentos y cabañas.

Pensión Havna: c/o Meridian AS, Strandgata 60. Kristiansund. Tel. 71 67 61 11. www.havnagjestehus.no. Alojamiento sencillo en el centro de la ciudad, y a pocos pasos del puerto.

Bjorligard Hotell: Bjorli. Tel. 61 24 44 00. www.classicnorway.no. Hotel situado en Bjorligard, a sólo 2 minutos de la estación del Tren de Rauma, línea que comunica Dombås con Åndalsnes.

Trollstigen: Åndalsnes. Tel. 94 84 97 55. www.trollstigen.no. Cámping y pensión a los pies de la montaña de Trollstigen.

Ålesund Vandrerhjem: Parkgata, 14. Ålesund. Tel. 70 11 58 30. www.alesundvandrerhjem.no. Pensión limpia y céntrica.

Hellesylt Vandrerhjem: Hellesylt. Tel. 70 26 51 28. http://hihostels.no. Hostal muy bien situado en el fiordo de Geiranger. Hay buenas oportunidades para la pesca en ríos, lagos y en el fiordo.

Restaurantes

COCINA NORUEGA

Briksdalsbre Fjellstove: Briksdalbre. Tel. 57 87 68 00. www.briksdalsbre.no. A los pies del glaciar Briksdal, permite degustar la afamada carne de reno.

Smia: Fosnagaten, 30b. Kristiansund. Tel. 71 67 11 70. www.smia.no. Especialidad en pescados.

Westerås Restaurant: Geiranger. Tel. 70 26 32 14. www.geiranger.no/westeras. Granja donde además de degustar comida tradicional se puede visitar su minimuseo. Cocina internacional.

Laxen Pub Restaurant: Lærdal. Tel. 57 66 86 20. Situado en el Centro Noruego del Salmón Salvaje, ofrece platos fríos y calientes. Terraza.

Togrestauranten: Gudvangen. Tel. 57 63 21 55. Curioso restaurante situado en dos vagones de tren de los años 1920, también comida rápida.

CAFÉS, BARES Y DISCOTECAS

Ægir Brewery: Flåmsbrygga. Flåm. Tel. 57 63 20 50. www.flamsbrygga.no. Galardonada como "cervecería del año" fabrica diferentes cervezas artesanales.

Café Rallaren: Myrdal. Tel. 57 63 37 56. www.caferallaren.no. Situado en la estación de tren de Myrdal, la estación final en el ferrocarril Flåm.

Kafe Sjøatunet: Stryn. Tel. 57 87 52 60. También ofrecen cenas y vistas al fiordo.

Kjenndalstova Kafé: Loen. Tel. 90 53 40 87. www.kjenndalstova.no. Situado en el camino hacia el glaciar Kjenndal, accesible con coche o a pie, típico rincón natural noruego.

Furebuda: Stadlandet. Tel. 57 85 69 00. www.furebuda.no. También restaurante.

Christian's Bar: Storgata 17. Kristiansund. Tel. 71 57 03 00. Pub clásico con música en vivo los fines de semana. 

Café Olé: Geiranger. Tel. 70 26 32 30. Café Internet.

TRØNDELAG

La franja de tierra que une los Fiordos con la zona más septentrional del país, Trøndelag, es de las menos conocidas, aunque alberga localidades de gran belleza e importancia histórica. Dividida en dos provincias, Sør-Trøndelag y Nord-Trøndelag, tiene su capital en Trondheim. Es una de las zonas agrícolas más importantes del país, y también es ideal para la práctica de deportes de todo tipo. Entre el mar y la frontera sueca, esta área disfruta de un terreno llano, con algunas montañas a medida que nos acercamos a Suecia. 

Barrio portuario de Trondheim, en la desembocadura del río Nidelva

Oppdal

Subiendo desde Dombås por la carretera E6, por una zona interior que rompe con la imagen marina de los fiordos, la primera ciudad que sale al encuentro es Oppdal. Es el lugar idóneo para la práctica de deportes de invierno, además de un centro turístico clave para los noruegos, principalmente orientado a las actividades de ocio al aire libre. El deporte rey es el esquí, ya que la zona cuenta con 200 km de pistas, además de sus correspondientes funiculares y remontes. Todo está preparado para el esquiador, como los múltiples refugios y cafés para descansar después de un día al aire libre. El festival de Vintersleppet, a principios de diciembre, marca el inicio de la temporada, que tiene uno de sus puntos álgidos en Semana Santa, cuando se realiza la famosa carrera de descenso libre fuera de pistas. En verano el esquí es sustituido por actividades como la escalada o el rafting. Subiendo al Topprestaurant, en la cima del monte Hovden, a 1.125 metros, se puede disfrutar de una comida fantástica y de unas vistas impresionantes a la ciudad y las pistas. Para conocer la historia de la región nada mejor que el Oppdal Bygdemuseum, museo al aire libre que recrea las casas antiguas y la forma de vida tradicional en la provincia. Muy cerca, en la localidad de Vang se puede visitar un antiguo cementerio de la Edad del Hierro. Desde Oppdal se llega fácilmente a Vårstigen (Ruta de la primavera), antiguo sendero de peregrinación que llega hasta el Parque Nacional de Dovrefjell. 

Røros

Hacia el este, en las proximidades de la frontera sueca, se ubica la bonita localidad de Røros, rodeada de bosques, en medio del paisaje relativamente llano del centro de Noruega. La antigua Bergstad (ciudad de montaña) fue declarada en 1984 patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, y sólo hace falta pasearse por sus calles para comprender la razón de esta distinción. Røros creció alrededor de las minas de cobre que aún conforman su carácter. Como la gran mayoría de emplazamientos noruegos, está rodeada por una naturaleza impactante, que contribuye a realzar su belleza. El martirio del rey Olav Haraldsson, enterrado en Trondheim, propició que miles de peregrinos pasaran por la ciudad en su camino hacia el memorial del rey mártir. Pero lo que realmente convirtió a Røros en un enclave próspero fue el descubrimiento de cobre. Cuenta la historia que fue Hans Olsen Aasen, en 1644, quien descubrió las minas, o más bien el ciervo que malhirió y que en su agonía dejó al descubierto una veta del preciado metal. Pronto la zona se convirtió en cantera real, estableciéndose la central de la compañía minera en la misma ciudad gracias a su situación estratégica, con el río Hyttelva a su lado. La parte antigua de la ciudad cuenta a cada paso este pasado minero. Recorrer las dos calles principales, Bergmannsgata y Kjerkegata, permite observar pequeñas casas de madera construidas a partir del siglo XVII. Hacia el río se pueden ver las antiguas viviendas de los mineros, así como las slegghaugan, unas formaciones curiosas originadas por los desechos de las minas.

Los elementos más importantes en la vida de la ciudad se descubren al observar que las dos calles principales se dirigen hacia la iglesia y hacia la compañía minera. Este escenario inimitable ha aparecido en varias películas (como An-Magritt, del realizador Arne Skouen, con Liv Ullman de protagonista) y sigue vivo gracias a actos como el Rørosmartnan, a finales de febrero, mercado creado en 1644 en el que los cazadores vendían sus capturas a los mineros y que ha seguido vigente hasta nuestros días, aunque ahora acompañado de actos culturales de todo tipo. La iglesia de la ciudad, enteramente en piedra, es del siglo XVIII y fue levantada por la compañía minera, como queda patente en los diferentes elementos decorativos que embellecen la nave y que representan a diferentes personajes civiles relacionados con la minería.

Es interesante seguir las explicaciones de un guía, ya que hay detalles curiosos, como la distribución de los fieles según su estatus social, que se escapan a simple vista. La ciudad también alberga su propio museo, situado en una antigua fundición, que explica diferentes temas relacionados con la minería. Para completar la visita lo mejor es pasarse por la mina Olavsgruva, situada a unos 13 km de Røros y cerrada en los años 1970. El recorrido turístico pasa por otra mina más antigua, Nyberget gruve, del siglo XVII, lo que permite hacerse una idea de los cambios en este sector. Además, Olavsgruva alberga un auditorio y un teatro. Es importante recordar que en el interior de las minas la temperatura no sobrepasa los 5ºC ni siquiera en verano.

Otra bonita excursión a las afueras de la ciudad conduce al Museo de Johan Falkberget, escritor de la primera mitad del siglo XX que retrató magistralmente la vida de la comunidad minera. El Parque Nacional Femundsmarka no está muy lejos de la ciudad, y aunque poco conocido por los propios noruegos, no deja de ser un bonito enclave natural digno de ser explorado con detenimiento. 

Trondheim

En el centro del área de Trøndelag se levanta la ciudad de Trondheim, la antigua Nidaros, que siempre ha sido la capital de facto de la zona, fue capital de Noruega en el pasado y hoy en día es la tercera ciudad más grande del país. Fundada por el monarca Olav Tryggvason a finales del siglo X en la desembocadura del río Nidelva, ganó importancia con el rey Olav Haraldsson, martirizado en la batalla de Stiklestad en 1030, momento en que se decidió la construcción de la Kristkirken (iglesia de Cristo). La importancia del cristianismo y el rey mártir enterrado en la iglesia, convirtieron Kristkirken en un centro de peregrinación clave en el país, que pasó a ser catedral. 

A lo largo de su historia la ciudad ha vivido varios incendios y guerras, de los que ha salido renovada y con el trazado actual, en forma de cuadrícula, implantado a finales del siglo XVII. Esta misma disposición se siguió en las calles principales, mientras que las secundarias presentan un entramado más azaroso. 

Hoy en día Trondheim es una ciudad moderna dedicada a la investigación médica y marina. Alberga numerosos edificios religiosos y políticos, símbolo de la unión entre ambos poderes en el pasado. El edificio más destacado es Nidarosdomen, la catedral. Es una mezcla de los diferentes estilos presentes durante la Edad Media, momento en que se edificó, y del neogótico, ya que en 1869 sufrió un incendio y se reconstruyó según la visión del gótico que se tenía en el siglo XIX. Con 102 metros de largo y 50 de ancho es el edificio medieval más grande del país y atesora las joyas de la Corona Noruega. Aquí se han coronado todos los reyes noruegos. El crucifijo de plata que preside el altar fue donado por los noruegos americanos en 1930 para conmemorar el 900 aniversario de la catedral. El palacio arzobispal (Erkebispegården) es otro ejemplo de la unión de poderes en la Edad Media. Se erigió durante los siglos XII y XIII, y durante los siglos XV y XVI se le añadieron otras partes secundarias. Tuvo diferentes usos, y en el siglo XIX albergó las joyas de la Corona. Es el edificio civil más antiguo de Escandinavia. En el ala sur hay un museo que expone esculturas de Nidarosdomen, además de una colección de armas de fuego en la Rustkammeret. 

Para ver más arte escandinavo lo mejor es dirigirse al Trondheim Kunstmuseum (Museo de arte), que exhibe obras coleccionadas desde 1845 por la Sociedad Artística de Trondheim. Destacan las colecciones noruega y danesa. También resulta agradable una visita al Nordenfjeldske Kunstindustrimuseum (Museo Nacional de Artes Decorativas), próximo a la catedral y al Colegio Catedralicio. Con este último comparte estética arquitectónica, ya que ambos están construidos en ladrillo rojo. 

Trondheim cuenta con otros museos, como el de la Ciencia (Vitenskapsmuseet), el Marítimo (Sjøfartsmuseet), situado en una antigua prisión, el Museo del folclore (Sverresborg), de edificios tradicionales, y el Ringve Museum o museo nacional de la música, con una extensa colección de instrumentos de diferentes épocas. El Jardín Botánico de Ringve rodea el edificio y permite realizar un agradable paseo entre más de 2.000 especies de plantas y árboles diferentes. 

En el centro de la ciudad o Midtbyen, donde se encuentra la mayoría de edificios de interés, también se ubica el Stiftsgården, la residencia real. Construida a finales del siglo XVIII pasó por diferentes manos y usos hasta convertirse en residencia de la Corona en 1906. Es el palacio de madera más grande de toda Escandinavia. Próximo se levanta el Trøndelag Teater, inaugurado en 1997, pero que conserva el escenario original del teatro de 1816 y un café estilo art nouveau. 

Cerca del puerto aparece la única iglesia católica que sobrevivió a la Reforma, Vår Frues Kirke, construida a finales del siglo XII. El puerto o Bryggen, en la desembocadura del Nidelva, ha padecido varios incendios de los que ha rescatado la atmósfera colorida y bulliciosa de la mayoría de muelles noruegos. En las afueras de la ciudad se halla Bakklandet, pequeño barrio originario del siglo XVII con calles reconstruidas varias veces por culpa de guerras e incendios, y que es ideal para pasear. El Kristiansten Festning (castillo) se construyó en 1681 y ha sido utilizado en diferentes guerras, aunque hoy en día es más apreciado por las fabulosas vistas de que dispone. La ciudad está llena de vida, buena prueba de ello es el Olavsfestdagene, festival cultural en honor de San Olav, que alrededor del 29 de julio acoge múltiples actos. Otro festival que acoge la ciudad, considerado de los más importante de Noruega, se celebra cada dos años (impares) en el mes de octubre. Es el UKA Festivalen (www.uka.no), que acoge a músicos jóvenes y actividades diversas dentro de un marco universitario y creativo.

Muy cerca de la costa de Trondheim emerge Munkholmen, la isla del monje, donde en tiempos pasados solían ejecutarse a los criminales. En el siglo XI se construyó allí un monasterio benedictino, en 1658 se convirtió en prisión y se le añadió un castillo. Hoy en día sencillamente es un lugar muy apreciado por los bañistas.

Trondheimsfjord

Aunque el entorno de Trondheim no se considera la clásica zona de fiordos, como la costa más sureña, tiene un fiordo destacado, puesto que de hecho todo el litoral noruego está surcada por estos accidentes costeros. El Trondheimsfjord arranca desde cerca de Hitra, la isla más grande del sur, y se adentra hacia el interior. De camino pasa por la región de Ørlandet, plana, ideal para la agricultura. En esta zona se construyó en 1656 el castillo de Austrått, poco atrayente en su aspecto exterior, pero con un gran patio interno que bien merece una visita. Las balaustradas que dan al espacio están decoradas con una serie de esculturas llamadas “Las vírgenes sabias y necias”, hechas de madera policromada. 

Más adelante el fiordo llega a Orkanger, pequeña localidad que alberga el Orkla Industrimuseum, un museo que expone viejas locomotoras y vagones, como los utilizados por los reyes en sus desplazamientos. A medida que avanza hacia en interior el fiordo se ensancha y atraviesa la desembocadura del río salmonero Størdalselva, y más adelante Reinå, donde se erigió la Engelskstuggu, cabaña inglesa levantada en honor a los primeros pescadores de salmón ingleses que llegaron a esta zona. 

Stiklestad

Stiklestad, emplazamiento cercano al final del fiordo, es un punto altamente simbólico en la historia noruega. En 1030 se libró una batalla en la que murió el rey Olav Haraldsson, convertido posteriormente en santo mártir. Un monumento a San Olav y la Stiklestad kirke marcan el punto donde se ocultó el cuerpo del rey después de su muerte y la piedra en la que se recostó el monarca moribundo respectivamente. El interior de la iglesia está decorado con retablos del siglo XVII que recuerdan imágenes de la Biblia, y con frescos de Alf Rolfsen, en el coro, pintados en 1928 con motivo del jubileo de San Olav. En este interior se hallaba la piedra, que era considerada milagrosa, pero durante la Reforma se extrajo de la iglesia y no se ha vuelto a recuperar. El Centro Nacional Cultural (Stiklestad Nasjonale Kultursenter) da más detalles sobre la historia de San Olav y de Noruega. Durante las fiestas del santo (29 de julio) se hacen representaciones teatrales muy apreciadas, así como todo tipo de actos para conmemorar la muerte del santo.

Steinkjer

Continuando hacia el norte por la costa del Trondheimsfjord aparece Steinkjer, con un entorno repleto de enclaves que hacen las delicias de los amantes de la arqueología, desde túmulos funerarios a grabados rupestres que demuestran la existencia de seres humanos desde ocho milenios atrás. La historia cuenta que el rey Olav Tryggvason estableció un mercado en la zona en el siglo X, y que aún se celebra en agosto. La iglesia de Steinkjer, reconstruida varias veces, se emplaza sobre un antiguo templo dedicado a los dioses noruegos arcaicos. Cerca de la ciudad, a orillas del bonito lago Snåsavatnet, se puede apreciar un grabado rupestre de más de 6.000 años de antigüedad que representa un reno a tamaño natural, el Bølareinen.

Namsos, población situada al norte de la comarca, es reconocida por los buenos emplazamientos para la pesca del salmón, gracias a su proximidad al río Namsen. Es habitual pescar desde el interior del río en unas barcas denominadas harling, aunque también es posible pescar desde la misma orilla. En el Namdalsmuseum (museo local) se puede conocer un poco mejor la historia y cultura de la región.

Vikna

Al norte de la región Trøndelag, la localidad más importante del archipielago de Vikna es Rørvik, un modesto pueblo de pescadores que alberga el Museo Costero de Nord-Trøndelag. La colección permite ver en perfecto estado las barcas típicas de la zona utilizadas en el siglo XIX. La localidad no es muy conocida pero se anima gracias a las dos parada diarias que el Hurtigruten efectúa en su puerto. 

Trøndelag | Datos útiles

Oficinas de información

Oficina de turismo de Trondheim: Munkegata, 19. Torget. Tel. 73 80 76 60. www.visittrondheim.no/en/tourist.

Oficina de turismo de Røross: Peder Hiortsgata, 2. Tel. 72 41 00 00. www.roros.no.

Oficina de turismo de Steinkjer: Namdalsveien, 11. Tel. 74 16 36 17. www.steinkjer-turist.com.

Oficina de turismo de Namsos: Rock City, Sverres gate 35. Tel. 90 97 78 00. www.namsos.kommune.no.

Museos y atracciones

Olavshallen: Kjøpmannsgt, 44. Trondheim. Tel. 73 99 40 50. www.olavshallen.no. Centro cultural muy activo gracias a la nutrida comunidad universitaria de la ciudad. Acoge actuaciones musicales de todo tipo. 

Catedral de Nidaros: Kongsgårdsgata, Trondheim. Tel. 73 89 08 00. www.nidarosdomen.no. Una de las visitas inexcusables en Trondheim. Mucho mejor si se puede disfrutar de un buen concierto en su interior.

Kristiansten Festning (Fortaleza): Festningsgaten, Trondheim. Tel. 81 57 04 00. www.forsvarsbygg.no/festningene. Abierta todo el año, merece la pena subir a visitar esta fortaleza del siglo XVII. Hay visitas guiadas.

Museo de Arte de Trondheim: Bispegata, 7b. Trondheim. Tel. 73 53 81 80. www.tkm.museum.no. Ideal para descubrir el arte nórdico moderno. Una vez dentro no se pueden dejar de visitar las litografías de Edvard Munch.

Museo Judío: Arkitekt Christies gate, 1b. Trondheim. Tel. 91 57 34 01. www.jodiskemuseum.no.En el museo se puede explorar la historia judía, la cultura, la identidad y la práctica religiosa en Trondheim.

Hoteles

Røros Hotel: An-Magrittvei. Røros. Tel. 72 40 80 00. www.roroshotell.no. Excepcionales vistas en este bonito hotel de categoría situado en las afueras.

Erzscheidergården: Spell-Olaveien, 6. Røros. Tel. 72 41 11 94. www.erzscheidergaarden.no. Pequeño hotel con buenas vistas, atmósfera agradable y un desayuno insuperable.

Bergstadens Hotel: Osloveien, 2. Røros. Tel. 72 40 60 80. www.rica.no. Hotel bien equipado en pleno centro de la población.

Hotel Scandic Solsiden: Beddingen, 1. Trondheim. Tel. 21 61 46 00. www.scandichotels.com. De la cadena Scandic, a dos pasos de las principales atracciones de la ciudad.

Chesterfield Hotel: Søndregt, 26. Trondheim. Tel. 73 50 37 50. www.cht.no. Merece la pena pedir una habitación en la séptima planta, por sus magníficas vistas y comodidad. Hotel para no fumadores.

Thon Hotel Trondheim: Kongensgt, 15. Trondheim. Tel. 73 88 47 88. www.thonhotels.no. Hotel situado en el centro de la ciudad, con buena relación calidad-precio y desayuno buffet.

Britannia Hotel: Dronningensgt, 5. Trondheim. Tel. 73 80 08 00. www.britannia.no. Elegante hotel del siglo XIX, con spa y centro de bienestar.

Rica Nidelven Hotel: Havnegata, 1-3. Trondheim. Tel. 73 56 80 00. www.rica.no. Moderno hotel magníficamente instalado junto al río, galardonado por su cocina y sus desayunos.

Radisson Blu: Kjøpmannsgt, 73. Trondheim. Tel. 73 80 30 00. http://www.radissonblu.com. Su arquitectura acristalada llama la atención a orilla del río.

City Living Hotel Lipp: Thomas Angells gate, 12b. Trondheim. Tel. 73 53 75 00. www.cityliving.no. Pequeño hotel de aire familiar en el centro de la ciudad.

Bårdshaug Herregård: Orkedalsveien, 102. Tel. 72 47 99 00. www.baardshaug.no. En una mansión histórica, permite al visitante relajarse en el inmenso parque que lo rodea o en el curioso Bar del Cazador, donde se exponen los trofeos de caza del propietario original.

Kongsvold Fjeldstue: Dovrefjell. Oppdal. Tel. 72 40 43 40. www.kongsvold.no. Hotel de montaña cuya tradición se remonta al siglo XII. Restaurado por artesanos y anticuarios de la zona.

Hotel Selbusjøen: Havernesset, 15. Selbu. Tel. 73 81 11 00. www.selbusjoenhotell.no. Ideal para relajarse a orillas del lago Selbusjøen o pasear por el bosque cercano.

Otros alojamientos económicos

Vertshuset Røros: Kjerkgata, 34. Røros. Tel. 72 41 93 50. www.vertshusetroros.no. Espléndido hostal con habitaciones, apartamentos y restaurante, con una muy buena relación calidad precio.

Vingelsgård Gjestgiveri: Vingelen (Røros). Tel. 62 49 48 20. www.vingelsgaard.no. A unos 40 km de Røros, típica casa rural noruega.

Femund Fjellstue: Elgå (Røros). Tel. 62 45 95 41. www.femundfjellstue.no. Agradable hotel de montaña, con restaurante y zona de acampada, a la entrada del Parque Nacional de Femund.

Killingdal Fjellstue: Bjørgåsen. (Ålen). Tel.90 67 20 00. www.killingdal.no. Moderno hotel de montaña renovado en 2012. Cuenta con 19 habitaciones bien equipadas, bar y spa.

Vingelen Turist: Vingelen (Tolga). Tel. 47 92 11 87. www.vingelen.no. Oferta variada de alojamiento rural, tanto en cabañas de montaña como en casas rurales, y la posibilidad de compartir tareas de la vida agrícola tradicional.

Håneset Camping: Osloveien, Røros. Tel. 72 41 06 00. A poco más de dos kilómetros al sur de la ciudad.

Gammeldagshuset: Hvedingsveita, 8. Trondheim. Tel. 72 54 57 00. Una casa que se remonta al año 1837, bien situada y con cgran antidad de actividades. Sólo abre en verano.

Pensión Jarlen: Kongens gate, 40. Trondheim. Tel. 73 51 32 18. www.jarlen.no. Bonita y céntrica pensión situada en un edificio clásico y renovada en 2010.

Albergue de Trondheim: Weidemannsvei, 41. Trondheim. Tel. 73 87 44 50. www.trondheim-vandrerhjem.no. Amplio y luminoso albergue. Una importante remodelación lo mantiene cerrado hasta septiembre de 2013.

Sandmoen Bed & Breakfast: Sandmoflata, 6. Heimdal. Tel. 72 59 61 50. www.sandmoen.no. A unos 10 km de la ciudad de Trondheim, ofrece 29 habitaciones con baño y la mayoría con una pequeña cocina. Se puede acceder en bus.

Flakk Camping: Trondheim. Tel. 72 84 39 00. www.flakk-camping.no. Cercano al muelle de Flakk, a unos 11 km de Trondheim, con acceso en bus.

Oppdal Gjestetun: O. Skasliens vei, 6. Oppdal. Tel. 72 40 08 00. www.oppdalbooking.no. Apartamentos equipados próximo a la estación de esquí alpino más grande de Noruega.

Overhalla Hotel: Svenningsvn, 3. Overhalla. Entre Namsos y Grong. Tel. 74 28 15 00. www.overhalla-hotel.no. Habitaciones y apartamentos frecuentados por pescadores, con amplios y agradables espacios comunes.

Snåsa Hotell: Snåsa. Tel. 74 15 10 57.www.snasahotell.no. Hostal económico a orillas del lago de Snåsavatnet.

Børstad Hotel: Carl Gulbransons gate, 19. Namsos. Tel. 74 21 80 90. www.borstadhotel.no. Acogedor hotel en un edificio tradicional de un tranquilo barrio y con una decoración que varía en cada habitación.

Restaurantes

COCINA NORUEGA

Bergrosa: An-Magrittsvei. Røros. Tel. 72 40 84 13. www.roroshotell.no. Restaurante del Røros Hotel ideal para disfrutar con el buffet de almuerzo, una cena de tres platos o deliciosas comidas ligeras.

Vertshuset: Sverresborg Allé, 11. Trondheim. Tel. 73 87 80 70. www.tavern.no. Local histórico inmune al paso del tiempo. Se puede pedir el klubb, especialidad de la ciudad, el rømmegrøt, plato típico que mezcla dulce y salado. Siempre son porciones generosas de comida casera.

Ørens Kro: Dokkgata, 8. Trondheim. Tel. 73 60 06 35. Situado en un edificio del siglo XIX que fue un taller de reparación de barcos. Amplia terraza y ambiente de barrio. Platos a la carta y cocina de mercado. Recientemente ha cambiado de propietarios.

Emilies Et Spisested: Erling Skakkes gata, 45. Trondheim. Tel. 73 92 96 41. www.emilies.no. Pequeño restaurante céntrico, con un menú interesantes de cocina de autor.

COCINA INTERNACIONAL

Milano Ristorante: Peder Hiorts gate, 6. Røros. Tel. 72 41 15 87. www.milano.no. Pizzas y pasta italiana, pero también kebabs y carnes.

Egon: Kongensgate, 30. Trondheim. Tel. 73 84 12 00. www.egon.no. Restaurante muy amplio, con una oferta tan extensa como el local.

Havfruen: Kjøpmannsgt, 7. Trondheim. Tel. 73 87 40 70. www.havfruen.no. Especializado en pescado y mariscos. Situado a orillas del río, en una primera planta. En la planta inferior se encuentra el Underetagen selskapslokale, sala de fiestas del restaurante.

Bryggen: Øvre Bakklandet, 66. Trondheim. Tel. 40 61 88 07. http://www.bryggen.as/. Restaurante elegante de alta cocina asiática y con buenos precios en los menús del día.

Numero uno: Sverres gate, 17. Namsos. Tel. 74 27 52 66. Comida estilo italiano, con pizzas crujientes, pasta y ensaladas.

CAFÉS, BARES Y DISCOTECAS

Dahls Bakeri Conditori: Hans Aasens gate, 5. Røros. Tel. 72 41 10 73. Para desayunar sabrosos donuts y pastas. 

Domus-kaféen: Peder Hiorts gate, 7. Røros. Tel. 72 40 64 92. Platos del día y también barbacoa.

Kaffestuggu: Bergmannsgata, 18. Røros. Tel. 72 41 10 33. www.kaffestuggu.no. Cafetería de ambiente informal donde preparan delicioso pastelillos.

Café Ni Museer: Bispegata, 9. Trondheim. Tel. 73 53 63 11. http://nimuser.no. Situado en el Trondheims Arts Society, con gran jardín y exposiciones de arte.

Godt Brød: Thomas Angellsgate, 16. Trondheim. Tel. 73 53 61 40. www.godtbrod.no. Horno y cafetería, ofrece una buena variedad de panes, entre los que destacan los ecológicos. También comidas ligeras.

Dromedar: Nedre Bakklandet, 3. Trondheim. Tel. 73 50 25 02. www.dromedar.no. Lugar de encuentro y local muy animado.

Studentersamfundet: Elgesetergata, 1. Trondheim. Tel. 99 21 59 10. www.samfundet.no. Local regentado como centro de estudiantes. Durante el año escolar es pub, cine y sala de conciertos, y en verano, más turístico.

Erichsen: Nordre gt, 8. Trondheim. Tel. 73 87 45 50. Café y pastelería que se convierte en bar las tardes-noches.

Café 3B: Brattørgt, 3B. Trondheim. Tel. 73 51 15 50. www.cafe3b.no. El local más antiguo de la ciudad y a la vez el más moderno. Ambiente estudiantil.

NORTE E ISLAS SVALBARD

Estrechándose hacia el norte, el territorio de Noruega muestra su cara más abrupta, pero también la más fascinante y exótica. El paisaje se vuelve más seco, el frío no deja crecer los árboles en las montañas que, desnudas, se convierten en picos cortantes y amenazadores. La frialdad aparente del paisaje pronto queda contrarrestada por el encanto del sol de medianoche y por la calidez de las familias laponas que vagabundean por las inmensas tundras y bosques. Otro efecto espectacular es la aurora boreal, que con su juego de luces y formas fantásticas, se convierte en una experiencia difícil de olvidar. Las largas distancias y la escasa población convierten el norte del país en un destino ideal para descubrir la naturaleza agreste. Tanta extensión y tan pocos seres humanos permiten que la fauna y la flora se expresen libremente, con multitud de aves en las zonas costeras y manadas de lobos y osos en los parques naturales del interior. 

El mítico Cabo Norte o Nordkapp

Mosjøen

El norte del país se divide en tres provincias, cada uno con sus propias características, Nordland, Troms y Finnmark. Siguiendo una ruta de sur a norte, de la que es difícil desviarse por la estrechez del país en estas latitudes, la primera ciudad de interés es Mosjøen, no tanto por su aspecto industrial, como por la pequeña sorpresa que depara en su interior. La calle Sjøgata y sus alrededores configuran un espacio idílico, formado por casas antiguas de madera. El barrio alberga cafés y galerías que se animan en verano. 

Mo i Rana

Siguiendo por la carretera principal, la E6, se llega a Mo i Rana, la última localidad importante antes de llegar al Círculo Polar Ártico. Como la mayoría de ciudades del norte, fue destruida durante la Segunda Guerra Mundial, de aquí su arquitectura simple, más bien industrial. Con cerca de 25.000 habitantes, ofrece interesantes rincones, como el Museo de Historia Natural de Rana, dedicado a la vida natural del Ártico y con un especial cuidado en el entretenimiento de los más pequeños. Otro museo destacado es el de Historia Cultural, que ofrece datos interesantes  acerca de la vida de los pobladores originales de esta región, los samis o lapones. Además de su interés cultural, otro elemento importante de Mo i Rana es su situación estratégica, en medio de una impresionante naturaleza.

Las montañas que rodean la ciudad tienen la particularidad de que contienen abundante mármol, un material muy sensible a la erosión del agua, de forma que hay una gran cantidad de cuevas. La más accesible es la Grønligrotta, la única gruta del país iluminada con electricidad y que puede visitarse en un tour organizado de aproximadamente media hora. 

Parque Nacional de Saltfjellet-Svartisen

Un atractivo natural cercano a Mo i Rana es el Parque Nacional de Saltfjellet-Svartisen, que abarca 2.100 km2 y es ideal para observar la flora típica de las regiones polares. Situado a poco más de treinta kilómetros al noroeste de la ciudad, incluye varios picos, con una cota máxima de 1.700 metros, entre los que se asientan los glaciares de Østisen y Vestisen. También alberga el Polarsirkelsenteret, en Saltfjellet, espacio de información acerca del Circulo Polar Ártico. El glaciar de Svartisen (Hielo Negro), resultado de la unión de los glaciares Østisen y Vestisen en el valle de Vesterdalen, es el segundo más grande de toda Noruega, con cerca de 400 km2 que se abren hacia el mar. Para conseguir información detallada del glaciar nada mejor que dirigirse al Svartisen Turistsenter, desde donde se pueden contratar excursiones. También es posible hacer una ruta por libre siguiendo la ruta a pie que está marcada en el glaciar. 

Fauske

Bordeando el parque, bien por la E6, próxima a la frontera con Suecia o por la carretera 17, ruta costera, se llega a Fauske, donde los que viajan en transporte público suelen dejar el tren y tomar el autobús para continuar hacia el norte. Tiene una apreciada cantera de mármol, de la que se han extraído piezas para edificios como la sede de las Naciones Unidas en Nueva York. Merece la pena comprar alguna pieza trabajada en este material. Para comer, lo mejor es dirigirse al Fauske Bygdetun Museum, donde hay diferentes edificios antiguos reconstruidos y con mesas al aire libre. 

Bodø

Desde Fauske hacia la costa se llega a Bodø, con cerca de 42.000 habitantes y capital de Nordland. Otra forma de llegar a Bodø es por la carretera E17, también conocida como Kystriksveien o Ruta de la Costa, que pasa por localidades como Brønnøysund, Torghatten, Træna y Lovund, Sandnessjøen u Ørnes. La ciudad, rodeada de una magnífica naturaleza, es el punto ideal para visitar el fiordo Saltfjorden, sus islas y acantilados, al sur de la cordillera de Børvasstindene y al norte la isla de Landegode. La ciudad tiene dos bonitas iglesias, Domkirken, catedral consagrada en 1965 con vitrales de Aage Sorstein, y la iglesia Bodin, del siglo XIII con reformas barrocas, uno de los pocos edificios que se conservan de antes de la Segunda Guerra Mundial. En el Museo Noruego de la Aviación (Norsk Luftfartsmuseum) se puede apreciar una gran variedad de aviones civiles y militares. Otro museo que abre sus puertas en la ciudad es el de la Región de Nordland, en un bonito edificio que data de 1903, y que expone objetos sami y de otras culturas.

Bodø es un punto de inicio óptimo para observar aves marinas, no sólo porque en la ciudad se ven especies curiosas como las  águilas pescadoras, sino porque desde aquí se llega fácilmente a las islas Værøy, famosas por sus importantes colonias de aves. 

Narvik

Continuando hacia el norte por el interior se llega a Narvik, que tiene el Parque Nacional de Rago al este. La reserva forma parte de un área protegida de más de 5.000 km2, cuya mayor parte se encuentra en Suecia. Espectacular por los paisajes, la flora y la fauna, llama la atención la multitud de cascadas y saltos de agua que salen al paso.

Para observar la ciudad nada mejor que el funicular Fjellheisen, que se eleva hasta cerca de 700 metros y permite disfrutar de unas panorámicas increíbles sobre la ciudad y la naturaleza circundante desde la cima del Fagernesfjell. Dos actividades por las que merece la pena acercarse a Narvik son el avistamiento de ballenas y el submarinismo. Incluso se pueden observar los barcos de la Segunda Guerra Mundial hundidos en el puerto, muchos de ellos fondeados voluntariamente, para evitar daños mayores.

A las afueras de Narvik se encuentra Ofotbanen, la línea de ferrocarril que en 55 minutos une el puerto con la frontera sueca. Construida a principios de siglo XX atraviesa espectaculares paisajes, multitud de túneles y ofrece fantásticas vistas sobre los acantilados del Rombakssfjorden.

Islas Lofoten

Playa de Ramberg, en la isla Flakstadøy

Desde Narvik se llega con facilidad a las famosas Islas Lofoten. Esta espectacular formación rocosa depara más de una sorpresa al visitante. Vistas desde tierra las islas parecen un bloque homogéneo de piedra, unas montañas con espectaculares acantilados en los que las aves encuentran el perfecto refugio. Pero la realidad es bien distinta, ya que Lofoten es un conjunto compacto de cinco islas principales rodeadas de multitud de islitas. Una buena forma de conocer el archipiélago es alquilar un coche y recorrer la carretera E10, que une Svolvær con Å, la población más al sur de las islas. Una multitud de puentes y túneles facilitan el recorrido. Todas las islas juntas albergan a tan solo 27.000 habitantes en un terreno fragmentado de 1.125 km2. Lo mejor es desplazarse a las islas desde Bodø ya que se nos muestra así el perfil más característico, la pared de piedra, seca y rota, que de hecho corresponde a las cuatro islas principales, Austvågøy, Vestvågøy, Flakstadøy y Moskenesøy. 

Una particularidad que distingue a todas ellas es la gran cantidad de galerías de arte que acogen, debido a que muchos artistas llegan a las islas atraídos por su luz especial y por sus paisajes únicos. En este archipiélago, que conforma una peculiar cadena montañosa de 190 kilómetros de largo, el verano es la época más activa. El sol de medianoche, visible desde finales de mayo hasta mediados de julio, permite actividades diferentes, pero también los precios suben sensiblemente. 

Los habitantes de la región aún viven principalmente de la pesca del bacalao, aunque el turismo supone una gran ayuda. El Lofotfiske es la pesca tradicional que se practica entre enero y marzo. Los pescadores salen a faenar en barcos abiertos y si encuentran mal tiempo se refugian en los rorbuer, unas construcciones costeras que hoy en día también se destinan a uso turístico. Otra típica construcción también destinada a usos turistícos son las sjøhus, casas de playa para los pescadores. 

Isla Austvågøy

Austvågøy es la isla más concurrida y la que mejores servicios ofrece. Combina picos escarpados, ideales para la escalda, y playas de arena fina. En esta isla está Svolvær, la ciudad más importante del archipiélago. Aquí abre sus puertas el Svolvær Krigsminnemuseum, que hace un repaso de los principales acontecimientos de la Segunda Guerra Mundial. Por su parte, el Lofoten Museum enseña la vida cotidiana de las islas a través del tiempo y la importancia del bacalao en su economía. Entre las numerosas galerías de arte destaca la Galleri Espolin, que expone el trabajo de Kaare Espolin Johnson, un artista enamorado de estas isla. 

La Vågan kirke es la segunda iglesia más grande del país, que sólo se llena en épocas de máxima pesca, cuando muchos pescadores se trasladan a las Lofoten. 

La naturaleza, otro de los atractivos de las islas, impacta en el Trollfjorden, fiordo de 2 km de largo que sobrecoge por su estrechez. Y en Svolværgeita, un pico ideal para los expertos en escalada, llamado la montaña de la cabra, ya que termina en dos picos que recuerdan los cuernos de este animal. 

La soleada isla Skrova es el contrapunto relajante, de belleza pausada, y que merece ser recorrida con tranquilidad. Se accede en barco desde Skutvik, Bodø o Svolvær. Para conocer el típico pueblo pesquero noruego debe visitarse Kabelvåg, repleto de construcciones de madera tradicionales. Al sur de la isla se ubica la población más grande, Henningsvær, llena de colorido gracias a las casas de madera pintadas de diferentes colores y al ambiente bohemio de la ciudad, donde se puede visitar el Nordnorsk Kunstnersentrum, el centro artístico del norte.

Isla Vestvågøy

Vestvågøy, es ideal para recorridos en bicicleta. Stamsund es su localidad mejor comunicada con el continente, pero que ha sabido conservar el aire de antiguo pueblo pesquero. Una visita inexcusable es la del Lofotr Vikingmuseum, abierto sólo en verano. Se trata de la replica exacta de la casa vikinga más grande descubierta en Escandinavia y reproduce con gran veracidad su atmósfera interior. Incluso se puede asistir a banquetes medievales que recrean al detalle la vida en el pasado. Para ver los mejores paisajes hay que ir hacia Eggum, aunque toda la isla cuenta con magníficas panorámicas.

Isla Flakstadøy

La tercera isla es Flakstadøy, donde se puede pasear por la magnífica playa de arena blanca de Ramberg o visitar su iglesia de madera del siglo XVII, situada a las afueras del pueblo. Merece la pena tomarse el tiempo necesario para ir visitando los pequeños pueblos pesqueros que desprenden esa inconfundible atmósfera marítima noruega. Entre ellos destaca, al sur de la isla, Nusfjord, con un bello conjunto de las típicas cabañas de pescadores o rorbuer, algunas de las cuales están en plena actividad durante la temporada de invierno y son utilizadas por los turistas en el verano.

Isla de Moskenesøy

Al sur del archipiélago aparece la isla de Moskenesøy, con su capital Moskenes, donde llega el autobús provinente de las otras ínsulas. La ciudad más meridional de la isla es Å, población de nombre peculiar (es la última letra del alfabeto) y con un casco antiguo que presenta una interesante concentración de edificios del siglo XIX. Un paseo por el puerto también permite observar los mejores ejemplos de barcos pesqueros noruegos tradicionales, aún en uso en la actualidad. No se puede pasar por alto la visita a la localidad de Reine, uno de los más bellos parajes del archipiélago. En Skarisøy hay un curioso museo, el Dagmars Dukke- og Leketøymuseum, creado por una mujer que coleccionó más de 2500 muñecas, osos de peluche y juguetes de los siglos XIX y XX.

Al sur de las cuatro principales se encuentran las islas Værøy y Røst, ideales para los amantes de la ornitología. Værøy se puede recorrer a pie, lo que permite disfrutar relajadamente de sus paisajes y de las colonias de aves, situadas en los nyker, los acantilados repletos de nidos. Røst, por su parte, se ve muy bien con una pequeña excursión en barco. 

Islas Vesterålen

Las islas Vesterålen, al norte de las Lofoten, son menos espectaculares pero permiten realizar fantásticas excursiones de avistamiento de ballenas. El archipiélago está formado por Hinnøya, Langøya, Andøya y Hadseløya.

Hadseløya es conocida como paso entre las Lofoten y las Vesterålen. En Melbu, localidad de enlace con el ferry que viene de las Lofoten, se puede visitar el Norsk Fiskeriindustrimuseum, museo dedicado a la industria pesquera. 

Langøya es el punto ideal para un safari de avistamiento de ballenas, una actividad que ha cobrado gran auge en los últimos tiempos. También se puede visitar Nyksund, un original pueblo recuperado por jóvenes que pretenden convertirlo en una comuna autosuficiente.

En Andøya se práctica igualmente el avistamiento de ballenas, especialmente en Andenes, población situada al norte de la isla. Aquí funciona Whalesafari, la mayor empresa de observación de ballenas en el Ártico.

Hinnøya, por su parte, es la isla más grande de Noruega, con Harstad como capital de facto, donde se puede visitar la iglesia Trondenes kirke, del siglo XIII y con muros de defensa militar; o Adolfkanonen, un gran cañón de guerra que llegó a ser considerado el arma terrestre más grande del mundo y que se conserva como un vestigio de la presencia nazi.

HACIA EL CABO NORTE

Tromsø

Cada vez más cerca del Nordkapp, o Cabo Norte, sale al encuentro la ciudad de Tromsø. Ésta es una ciudad sorprendentemente animada para sus latitudes. Buena parte de la culpa la tienen los miles de estudiantes universitarios que en ella residen desde que en 1972 se inauguró la universidad. Esta curiosa ciudad reparte sus 58.000 habitantes en 2.550 km2, lo que la convierte en la ciudad más grande de la Escandinavia polar.

Es ineludible una visita a la Ishavskatedralen (catedral Ártica), construcción moderna que evoca una tienda sami o bien un glaciar, representando la naturaleza noruega, su cultura y su fe. En su interior se halla una de las vidrieras más grandes de Europa. Una visita entretenida y curiosa es a la Macks Ølbryggeri (Cervecería de Mack), una fabrica de cervezas inaugurada en 1877 y en la que se pueden descubrir mil y un tipos diferentes de esta bebida.

Tromsø alberga el Museo Polar de Tromsø, que ocupa un edificio de principios del siglo XIX y hace un detallado repaso a la historia polar, con especial hincapié en los exploradores. El Centro Científico Polaria es interesante no sólo por exponer los avances de la ciencia en el Ártico, sino por ofrecer platos árticos en su restaurante. 

Para disfrutar de una buena panorámica de la ciudad se puede subir al monte Storsteinen, situado a 415 metros de altitud, con el funicular Fjellheisen. Después de esta vista nada mejor que acercarse al bullicioso centro, situado en una isla que antiguamente albergó una granja vikinga y que hoy en día muestra bellos edificios del siglo XIX. Tromsø disfruta de la categoría de ciudad desde 1794, y a su poblamiento ha ayudado un clima más benigno de lo que se podría esperarse en estas latitudes (está a la misma altura que Alaska) puesto que una corriente del Golfo de México templa sus costas. A menos de una hora de Tromsø se puede coger el Belvik Ferry para conocer las islas y pueblos del este. La cercana isla de Sommarøy ofrece una bonita playa y un ambiente de relajación. La isla de Karlsøy es otro ejemplo de comunidad utópica que merece la pena visitar.

Alta

La primera ciudad en el camino hacia el norte es Alta, o Nordlysbyen Alta (Ciudad de las Luces del Norte) como se llama oficialmente desde la entrada del siglo XXI. Con más de 15.000 habitantes es una ciudad tranquila y relativamente templada, con menos precipitaciones que el Sahara. El Museo de Alta es un punto clave de la visita, declarado patrimonio de la Humanidad por la Unesco, incluye una valiosísima colección de pinturas rupestres de entre 2.000 y 6.000 años de antigüedad, halladas en Hjemmeluft en 1973. Consta de una zona al aire libre donde se exponen las pinturas y otra parte cubierta donde se explican detalles de la vida en al región. Desde Alta la oficina de turismo organiza excursiones al Cañón de Sausto, el más grande de todo el norte de Europa. 

Hammerfest

Hammerfest (el Amarradero, literalmente) era la ciudad más septentrional del país, como indica el Meridianstøtten, monumento situado en la península de Fuglenes que recuerda la primera medición internacional de la tierra en el siglo XIX. Hoy en día ese título lo ostenta Honningsvåg, conocida como la ciudad del Cabo Norte. Para paliar la oscuridad de sus largos inviernos, en 1890 Hammerfest compró un generador eléctrico, convirtiéndose en la primera ciudad europea con alumbrado eléctrico en las calles. A lo largo de su historia ha sido arrasada y reconstruida en tres ocasiones, hechos que se explican en el Museo de la Reconstrucción (Gjenreisningsmuseet). Ya en la ciudad también se puede visitar el Isbjørnklubben (Club del Oso Polar) donde se explica la relación entre la ciudad y el Círculo Polar, y cómo no, con el oso. Otra visita curiosa es a la Hammerfest Kirke, iglesia que carece de altar, y que en su lugar muestra una vidriera de diseño moderno. Para tener una vista global de la ciudad se puede subir al monte Salen.

Nordkapp

En las inmediaciones de Nordkapp, punto simbólico para muchos visitantes que recorren el país, se encuentra Honningsvåg, uno de los puertos más importantes de norte de Noruega. Para descubrir como ha sido la vida en estas regiones se puede visitar el Nordkappmuseet (Museo del Cabo Norte). Nordkapp fue bautizado así en 1533 por el marinero inglés Richard Chancellor que buscaba una ruta norte hacia la China. Está unido a tierra firme mediante un túnel ya que de hecho el cabo se encuentra en la isla de Magerøy. 

En realidad Knivskjelodden es el punto más septentrional de Europa, pero el honor turístico corresponde a Nordkapp, lo que se confirma pasando por Nordkapphallen, complejo turístico de acceso al cabo. En esta zona el visitante se ve envuelto en el paisaje de tundra subártico, lo que requiere ser muy cuidadoso con la flora, de especial fragilidad por las condiciones adversas en las que crece. Este entorno de gran magnetismo hace de Nordkkap el lugar más concurrido aún sin ser realmente el paraje más nórdico. Aquel que quiera llegar al verdadero punto más al norte de toda la Europa continental deberá coger la ruta de Knivskjelodden (Cuchillo torcido), la más septentrional del mundo, y que permite fantásticas vistas sobre Cabo Norte. Tras recorrer sus 18 km se llega al punto más septentrional, lo que da derecho a recibir un diploma y a inscribirse en un registro.

Laponia noruega

La aurora boreal, un fenómeno habitual en los inviernos noruegos

La parte este y central de Finnmark es la más desconocida para el visitante. Pueblos como Berlevåg, Båtsfjord o Tana Bru dan una imagen resumida de este territorio. También es la zona con más habitantes samis. Para conocer mejor la cultura lapona nada mejor que dirigirse a su capital cultural, Guovdageainnu, o Kautokeino en noruego. Tiene un museo dedicado a la cultura sami y una iglesia, además del Centro Artístico Sami, que expone obras de artistas contemporáneos de esta etnia. La Pascua marca el inicio de la transhumancia para los samis, de manera que se celebran muchas fiestas y ceremonias durante las cuales es posible disfrutar de los coloridos trajes lapones y de las demostraciones de una cultura ancestral aún viva. 

Karasjok es la capital oficial de los lapones, en ella se afinca el parlamento sami (Sametinget) en un espectacular edificio inaugurado en el año 2000 que recuerda los lavvo (tiendas sami) y la cría de renos. Es el punto ideal para iniciar excursiones a la famosa altiplanicie noruega o Finnmarksvidda. El Sámiid Vuorká Dávvirat es el mejor museo para conocer la cultura sami, al igual que el Sámpi, un parque temático sencillo que expone la cultura, historia y tradiciones sami.

Vadsø es el centro administrativo de Finnmark. Históricamente ha acogido inmigrantes de diferentes puntos, especialmente de Finlandia, conocidos como kvæne. Es interesante visitar el museo de la ciudad, dividido en tres edificios diferentes y que dedica un espacio considerable a la inmigración finlandesa, y su peculiar iglesia moderna con un cristo asexuado.

Cerca de las fronteras rusa y finlandesa, Kirkenes es un ejemplo de la diversidad cultural del norte de Europa. Se puede visitar Andersgrotta, túnel utilizado como refugio aéreo durante la Segunda Guerra Mundial. También es el final de la línea del Hurtigruten. El Museo Savio expone la obra del artista sami, John A. Savio (1902-38).

Islas Svalbard

Las islas Svalbard son el destino más extremo, pero también un punto de gran interés para muchos visitantes. A 600 km de Noruega y a tan solo 1.300 km del Polo Norte, en este archipiélago se puede experimentar uno de los climas más extremos del planeta. Es mejor visitarlas en viaje organizado, puesto que son múltiples las restricciones, tanto para conservar la frágil flora, como para defender al visitante de la fauna salvaje, ya que se han dado casos de ataques de osos polares a visitantes desprevenidos. De las cuatro islas, solo Spitsbergen está permanentemente habitada, y la mayoría de la población se concentra en Longyearbyen, la capital del archipiélago, llamada así en honor a John Longyear, quien abrió la primera mina de carbón a principios del siglo XX. 

Desde finales de abril a finales de agosto las Svalbard son el lugar ideal para ver el sol de medianoche, un espectáculo más impactante si cabe que en el continente, pues aquí los rayos de sol se reflejan sobre una superficie cubierta en un sesenta por ciento de hielos perpetuos. El resto del terreno se deshiela unos pocos meses en verano, lo que hace que la flora cubra solo un seis por ciento del territorio, siendo lo demás roca y hielo. 

Las Svalbard son noruegas desde 1925, y por un tratado firmado en 1935 se comparte con Rusia la explotación de las minas. Otra de sus principales actividades es la caza de ballenas. 

Pero además de unas islas indómitas, las Svalbard también tienen su vida cultural. A finales de enero se celebra en Longyearbyen el Polar Jazz, un festival de jazz y blues que atrae a gente de la región. Otra fiesta muy esperada es la Semana de las Fiestas del Sol, siete días de festejos a principios de marzo para celebrar el retorno del astro rey. 

Norte e islas Svalbard | Datos útiles

Oficinas de información

Oficina de turismo de Mo i Rana: Ole Tobias Olsens gate. Tel. 75 01 80 00. www.arctic-circle.no.

Oficina de turismo de Bodø: Tollbugata, 13. Tel. 75 54 80 00. www.visitbodo.com.

Oficina de turismo de Narvik: Stasjonsveien, 1 (Estación de trenes). Tel. 76 96 56 00. www.destinationnarvik.com.

Oficina de turismo de Austvågøy: Svolvær. Tel. 76 07 05 75. www.lofoten.info.

Oficina de turismo de Hadseløya: Markedsbrygga, Stokmarknes. Tel. 76 16 40 00/76 16 46 60. www.hadsel.kommune.no.

Oficina de turismo de Tromsø: Kirkegata, 2. Tel. 77 61 00 00. www.visittromso.no.

Oficina de turismo de Karasjok: Ráddeviessogeaidnu, 4. Tel. 78 46 80 00. www.karasjok.kommune.no.

Oficina de turismo de Svalbard: Longyearbyen. Tel. 79 02 55 50. www.svalbard.net.

Museos y atracciones

Polarsirkelsenteret: Rognan. Tel. 91 85 38 33 / 75 12 96 96. www.polarsirkelsenteret.no. El Centro del Circulo Polar Ártico se encuentra exactamente en el paralelo que marca el inicio de la zona polar.

Museo de la Universidad de Tromsø: Universitetet, Lars Thørings v, 10. Tromsø. Tel. 77 64 50 01. http://uit.no. Ideal para conocer las raíces de la población de la zona, por un lado las vikingas y por otro las samis. Muy interesante para los más pequeños por su estilo ameno.

Nordnorsk Kunstnersentrum (Centro Artístico del Norte de Noruega): Svolvær. Tel. 76 06 67 70. www.nnks.no. Svolvær es una isla reconocida por su belleza y su luz, lo que ha atraído a artistas que tienen su punto de encuentro en este centro.

Avistamento de ballenas: Muchos centros y oficinas de información disponen de excursiones organizadas para ver ballenas. En la ciudad de Andenes funciona Whales Center (Centro de Ballenas. Tel. 76 11 56 00. www.whalesafari.no) que permite conocer el mundo de estos cetáceos.

Museo del Cabo Norte: Fiskeriveien, 4. Honningsvåg. Tel. 78 47 72 00. www.kystmuseene.no. Repasa la historia de la zona de Cabo Norte desde 10.000 años atrás. Interesante para hacerse una idea de como vivía la gente en condiciones tan extremas en el pasado.

Tromsø Kunstforening: Muségata, 2. Tromsø. Tel. 77 65 58 27. www.tromsokunstforening.no. Sociedad artística fundada en 1877. Realiza exposiciones muy interesantes y posee un fondo de arte contemporáneo importante.

Sámiid Vuorká Dávvirat (Museos Sami): Mari Boine geaidnu, 17. Karasjok. Tel. 78 46 99 50. http://riddoduottarmuseat.no. Repaso extenso a la cultura sami, con especial atención al papel de la mujer en esta sociedad.

Hoteles

Los establecimientos turísticos noruegos tienden a cerrar durante la temporada baja, en el caso del Norte esta tendencia es más acusada, por lo que es recomendable reservar previamente. Quien pretenda visitar las islas Svalbard también deberá reservar alojamiento en cualquier época del año, ya que aunque la oferta hotelera es buena, en temporada alta puede verse desbordada por la demanda.

Otra peculiaridad del alojamiento en el norte son los rorbuer o refugios de pescadores, de las Islas Lofoten. Hay de diferentes tipos, unos más modernos y confortables que otros, y en la mayoría es necesario llevar saco de dormir o pagar recargo por las mantas.

Fru Haugans Hotel: Strandgaten, 39. Mosjøen. Tel. 75 11 41 00. www.fruhaugans.no. En activo desde 1794, sus salas están impregnadas de historia y vivencias. 

Fauske Hotell: Sjøgata, 82. Fauske. Tel. 75 64 57 37. www.rica-hotels.com. Gran hotel situado cerca de la carretera E6 en la cabezera de Saltenfjord, con maravillosas vistas de los fiordos y las montañas.

Thon Hotel Nordlys: Moloveien, 14. Bodø. Tel. 75 53 19 00. www.thonhotels.no. Situado frente al puerto y con vistas a las islas Lofoten en la mayoría de sus 147 habitaciones.

Bodø Hotell: Prof. Schyttesgata, 5. Bodø. Tel. 75 54 77 00. www.bodohotell.no. Pequeño y acogedor hotel con buenos precios y ambiente agradable.

City Hotell Bodø: Storgata 39. Bodø. Tel. 75 52 04 02. www.cityhotellbodo.no. En el centro de la ciudad, un pequeño hotel con habitaciones amplias y buen restaurante .

Saltstraumen Hotel: Saltstraumen. Tel. 75 50 65 60. www.saltstraumenhotell.no. Situado en un paraje de gran belleza natural, organiza sus propias fiestas vikingas, una noche iluminada por velas, con buena comida, música y trajes típicos.

Grand Royal Hotel: Kongensgt, 64. Narvik. Tel. 76 97 70 00.www.nordicchoicehotels.com. Hotel elegante con habitaciones muy confortables cerca de la estación de esquí Narvikfjellet.

Rica Hotel Svolvær: Lamholmen, Svolvær. Tel. 76 07 20 01. www.rica-hotels.com. Magníficamente situado en el puerto, su restaurante acristalado semeja una proa de barco que se adentra en el mar.

Rica Ishavshotel: Fr. Langesgate, 2. Tromsø. Tel. 77 66 64 00. www.rica.no. Hotel de lujo con un peculiar estilo marinero y atención destacada.

Clarion Collection Hotel With: Sjøgata, 35-37. Tromsø. Tel. 77 66 42 00. www.choicehotels.no. Situado en primera línea de mar, las vistas son inmejorables.

Thon Hotel Hammerfest: Strandgate,2-4. Hammerfest. Tel. 78 42 96 00. www.thonhotels.com. El hotel está situado en el corazón de Hammerfest, con vistas al puerto y junto al Ayuntamiento y el parque de la ciudad.

Vestfjord Hotell: Fiskergata, 46. Svolvær. Tel. 76 07 08 70. www.vestfjordhotell.no. Hotel situado en el paseo marítimo y con habitaciones amplias, luminosas y confortables, todas con vista al mar y montaña.

Isfjord Radio på Kapp Linné: Isfjord på Svalbard. Basecamp Spitsbergen. Tel. 79 02 46 00. www.basecampspitsbergen.com. Situado a unos 90 km al oeste de Longyearbyen se ubica en una antigua estación de radio que comunicaba la parte continental de Noruega y los habitantes de Svalbard. Hotel ideal para excursiones de avistamiento de fauna con habitaciones confortables.

Spitsbergen Hotel: Longyearbyen. Tel. 79 02 62 00. www.rica-hotels.com. Hotel de alto standing en la capital de las islas Svalbard. Buenas vistas de las aguas del Adventfjorden y el pico Hiortfjellet

Basecamp Spitsbergen: Longyearbyen. Tel. 79 02 46 00. www.basecampspitsbergen.com. En el centro de la ciudad y decorado en estilo rústico de los cazadores árticos, con aperos, pieles de foca, fotos y objetos que ilustran la vida de los llamados tramperos del Ártico.

Otros alojamientos económicos

Albergue de Mosjøen: Mjåvatn. Mosjøen. Tel. 41 77 90 00. http://hihostels.no. Situado en un enclave natural de gran belleza.

Mo Hotell og Gjestegård: Elias Blix gate, 5. Mo i Rana. Tel. 75 15 22 11. www.mo-gjestegaard.no. Pensión ubicada en una bella casa tradicional a tres minutos del centro de la ciudad y con habitaciones con y sin baño. Precios asequibles.

Mo i Rana Camping: Hammerveien, 8. Mo i Rana. Tel.75 14 41 44. Abierto de junio a septiembre.

Campotel Fauske: Fauske. Tel. 75 64 39 66. www.campotel.no. Abierto en verano, se encuentra en plena naturaleza con una vista impresionante de Saltenfjord. Dispone de bungalós.

Kjerringøy Prestegård: Kjerringøy Prestegård. Bodø. Tel. 99 53 69 56. www.kjerringoy.info. Alojamiento situado en una antigua vicaría con la iglesia que data del siglo XVI. Ideal para ir con niños y bonito jardín.

Albergue de Bodø: Sjøgata, 57. Bodø. Tel. 75 50 80 48. www.hihostels.com. El albergue Bodø se encuentra en la estación de ferrocarril, a sólo 200 metros del centro urbano. Abierto en 2010 y ofrece alojamiento económico en modernas habitaciones, todas con baño.

Bodøsjøen Camping: Båtstøveien, 1. Bodø. Tel. 75 56 36 80. www.bodocamp.no. Cercano al centro y a la vez en plena naturaleza.

Breidablikk Gjestgiveri: Tore Hunds gate, 41. Narvik. Tel. 76 94 14 18. www.breidablikk.no. Un albergue que ofrece habitaciones comunes o individuales a buen precio.

Albergue de Narvik: Dronningensgate, 58. Narvik. Tel. 76 96 22 00. Situado en el centro de la ciudad, a pocos metros de Ofotfjorden.

Henningsvær Rorbuer: Banhammaren, 53. Henningsvær. Islas Lofoten. Tel. 76 06 60 00. www.henningsvar-rorbuer.no. Son 26 cabañas de pescadores restauradas que consevan todo su estilo original.

Nord Norsk Klatreskole: Misværveien, 15. Henningsvær. Islas Lofoten. Tel. 90 57 42 08. www.nordnorskklatreskole.no. Un alojamiento sencillo, limpio y económico de una compañía de guías de montaña en la zona principal de escalada de la isla Austvågøya.

Anker Brygge: Lamholmen. Svolvær. Islas Lofoten. Tel. 76 06 64 80. www.anker-brygge.no. Grupo de rorbuer en un complejo turístico de finales del siglo XIX totalmente restaurado.

Albergue de Kabelvåg: Finnesveien, 24. Kabelvåg. Tel. 76 06 98 80. www.hihostels.com. Albergue situado en una escuela de la península Finneset, en el corazón de las islas Lofoten, una zona de paisajes espectaculares y pequeños pueblos de pescadores. Abre en verano.

Reine Rorbuer: Reine. Islas Lofoten. Tel. 76 09 22 22. www.reinerorbuer.no. Es casi un pequeño pueblo con 32 roubers muy bien equipado, donde además se organizan actividades como salidas de pesca, kayak, cruceros por los fiordos, excursiones de montaña y alquiler de bicicletas.

Albergue de Andenes: Storgata 53. Andenes. Tel. 76 14 12 22. www.hihostels.com. Abrió sus puertas en junio 2012 en el Hotel Viking, a 1 km del centro de la población.

Albergue de Tromsø: Åsgårdveien, 9. Tromsø. Tel. 77 65 76 28. Albergue sencillo y confortable a 5 km del centro de la ciudad.

Albergue de Karasjok (Engholm's Husky Hostel): Engholm. Karasjok. Tel. 91 58 66 25. www.engholm.no. Bonitas casas de madera con la cubierta de hierba, situado junto al río Karasjohka, a 6 km de Karasjok. Cuenta con biblioteca, sauna y salón para relajarse. En la granja crían perros de trineo.

Guesthouse 102: Longyearbyen. Tel. 79 02 57 16. http://gjestehuset102.no. Un alojamiento sencillo e informal, ideal para conocer a gente que viene a la Svalbard en busca de aventura. Ocupa una antigua casa minera.

Longyearbyen Camping: Longyearbyen. Tel. 79 02 14 44. www.longyearbyen-camping.com. Cámping básico abierto sólo en verano con mucha oferta de actividades en Isfjord. Situado a 4 km de la población y junto al aeropuerto.

Restaurantes

COCINA NORUEGA

Rallaren Pub Restaurant: Narvik. Tel. 76 97 70 70. Local frecuentado por lugareños, con una buena variedad de platos, tapas y cervezas.

Blix Restaurant: Sjøgata, 25. Bodø. Tel. 75 54 70 99. Vistas al puerto y exposición de artistas locales. Excelentes mariscos.

Gammelbua: Reine. Tel. 76 09 22 22. www.reinerorbuer.no. Restaurante especializado en pescado fresco, ubicado en el viejo almacén de la población.

Hamnøy Mat og Vinbu: Hamnøy. Tel. 76 09 21 45. Especialidades de bacalao.

Fiskekrogen: Dreyersgt, 29. Henningsvær. Tel. 76 07 46 52. www.fiskekrogen.net. Junto al puerto, variedad de pescados.

Kjøkkenet: Lanholmen, Svolvær. Tel. 76 06 64 80. www.anker-brygge.no. Pescados en un ambiente marinero.

Røkenes Gård: Stornesvn, 127. Harstad. Tel. 77 05 84 44. www.roekenesgaard.no. Cocina saludable en este restaurante y casa de huéspedes con cuatro siglos de tradición. Los platos se confeccionan día a día según las capturas.

Vertshuset Skarven: Strandtorget, 1. Tromsø. Tel. 77 60 07 20. www.skarven.no. Sirve platos curiosos como la lasaña de foca, aunque destaca por el pescado.

Storgammen: Leavnnjageaidnu, 1. Karasjok. Tel. 78 46 88 60. www.rica-hotels.com. Restaurante del Rica Hotel Karasjok especializado en platos lapones.

COCINA INTERNACIONAL

The Fjellheis (Narvikfjellet): Narvik. Tel. 48 28 77 28. www.narvikfjellet.no. Situado a 656 m y con acceso a través del teleférico Narvikfjellet, cuenta con las mejores vistas de los fiordos y la montaña.

Top 13 Rooftop Bar: Storgt, 2. Bodø. Tel. 75 51 90 00. www.radissonblu.com. Situado en el Radisson Blu Hotel, este bar con vistas impresionante es popular entre los viajeros y turistas de la ciudad.

Bryggerikaia: Sjøgata, 1. Bodø. Tel. 75 52 58 08. www.bryggerikaia.no. Restaurante de alto nivel junto al puerto, con una magnífica terraza y cuidada decoración. Bar musical los fines de semana.

Peppes Pizza: Storgata, 3. Bodø. Tel. 75 52 22 25. www.peppes.no. Amplia carta de pizzas y comidas ligeras servidas en un ambiente informal, en una de las mayores cadenas de comida rápida del país.

Arcantandria: Strandtorget, 1. Tromsø. Tel. 77 60 07 20. Situado en una antigua casa de piedra del puerto de Tromsø, este popular local con terraza ofrece cocina tradicional, pescados y mariscos.

Foajeen: Strandgata, 30. Arktisk Kultursenter. Hammerfest. Tel. 78 40 20 93. Es el café del Centro Cultural del Ártico, en el centro de Hammerfest, un punto de encuentro para multitud de actividades.

Druen Steak House: Strandgata, 14b, Harstad. Tel. 77 07 50 75. Agradable restaurante especializado en carnes.

COMIDA RÁPIDA

Dolly Dimple's Kanebogen : Kanebogen Senter. Harstad. Tel. 0 44 40. www.dolly.no. Cadena de pizzerías, sencilla y popular.

Big Horn Steak House: Havnegata, 1. Bodø. Tel. 75 52 15 40. www.buffalo.no. Restaurante especializado en carnes al estilo americano, con su ambiente tradicional e informal.

Peppe's Pizza: Stortorget, 2. Tromsø. Tel. 22 22 55 55. www.peppes.no. Oferta amplia en pizzas y ensaladas.

Pastafabrikken: Sjøgata, 17A. Tromsø. Tel. 77 67 27 82. www.pastafabrikken.no. Restaurante italiano con originales y variados platos de pasta.

CAFÉS, BARES Y DISCOTECAS

Heimebakeriet: Skjervgata, 8. Mosjøen. Tel. 75 17 58 00. Panadería abierta en 1842, sirve cafés y platos ligeros.

Big Ben: Fr. Nansensgate, 28. Mo i Rana. Tel. 75 13 40 00. Local con música en directo.

Kafferiet Bar Nightclub: Narvik. Tel. 76 96 00 55. Café, pub y discoteca en el centro. Platos ligeros y conexión a Internet.

Min Plass: Sjøgata, 12. Bodø. Tel. 75 52 26 88. www.minplass.no. Café con platos sencillos, sándwiches de día y pub de noche.

Compagniet: Sjøgate, 12. Tromsø. Tel. 77 65 42 22. Local de baile.

Driv: Søndre Tollbugate, 3b. Tromsø. Tel. 77 60 07 76. www.driv.no. Centro de Estudiantes en una histórica bodega de 1907 que funciona como café y sirven hamburguesas y pizzas. Por la noche se convierte en discoteca con conciertos.

Amtmandens Datter: Grønnegata, 81. Tromsø. Tel. 77 68 49 06. Café Internet.

Markens Grøde: Storgata, 30. Tromsø. Tel. 77 68 25 50. Restaurante y café que por la tarde pasa a ser bar de copas.

Huset: Longyearbyen. Tel. 79 02 25 00. www.huset.com. Local animado, con una excelente bodega y conciertos.

VOCABULARIO BÁSICO

LO ESENCIAL

hola …… hei

adiós …… morna

sí/no …… ja/nei

por favor …… vær så snill

gracias …… takk

de nada …… ingen årsak

perdón …… unnskyld

¿hablas español? …… snakker du spansk?

yo me llamo …… jeg heter...

¿qué hora es? …… hva er klokka?

son las …… klokka er...

¿dónde está...? …… hvor er...?

lejos/cerca …… langt unna/i nærheten

sol de medianoche …… midnattssol

aurora boreal …… nordlys

EN LA CIUDAD

calle …… gate

banco …… bank

farmacia …… apotek

embajada …… ambassade

mercado …… torg

mi hotel …… hotellet mitt

pensión …… gjestgiveri/ pensjonat

albergue juvenil …… vandrerhjem

cámping …… camping/leirplass

¿cuánto cuesta? …… hvor mye koster det?

¿por noche? …… per natt?

¿por persona? …… per person?

oficina de correos …… postkontor

locutorio telefónico …… telefonsentral

oficina de turismo …… turistinformasjon

VIAJAR

¿cuándo llega...? …… når kommer...?

el barco …… båten

el autobús …… bussen

el tranvía …… trikken

el tren …… toget

billete de ida …… enkeltbillett

billete ida y vuelta …… tur-retur

equipaje …… bagasje

horario de rutas …… ruteplan

parada de bus …… bussholdeplass

parada de tranvía …… trikkholdeplass

estación de tren …… jernbanestasjonen

terminal de ferry …… ferjeterminal

COMER Y BEBER

desayuno …… frokost

comida …… lunsj

cena …… middag

carne …… kjøtt

ternera …… kalvekjøtt

cerdo …… svinekjøtt

pollo …… kylling

salchicha …… pølse

pescado …… fisk

trucha …… ørret

salmón …… laks

gamba …… reke

bacalao …… torsk

verdura …… grønnsaker

patatas …… poteter

zanahorias …… gulrøtter

guisantes …… erter

helado …… iskrem

chocolate …… sjokolade

tarta de manzana …… eplekake

pan …… brød

mermelada …… syltetøy

mantequilla …… smør

queso …… ost

jamon …… skinke

bizcocho …… formkake

vegetariano …… vegetariansk

agua …… vann

zumo …… jus

gaseosa …… brus

café, leche …… kaffe, melk

cerveza …… øl

cerveceria …… bryggeri

vino …… brandy vin, konjakk

DÍAS Y NÚMEROS

lunes …… mandag

martes …… tirsdag

miércoles …… onsdag

jueves …… torsdag

viernes …… fredag

sábado …… lørdag

domingo …… søndag

semana, mes, año …… uke, måned, år

el año que viene …… neste år

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

en, to, tre, fire, fem, seks, sju, åtte, ni, ti

Primera edición digital: abril 2013

© Ecos Producciones Periodísticas SCP, 2013

www.guiasecos.com

© Textos: Sara Potau y César Barba

© Fotos: Portada: César Barba. Interior: Oficinas de turismo de Noruega, Innovation Norway y César Barba.

© Mapas: Ecos Travel Books

ISBN: 978-84-15563-39-6

Todos los derechos reservados. Está prohibida la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento, y el alquiler o préstamo público sin la autorización por escrito de los titulares del copyright.

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