Aquella mañana celebraban en el colegio el día de los disfraces. Tuno entró en clase deseando que sus compañeros admiraran su traje de detective, pero no tuvo una entrada triunfal.

-Chicos, acercaos -llamó la maestra-. Quiero presentaros a un nuevo compañero. Se llama Fito y acaba de mudarse a la ciudad.

A Tuno no le gustó nada Fito. Todos los alumnos parecían preferirle a él, incluso Antón, su mejor amigo.

-Vaya día de disfraces más aburrido -protestó Tuno, sintiéndose solo y apartado en su pupitre.

Cuando su madre fue a recogerlo después del colegio, Tuno quiso contarle lo injusta que era la vida con él, pero solo le dio tiempo a decir:

-Ma...

Su hermano Tito se echó a llorar en ese momento y, claro, Tuno se volvió invisible para su madre.

En los días siguientes, la vida de Tuno se convirtió en una pesadilla en la que él había dejado de existir. Sus amigos no lo echaban de menos y, en casa, el único importante era Tito.

No sabía cómo volver a ser visible para los demás y, tratando de llamar la atención de aquellos que parecían haberlo olvidado, comenzó a mandar extraños mensajes.

En el cole, durante la hora del recreo, se colaba en clase y cambiaba las cosas de sitio: lápices, libretas, mochilas, sillas..., todo parecía moverse misteriosamente.

Los otros niños y la maestra se extrañaban al entrar en clase, pero nadie parecía darse cuenta del culpable de aquellos cambios. Tuno sintió el poder de la invisibilidad, pero no desapareció su tristeza.

En su casa, convirtió las paredes en enormes pizarras. Él sabía que no debía hacerlo, pero una regañina de su madre o de su padre le parecía mucho mejor que sentirse invisible para ellos.

-¡Tunooo! ¿A qué viene esto?

Tuno se sentía mal, pero, al menos, pasaba un rato al lado de su padre mientras limpiaban juntos las paredes.

Una semana después de que Tuno se volviera invisible, su madre acudió al colegio para hablar con la maestra.

Algo más tarde, Tuno encontró a sus padres conversando en la cocina. Estaban hablando de él.

-Esto se tiene que terminar -oyó decir a su padre.

Aquellas palabras asustaron a Tuno.

-Tenía que pasar tarde o temprano -se dijo en voz baja, escondido en su cuarto-. No hay nada que hacer.

Para él, la cosa estaba clara:

¿Quién iba a querer a un niño invisible?

Todo había acabado.

Le pedirían que se marchara muy lejos, al país de los niños y niñas ausentes.

-¡Tuno! ¿Puedes bajar?

La voz de su madre le sobresaltó.

Salió tembloroso del dormitorio y bajó las escaleras.

-Hijo, queremos pedirte perdón porque últimamente, te hemos tenido poco en cuenta -le dijo su padre.

Aquellas palabras le pillaron por sorpresa.

Los padres de Tuno prometieron pasar mucho más tiempo con él y le pidieron ayuda con Tito, su hermano pequeño. Al fin y al cabo, Tuno era el mayor y tenía muchísimas cosas que enseñarle.

Entonces, unos enormes lagrimones se le escaparon de los ojos. Tuno les contó a sus padres lo solo que se había sentido y que, probablemente, lo mejor sería que no volviera a ir al colegio.

Entonces su padre le propuso un trato.

-Ve al cole, dale una oportunidad al chico nuevo y dile a Antón que le echas de menos. Si todo sigue igual dentro de una semana, volvemos a hablar del tema.

Por supuesto, Tuno olvidó muy pronto la idea de no volver al colegio. En cuanto se acercó a jugar con Antón y Fito, volvió a ser visible de nuevo y, además, muy pronto tuvo un nuevo mejor amigo.

Tuno tuvo mucha suerte. Cuando él no supo cómo controlar sus emociones, su padre y su madre acudieron al rescate y lo ayudaron a retomar su camino.

Al habla con el psicólogo

No podemos elegir qué sentir, pero sí podemos decidir qué hacer con lo que sentimos y, por supuesto, podemos enseñar a nuestros hijos a hacer lo mejor con aquello que sienten.

ImagenLOS CELOS

Llamamos celos a esa reacción de miedo que sentimos cuando tenemos la sensación de estar perdiendo o de haber perdido algún BENEFICIO EMOCIONAL (amor, afecto, atención, cariño, reconocimiento...), sea esta situación real o imaginaria. Y hablamos de BENEFICIO porque entendemos que nos pertenece o que lo merecemos.

En los niños, este sentimiento puede aparecer por la llegada de un nuevo hermano, por las demostraciones de afecto entre los padres, por un cambio de preferencia entre los amigos, por una alteración en los horarios familiares...

Antes que nada, debemos comprender que sentir celos es NATURAL y BUENO, los celos sirven para que el niño reclame sus necesidades emocionales mientras es dependiente, y nos permiten enseñarle a enfrentarse a la frustración de la mejor forma posible.

Lo malo de los celos está en los comportamientos que en ocasiones pueden aparecer: cambios de humor, agresividad, rabietas, regreso a comportamientos superados, subida de la voz... ¿Qué podemos hacer para evitarlo?

En primer lugar, siempre prevenir, preparándole para las situaciones que pudieran generar esos celos, dándole información, buscando el equilibrio y fomentando su participación y responsabilidad.

Si aparecen, y van a aparecer, ¡¡HAY QUE MANTENER LA CALMA!! Podemos preguntar al niño por lo que siente, mostrarle nuestra comprensión, ayudarle a entenderlo y a encontrar una forma adecuada para expresarlo; para ello se pueden usar metáforas y ejemplos.

ImagenPrometerle atención y tiempo es una buena manera de enseñarle a retrasar sus necesidades, pero cuidado con lo que prometemos, porque es indispensable que cumplamos.

Y, ante todo, recordemos que los celos son normales; veamos en ellos una oportunidad para ayudar a crecer a nuestros hijos.

Paco Rodríguez, el psicólogo en la sombra

Título original: Hoy estoy celoso

Edición en formato digital: mayo de 2015

© 2015, Clara Peñalver, por el texto

© 2015, Nune Martínez, por las ilustraciones

© 2015, Penguin Random House Grupo Editorial, S. A. U.

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ISBN: 978-84-4884-526-1

Composición digital: M.I. maqueta, S.C.P.

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